HomeForums » Algemeen » [MWS] Mensenwelzijn en sport

Hardlopen deel 3

Moderators: Polly, Muiz, NadjaNadja, Telpeva, Essie73, ynskek, Ladybird

Toevoegen aan eigen berichten
     
     
    Djilna

    Berichten: 31022
    Geregistreerd: 20-09-02
    Woonplaats: On the trails

    Link naar dit bericht Geplaatst: 09-02-16 00:28

    Vanavond ondanks het rukweer toch hardgelopen. Voorheen was 7 a 8min hardlopen de max voor ik 1 a 2 minuten moest wandelen, maar nu heb ik op 1x 1 minuut wandelen na aan het einde van een lánge weg omhoog, alles rustig kunnen hardlopen!
    Pas vlak bij huis voor het eerst op de klok gekeken en zag toen dat ik er nog een klein rondje achteraan moest plakken om aan 5km te komen. Uiteindelijk 5,1km met precies 8km/h gedaan. Echt trots op mezelf. Hebben die 5 weken hardlooptraining toch duidelijk baat gehad al liepen we toen nooit zo lang achter elkaar.
    Dus ik ga me inderdaad inschrijven voor het Rondje Nederland. Tegen die tijd kan ik ook nog wel wat sneller dan 8km/h :D
    Soez

    Berichten: 494
    Geregistreerd: 07-03-14
    Woonplaats: Omgeving Arnhem

    Link naar dit bericht Geplaatst: 09-02-16 14:42

    Supervixen schreef:
    Voor de liefhebbers: 20 maart is er een 'rondje nederland' in het openluchtmuseum. Je kunt dan 5 of 10 km lopen in het openluchtmuseum en je mag verder de dag doorbrengen in het openluchtmuseum.
    Kost 8.50 in de voorinschrijving en supporters mogen mee voor 5 euro.
    Er zijn ook runs voor de jeugd.
    Ik ga me inschrijven in ieder geval.



    Dat is de enige wedstrijd waarvan ik zeg "NOOOIT MEER"

    Vond het zo ontzettend slecht geregeld en je loopt meer door het bos dan door het park zelf (dat leek mij nou juist leuk. Ook veel ellebogenwerk en mn schoonzus werd ook gewoon aan de kant geduwd door een ego die vond dat hij vooraan moest staan, maar wel als laatste aan kwam lopen.
    Goedkoop, maar niet mijn ding.
    Supervixen

    Berichten: 14539
    Geregistreerd: 28-04-11

    Re: Hardlopen deel 3

    Link naar dit bericht Geplaatst: 09-02-16 14:45

    Jammer om te horen. Dat brengt me aan het twijfelen. Wilde daar voor t eerst de tien lopen..
    Soez

    Berichten: 494
    Geregistreerd: 07-03-14
    Woonplaats: Omgeving Arnhem

    Link naar dit bericht Geplaatst: 09-02-16 14:52

    Supervixen schreef:
    Jammer om te horen. Dat brengt me aan het twijfelen. Wilde daar voor t eerst de tien lopen..


    Afbeelding

    Even parcours erbij gepakt. Die weg vanaf de start is een hoofdroute met aan het eind van die kleine bolle stenen (kinderkopjes?) en een pad omhoog. Dan omhoog door het bos en vervolgens een klein stukje echt door het park en langs een paar oude boerderijen. 10km is 2 keer dezelfde ronde.
    Mocht het weer zoals nu zijn, reken dan op een boel geglibber en natte voeten ;)

    De kids gaan wel meer tussen de gebouwen door.

    Mijn schoonzus had er haar eerste wedstrijd en dat was echt jammer ..

    Maar ieder persoon heeft andere wensen natuurlijk, misschien is de loop voor jou juist super.
    Verwacht alleen niet een hele ronde door het park zelf :)
    F_Orumster

    Berichten: 15634
    Geregistreerd: 17-12-03
    Woonplaats: Assen

    Link naar dit bericht Geplaatst: 09-02-16 14:52

    Goed dat je dat post. Zulke taferelen vind ik echt een nachtmerrie, dus mij niet gezien. Ik maak n een winkel ook al rechtsomkeert als het te druk is.
    Djilna

    Berichten: 31022
    Geregistreerd: 20-09-02
    Woonplaats: On the trails

    Re: Hardlopen deel 3

    Link naar dit bericht Geplaatst: 09-02-16 15:13

    Hm, dat brengt mij ook aan het twijfelen. Dank voor je het delen van je ervaring Soez!
    Door het park klinkt leuk, maar zoals je het beschrijft is het toch een stukje minder. Zou ook mijn 1e wedstrijd zijn, weet niet of dat dan de beste optie is. Aan de andere kant, nu dit wetende kan het (hoop ik) ook niet meer echt tegenvallen :') En daarna vest aan en nog beetje door park banjeren is ook wel leuk.
    Supervixen

    Berichten: 14539
    Geregistreerd: 28-04-11

    Re: Hardlopen deel 3

    Link naar dit bericht Geplaatst: 09-02-16 16:08

    Bedankt voor het delen van je ervaring in ieder geval! Ik twijfel nog steeds of ik 5 of 10 doe. Ga hem wel lopen in ieder geval. Een stuk bos vind ik niet erg.
    F_Orumster

    Berichten: 15634
    Geregistreerd: 17-12-03
    Woonplaats: Assen

    Re: Hardlopen deel 3

    Link naar dit bericht Geplaatst: 09-02-16 17:42

    Ik vind bos niet zo erg, alleen dat heb ik dichterbij huis ook wel :+
    Linnie050

    Berichten: 12150
    Geregistreerd: 20-04-11
    Woonplaats: Putten

    Link naar dit bericht Geplaatst: 09-02-16 18:16

    Jullie zijn snel gegaan!
    Ik lees later even bij.

    Ik krijg nu emailtjes van de vereniging.
    Misschien vind iemand dit leuk.
    Hardlopen op een formule 1 circuit.


    Afbeelding

    Afbeelding

    Afbeelding
    leonie87

    Berichten: 4917
    Geregistreerd: 05-03-10
    Woonplaats: regio Tilburg

    Re: Hardlopen deel 3

    Link naar dit bericht Geplaatst: 09-02-16 18:24

    Ow dat lijkt me gaaaf!!!
    Greetje63
    Berichten: 1695
    Geregistreerd: 08-01-15

    Re: Hardlopen deel 3

    Link naar dit bericht Geplaatst: 09-02-16 19:15

    Rondje bos lijkt mij nu juist weer heel erg leuk (ook al loop ik mijn trainingen ook vaak in het bos). dat vind ik dan weer veel leuker dan een rondje kerk; daar vind ik dan weer niets aan. En 5 euro en dan nog het park in kunnen is ook niet teveel gevraagd. Niet dat ik ambities in die richting heb maar dat komt omdat ik mij op andere soort wedstrijden/afstanden richt.
    Kreeg vandaag mijn startnummer binnen voor de marathon trail over 12 dagen. Dan wordt het toch wel ineens heel erg echt.
    Djilna wat goed ruim 5km met maar een keer een minuut pauze. Heerlijk he om de vorderingen zo te ervaren.
    Vandaag weer samen met de hond gelopen, een wisselduurloopje van 18,5km. Van het weekend had ik op zowel zaterdag als zondag een te ingewikkeld programma om de hond mee te nemen. Had ik genoeg aan mezelf zeg maar.
    leonie87

    Berichten: 4917
    Geregistreerd: 05-03-10
    Woonplaats: regio Tilburg

    Link naar dit bericht Geplaatst: 09-02-16 21:08

    Ik ga iig niet helemaal naar Arnhem rijden om een rondje door het bos te rennen :P. Hoop dat iedereen beetje kan lopen dan want over gladde kinderkopjes....

    Leuk greetje. Hoelang is die trail?

    Hier regende en hagelde en waaide het enorm. Dus ik dacht een droog moment te pakken, maar na 1,5 km ben ik omgedraaid. Ik was zeiknat en kwam geen spat vooruit met die wind! Uiteindelijk terug wel heel hard gelopen haha. 3.2 km in 15 minuten :P In noem het maar een interval training ;)

    Wel jammer dat die tickets voor die spa run met bus 52 euro zijn of je nu vanuit Groningen mee gaat of vanuit Brabant... Dat scheelt nogal een paar km...
    Zijn er hier mensen die hem willen lopen? Carpoolen is goedkoper :P
    Laatst bijgewerkt door leonie87 op 09-02-16 21:16, in het totaal 2 keer bewerkt
    F_Orumster

    Berichten: 15634
    Geregistreerd: 17-12-03
    Woonplaats: Assen

    Re: Hardlopen deel 3

    Link naar dit bericht Geplaatst: 09-02-16 21:15

    Als het dichterbij voor je is, kun je ook op de tt baan rennen (tt run).
    Ostra

    Berichten: 548
    Geregistreerd: 09-10-04

    Re: Hardlopen deel 3

    Link naar dit bericht Geplaatst: 09-02-16 22:05

    Goed dat iedereen zo veel vooruitgang boekt. Gisteren intervaltraining gehad, best zwaar. Vandaag een rondje gedaan met de hond even mijn gedachten verzetten.
    Noeps
    Berichten: 17028
    Geregistreerd: 19-12-04

    Re: Hardlopen deel 3

    Link naar dit bericht Geplaatst: 09-02-16 22:24

    Leonie woon je ook in Groningen? :7

    De spa run is mij te ver weg, klinkt wel leuk.

    Ik zou 2u15 lopen maar was al niet topfit. Loopmaatje werd onderweg ziek (echt overgeven en al) dus we zijn omgekeerd en na 1u30 gestopt. Ik was tot op het bot koud omdat we regelmatig even stil moeten staan ;) en alles was doorweekt en we waren het zó zat. Dan levert een training ook niet zoveel meer op. Volgende keer beter...
    F_Orumster

    Berichten: 15634
    Geregistreerd: 17-12-03
    Woonplaats: Assen

    Re: Hardlopen deel 3

    Link naar dit bericht Geplaatst: 09-02-16 22:27

    Nogmaals de TT run in Assen dames! Mistral94 en ik gaan ook :j
    Supervixen

    Berichten: 14539
    Geregistreerd: 28-04-11

    Re: Hardlopen deel 3

    Link naar dit bericht Geplaatst: 09-02-16 22:40

    Ik heb vanmorgen een lekker stukje van 7.5km samen met mijn zusje gelopen. Wel erg door de blubber in het park hier in de buurt.
    En ik heb me ingeschreven voor het rondje Bussloo op 28 februari. Die is ook 7.5 km.
    leonie87

    Berichten: 4917
    Geregistreerd: 05-03-10
    Woonplaats: regio Tilburg

    Re: Hardlopen deel 3

    Link naar dit bericht Geplaatst: 09-02-16 22:58

    Assen is wel echt de verkeerde kant op :P

    Ik woon momenteel in Frankrijk maar als ik in Nederland ben, is dat in Brabant ;)
    Djilna

    Berichten: 31022
    Geregistreerd: 20-09-02
    Woonplaats: On the trails

    Re: Hardlopen deel 3

    Link naar dit bericht Geplaatst: 09-02-16 23:46

    Ah Plien, daar ken ik je van op Instagram :D
    Wat balen joh!

    Wanneer is Assen?
    Greetje63
    Berichten: 1695
    Geregistreerd: 08-01-15

    Link naar dit bericht Geplaatst: 10-02-16 14:28

    leonie87 schreef:
    Leuk greetje. Hoelang is die trail?

    P

    Zoals ik al schreef een marathon trail, of te wel 42,2km. De week erna een trail van 25km en dan twee weken later het echte werk namelijk een trail van 75km.
    Boemklatsch

    Berichten: 1207
    Geregistreerd: 11-01-11
    Woonplaats: Eindhoven

    Link naar dit bericht Geplaatst: 10-02-16 17:32

    Wat leuk al die vooruitgang die hier te volgen is!

    Ik heb per direct een enorme stok achter de deur gekregen en een gigantische motivatie om te blijven rennen. Ik ben namens het tijdschrift Glamour en het make-up merk Maybelline New York geselecteerd om mee te doen aan de TCS Amsterdam (8 km ;)) Marathon. Dit houdt in dat ik onder leiding van 'coach' Marit van http://www.fitwithmarit.nl ga trainen, er zijn verschillende gezamenlijke trainingsmomenten etc. incl. een 'Maybelline New York Fit-pakket'. :') Ben erg benieuwd... :P
    Djilna

    Berichten: 31022
    Geregistreerd: 20-09-02
    Woonplaats: On the trails

    Re: Hardlopen deel 3

    Link naar dit bericht Geplaatst: 10-02-16 17:47

    Oh wat stoer zeg! Gaaf!
    Greetje63
    Berichten: 1695
    Geregistreerd: 08-01-15

    Re: Hardlopen deel 3

    Link naar dit bericht Geplaatst: 10-02-16 19:14

    Boemklatsch mag je nu meedoen aan de marathon of aan de 8km?
    lovelys
    Berichten: 1133
    Geregistreerd: 13-03-12

    Re: Hardlopen deel 3

    Link naar dit bericht Geplaatst: 10-02-16 19:29

    wat gaaf boenklatch. Ik ken Marit van de Kindertelefoon en loop soms met running girls.
    Djilna

    Berichten: 31022
    Geregistreerd: 20-09-02
    Woonplaats: On the trails

    Re: Hardlopen deel 3

    Link naar dit bericht Geplaatst: 10-02-16 19:39

    Als ik het goed lees de 8km.
    HomeForums » Algemeen » [MWS] Mensenwelzijn en sport