Bokkers met eetstoornissen?

Moderators: Polly, Muiz, NadjaNadja, Telpeva, Essie73, ynskek, Ladybird

Toevoegen aan eigen berichten
 
 
jamieblont

Berichten: 698
Geregistreerd: 02-03-08
Woonplaats: Wonderland

Re: Bokkers met eetstoornissen?

Link naar dit bericht Geplaatst: 26-10-13 10:52

xSwanHeart schreef:
Vervelend dat therapie en je studie niet samen gaan, SaZ! Maar idd, ik hoor het meer. Een vriendin van mij krijgt nu therapie voor depressie, en die heeft haar studie ook een half jaar stilgelegd. Het is gewoon beter om even voor jezelf te kiezen. (Dat verdien je ook!) Zij doet momenteel weinig, naast haar therapie, maar ik kan me voorstellen dat het wel prettig is om wat afleiding te hebben (1 à 2 dagen in de week). Misschien is werken een optie. Als je volledige dagen werkt, krijg je meteen een beetje structuur mee.

Met mij gaat het eigenlijk heel goed. Heb al tijden geen eetbuien meer gehad, en eet gewoon gezond. Ik ben er ontzettend blij mee, en voel me echt iedere dag sterker! Merk wel dat ik de laatste week wat minder honger heb, maar ben er nog niet uit of dat psychisch of fysiek is. Heb nog steeds wel behoefte aan groente, fruit en noten, alleen steeds minder in zoetigheid. Op zich niks mis mee, haha. Wie weet is het ook wel gewoon mijn lichaam, dat weer stabiliseert na een periode van bijtanken :)
Heel af en toe is boodschappen doen nog problematisch. Ik moet van mezelf altijd iets 'lekkers' meenemen, maar dat valt me af en toe nog wel zwaar. Meestal gaat het nu wel goed, en als ik even een stressmomentje heb, pak ik eerst wat anders. Soms heb ik écht geen zin, en dan ben ik er na 2 happen klaar mee, maar dan heb ik mijn koopangst in ieder geval weer overwonnen. (Want het kopen vond ik haast nog enger dan het eten.)
Ben er al met al heel blij mee.


Wat ontzettend fijn! Ik ben blij dit te lezen. :D

Inger1993 schreef:
Héé,

Wat fijn om hier een topic over eetstoornissen te vinden!
Heb vanaf mijn elfde een eetstoornis (NAO, Anorexia en Boulimia, ik heb het allemaal voorbij zien komen)
Ook een lange hulpverleningsgeschiedenis, maar ben bij de Bascule en het AMC specifiek voor mijn eetstoornis behandeld.

Ben ook lange tijd actief op proud geweest onder de account namen Justpink en gewoon Inger.

Op dit moment komt regelmatig mijn depressie weer omhoog en ik rommel wel nog steeds enorm met mijn eten.
Zit op een gezond gewicht, maar bha ik walg van mijn lijf.
Afijn, nog wel klachten dus maar ik kan en mag gelukkig ook weer veel leuke dingen doen en lekker genieten.

Wel even genoeg voor nu, niet?

x


Welkom!

Inger1993 schreef:
@Saz en Geekgirl: Thanx voor jullie welkom meiden!

Ik heb op dit moment geen behandeling.
Ik ben onlangs verhuisd naar Amersfoort en wou wel, maar ik werd doorverwezen naar een centrum dat gespecialiseerd is in angst door trauma's.
En ik zit eigenlijk op dit moment even niet op een fulltime therapie te wachten.

Ik heb besloten om nu voor 6 maanden naar China te gaan om gewoon even weg te zijn van alles.
Helaas neem ik mezelf wel mee.
Maar even geen therapie en vooroordelen, ben benieuwd wat dat met me doet!


Wauw, wat een stap. Wat ga je doen in China? Ga je werken, of reizen of tot rust komen? :o





Ik heb mijn haar tot de schouders laten knippen, ben er erg blij mee hihi!

Inger1993

Berichten: 182
Geregistreerd: 27-09-13
Woonplaats: Amersfoort

Re: Bokkers met eetstoornissen?

Link naar dit bericht Geplaatst: 26-10-13 15:12

Fotoo ! :D

Ik ga op een kindergarten werken voor kinderen tussen de 8 en 10 jaar die daar extra bijles engels krijgen.

Cheetahfan

Berichten: 3170
Geregistreerd: 09-11-09

Re: Bokkers met eetstoornissen?

Link naar dit bericht Geplaatst: 26-10-13 18:44

Jamieblont: Gaaaaf! Heb je een foto? :D
Inger: Dat is ook echt super gaaf! Hoe ben je daar zo bij gekomen?

Ik heb nu een aantal gesprekken gehad bij Dimence, en zij heeft volgende week ergens een afspraak met de kinderarts/diëtiste om me te laten onderzoeken.. Vind het echt doodeng, weet niet wat ik moet verwachten. :o Het is sowieso een beetje chaos nu omdat mijn ouders dus niet bij elkaar in een kamer willen, en dus ook niet samen een gesprek of overleg kunnen doen. Ik moet dus alles doorgeven en dit is echt super vervelend... Het is juist belangrijk dat zij er ook even bij betrokken worden want er is super veel ruzie thuis omdat ze dus heel bezorgt zijn maar geen idee hebben hoe ze ermee/met mij om moeten gaan... Gezeur allemaal. :P

Inger1993

Berichten: 182
Geregistreerd: 27-09-13
Woonplaats: Amersfoort

Re: Bokkers met eetstoornissen?

Link naar dit bericht Geplaatst: 26-10-13 19:15

Misschien een idee om dat ook aan te geven bij de hulpverlening.
Het is niet jou taak om een doorgeefluik te zijn en dat zal je uiteindelijk ook remmen in je gevecht voor beterschap.

Wel spannend ... je kunt waarschijnlijk gewoon vragen verwachten.
Bij de diëtiste wat je ongeveer eet per dag en of je purgerend verdrag vertoont.
En de kinderarts zal dezelfde vragen stellen, maar ook een lijst met lichamelijke klachten afgaan.
Lichamelijk onderzoek (bloeddruk, hartslag, misschien een ECG=hartfilmpje, je darmen voelen) en op kenmerken letten zoals blauwe handen, meer lichaamsbeharing, haaruitval, menstruatie.
Daarnaast zal ze je wijzen op de risico's die vasthangen aan je eetgedrag....

Succes <3


En ik ben bij China gekomen doordat ik er even tussenuit wou, geen therapie meer even enzo!

Rosie

Berichten: 5654
Geregistreerd: 16-05-04
Woonplaats: Kop van NH

Re: Bokkers met eetstoornissen?

Link naar dit bericht Geplaatst: 01-11-13 14:44

Hoii allemaal :)

Sorry dat ik niet meer echt reageer..
Ik heb dit topic ontstipt want de verhalen triggerde me teveel.

Met mij gaat het goed. Heb 1 keer in de 2 wk een gesprek bij de kliniek voor mn eetregistraties. Verder niks.. en het gaat prima. Eet nu wel wat minder, maar daar zitten geen ES gedachten achter. Heb gewoon minder eetlust om een of andere reden :P ik val iig niet af en kom niet aan, hoewel ik mn gewicht niet weet want ik weeg me nooit. Maar aan m'n kleding is iig niks te merken dus dat is fijn.

Het is echt HEERLIJK om zonder ES gedachten te leven zeg, wauw. Wat een verademing! Ik denk alleen wel vaak terug aan alle opnames, en rituelen die ik had omtrent eten en hoe ongelukkig ik me voelde. Dat maakt me wel somber.. heb zoveel datums in mn hoofd van m'n opnames, ontslag, systeemgesprekken, datums waarop ik in crisis raakte etc. Zoveel negatieve herinneringen blehg -O-

@cheetahfan: lichamelijk onderzoek stelt weinig voor hoor, dus maak je niet al te druk :)

jamieblont

Berichten: 698
Geregistreerd: 02-03-08
Woonplaats: Wonderland

Re: Bokkers met eetstoornissen?

Link naar dit bericht Geplaatst: 01-11-13 21:32

Wauw xmendy, wat heerlijk dat het zo goed gaat! :D respect!

xSwanHeart

Berichten: 4451
Geregistreerd: 03-01-08
Woonplaats: Arnhem

Re: Bokkers met eetstoornissen?

Link naar dit bericht Geplaatst: 09-11-13 19:02

Wat een heerlijke positieve post, Mendy! Hoe gaat het nu met je? Heb je dat goede gevoel vast kunnen houden? :)

En hoe gaat het met de rest? :)

SaZ

Berichten: 1421
Geregistreerd: 19-09-07
Woonplaats: Voorschoten

Re: Bokkers met eetstoornissen?

Link naar dit bericht Geplaatst: 11-11-13 15:22

Wauw Mendy, fijn dat het zo goed gaat met je! Super!

Hier ging het afgelopen week heel goed. Ik was over het algemeen best vrolijk en ook het eten ging erg goed. Nu gaat het bij mij sowieso altijd wel een beetje wisselend, maar ik probeer nu die goede flow zo lang mogelijk vol te houden :D

Hoe gaat het met jou, xSwanHeart? :)

nestle

Berichten: 1408
Geregistreerd: 12-06-07
Woonplaats: My happy place

Re: Bokkers met eetstoornissen?

Link naar dit bericht Geplaatst: 11-11-13 23:25

Hier gaat het met ups en downs ;)
Soms moet je weer even onderuit gaan om te zien waar je staat !
Gelukkig nog wel poli gesprekken enzo.
Helaas is gewichtsverlies een bijwerking van me ritalin dus heb ik niet me aankom lijn kunnen halen bij de behandeling waar ik zat.
Hierdoor er ook vroeg tijding uit gekickt zegmaar.
Maar ik hou nog steeds vast aan me menu en ben al 8 maanden destructiefgedrag vrij *party*

Liefs :*

xSwanHeart

Berichten: 4451
Geregistreerd: 03-01-08
Woonplaats: Arnhem

Re: Bokkers met eetstoornissen?

Link naar dit bericht Geplaatst: 13-11-13 11:29

Jeetje, wat een positieve berichten! (Tenminste, ik neem aan dat dat van jou positief is, Nestle? Destructiefgedrag-vrij zijn lijkt me een goed iets?)
Keep the good work up, ladies!

Hier gaat het qua eten nog steeds heel erg goed. Ik voel me echt bevrijd, haha! Buiten wat kleine inzinkinkjes met boodschappen doen (waarin ik mijn vriend maar heel snel dwing iets te kiezen), gaat het echt super. Heb momenteel 0,0 last van eetgestoorde gedachten, en kan bijna gedachteloos eten in mijn mond stoppen. Heb zelfs voor het eerst sinds 7 jaar een rokje aan gehad deze week, wat ik eerder nooit durfde. :D
Merk wel dat de korter wordende dagen me wat minder goed vallen, maar ik doe mijn best om zo lang mogelijk uit die depressieve stemming te blijven. So far, so good! Ik heb hoop voor deze winter, haha.

charissa134

Berichten: 193
Geregistreerd: 07-09-10
Woonplaats: dodewaard

Link naar dit bericht Geplaatst: 18-11-13 15:12

wauw, toch een hele tijd niet meer gereageerd hier. merk toch wel dat ik contact mis met mensen die begrijpen hoe je je voelt.

hoe is het met jullie? :)

Rosie

Berichten: 5654
Geregistreerd: 16-05-04
Woonplaats: Kop van NH

Re: Bokkers met eetstoornissen?

Link naar dit bericht Geplaatst: 18-11-13 15:19

Dank jullie meiden! En fijn te lezen dat het met jullie ook goed gaat (is dat nog steeds zo?)

Ik heb vanmorgen Tot op het Bot (BNN) gekeken, had zoooo gezegd dat ik het niet wilde zien etc. Had het ook misschien beter niet kunnen doen want ik heb er geen boodschap aan. Vond het wel lastig. Ze gingen naar Portugal voor een maand van HC, een vriendin/groepsgenootje van mij zat daar ook bij.

Maargoed, met mij gaat het nog steeds prima gelukkig.

Inger1993

Berichten: 182
Geregistreerd: 27-09-13
Woonplaats: Amersfoort

Re: Bokkers met eetstoornissen?

Link naar dit bericht Geplaatst: 18-11-13 17:50

Fijn dat jullie je overeind weten te houden zeg :).
Ik ga tot op het bot niet kijken al is de verleiding groot, een terugval is dan bijna gegarandeerd.
Want pff wat wil ik graag weer doen zijn i.p.v. normaal....

Kunnen jullie soortgelijke programma's wel loslaten?

Cheetahfan

Berichten: 3170
Geregistreerd: 09-11-09

Link naar dit bericht Geplaatst: 18-11-13 18:53

Wat een goede en positieve berichten zeg! :D Wat fijn dat het zo goed met iedereen gaat, onwijs knap! :) Ik heb Tot op het bot ook gezien. Niet kijken als het erg gevoelig ligt, het is erg triggerend. :\

Swanheart: mini winterdepressie, herkenbaar :P

Ik ben onderzocht enzo in het ziekenhuis, en heb elke dinsdag gesprek bij Dimence. Ze willen nu dus dat ik stop met afvallen. Ik word nu elke week gecontroleerd bij het wegen en mag daarbuiten niet op de weegschaal staan. Ik vind dit echt onwijs lastig... Ook moeten mijn ouders er bij zijn als ik eet. Dit is niet altijd zo, maar toch, leuk is het niet.
Als ik nog meer afval volgen er consequenties, niet meer sporten/meer controle etc.
Ze hebben dit nu allemaal wel leuk bepaald, maar ik weet nu niet zo goed wat ik moet. Oke, ik mag niet meer afvallen. Maar hoe dan? -O- Ik kan/durf niet meer te eten want dat heb ik dus 1 keer geprobeerd en dat eindigde in een 'vreetbui' en overgeven... Hoe zijn jullie hiermee omgegaan/begonnen?

Dani

Berichten: 14039
Geregistreerd: 26-12-08
Woonplaats: Alkmaar

Re: Bokkers met eetstoornissen?

Link naar dit bericht Geplaatst: 18-11-13 19:02

Toch meer gaan eten en jezelf duizend keer vertellen dat het mág en dat een vreetbui niet noodzakelijk is. En, nog belangrijker, niet gaan compenseren. Na een eetbui niet overgeven - zo wel, opnieuw eten wat je moest eten. Niet extra sporten, niet de volgende dag minder eten, geen eetmomenten overslaan. Dat is heel, heel moeilijk, maar ook de enige manier om die cirkel te doorbreken.

Tyrzavm

Berichten: 1626
Geregistreerd: 27-06-07
Woonplaats: Wilp

Link naar dit bericht Geplaatst: 18-11-13 19:03

:wave: , ik kwam dit topic toevallig tegen en ga toch maar een berichtje plaatsen!

Begin van de zomervakantie is boulumia bij mij vastgesteld . Ik had de keuze om met iemand te gaan praten en om naar een diëtist te gaan ivm met de vreetbuien en het daarna overgeven . Ik heb het toen een tijde gelaten maar na een tijd ging het weer slechter en nu praat ik met iemand . Wel spuug ik nu veel minder dan dat ik deed , eerst was het zo'n 5 of 6 keer per dag , nu hooguit 1 keer in de 2 dagen .

Ik probeer dit topic een beetje bij te houden en door te lezen :)

Cheetahfan

Berichten: 3170
Geregistreerd: 09-11-09

Link naar dit bericht Geplaatst: 18-11-13 19:13

Dani: Maar dat is het hem juist. Ik ben nu 2 weken nauwelijks afgevallen en eet minimaal. Wat gaat er dan gebeuren als ik meer ga eten? En ik weet ook niet wat ik moet gaan eten, ik heb nog geen ondergewicht maar ik wil absoluut niet aankomen... Ik vind het zo lastig... Soms dan heb ik een goede bui en denk ik: Ik verdien dit, ik ga er keihard voor vechten. En het andere moment denk ik, ik heb nog niet eens ondergewicht, ze hebben het onjuist met de diagnose anorexia, ik stel me aan en ik ga gewoon nog even door. Zo vervelend, want ergens weet ik het dus wel... :\

Passorapard: Hoi! Wat voor soort gesprekken heb je?

jamieblont

Berichten: 698
Geregistreerd: 02-03-08
Woonplaats: Wonderland

Re: Bokkers met eetstoornissen?

Link naar dit bericht Geplaatst: 18-11-13 20:03

Wat fijn dat iedereen hier zo goed staande houdt!

Ik heb ook tot op het bot gekeken en het viel me nog mee, ik had het veel triggerender verwacht ofzo. Maar ik weet niet of ik het nog eens ga bekijken.

@Cheetah, dat is wel heel lastig inderdaad. Ik weet niet wat je nu eet op een dag, maar misschien kun je de volle producten nemen, dan eet je in hoeveelheid niet meer maar krijg je toch ongemerkt wat meer kcals binnen. :D

@Passorapaard Welkom!

Hier gaat het ook met ups en downs, ik heb nu officieel geen ernstig ondergewicht meer, maar 'gewoon' ondergewicht. En ik dacht dat ik het daar veel moeilijker mee zou hebben dan dat ik nu heb. Maar de therapieën die ik krijg werken redelijk goed gelukkig. Vanavond heb ik mezelf dus ook uitgedaagd door een pizza te gaan eten. Ik krijg nu ook meer vrijheden terug, dus ik mag 2x per week rijden (1x les en 1x thuis) 1x dansen en nog 1x skeeleren. Nu is het nog de kunst voor mij om daar genoeg voor bij te eten en niet door te slaan, maar dat is tot nu toe wel gelukt. Ik merk wel naarmate het gezonde gewicht stukje bij beetje dichter bij komt dat mijn lichaamsbeeld bagger blijft, maar daar moet ik nog goed aan werken hihi.
En morgen moet ik weer wegen, dus ik hoop dat ik met alle beweging erbij toch genoeg ben aangekomen, want die aankomeis is er nu eenmaal nogsteeds. :)
Liefs!

Rosie

Berichten: 5654
Geregistreerd: 16-05-04
Woonplaats: Kop van NH

Link naar dit bericht Geplaatst: 18-11-13 20:45

Jamie topper! Heel goed dat je door blijft zetten. Mijn ervaring is dat je lichaamsbeeld nog behoorlijk lang bagger zal blijven. Bij mij is dat ook nog steeds nl en heb bij lange na geen ondergewicht (ok, zit net op BMI 20). Je moet het echt volhouden en het een kans geven om eraan te wennen zegmaar. Je bent je lichaam gewend met ondergewicht en ja, dat is heel anders dan op een gezonder gewicht zitten. Maar je kunt niet eeuwig brandmager zijn want dat houdt je lichaam niet vol.

Bij mij is de knop eigenlijk een beetje omgegaan toen ik weer terugkwam in het normale leven na een lange periode van opnames enzovoorts. Ik ging weer werken en leuke dingen doen met vriendinnen. Lekker iedere dag paardrijden. Als je zover bent dan zul je zien wat je allemaal gemist hebt door je eetstoornis. Toen kwam bij mij het besef "Ik wil NOOIT meer terug". Ik zal ervoor vechten om niet meer in het ziekenhuis te hoeven liggen door mn ES.
Wat is erger; niet tevreden zijn met je lichaam maar wel kunnen functioneren. Of: brandmager zijn, nog steeds niet tevreden zijn met je lichaam (want dat zul je nooit worden) en alleen maar bedrust hebben en jezelf isoleren van de buitenwereld. Dan wordt je wereld heel klein. Ik kies duidelijk voor het eerste. Dan maar niet tevreden..

En hoewel ik niet tevreden ben met hoe mijn lichaam eruit ziet, ben ik wel BLIJ met mijn lichaam. Want het heeft me niet dusdanig in de steek gelaten dat het blijvende schade heeft opgelopen. Ik ben weer terug ongesteld, dus ik kan (hoop ik) kindjes krijgen. Mijn organen werken nog steeds. Mijn hart klopt nog steeds. Ik kan me weer concentreren. Mijn haar valt niet meer uit. Ik heb geen acne meer (mijn huid is PUNTGAAF!) Ik heb het niet meer snel koud. Oftewel: Ik zorg goed voor mijn lichaam en mijn lichaam zorgt goed voor mij. En daar ben ik het heel erg dankbaar voor. Ik wil het mijzelf en mijn lichaam niet aandoen om weer te beginnen met afvallen. Dat verdien ik niet..

Deze manier van denken sleept me overal doorheen.
Als ik goed voor mezelf zorg, is het leven leuk en ben ik gelukkig. Als ik niet goed voor mezelf zorg, valt dat allemaal weg.
Je moet jezelf op nummer 1 zetten en dat begint heel klein bij GOED ETEN. Zo belangrijk. Echt.

_/-\o_

Dani

Berichten: 14039
Geregistreerd: 26-12-08
Woonplaats: Alkmaar

Link naar dit bericht Geplaatst: 18-11-13 23:56

Cheetahfan schreef:
Dani: Maar dat is het hem juist. Ik ben nu 2 weken nauwelijks afgevallen en eet minimaal. Wat gaat er dan gebeuren als ik meer ga eten? En ik weet ook niet wat ik moet gaan eten, ik heb nog geen ondergewicht maar ik wil absoluut niet aankomen...


Er zijn genoeg mensen die nauwelijks nog aten, en die vervolgens in een kliniek een dubbele aankomlijst moesten eten om hun gewichtsdoelen te behalen. Je lichaam went ook aan weinig eten. Ik eet nu 5 keer zoveel als vroeger en ik ben 5 kilo zwaarder (op een nog steeds ruimschoots gezond gewicht, en daar zit ook nog het verschil van tiener naar vrouw tussen). Ga het nou eerst maar gewoon doen. Als je dan inderdáád aankomt kan je je daar op dat moment druk over maken, maar nu weet je nog helemaal niet zeker of dat ook gaat gebeuren. :)

jamieblont

Berichten: 698
Geregistreerd: 02-03-08
Woonplaats: Wonderland

Link naar dit bericht Geplaatst: 19-11-13 08:14

Cheetahfan schreef:
Dani: Maar dat is het hem juist. Ik ben nu 2 weken nauwelijks afgevallen en eet minimaal. Wat gaat er dan gebeuren als ik meer ga eten? En ik weet ook niet wat ik moet gaan eten, ik heb nog geen ondergewicht maar ik wil absoluut niet aankomen... Ik vind het zo lastig... Soms dan heb ik een goede bui en denk ik: Ik verdien dit, ik ga er keihard voor vechten. En het andere moment denk ik, ik heb nog niet eens ondergewicht, ze hebben het onjuist met de diagnose anorexia, ik stel me aan en ik ga gewoon nog even door. Zo vervelend, want ergens weet ik het dus wel... :\

Passorapard: Hoi! Wat voor soort gesprekken heb je?


Ik dacht dat ook, ik meestal maar 1/4 warme maaltijd per dag en verder niks. Toen ik werd opgenomen kwam ik eerst aan van een minimale lijst maar dat was allemaal maagvulling. Dus toen ben ik in 2 weken opgebouwd naar een flinke aankomlijst en nog steeds gaat het niet erg hard. Dus je kunt echt meer eten, alleen de stap om het te doen is wel echt super groot. :(:)

SaZ

Berichten: 1421
Geregistreerd: 19-09-07
Woonplaats: Voorschoten

Re: Bokkers met eetstoornissen?

Link naar dit bericht Geplaatst: 19-11-13 11:44

Wauw, wat zijn jullie allemaal goed bezig! De wisselingen in motivatie herken ik wel Cheetahfan. Probeer je vast te houden aan de gezonde gedachten van het beter willen worden.

Wat fijn dat je weer wat meer mag bewegen en weer lekker kunt rijden, Jamie! Dat geeft misschien weer wat extra motivatie?


Hier gaat het even wat minder. Ik heb op het moment erg veel stress, wat een behoorlijke weerslag heeft op mijn eetgedrag. Ik weet even niet goed hoe ik uit de cirkel van eetbuien kan komen :(

Cheetahfan

Berichten: 3170
Geregistreerd: 09-11-09

Link naar dit bericht Geplaatst: 19-11-13 20:04

Dank jullie wel, ik ga er nog eens goed over nadenken en mezelf maar eens proberen te overtuigen. :j

Saz: Wat vervelend.. :(:) . Je hebt nog gesprekken toch? Kun je daar hulp vragen? Wat deed je eerder om er uit te komen?

Cayenne
Crazy Bird Lady en onze Berichtenkampioen!

Berichten: 113642
Geregistreerd: 08-08-03
Woonplaats: Haaren (NB)

Re: Bokkers met eetstoornissen?

Link naar dit bericht Geplaatst: 27-11-13 18:05

Zou ik me hier ook mogen melden? :)

xSwanHeart

Berichten: 4451
Geregistreerd: 03-01-08
Woonplaats: Arnhem

Re: Bokkers met eetstoornissen?

Link naar dit bericht Geplaatst: 27-11-13 18:10

Tuurlijk, Cayenne! Wil je wat kwijt over je eetstoornis? En heb je al hulp, of is dat nog een stap te ver?