Bokt.nl

**Geplaatst**: 18-07-13 08:57

Re: ik ben zo bang!!

Geplaatst: 18-07-13 08:57

Gewoon op vakantie gaan, misschien zijn de klachten door de afleiding plotsklaps verdwenen omdat je er niet meer aan denkt.

**Geplaatst**: 18-07-13 09:09

Geplaatst: 18-07-13 09:09

lifaya schreef:
gekvanfleur schreef:
maar als ik er last van heb..

Ik heb ook last van mijn schildklier maar het gaat om de waardes, medicatie zou er dan voor zorgen dat je normale waardes hebt, maar als je maar een klein beetje verschil met normale waardes hebt is het niet de moeite om medicatie te gebruiken

Ehm. Dat is niet waar.
Ik heb subklinische hypothyreoidie. Dus een matig trage schildklier volgens de bloedwaarden maar wel de symptomen. En ik slik thyrax en het helpt enorm. Als je een goede huisarts hebt wil hij/zij je ook gewoon helpen. Hetzij medicatie of een doorverwijzing naar de endocrinoloog.

Anyway; maak je niet zo druk en ga langs bij de huisarts. Niks engs aan. Ze zijn er om naar je te luisteren en je dus te helpen. En als je het gevoel hebt dat je noet geholpen word, zoek je een andere huisarts. Ik weet niet hoe oud je bent, maar misschien ook verstandig om dit met je ouders te bespreken?
Tintelingen kunnen al komen als je het koud hebt, weinig gegeten hebt, een bloedvat bekneld hebt doordat je verkeerd hebt gezeten etc etc. Don't worry en naar de huisarts.

**Geplaatst**: 18-07-13 09:12

Geplaatst: 18-07-13 09:12

Oké, ik had me zó voorgenomen om niet te reageren, maar ik doe het toch. Hier nog een ms'er. Ruim 8 jaar de diagnose en nee mijn leven is niet gestopt. Het is veranderd, maar goed, dat had het waarschijnlijk ook wel gedaan als ik gezond was geweest, alleen dan op andere manieren. De kans dat je op basis van je huidige klachten de diagnose ms krijgt, is uitermate klein!

Goed dat je nu in elk geval de stap naar de HA toch zet! Ben duidelijk in je verhaal, geef aan dat je bovenmatig angstig bent en dat je daar hulp bij nodig hebt. Vraag voor je schildklier desnoods een verwijzing naar een specialist die met je kan kijken naar medicatie. Ofwel, sluit eerst bestaande zaken uit, voordat je aan nieuw dingen gaat denken.

En houd vooral in gedachte: Een mens lijdt het meest, van het lijden dat hij/zij vreest!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 18-07-13 09:43

Geplaatst door de TopicStarter : 18-07-13 09:43

ik weet dat het gewoon debiel is, maar ik moet weten of ik ms heb.
Heb nu ook last van mijn knie..die voelt raar en tintelt soms. Ik weet het gewoon noet. vraag denk aan de dokter gewoon om een doorverwijzing en de psychischs hulp heb ik al, maar dat helpt nog niet echt.

**Geplaatst**: 18-07-13 09:48

Geplaatst: 18-07-13 09:48

gekvanfleur schreef:
ik weet dat het gewoon debiel is, maar ik moet weten of ik ms heb.
Heb nu ook last van mijn knie..die voelt raar en tintelt soms. Ik weet het gewoon noet. vraag denk aan de dokter gewoon om een doorverwijzing en de psychischs hulp heb ik al, maar dat helpt nog niet echt.

Denk je echt dat je na 1 sessie je beter gaat voelen? T is net als een antibiotica kuur; 1 pilletje helpt niet. Je moet daarvoor de kuur afmaken. Niets zo complex als iemand de tools geven om de gedachtenspiraal te doorbreken en te veranderen. Dat kost tijd.

**Geplaatst**: 18-07-13 09:55

Re: ik ben zo bang!!

Geplaatst: 18-07-13 09:55

Oh oh ik snap je! Ik heb het ook heel lang gehad/ en heb het ook af en toe nog.
Je praat jezelf echt ziek doordat jij denkt ik heb ms krijg je al die symptomen, ga alsjeblieft naar de huisarts hij kan je ermee helpen en dan word je waarschijnlijk doorverwezen naar een psycholoog!
Jij blijft paniekeren en gaat dan waarschijnlijk hyperventileren ohhhh en als je dat heb ( ik heb het chronisch ) dan krijg je allerlei kwaaltjes!
Hoe jij bezig ben ontwikkel je een angstsoornis en geloof me dat wil je niet, ga ermee aan de slag
Sterkte ermee als je verder wat wil weten me pb staat open

**Geplaatst**: 18-07-13 11:56

Geplaatst: 18-07-13 11:56

Goed dat je psychische hulp hebt...! Tegen angststoornissen zijn uitstekende therapieen, zoals bijv. emdr. (En vooral niet te veel nadenken of ''anders gaan denken'' - angst heeft niets met denken te maken, piekeren is een gevolg van al aanwezige angst.)

En stap wellicht ook naar een fysio, misschien eentje die is gespecaliseerd in psychosomatische fysiotherapie. Die weet meer van het lijf dan een psycholoog en kan je wegwijs maken in hoe spanning kan dooorwerken in je lichaam - en die kan als fysio ook dingen voelen. (Bijv. als je op de trekker hebt gezeten en je been begint te tintelen - dat kan een scheve wervel zijn, te veel spierspanning oop die plek, etc..) Dan weet je dat, en dan valt er iets aan te doen.

**Geplaatst**: 18-07-13 14:48

Geplaatst: 18-07-13 14:48

Och lieve meid, maak jezelf niet zo gek.
Ik heb ook vaak last van tintelingen maar ik ben hartstikke gezond!

Op Google lees je alleen doemverhalen. Als ik alles moest geloven dan had ik nu al een aantal keer een zeldzame vorm van kanker gehad en was ik allang onder de aarde.
Probeer te vertrouwen op je gezonde verstand en je niet zo gek laten maken.

**Geplaatst**: 18-07-13 21:58

Geplaatst: 18-07-13 21:58

gekvanfleur schreef:
ik weet dat het gewoon debiel is, maar ik moet weten of ik ms heb.
Heb nu ook last van mijn knie..die voelt raar en tintelt soms. Ik weet het gewoon noet. vraag denk aan de dokter gewoon om een doorverwijzing en de psychischs hulp heb ik al, maar dat helpt nog niet echt.

Sorry maar ik zie echt geen reden om je specifiek te laten onderzoeken op MS. Je HA geeft echt niet 'gewoon even' een doorverwijzing. Als er geen reden toe is, wordt je gewoon niet doorgestuurd. En logisch ook, dat zou wel heel erg veel kosten met zich mee gaan brengen als iedereen zich zomaar op bepaalde ziekten kan laten onderzoeken.
En wat als je te horen krijgt dat je geen MS hebt? Hoe lang duurt die opluchting dan? Hoe lang duurt het voor je weer andere klachten hebt en je weer op iets anders getest wil worden?

Wat je nodig hebt is gewoon psychische hulp en het is goed te lezen dat je die inmiddels hebt. Is dit via je HA geregeld? Want is de zorg die je nu krijgt wel voldoende voor jouw zorgvraag? En dit zal je echt de tijd moeten geven. Je bent er niet zomaar vanaf, dit kan helaas een lange tijd duren.
Kun je tijdelijk niet extra psychische hulp krijgen? Want het is echt niet goed dat dit je dagelijkse leven zo beïnvloed! Misschien kun je tijdelijk ook iets lichts kalmerends krijgen om tot rust te komen op vakantie?

**Geplaatst door de TopicStarter** : 19-07-13 09:33

Geplaatst door de TopicStarter : 19-07-13 09:33

Delphi schreef:
gekvanfleur schreef:
ik weet dat het gewoon debiel is, maar ik moet weten of ik ms heb.
Heb nu ook last van mijn knie..die voelt raar en tintelt soms. Ik weet het gewoon noet. vraag denk aan de dokter gewoon om een doorverwijzing en de psychischs hulp heb ik al, maar dat helpt nog niet echt.

Sorry maar ik zie echt geen reden om je specifiek te laten onderzoeken op MS. Je HA geeft echt niet 'gewoon even' een doorverwijzing. Als er geen reden toe is, wordt je gewoon niet doorgestuurd. En logisch ook, dat zou wel heel erg veel kosten met zich mee gaan brengen als iedereen zich zomaar op bepaalde ziekten kan laten onderzoeken.
En wat als je te horen krijgt dat je geen MS hebt? Hoe lang duurt die opluchting dan? Hoe lang duurt het voor je weer andere klachten hebt en je weer op iets anders getest wil worden?

Wat je nodig hebt is gewoon psychische hulp en het is goed te lezen dat je die inmiddels hebt. Is dit via je HA geregeld? Want is de zorg die je nu krijgt wel voldoende voor jouw zorgvraag? En dit zal je echt de tijd moeten geven. Je bent er niet zomaar vanaf, dit kan helaas een lange tijd duren.
Kun je tijdelijk niet extra psychische hulp krijgen? Want het is echt niet goed dat dit je dagelijkse leven zo beïnvloed! Misschien kun je tijdelijk ook iets lichts kalmerends krijgen om tot rust te komen op vakantie?

Ik ga het proberen, want moet ide vakantie toch door.

**Geplaatst**: 19-07-13 09:48

Re: ik ben zo bang!!

Geplaatst: 19-07-13 09:48

Je stelt je wel heel erg aan, ik vind het zelfs eigenlijk een beetje zielig worden. Als je nu een ernstige ziekte blijkt te hebben, dan stopt je leven? Wat ga je dan doen? Ook zitten kniezen tot in het oneindige, tot je er dood van neervalt? Ik hoop dat je in orde bent, en de kans is groot dat je dat ook bent, maar ik denk wel dat je psychologische hulp nodig zal blijven hebben om een beetje weerbaar te worden voor zulke dingen. Veel mensen worden vroeg of laat wel eens ernstig ziek en je psychologische toestand kan zeker helpen in een genezingsproces. Maar als je al gaat panikeren voor iets als tintelingen, dan ga je het later ook niet redden. Geef jezelf een schop onder de kont en relax.

Ik vind het erg dat je zo dramatiseert voor misschien niks, terwijl er zoveel zwaar zieke mensen zijn die vechten voor hun leven, en zich een pak sterker en realistischer opstellen dan jij.

**Geplaatst**: 19-07-13 10:10

Geplaatst: 19-07-13 10:10

TS is in zekere zin ook ziek. Ze voelt zich gerust niet voor de lol zo bang en nerveus en als 'een schop onder de kont' de oplossing was geweest dan vermoed ik dat ze dit topic niet had gemaakt.

**Geplaatst**: 19-07-13 10:34

Re: ik ben zo bang!!

Geplaatst: 19-07-13 10:34

Och meid toch..wat afschuwelijk als je je steeds zo voelt!
Van waardes die net binnen de norm vallen, of er net buiten, maar niet nodig om te behandelen, kun je je evengoed erg belabberd voelen hoor!
Mijn schildklier zou te traag zijn, meerdere malen erop onderzocht..in het buitenland testte ze medicatiewaardig, echter in Nl niet..maar had wel de klachten..vaag hoofd, oververmoeid, helaas ook onnodig aankomen zonder extra te eten of anders te eten etcetc.

Ik heb een homeopaath bezocht en een haptotherapeut. Beide hielpen werkelijk enorm goed.
De haptotherapeut om vertrouwen in je lichaam en eigen kunnen te krijgen, geest en lichaam weer op 1 lijn te krijgen zeg maar..dat je niets 'zomaar' gebeurd..en de haptonoom, omdat er van alles niet in balans was (moet overigens weer) en dat klachten gaf..het één heeft met het ander te maken en alles staat met elkaar in verbinding.
Mind fullnes zou ook een hele goede zijn..daarmee, kun je je gedachtengang veranderen..je mag dingen voelen, maar je haalt de focus van de onrealistische dingen af. Dit is een goed iets, maar voor mensen die depressief zijn bv niet (en angststoornissen bv kunnen voortkomen uit depressie, burn out, overspannenheid etcetc, dus daar moet dan eerst aan gewerkt worden)

Je gaat op vakantie, maar bent bang..snap wat je bedoeld, je maakt je wereld steeds kleiner door angsten.
Je zou voor nu even van Bach de rescue remedies kunnen halen, om de scherpe kantjes van de paniek eraf te halen. Dit omdat je snel op vakantie gaat..maar een goede bach therapeut kan je druppels voorschrijven die je geheid beter zullen laten voelen..de focus op je angsten voor bepaalde dingen weghalen, vertrouwen te krijgen, weer dingen te durven doen etcetc..je merkt al vrij snel verbetering en na een maand voelje je vaak al een ander mens. Dit is een mooie toevoeging op bv therapie..want iets wat aangeleerd gedrag is geestelijk, of je rot voelen, kun je daarmee ondersteunen, maar vraagt bv wel om ermee aan de slag te gaan..anders blijft het de kop op steken bij tijd en wijlen...maar met de druppels wordt het je een stuk makkelijker gemaakt en ook meer vertrouwen geven.

Dus die fysio is een goed iets wat je doet..gaat ook niet in 1 keer weg de eventuele beknellingen etc..maar alle beetjes helpen. Heb vertrouwen dat dingen goedkomen..en als je wel doodziek blijkt te zijn, dan komt dat wel nnaar voren in onderzoeken.
Het bevreemd mij wel dat als je al zo vaak naar de HA bent geweest en je in het hoekje 'ondefinieerbare klachten" terecht bent gekomen, hij je niet een doorverwijzing naar een psycholoog bv heeft gegeven..

Meid, veel succes..heb vertrouwen, het komt goed..en ga ermee aan de slag..neem een stapje terug in je wellicht drukke leventje, bekijk wat echt belangrijk is en maak echt tijd voor jezelf..en meld je aan voor een therapie

**Geplaatst**: 19-07-13 10:44

Geplaatst: 19-07-13 10:44

Dani schreef:
TS is in zekere zin ook ziek. Ze voelt zich gerust niet voor de lol zo bang en nerveus en als 'een schop onder de kont' de oplossing was geweest dan vermoed ik dat ze dit topic niet had gemaakt.

Maar zeggen dat ze ocharme zich geen zorgen moet maken, helpt ook niet. Je moet wel een beetje rationeel kunnen blijven. Het MS-verhaal is wel erg uit de lucht gegrepen. Op een gegeven moment is genoeg ook genoeg en moet je jezelf bij elkaar pakken. Therapie gaat niet à la minute helpen, maar dat wilt ook niet zeggen dat je je in de tussentijd maar moet laten gaan.

**Geplaatst**: 19-07-13 11:01

Geplaatst: 19-07-13 11:01

Ik begrijp je wel hoor mijn dochter is autistisch, raakte gisteren in paniek omdat ze zeker wist dat ze hersenvlies ontsteking had. Je kan gerust stellen maar het blijft in iemand zijn hoofd spoken.

**Geplaatst**: 19-07-13 11:02

Re: ik ben zo bang!!

Geplaatst: 19-07-13 11:02

Marleen_usar, dat is dan weer een heel ander verhaal als er autisme bij komt kijken

**Geplaatst**: 19-07-13 11:42

Geplaatst: 19-07-13 11:42

Tieneke schreef:
Marleen_usar, dat is dan weer een heel ander verhaal als er autisme bij komt kijken

Waarom is dat anders?

**Geplaatst**: 19-07-13 11:47

Re: ik ben zo bang!!

Geplaatst: 19-07-13 11:47

jeetje TS wat moet het onwijs klote zijn om zo bang door het leven te gaan.
Ik hoop echt dat je goede hulp krijgt.

Mijn persoonlijke kijk is : we gaan allemaal dood. Echt. Sommige sneller, sommige later, sommigen worden ziek, anderen vallen zomaar dood om, krijgen ongelukken, worden doodgereden, noem het allemaal maar op, maar dood ga ik. Gegarandeerd. Dat geeft 'n hoop rust, bij mij althans. Ik hoop dat ik oud en gezond word, maar dat is nog maar afwachten. Dus wat zou ik me druk maken, het helpt niet, het slurpt energie, dus is contra productief en dus niet mijn moeite waard.

Ik duim dat je gauw wat lekkerder in je hoofd gaat zitten.

**Geplaatst**: 19-07-13 11:48

Geplaatst: 19-07-13 11:48

Vuurneon: Omdat iemand met autisme dingen vaak zoal moeilijker kan plaatsen. Het is niet zeldzaam dat mensen met autisme in paniek schieten bij te veel gedachten, gevoelens ... (overprikkeling). Ook het gevoel van ergens geen controle over te hebben, kan toch zeker wel meespelen. Autisme zou autisme niet zijn als dat hetzelfde zou werken als bij iemand zonder autisme.

**Geplaatst**: 19-07-13 11:54

Geplaatst: 19-07-13 11:54

Oei.. Wat moet ik dan niet hebben? Tintelingen (slaap gevoel) aan de linker kant van m'n hoofd al maanden lang.. Ik leed nog. Denk eerder dat er wat klem zit soms in m'n nek.

Een gigantische klopping bij m'n navel, ook hierbij ik leef nog!

Overal eens steekjes, pijntjes etc.

Iedereen heeft dit soort dingen wel eens, niks om je zorgen om te maken, je praat jezelf ziek.

**Geplaatst**: 19-07-13 12:03

Geplaatst: 19-07-13 12:03

Tieneke schreef:
Vuurneon: Omdat iemand met autisme dingen vaak zoal moeilijker kan plaatsen. Het is niet zeldzaam dat mensen met autisme in paniek schieten bij te veel gedachten, gevoelens ... (overprikkeling). Ook het gevoel van ergens geen controle over te hebben, kan toch zeker wel meespelen. Autisme zou autisme niet zijn als dat hetzelfde zou werken als bij iemand zonder autisme.

Ik weet hoe autisme werkt, maar ook hoe een angststoornis werkt. Daar kan dus hetzelfde meespelen, dezelfde gedachtes door het hoofd gaan oncontroleerbaar en van iets kleins is levensbedreigend worden gemaakt. Jij zei dat de ts zich aanstelt, maar zo simpel is het niet. Voor haar is dit écht en doodeng.
Dus vandaar mijn vraag; waarom is het opeens anders als er autisme bij komt? Dit is ook geen aanstelleritis van de ts of een belediging voor mensen met een zware ziekte (psychisch ziek is ook zeer ernstig en belemmerd).
Verschil is uiteraard dat je van een angst af kan komen, autisme is een ontwikkelingsstoornis. Ook is de benadering anders.

(Nu heeft de ts nog geen gediagnostiseerde angststoornis uiteraard, dus ik geef ook die diagnose niet. Ik gebruik het puur even om wat te verduidelijken. De rest laat ik over aan de psycholoog. Autisme kent ook vele vormen en varianten, angst over ziektes kan ook daar los van staan en passen bij het karakter van een kind dat zich snel zorgen maakt door wat het heeft meegemaakt bv)

**Geplaatst**: 19-07-13 12:10

Geplaatst: 19-07-13 12:10

Wat jij beneden in je reactie zegt, is wel iets vrij belangrijk. Er is bij haar geen diagnose. Zolang die er niet is, is het even onjuist om er vanuit te gaan dat ze uberhaupt een stoornis heeft of een hypochonder is, dat is evenwel op niets gebaseerd, net als het MS-verhaal van ts zelf.

Als blijkt dat ze wel een dergelijke diagnose zou krijgen (ik bedoel dan met betrekking tot de angst), is het ook weer anders. Maar het kan net zo goed zijn dat dit allemaal niet van toepassing is en ze zich effectief aanstelt. In elk geval is ze met zelfmedelijden niet geholpen.

**Geplaatst**: 19-07-13 12:21

Geplaatst: 19-07-13 12:21

Hóe dan ook is TS oprecht doodsbang om MS te hebben en angst kan je niet op commando aan- of uitzetten. Als het voldoende was om zichzelf even streng toe te spreken dan had TS dat allang gedaan. En of die angst nu veroorzaakt wordt door een algehele angststoornis of op zichzelf staat - het verandert er niet door. TS is zonder rationele aanleiding heel bang om een ernstige ziekte te hebben, daar kiest ze zelf ook niet voor, en 'je stelt je aan, niet zeiken, je bent een belediging voor écht zieke mensen' gaat ook gerust niet zorgen dat ze zich beter voelt. Wat uiteraard niet betekent dat iedereen haar naar de mond moet praten, maar dat zie ik ook helemaal niet gebeuren: er wordt vooral gezegd dat het niet logisch is en dat ze hulp van een therapeut nodig heeft.

**Geplaatst**: 19-07-13 12:35

Geplaatst: 19-07-13 12:35

In haar ander topic zegt de TS dat ze om een second opinion ging vragen van haar huisarts, dit de dag voor ze dit topic aanmaakte. Is dat ook gebeurd? EDIT: ze schreef gisteren of eergisteren "vanmiddag naar de dokter", wel, wat heeft die dan gezegd?

In het andere topic en hier is ook te lezen dat haar arts haar klachten schijnbaar niet serieus neemt. Wellicht wordt door het ontbreken van duidelijke uitleg en hulp van zijn kant de TS ook onrustiger. Dan is het aan haar om op haar strepen te gaan staan of om een andere arts te zoeken. Maar topics aanmaken gaat de angst duidelijk niet verminderen.

**Geplaatst**: 09-08-13 07:58

Geplaatst: 09-08-13 07:58

Hoe gaat het nu met je, inmiddels bij je HA geweest?

Nomineer dit bericht ×