Moderators: Polly, Muiz, NadjaNadja, Telpeva, Essie73, ynskek, Ladybird
zonnebloem18 schreef:Heb je die plekjes alleen op je tandvlees of ook aan de binnenkant van je wangen, lippen en mond? Het lijkt een beetje op een beginnende aft. Die kunnen ook erg pijnlijk zijn.
Geryon schreef:Wauw TS je krijgt toch echt niet voor niets ontstoken tandvleesdus ookal vind je jezelf zo goed poetsen, er mist toch wat. Dus toch elektrisch gaan poetsen en elke dag ragers gebruiken en regelmatig naar de mondhygiëniste.
SusanH schreef:Ik kan je deze aanraden: https://www.bol.com/nl/p/philips-sonica ... oductTitle en dan de extra kleine borsteltjes nemen.
cursebreaker schreef:Ik heb een erfelijke ziekte die mijn moeder en oma ook hadden, waardoor gezonde tanden om de haverklap getrokken moesten worden omdat mijn tandvlees gigantisch gaat ontsteken door bacteriën die aanwezig waren . Daar kun je niet tegenop poetsen/verzorgen helaas en daar kon geen ibuprofen tegenop boksen, tegen de pijn die ik Jaren heb gehad hierdoor. Ik had zulke mooie tanden, maar het tandvlees was niet onder controle te krijgen, waardoor ik ondertussen met 29 jaar al een kunst gebit heb boven < en geloof me, dat probeer je echt te vermijden als jonge meid zijnde. Dus was het maar waar, dat je niet voor niets ontstoken tandvlees krijgt.
LoveGlove schreef:Nou ben terug. Ik poets niet slecht, maar toch wel te hard. En elektrisch heb ik ook als advies gekregen. Dus moet even kijken of ik die binnenkort kan kopen. Vooral aangezien de tandartsafspraken misschien ook geld gaan kosten, en ik dat allemaal zelf moet betalen. Dus even kijken of ik die tandenborstel ook kan kopen (moet ik ook zelf betalen). Het tandvlees is momenteel niet echt ontstoken, maar meer heel erg geïrriteerd.
Mondy schreef:LoveGlove schreef:Nou ben terug. Ik poets niet slecht, maar toch wel te hard. En elektrisch heb ik ook als advies gekregen. Dus moet even kijken of ik die binnenkort kan kopen. Vooral aangezien de tandartsafspraken misschien ook geld gaan kosten, en ik dat allemaal zelf moet betalen. Dus even kijken of ik die tandenborstel ook kan kopen (moet ik ook zelf betalen). Het tandvlees is momenteel niet echt ontstoken, maar meer heel erg geïrriteerd.
Waarom weer zo voor je uit schuiven ipv gewoon vandaag of morgen halen ? Tandenborstel kopen is nog altijd minder duur dan extra afspraken.
Krijg je de afspraken niet vergoed?
En mbt ragers.. is daar niks over gezegd ??
Sem_ schreef:Via Bol.com 37,99 https://www.bol.com/nl/p/oral-b-pro-2-2 ... QKEALw_wcB
pien_2010 schreef:Niet je hele topic doorgelezen. Volgens mij doe je het gewoon goed. Je haalt deskundig advies, je gaat op controles, je poetst goed.
Mijn tip eet veel fruit, vitamines en ga kamille thee drinken. Dus kijk waar je met eten nog iets extra's kunt toevoegen aan gezondheid voor je lichaam.
Kamille is een natuurlijke ontsmetter en heler en erg zacht en mag je zoveel drinken als je wilt. Ik drink het veel en al jaren en mijn chronische maagproblemen van vroeger, waar nooit een oorzaak voor gevonden is (tot en met specialistenwerk toe), zijn verdwenen als sneeuw voor de zon.
Jij zou dan ook als je thee gaat drinken, een half kopje elke dag je mond mee kunnen spoelen naast wat je allemaal al doet. Is echt heel erg simpel en niet duur voor jouw beurs.
Ik zou dus niet in plaats van gaan doen, want daarvoor zijn je klachten te sterk aanwezig! Maar ik zou het er naast als extra ondersteuning erbij gaan doen.
Kamille thee vind ik een wondertje van de natuur, helpt bij kapotte baby billetjes, bij ontstoken mond, tandvlees, bij maag problemen, bij uitwassen van nare kleine wondjes etc.
Janine1990 schreef:Fruit en groente stuks!Peindumaitre, minder suiker en minder snoepen en dan 7 stuks fruit op een dag aanraden???
gabyfedde schreef:Sani schreef:Gezien er gezegd wordt dat softpicks slecht zijn:
Mijn mondhygiëniste heeft mij deze geadviseerd:
[ Afbeelding ]
Deze dus ook slecht?
Volgens heb ik de rode.
Deze zijn juist goed!!!
pien_2010 schreef:Wat tips voor gezonder leven zijn:
1. Minder suiker;
2. Meer groente en fruit (7 stuks per dag);
3. Meer water en kamille thee, minder tot geen cola en andere vruchtdranken rechtstreeks uit de winkel, want zitten veel suikers in,
4. Minder tot niet snoepen , koekjes eten e.a. zoete dingen,
5. Minder friet, mayonaise, e.a. dingen uit de snackbar of kant en klaar spullen gekocht in de winkel. Verse producten hebben meer mineralen en vitamines.
6. Dus zelf vers koken, salades, tomaten e.a. groentes zelf maken en dat is nog goed koper ook voor de beurs
7. minder tot niet roken, minder tot niet alcohol drinken want zet zich om in suikers alcohol en is niet goed voor je gebit/ tandvlees.
Leuk hoor gezond koken en je daarin verdiepen.