Bokt.nl

**Geplaatst**: 05-05-07 20:25

Re: Ik heb nog niet gerookt vandaag!

Geplaatst: 05-05-07 20:25

nou, leef met je mee! vanavond rook ik mijn laatste sigaret...

**Geplaatst**: 05-05-07 20:37

Re: Ik heb nog niet gerookt vandaag!

Geplaatst: 05-05-07 20:37

Goed hoor! Doorzetten he!

**Geplaatst**: 05-05-07 23:54

Re: Ik heb nog niet gerookt vandaag!

Geplaatst: 05-05-07 23:54

Dit gaat helemaal goedkomen met sommige bokkers Lachen

Ga zo door!

Waar is de TS gebleven?

**Geplaatst**: 06-05-07 06:48

Re: Ik heb nog niet gerookt vandaag!

Geplaatst: 06-05-07 06:48

Ik ken mensen die alleen buiten roken,eerst deden ze het binnen.Nu moeten ze steeds naar buiten,en s,avonds is het vaak fris en dan gaan ze minder snel naar buiten.

**Geplaatst**: 06-05-07 17:49

Re: Ik heb nog niet gerookt vandaag!

Geplaatst: 06-05-07 17:49

zodra ik weer thuis ben verban ik mezelf in huis te roken, dan moet het me wel lukken Haha!

**Geplaatst**: 06-05-07 17:52

Re: Ik heb nog niet gerookt vandaag!

Geplaatst: 06-05-07 17:52

Ik ga na dit pakje stoppen..

goh hoevaak heb ik dat nou al gezegt...

Ik hoop er voor te gaan, mijn record is 2,5 week gestopt!

**Geplaatst**: 06-05-07 17:59

Re: Ik heb nog niet gerookt vandaag!

Geplaatst: 06-05-07 17:59

dat is ook al een hele poos Knipoog

Dan moet je alleen nog doorgaan, als je zolang kan stoppen en je toch weer begint zit het tussen de oren.. (sowieso al, maarja.. Clown

)

**Geplaatst door de TopicStarter** : 06-05-07 21:32

Re: Ik heb nog niet gerookt vandaag!

Geplaatst door de TopicStarter : 06-05-07 21:32

Nikki_ schreef:
Dit gaat helemaal goedkomen met sommige bokkers
Ga zo door!

Waar is de TS gebleven?

Hier ben ik gebleven...

En weer terug in mijn oude ritme! Lips are sealed

**Geplaatst**: 06-05-07 21:46

Re: Ik heb nog niet gerookt vandaag!

Geplaatst: 06-05-07 21:46

Jammer... ga je denk je wel opnieuw proberen te stoppen?

**Geplaatst**: 06-05-07 23:14

Re: Ik heb nog niet gerookt vandaag!

Geplaatst: 06-05-07 23:14

oh..

nou opnieuw proberen dan maar?

**Geplaatst**: 06-05-07 23:17

Re: Ik heb nog niet gerookt vandaag!

Geplaatst: 06-05-07 23:17

nikita_love schreef:
nou, leef met je mee! vanavond rook ik mijn laatste sigaret...

dus niet..heb vanochtend tot 12 uur zonder sigaret uitgehouden en toen toch weer gerookt...maar net wezen werken en het volgehouden van 4 tot 9 niet te roken...dus maar 3 sigaretten gehad...wel wat anders als een pakje de dag Knipoog

**Geplaatst**: 07-05-07 07:21

Re: Ik heb nog niet gerookt vandaag!

Geplaatst: 07-05-07 07:21

Ja, beter dan niks... Maar het is misschien een stomme vraag, maar wat is er dan zo moeilijk? Krijg je lichamlijk of geestelijk problemen?

**Geplaatst**: 07-05-07 11:01

Re: Ik heb nog niet gerookt vandaag!

Geplaatst: 07-05-07 11:01

Ik zou niet weten wat helpt.
Ik rook niet, en daar ben ik trots op. Clown

aangezien er wel veel rokers zijn in de famillie.

**Geplaatst**: 07-05-07 11:18

Re: Ik heb nog niet gerookt vandaag!

Geplaatst: 07-05-07 11:18

Ik ben 10 april gestopt met roken. Ik ben veel aan het sporten en dat werkt wel. je merkt dat je
heel erg snel meer lucht krijgt dit is een grote stimulans voor mij Go jij! Go jij!

.
Op dit moment heb ik nog maar 1 a 2 keer per dag trek in een sigaret. en die momenten zijn maar heel erg kort.
de eerste week had ik de hele dag trek in een sigaret en in eten.
gelukkig wist ik dit al uit eerdere stop pogingen dus had ik met mezelf afgesproken dat ik 1 week lang
alles mocht eten wat los en vast zat, dit heb ik ook gedaan Bloos

.
Na die week ben je al die vette dingen vaak wel zat dus dan stop je daar ook heel
makkelijk weer mee (tenminste ik wel)

**Geplaatst**: 07-05-07 11:19

Re: Ik heb nog niet gerookt vandaag!

Geplaatst: 07-05-07 11:19

MariekeVol schreef:
Ja, beter dan niks... Maar het is misschien een stomme vraag, maar wat is er dan zo moeilijk? Krijg je lichamlijk of geestelijk problemen?

Nou ik heb dat beide niet (bewust) gehad maar roken is een gewoonte en als ik geen sigaretten heb grijp ik naar eten.

**Geplaatst**: 07-05-07 11:21

Re: Ik heb nog niet gerookt vandaag!

Geplaatst: 07-05-07 11:21

Ik heb er vandaag ook nog geen een gerookt.. Ben ik best wel trots op, normaal gesproken zou ik er nu al 1 of 2 gerookt hebben (als ik 10.30 opsta).. Lijd sinds kort aan zo'n rokershoestje dus moet wel even minderen...

**Geplaatst**: 07-05-07 11:37

Re: Ik heb nog niet gerookt vandaag!

Geplaatst: 07-05-07 11:37

Ik ben nu al bijna 10 maanden gestopt met roken Go jij! Go jij!

en ben zo trots op mezelf hihi! Nou heb ik wel een goede stok achter de deur want ik ben 36,5 week in verwachting. Ik dacht vantevoren als ik eenmaal ben bevallen ga ik lekker weer roken maar het bevalt me nu zo goed dat ik hoop dat ik er nooit meer aan begin! Succes voor alle stoppers!

**Geplaatst**: 07-05-07 12:21

Re: Ik heb nog niet gerookt vandaag!

Geplaatst: 07-05-07 12:21

MoonChloe schreef:
MariekeVol schreef:
Ja, beter dan niks... Maar het is misschien een stomme vraag, maar wat is er dan zo moeilijk? Krijg je lichamlijk of geestelijk problemen?

Nou ik heb dat beide niet (bewust) gehad maar roken is een gewoonte en als ik geen sigaretten heb grijp ik naar eten.

ook dat ja, maar ik kan nergens anders meer aan denken dan aan een sigaret....gewoon de hele tijd door en op een of andere manier ga ik dan heel zwaar ademen...k word gewoon nerveus en denk alleen maar, ik moet een sigaret... echt zo vervelend! maar wil er echt mee doorzetten en stoppen, maar het is gewoon moeilijk..

**Geplaatst**: 07-05-07 14:51

Re: Ik heb nog niet gerookt vandaag!

Geplaatst: 07-05-07 14:51

Oeeh.. lastig.
Succes!

**Geplaatst**: 07-05-07 16:46

Re: Ik heb nog niet gerookt vandaag!

Geplaatst: 07-05-07 16:46

Ik heb hetzelfde als meisje19, aan de ene kant wil ik wel stoppen, maar aan de andere kant niet. Echt heel veel van mn vrienden roken, thuis wordt gerookt, en eigenlijk overal wel.
Ik heb vandaag ook nog helemaal niet gerookt sinds gisteravond 9 uur, en ben erg trots op mezelf, ik ga het proberen vol te houden, maar het lukt me niet denk ik Nagelbijten / Gniffelen

Kunnen we niet een HK topic met stoppen met roken maken? *LOL*

Edit: Dit topic is niet goed voor mij Nagelbijten / Gniffelen

net toch weer gerookt Nagelbijten / Gniffelen

**Geplaatst**: 07-05-07 20:25

Re: Ik heb nog niet gerookt vandaag!

Geplaatst: 07-05-07 20:25

Je mist er niks aan hoor...dat vieze gerook ( ja, ja...ik vind het echt vies ruiken nu)...
Veel van mijn vrienden roken ook...maar ik heb er totaal geen behoefte meer toe.

**Geplaatst**: 07-05-07 20:45

Re: Ik heb nog niet gerookt vandaag!

Geplaatst: 07-05-07 20:45

Ik denk toch dat je erg sterk moet zijn (geestelijk), wil je stoppen. De behoefte om kringetjes te blazen etc. is gewoon zo groot en als je anderen ziet roken lijkt het allemaal zo lekker!
Nee, dit gaat mij niet lukken..

*maar toch wil ik van die vervelende hoest af.. Clown

*

**Geplaatst**: 07-05-07 20:50

Re: Ik heb nog niet gerookt vandaag!

Geplaatst: 07-05-07 20:50

Doe dat dan gewoon!!
Ik ben geestelijk niet heel sterk ofzo hoor....maar stoppen met roken doe ik voor mezelf en dat kan ik wel.

[edit]
Bij mij kwam de doorslag toen ik een vrouw van ongeveer 40 zag die een sjekkie draaide, ze had zo'n vies verzakt, verlept, rimpelig en grauw hoofd!
En dan zie je zoooo vaak met vrouwen van die leeftijd die roken...
Toen dacht ik: Dat wil ik echt niet!!

**Geplaatst**: 07-05-07 20:55

Re: Ik heb nog niet gerookt vandaag!

Geplaatst: 07-05-07 20:55

ik ben er al 3 maanden vanaf en ik vraag me nu af waarom ik niet eerder eens doorgezet heb. Het heeft bij mij ook wel heel lang geduurd voordat ik stopte.
Maar nu echt ik kan het iedereen aanbevelen, jullie kunnen het, echt, ik kan het ook !
Ik hoef toch niemand er meer van te overtuigen hoe slecht het voor je is he ?

**Geplaatst**: 07-05-07 20:59

Re: Ik heb nog niet gerookt vandaag!

Geplaatst: 07-05-07 20:59

Ja, zodra ik mijn stress kwijt ben, stop ik met roken! & het gaat me lukken! Clown