Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 14-04-16 19:01

Re: 100ste Nijmeegse 4 Daagse in 2016

Geplaatst door de TopicStarter : 14-04-16 19:01

Ik loop alleen met de nijmeegse 4 daagse samen met iemand.
Tijdens tochten kom ik vaak bekenden tegen dus trek ik daarmee op.
Verder kan ik heel veel rust vinden in het alleen lopen en soms met een muziekje op.

**Geplaatst**: 14-04-16 19:15

Re: 100ste Nijmeegse 4 Daagse in 2016

Geplaatst: 14-04-16 19:15

Ik ben nog niet echt een bekende in de wandel wereld. Deed het af en toe voor de lol en sinds vorig jaar wat fanatieker.

Vind samen lopen vooral op grote stukken wel fijn kun je je aan elkaar optrekken. Vandaar mn vraag of iemand af en toe mee wik wandelen rond den haag dan kun je toch zo af en toe de lange stukken samen doen ipv altijd alleen of idd met muziek.

Is hier in de randstad ook even zoeken naar leuke routes veel stad vind ik maar saai.

**Geplaatst**: 14-04-16 21:01

Re: 100ste Nijmeegse 4 Daagse in 2016

Geplaatst: 14-04-16 21:01

Iemand die toevallig ook de drie provinciënwandeltocht gaat lopen op 14 mei in Bakkeveen?

**Geplaatst door de TopicStarter** : 14-04-16 22:12

Re: 100ste Nijmeegse 4 Daagse in 2016

Geplaatst door de TopicStarter : 14-04-16 22:12

Ik weet het nog niet. Ligt eraan hoe ik dan met werk zit.
Ik vraag geen vrij voor wandeltochten behalve de slachtemarathon en Nijmegen dan haha

**Geplaatst**: 15-04-16 18:04

Re: 100ste Nijmeegse 4 Daagse in 2016

Geplaatst: 15-04-16 18:04

Hier zo iemand die weinig traint. Eerste jaar 160 km getraind. Jaar erna 100, jaar daarna 35 en afgelopen jaar 20 km. Hoe minder ik train hoe fijner ik loop. Al speelde vorig jaar mijn knieblessure op en heb ik de laatste dag slecht gelopen omdat ik constant steken in mijn knieband had. Dus dit jaar moet ik van mezelf meer trainen. Binnenkort maar eens een tochtje uitzoeken

**Geplaatst**: 19-04-16 21:18

Re: 100ste Nijmeegse 4 Daagse in 2016

Geplaatst: 19-04-16 21:18

Momenteel loop ik 20 km met gemak uit.. Maar, ben beetje door de wandeltochten heen. Hoe doen jullie dat als je meer kilometers gaat lopen? Zet je ze van te voren uit in je hoofd of dwalen jullie gewoon wat rond?

**Geplaatst door de TopicStarter** : 19-04-16 22:14

Re: 100ste Nijmeegse 4 Daagse in 2016

Geplaatst door de TopicStarter : 19-04-16 22:14

Hier zijn eigenlijk elke week wel wandeltochten.
En als ze niet in Friesland zijn ga ik vaan naar Drenthe als ik de auto mee mag en kan hebben.

Verder heb ik de routes van de avond 4 daagse in mijn hoofd van 15 km
En met een kleine aanpassing naar de 20 a 25 zijn ze heerlijk om te lopen

**Geplaatst**: 28-04-16 09:04

Re: 100ste Nijmeegse 4 Daagse in 2016

Geplaatst: 28-04-16 09:04

Hallo Allemaal,

Hoe gaat het met het trainen?

**Geplaatst**: 28-04-16 10:33

Re: 100ste Nijmeegse 4 Daagse in 2016

Geplaatst: 28-04-16 10:33

Gaat matig door wat gekloot met een stage zoeken die ik nu echt moet hebben maar al ruim 2 maanden aan het zoeken ben en steeds word afgewezen

Maar ik ga lopen en loop voor Blaren voor Afrika op aanraden van 1 van jullie hier. Maar nu al zijn ze hartstikke lief en gezellig naar me!

**Geplaatst**: 28-04-16 10:39

Re: 100ste Nijmeegse 4 Daagse in 2016

Geplaatst: 28-04-16 10:39

Ah ik herken het een stage zoeken is drama.. In wat voor sector zoek je een stage? Ben zelf vorig jaar zes maanden opzoek geweest naar de juiste stage plek.

Wat super leuk dat je voor blaren voor Afrika gaat lopen!

**Geplaatst**: 28-04-16 11:00

Re: 100ste Nijmeegse 4 Daagse in 2016

Geplaatst: 28-04-16 11:00

Ik zoek in de sector van het Grafisch vormgeven/illustrenen.
Blijkbaar erg lastige sector

En ja ben dr blij mee dat ik voor hun ga lopen heb zelfs mams zover dat ze ondanks dat ze uit geloot is voor de 4daagse toch mee gaat maar dan als verzorger. Hihi

**Geplaatst door de TopicStarter** : 28-04-16 11:23

Re: 100ste Nijmeegse 4 Daagse in 2016

Geplaatst door de TopicStarter : 28-04-16 11:23

Hier gaat het trainen redelijk.
Metndit weer wat minder dan ik zou willen.

Zelf loop ik voor kwf kankerbestrijding omdat ik zelf familieleden had die eraan zijn overleden

**Geplaatst**: 28-04-16 11:38

Re: 100ste Nijmeegse 4 Daagse in 2016

Geplaatst: 28-04-16 11:38

Oei dat is inderdaad een lastige sector.. Ik ga duimen voor je dat het snel gaat lukken.

Dan ga je voor een mooi doel lopen AF. :(:)

Is het nodig om voor iets te lopen? Hoe gaat het eigenlijk allemaal in z'n werk qua rustposten enz?

**Geplaatst**: 28-04-16 15:41

Geplaatst: 28-04-16 15:41

maylotje schreef:
Gaat matig door wat gekloot met een stage zoeken die ik nu echt moet hebben maar al ruim 2 maanden aan het zoeken ben en steeds word afgewezen

Maar ik ga lopen en loop voor Blaren voor Afrika op aanraden van 1 van jullie hier. Maar nu al zijn ze hartstikke lief en gezellig naar me!

$*\o/*$ $*\o/*$ $*\o/*$ $*\o/*$ $*\o/*$ $*\o/*$ $*\o/*$ Welkom bij Blaren voor Afrika! Ik heb er mijn eerste 2jAAR meegelopen. Ik zal je vast herkennen aan je felgele shirt. haha. En wat onwijs super dat je koeder de verzorgjng in wil! Is altijd lastig vinden.

**Geplaatst**: 28-04-16 15:49

Re: 100ste Nijmeegse 4 Daagse in 2016

Geplaatst: 28-04-16 15:49

Ik doe op een andere manier mee, pendeldienst voor de lopers

**Geplaatst**: 28-04-16 20:17

Re: 100ste Nijmeegse 4 Daagse in 2016

Geplaatst: 28-04-16 20:17

Dank je Fohadle! Ik ging in eerste instantie naar hun kijken voor de service en groeps ondersteuning, maar dat het ook nog is een goed doel is waar je voor loopt maakt wel extra leuk!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 28-04-16 22:26

Geplaatst door de TopicStarter : 28-04-16 22:26

Veseosunce schreef:
Oei dat is inderdaad een lastige sector.. Ik ga duimen voor je dat het snel gaat lukken.

Dan ga je voor een mooi doel lopen AF.

Is het nodig om voor iets te lopen? Hoe gaat het eigenlijk allemaal in z'n werk qua rustposten enz?

Er is voor ons dan een extra rustpunt waar we terecht kunnen voor te eten en drinken en eventueel massage

En niet nodig hoor om voor een stichting of.goed doel te lopen.
Maar ik wou dit graag voor dit jaar
Alleen geldinzameling gaat barslecht haha

**Geplaatst**: 29-04-16 07:56

Geplaatst: 29-04-16 07:56

j1988 schreef:
Ik doe op een andere manier mee, pendeldienst voor de lopers

Is ook belangrijk. En doe je dat voor BRENG of een bepaalde vereniging?

**Geplaatst**: 29-04-16 12:12

Geplaatst: 29-04-16 12:12

fohadie schreef:
j1988 schreef:
Ik doe op een andere manier mee, pendeldienst voor de lopers

Is ook belangrijk. En doe je dat voor BRENG of een bepaalde vereniging?

Voor BRENG ja. Gezellige dagen zijn het altijd

**Geplaatst**: 29-04-16 17:07

Re: 100ste Nijmeegse 4 Daagse in 2016

Geplaatst: 29-04-16 17:07

Jeeeej heb een stage gevonden!
Nu weer onbezorgd verder trainen. African Lady heb dan ook via hun een slaapplaats enzo? Of alleen extra posten onderweg?
Als ik volgend jaar weer mee loop wil ik misschien voor een ander goed doel gaan lopen (alle goede doelen die ik zelf zou willen steunen gewoon doen hahahha)

**Geplaatst door de TopicStarter** : 29-04-16 18:26

Geplaatst door de TopicStarter : 29-04-16 18:26

maylotje schreef:
Jeeeej heb een stage gevonden!
Nu weer onbezorgd verder trainen. African Lady heb dan ook via hun een slaapplaats enzo? Of alleen extra posten onderweg?
Als ik volgend jaar weer mee loop wil ik misschien voor een ander goed doel gaan lopen (alle goede doelen die ik zelf zou willen steunen gewoon doen hahahha)

Ze regelen de posten onderweg.
Ik heb dezelfde slaapplaatsen als in 2014