Bokt.nl

**Geplaatst**: 10-07-25 08:17

Re: Hernia, wat heeft voor jou gewerkt?

Geplaatst: 10-07-25 08:17

Ik hoop het echt voor jou.
Bij mij werkte alleen de verdoving die ze ook inspuiten, wat een heerlijkheid.
Maar daarna kwam alles in alle hevigheid terug.

De laatste keren hebben ze ook de zenuw onder stroom gezet (de laatste keer zelfs 5 minuten). Helaas heeft ook dit niet geholpen.

Aanstaande maandag heb ik een afspraak bij een voor mij nieuwe chirurg in Rotterdam.
Ik hoop zo dat hij iets voor mij kan betekenen (ja opereren kan sowieso, echter ben ik hier niet perse happig op door ervaringen van familieleden.). Het is gelukkig een chirurg die niet standaard roept dat hij je gaat opereren, dit doet hij alleen als hij denkt dat er een geringe kans is dat het zal helpen.
Zijn opmerking was wel (en dat wist ik al langer); je hebt deze hernia nu al zo lang (sinds 2020) en de zenuwpijn is er ook al jaren, dit gaat niet vanzelf meer over.

Dus ik hoop dat hij iets kan betekenen, want mijn leven staat on-hold. Ik kan niet werken en ik kan ook niet genieten van het normale leven.

**Geplaatst**: 10-07-25 09:15

Re: Hernia, wat heeft voor jou gewerkt?

Geplaatst: 10-07-25 09:15

Heftig Fem! Succes!

Jaren geleden had ik dr. Rolde in Rotterdam als neurochirurg. Was een hele fijne vent!

**Geplaatst**: 10-07-25 09:57

Re: Hernia, wat heeft voor jou gewerkt?

Geplaatst: 10-07-25 09:57

Ik heb jaren last gehad van een raar gevoel in mijn voeten en benen door de beklemde zenuw ook toen de hevigste pijn wat minder werd. Ik ben twee jaar geleden een intensief bsr behandeltraject begonnen en sinds twee weken voelt mijn rechtervoet weer volstrekt normaal! Het kan dus nog herstellen terwijl hij al tien jaar beklemd zat en ze in de medische wereld zeiden dat als hij langer dan 14 dagen beklemd had gezeten dat het dan voor altijd zou blijven. Nou niet dus

Misschien kan dit iemand hier nog hoop geven of motiveren om door te blijven zoeken. Ik heb de moed nooit opgegeven om iets te vinden en na ruim 8 jaar uitproberen heb ik het gevonden in bsr. Het traject is lang, ik ben er nog niet (zit denk ik op 75% van waar ik kan komen) maar het heeft mij m’n leven teruggegeven.

Sterkte allemaal en vooral blijven zoeken. Hoe moeilijk ook, geef de moed niet op

**Geplaatst**: 10-07-25 10:33

Re: Hernia, wat heeft voor jou gewerkt?

Geplaatst: 10-07-25 10:33

Dat klinkt positief Pluisje !
Succes met het verdere herstel!

**Geplaatst**: 10-07-25 18:58

Geplaatst: 10-07-25 18:58

Electra63 schreef:
Maar goed, ik denk dat de injectie geholpen heeft. Ik kan aardig goed lopen en met zitten minder pijn.
Maar ik voel me wel raar, dat heb ik iedere middag, dat zal wel van de medicatie zijn.
En ik doe al bijna 4 weken niets dan een beetje hangen op de bank en in bed liggen.
Dus vanaf morgen ga ik alles weer een beetje opbouwen, hoop ik.

Ik was te snel denk ik.
Sinds halverwege de ochtend flink pijn in mijn rechterbeen/heup.
Wel een andere pijn, maar kan slecht lopen.
Zeker als ik ff gezeten heb, is opstaan erg pijnlijk. Ik durf amper op mijn rechterbeen te gaan staan.
Dus dat is wel een tegenvaller.

**Geplaatst**: 10-07-25 19:09

Geplaatst: 10-07-25 19:09

Verdorie dat is niet mooi.. wat voor medicijnen heb je nu als ik vragen mag? Kan zijn dat ik daar overheen gelezen heb, dan excuus.

Bij mij is het precies andersom, in mn linkerbeen in plaats van rechts. Is het bij jou ook heel wisselend van je heup, buitenkant/voorkant dijbeen, knie, scheenbeen (bij mij voorkant, niet kuit) tot de bovenkant van je voet?

Ik ben eergisteren met andere medicatie begonnen. Ik had tramadol (en diclofenac en amitriptyline) en dat deed niet genoeg. Nu had ik zelf op internet goede ervaringen gelezen bij zenuwpijn over tapentadol. Dat is wel weer een slag zwaarder dan tramadol. Mijn huisarts kende het nog niet, maar ik mag het proberen. Moest wel cold turkey stoppen met de tramadol, dus op dit moment in ontwenning daarvan en in gewenning van het nieuwe medicijn. Daardoor ben ik nu vre-se-lijk moe, val zomaar in slaap maar verder wel helder en ik heb het idee dat het iets doet aan de pijn. Het is niet weg en ik huppel niet rond maar lopen lijkt meer op lopen dan op strompelen en dat is tenminste iets. Het voelt nu alsof er een verdoving in mn been zit. De komende dagen maar even zien hoe het wordt.

**Geplaatst**: 10-07-25 20:10

Geplaatst: 10-07-25 20:10

Ik had eerst Tramadol.
Ik had zelf al een weekje diclofenac met pcm geprobeerd.
Nu slikte ik 2 x pd 10 mg Oxycodon en 2 x pd 150 mgr Pregabaline.
In het verleden heb ik voor zenuwklachten i.v.m. kanaalstenose nek heel lang amytriprilyne geslikt.

De hernia zit rechts L5/S1.
Ik had vooral heel erg pijn in mijn bil en zijkant kuit. En een slapende en koude voet. Door de Oxycodon met Pregabaline waren de klachten wel verminderd, maar niet genoeg.
Vooral staan en zitten was nog het probleem. Lopen ging steeds beter.
Eerst met stok, maar de laatste dagen ook zonder stok binnenshuis.
Nu zit de pijn meer rechts in mijn bil en in mijn enkel/wreef.
Zitten lukt wel, maar lopen gaat haast niet. Ik heb de stok weer tevoorschijn gehaald.
Ik was vanmiddag in de keuken en ik kreeg bijna een paniekaanval omdat ik echt niet op mijn rechterbil kon staan en ik geen stok had.

**Geplaatst**: 10-07-25 21:20

Geplaatst: 10-07-25 21:20

Zou ik hier mee mogen praten? Ben 26 jaar en sinds december uitstralingen in m'n been. Eerste tijd niet veel van gedacht i.v.m drukke periode op het werk enz. Eerst nog naar de fysio geweest en daarna toch verwijzing van de huisarts gekregen wat ook nog weer 2,5 maand heeft geduurd voordat ik een MRI kon krijgen. 6 juni er achter gekomen dat ik een hernia heb op L4. Zenuw blokkade gehad wat het bij mij alleen maar erger heeft gemaakt.

Nu volledig ziek thuis en bij een andere fysio wie gespecialiseerd is in de hoop dat hij iets voor mij kan betekenen. 2e zenuwblokkade zelf afgewezen omdat mijn moeder ondertussen 5 rug operaties verder is. Zij heeft iets genetisch waardoor haar tussenwervelschijven verdwijnen. Helaas begint mijn aller onderste schijf ook al veel dunner te worden. Het is bij haar ook begonnen met zenuw blokkade en daarna operatie met alle gevolgen van dien.

Ik hoop er ook snel weer van af te zijn. Ben nu sinds dinsdag echt 'ziek' thuis. Veel aan het bewegen, wandelen en fietsen. Komende woensdag 2e afspraak bij de fysio en dan gaan we kijken of ik oefeningen mag gaan doen om mijn rug sterker te maken. Vanaf daar moet ik verder kijken. Merk helaas nog weinig verschil met volledige rust nemen of dat ik gewoon op het werk ben

**Geplaatst**: 10-07-25 21:42

Geplaatst: 10-07-25 21:42

Hoi Veertje99,
Klinkt heftig, zeker op jouw leeftijd.

Ik zit te denken om naar een chiropractor te gaan.
Mijn vader heeft dat jaren gedaan met zijn hernia om te kunnen blijven werken.
Maar ik ben jaren geleden naar een chiropractor geweest met mijn kanaalstenose en dat bleek achteraf niet goed geweest te zijn.

Ik ben trouwens ook bijna 4 weken in de ziektewet. Ik kan niet zitten, maar ben ook suf door de medicatie en ik heb een zittend beroep waar ik echt moet nadenken.

**Geplaatst**: 10-07-25 21:57

Re: Hernia, wat heeft voor jou gewerkt?

Geplaatst: 10-07-25 21:57

Wat misschien ook kan helpen is speciale zooltjes voor in je schoen die de stand wat verbeteren
Bij Footlogics zag ik ze voorbij komen.

**Geplaatst**: 11-07-25 08:03

Geplaatst: 11-07-25 08:03

Ben je niet bang dat er op een verkeerde manier gekraakt gaat worden? Ik zou een chiropractor zelf helemaal niet aandurven, maar dat is dan misschien een stukje eigen angst. Wat balen zeg dat je door de medicatie erg suf bent. Zittend werk is natuurlijk helemaal drama. Waar zit de hernia bij jou als ik vragen mag? Heb wel het topic deels gelezen maar niet alles onthouden.
Edit, ik zie precies hierboven staan waar die bij jou zit. Nog 1 lager dus waardoor het zitten inderdaad niet te doen is

Dat is nog wel een goed idee Kally. Zal dit eens mee nemen met mijn afspraak bij de fysio. Bij sommige zou dat ook heel goed kunnen werken

**Geplaatst**: 11-07-25 08:20

Geplaatst: 11-07-25 08:20

Ik zou een chiropractor ook niet aandurven hiermee, bang dat er meer kwaad dan goed wordt gedaan. Maar ieder geval is anders.

Bij mij zit het ook op L5/S1 Electra. Ik probeer oxycodon zo lang mogelijk weg te houden. Mijn blessure (inmiddels noem ik het vaker handicap want dat is het geworden) is blijvend en dan zou ik er nooit meer vanaf komen vrees ik.

Ik ben inmiddels anderhalf jaar "ziek" en zit in een traject om uit te zoeken wat ik nog kan qua werk. Naar mijn oude functie terug kan ik niet, wat wel is de vraag. Geen leuke tijd in ieder geval. Maar in mijn geval zal het niet meer beter worden, dus dat is een groot verschil met jullie.

**Geplaatst**: 11-07-25 08:27

Geplaatst: 11-07-25 08:27

Electra63 schreef:
Hoi Veertje99,
Klinkt heftig, zeker op jouw leeftijd.

Ik zit te denken om naar een chiropractor te gaan.
Mijn vader heeft dat jaren gedaan met zijn hernia om te kunnen blijven werken.
Maar ik ben jaren geleden naar een chiropractor geweest met mijn kanaalstenose en dat bleek achteraf niet goed geweest te zijn.

Ik ben trouwens ook bijna 4 weken in de ziektewet. Ik kan niet zitten, maar ben ook suf door de medicatie en ik heb een zittend beroep waar ik echt moet nadenken.

Begin niet aan een chiropractor, daardoor kan ik nu niks meer. Veel erger geworden na 3 behandelingen. Veel te heftig.

**Geplaatst**: 11-07-25 08:29

Re: Hernia, wat heeft voor jou gewerkt?

Geplaatst: 11-07-25 08:29

Ik zoek wat ervaringsverhalen over operaties. Ik ben onwijs bang voor artrose littekenweefsel of zenuwbeschadiging.

**Geplaatst**: 11-07-25 08:53

Re: Hernia, wat heeft voor jou gewerkt?

Geplaatst: 11-07-25 08:53

Ik ben een aantal jaren terug geopereerd aan Cauda Equina. In mijn geval was de gehele tussenwervelschijf op de L5-S1 er volledig uitgedrukt. In verband met alle complicaties en de niet te verdragen pijn, alsmede mogelijk blijvend letsel ben ik de volgende dag geopereerd. Ik hoopte weer als vanouds te worden, maar helaas. Ik heb altijd pijn, in erge en in mindere mate. Ik heb restschade en artrose op de operatieplek. Maar ik laat er niks aan doen, ik durf niet meer. Kun je het redden zonder operatie, dan zeg ik, niet doen. Ik heb de minst invasieve operatiemethode gehad, weet niet hoe die heet.

**Geplaatst**: 11-07-25 08:54

Geplaatst: 11-07-25 08:54

Paardjes83 schreef:
Ik zoek wat ervaringsverhalen over operaties. Ik ben onwijs bang voor artrose littekenweefsel of zenuwbeschadiging.

Ik ben 3.5 jaar geleden geopereerd.
L4-l5

Ik ben er vooralsnog blij mee.
Ja ik heb goede en slechte dagen

Maar wat vooral echt heel belangrijk is,
Je rugspieren trainen.
Toen ik door de zwangerschap het niet kon, had ik duidelijk meer last.

Ook moet ik extreem op mijn houding letten, rechtop blijven rechtop staan.
Netjes tillen niet vanuit een draaibeweging tillen etc etc.
Dan gaat alles prima
Ohja en absoluut geen kou/verkampen door de kou.
Dan ben ik ook de klos

**Geplaatst**: 11-07-25 09:02

Re: Hernia, wat heeft voor jou gewerkt?

Geplaatst: 11-07-25 09:02

Tja ik heb in 2017 een hernia-operatie aan L5/S1 gehad en nu zit ik met de gebakken peren (artrose op de operatieplek) en er is niks meer aan te doen. Had ik dit geweten dan had ik alles gedaan om die operatie te voorkomen.

**Geplaatst**: 11-07-25 09:26

Geplaatst: 11-07-25 09:26

Muronia schreef:
Tja ik heb in 2017 een hernia-operatie aan L5/S1 gehad en nu zit ik met de gebakken peren (artrose op de operatieplek) en er is niks meer aan te doen. Had ik dit geweten dan had ik alles gedaan om die operatie te voorkomen.

Hier hetzelfde, helaas ben ik drie keer geopereerd

L3/4 (1x) L5/S1 (2x)

Wat jij zegt, heb ik ook, het gevoel hebben dat je leeft met een handicap, enig dag beter als
de andere, ik probeer mijn dagelijkse dingen er niet onder te laten lijden.

Lang op 1 plek staan is hier hel, maar een hele avond dansen lukt me dan weer wel!

Gelukkig heb ik op werk geen zittende functie en ben ik baas over mijn eigen agenda en
houding ( staan, zitten, lopen, liggen)

, anders had ik nooit meer terug kunnen gaan naar 36 uur werken.

O en ik rij sinds twee jaar automaat, zit veel op de weg voor werk, en dat is toch een verademing!

**Geplaatst**: 11-07-25 10:06

Re: Hernia, wat heeft voor jou gewerkt?

Geplaatst: 11-07-25 10:06

Bedankt voor alle verhalen en sterkte iedereen.

TOt nu toe gaat het vandaag beter en heb ik minder pijn.

Ik ben een stuk ouder dan jullie, 62; ik heb jaren zenuwpijn in mijn linkerarm gehad door nekstenose. Daar was ik soms wanhopig van.
Uiteindelijk gaat dat nu prima, als ik maar op mijn houding let en vooral mijn armen niet te hoog gebruik.
Dus ik heb nog wel het vertrouwen, dat dit goedkomt.
Ook over mijn werk maak ik mij niet echt zorgen. Ik zou mijn 27 uur kunnen verdelen, naar eigen inzicht. Dat is wel mogelijk straks.

Ik heb veel ernstig zieken op dit moment in mijn omgeving. Dus dit is dan maar peanuts. Alleen het beïnvloedt op dit moment wel (de kwaliteit) van mijn leven.
Ik ben al 4 weken het huis niet uitgeweest.
Maar ik ben zo blij met mijn gelijkvloerse woning en sinds kort airco. Mijn vorige huis had 3 trappen, dan had ik echt een probleem gehad.

**Geplaatst**: 12-07-25 10:47

Geplaatst: 12-07-25 10:47

hoogendroog schreef:
Ik ben een aantal jaren terug geopereerd aan Cauda Equina. In mijn geval was de gehele tussenwervelschijf op de L5-S1 er volledig uitgedrukt. In verband met alle complicaties en de niet te verdragen pijn, alsmede mogelijk blijvend letsel ben ik de volgende dag geopereerd. Ik hoopte weer als vanouds te worden, maar helaas. Ik heb altijd pijn, in erge en in mindere mate. Ik heb restschade en artrose op de operatieplek. Maar ik laat er niks aan doen, ik durf niet meer. Kun je het redden zonder operatie, dan zeg ik, niet doen. Ik heb de minst invasieve operatiemethode gehad, weet niet hoe die heet.

Dat is gewoon onwijs klote. Ik hoor zo onwijs veel goede verhalen over hernia weg in Keulen. Lijkt bijna te goed om waar te zijn. Die gebruiken ook de endoscopische hernia operatie de minst invasieve. Sneetje en impact op omliggend weefsel zo klein mogelijk.

Maar een ontplofte hernia is inderdaad altijd spoed anders zeker zenuwschade uitval van je rijbroek gebied klapvoet dat soort ongein.
Dus je had weinig opties de oliebol is dat ze moeten plukken langs die zenuw omdat die daar tegenaan drukt die kun je niet afdekken. En kraakbeen wat uitgeploft is kun je niet terugduwen die kwaliteit van je disc ben je kwijt kan niet herstellen met conservatief ook niet.

**Geplaatst**: 12-07-25 10:50

Geplaatst: 12-07-25 10:50

hagelslag schreef:
Paardjes83 schreef:
Ik zoek wat ervaringsverhalen over operaties. Ik ben onwijs bang voor artrose littekenweefsel of zenuwbeschadiging.

Ik ben 3.5 jaar geleden geopereerd.
L4-l5

Ik ben er vooralsnog blij mee.
Ja ik heb goede en slechte dagen

Maar wat vooral echt heel belangrijk is,
Je rugspieren trainen.
Toen ik door de zwangerschap het niet kon, had ik duidelijk meer last.

Ook moet ik extreem op mijn houding letten, rechtop blijven rechtop staan.
Netjes tillen niet vanuit een draaibeweging tillen etc etc.
Dan gaat alles prima
Ohja en absoluut geen kou/verkampen door de kou.
Dan ben ik ook de klos

Oprecht bang voor dat ik niet meer alles kan als vanouds wat ik nu ook doe.

**Geplaatst**: 12-07-25 10:54

Geplaatst: 12-07-25 10:54

Muronia schreef:
Tja ik heb in 2017 een hernia-operatie aan L5/S1 gehad en nu zit ik met de gebakken peren (artrose op de operatieplek) en er is niks meer aan te doen. Had ik dit geweten dan had ik alles gedaan om die operatie te voorkomen.

Weet je welke operatie methode je had? Ik heb van die endoscopische behandeling nog geen artrose verhalen gehoord. Tenzij terugkerende hernia nogmaals opereren of inderdaad toch teveel hebben moeten weghalen. Dus in beide gevallen teveel weefsel weg moeten halen.

**Geplaatst**: 12-07-25 11:10

Geplaatst: 12-07-25 11:10

BloemBloem schreef:
Muronia schreef:
Tja ik heb in 2017 een hernia-operatie aan L5/S1 gehad en nu zit ik met de gebakken peren (artrose op de operatieplek) en er is niks meer aan te doen. Had ik dit geweten dan had ik alles gedaan om die operatie te voorkomen.

Hier hetzelfde, helaas ben ik drie keer geopereerd

L3/4 (1x) L5/S1 (2x)

Wat jij zegt, heb ik ook, het gevoel hebben dat je leeft met een handicap, enig dag beter als
de andere, ik probeer mijn dagelijkse dingen er niet onder te laten lijden.

Lang op 1 plek staan is hier hel, maar een hele avond dansen lukt me dan weer wel!

Gelukkig heb ik op werk geen zittende functie en ben ik baas over mijn eigen agenda en
houding ( staan, zitten, lopen, liggen) , anders had ik nooit meer terug kunnen gaan naar 36 uur werken. O en ik rij sinds twee jaar automaat, zit veel op de weg voor werk, en dat is toch een verademing!

Weet je welke operatie je had en waar de artrose zit en/of je een volledig (alle kanten flink uitpuilende) hernia had?

**Geplaatst**: 12-07-25 11:18

Re: Hernia, wat heeft voor jou gewerkt?

Geplaatst: 12-07-25 11:18

Ik weet dat ze in Veldhoven PEMF aanbieden via een kliniek. Mijn moeder behandelt ook met PEMF ook mensen. Heb van meerdere andere partners wel gehoord dat het erbij kan helpen om de last te verlichten. Zelf daar nog geen ervaring mee (ik behandel ook liever paarden :')

maar als het verder weg is, behandel ik ook mensen...) Ik wil sowieso ervaring opdoen en kijken wat kan helpen... Dus als iemand in de buurt het ooit wil proberen.... (Omgeving Eindhoven heeft de voorkeur

)

**Geplaatst**: 14-07-25 17:28

Re: Hernia, wat heeft voor jou gewerkt?

Geplaatst: 14-07-25 17:28

Heeft iemand nog ervaring met fysio?
De neuroloog zei dat fysio bij een hernia L5/S1 geen nut heeft en toen ik vanmorgen mijn fysiotherapeut appte, beaamde hij dat.
Maar ik mag morgen wel komen en kijkt hij wat hij kan doen.
Ik kan haast niet normaal lopen, ik loop als een eend ofzo.
En ik heb nog veel pijn in mijn been/bil.
Na 4 weken alleen maar liggen en hangen moet ik het lopen weer pbouwen, maar dat is best lastig.