HomeForums » Algemeen » [MWS] Mensenwelzijn en sport

Wie doet er hier P90/P90X?

Moderators: Essie73, NadjaNadja, Muiz, Telpeva, ynskek, Ladybird, Polly

Toevoegen aan eigen berichten
     
     
    Neroo
    Berichten: 10283
    Geregistreerd: 16-03-04
    Woonplaats: Zuid-oost Brabant

    Re: Wie doet er hier P90/P90X?

    Link naar dit bericht Geplaatst: 06-06-11 18:59

    Nou ik heb de sculpt 1/2 overleefd! Zit heeerlijk na te zweten!
    cube
    Berichten: 613
    Geregistreerd: 20-12-08
    Woonplaats: Assen

    Link naar dit bericht Geplaatst: 06-06-11 18:59

    Heey hier ben ik erg nieuwsgierig naar. Heb er idd ook wat over gehoord via beautygloss. Het lijkt me heel handig om het thuis te kunnen doen nl.
    Laatst bijgewerkt door Anoniem op 13-06-11 17:47, in het totaal 1 keer bewerkt
    Reden: Downloadpraat verwijderd.
    InekeH87
    Berichten: 4026
    Geregistreerd: 19-02-07

    Re: Wie doet er hier P90/P90X?

    Link naar dit bericht Geplaatst: 06-06-11 19:07

    De sculpt vond ik niet zo heftig, alleen die push ups. De sweat 1-2, die was niet grappig :P
    hetbommeke

    Berichten: 2885
    Geregistreerd: 11-05-08
    Woonplaats: Aan 't Korte Lontje

    Link naar dit bericht Geplaatst: 06-06-11 19:07

    Momenteel bij Perry is het 2+1 gratis. Ook de gewichtjes aka dumbells :)* Weer wat geleerd :=

    Heb zo snel niet de enkelgewichtjes ertussen gezien maar wie weet.

    Cynn, jij mag ff rust ;) Was Romana een beetje lief voor je of heeft ze teveel met Zorro gepraat :+
    Neroo
    Berichten: 10283
    Geregistreerd: 16-03-04
    Woonplaats: Zuid-oost Brabant

    Link naar dit bericht Geplaatst: 06-06-11 19:08

    Enorm heftig was ie niet nee, maar heb wel lekker zitten zweten :D En dat geeft toch een heerlijk gevoel :j!
    Morgen de sweat uitproberen :D Al het lui zweet eruit!
    tijgerr91

    Berichten: 698
    Geregistreerd: 02-12-10
    Woonplaats: Hijum

    Link naar dit bericht Geplaatst: 06-06-11 19:30

    Hallo!

    Ik wil me ook graag melden :o Ik lees dit topic door en vind het lijkt me wel super om dit te doen!

    Ik sport nu 2 x in de week in de sportschool maar heb vaak wel 45 min a 60 min de tijd even tussen door..

    Alvast bedankt!
    Laatst bijgewerkt door Anoniem op 13-06-11 17:47, in het totaal 1 keer bewerkt
    Reden: Downloadpraat verwijderd.
    Lidewijke

    Berichten: 1534
    Geregistreerd: 03-02-06
    Woonplaats: Leuven (BE)

    Link naar dit bericht Geplaatst: 06-06-11 21:53

    De fat burner express zit er bij mij niet bij.. Misschien eens naar opzoek gaan, vond de sweat gewoon niet leuk :P
    Grapjasjes12

    Berichten: 18642
    Geregistreerd: 01-09-09

    Re: Wie doet er hier P90/P90X?

    Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 07-06-11 01:01

    de fat burner is leuk dan sweat! :D Wel zwaarder.
    gonnyvdz
    Berichten: 1455
    Geregistreerd: 08-03-09

    Link naar dit bericht Geplaatst: 07-06-11 01:32

    ga morgen gelijk beginnen zodra ik het heb haha
    elastiek hebben wij nog wel, ook van dat wii spel maar gewichten niet zal wel een flesje drinken worden
    Laatst bijgewerkt door Anoniem op 13-06-11 17:47, in het totaal 1 keer bewerkt
    Reden: Downloadpraat verwijderd.
    WilmaW

    Berichten: 692
    Geregistreerd: 10-11-04
    Woonplaats: Lieren

    Link naar dit bericht Geplaatst: 07-06-11 09:29

    Kijken of het te doen is met mijn reuma....
    Laatst bijgewerkt door Anoniem op 13-06-11 17:47, in het totaal 1 keer bewerkt
    Reden: Downloadpraat verwijderd.
    Neroo
    Berichten: 10283
    Geregistreerd: 16-03-04
    Woonplaats: Zuid-oost Brabant

    Re: Wie doet er hier P90/P90X?

    Link naar dit bericht Geplaatst: 07-06-11 09:58

    Vnv de sweat 1/2 doen :D
    Kiwipitje

    Berichten: 10540
    Geregistreerd: 18-02-05

    Re: Wie doet er hier P90/P90X?

    Link naar dit bericht Geplaatst: 07-06-11 10:03

    Ik ben erg benieuwd of je in plaats van 6 dagen 1 dag rust dit ook minder dagen per week kan doen. Natuurlijk doe je er dan veel langer over, maar 6 dagen in de week een uur dat gaat niet lukken.
    Neroo
    Berichten: 10283
    Geregistreerd: 16-03-04
    Woonplaats: Zuid-oost Brabant

    Re: Wie doet er hier P90/P90X?

    Link naar dit bericht Geplaatst: 07-06-11 10:08

    Sommige duren geen heel uur. De sculpt 1/2 duurt een half uur
    Kiwipitje

    Berichten: 10540
    Geregistreerd: 18-02-05

    Re: Wie doet er hier P90/P90X?

    Link naar dit bericht Geplaatst: 07-06-11 10:09

    Ik heb ook geen 6 dagen tijd voor een half uur haha. Gewoon sowieso geen 6 dagen.
    Dani

    Berichten: 14039
    Geregistreerd: 26-12-08
    Woonplaats: Alkmaar

    Link naar dit bericht Geplaatst: 07-06-11 10:28

    Wil echt graag aan mijn conditie/spieren werken maar heb niet altijd zin om een stuk te gaan fietsen ofzo. Thuis kunnen doen is gemakkelijker :D
    Laatst bijgewerkt door Anoniem op 13-06-11 17:49, in het totaal 1 keer bewerkt
    Reden: Downloadpraat verwijderd.
    Grapjasjes12

    Berichten: 18642
    Geregistreerd: 01-09-09

    Re: Wie doet er hier P90/P90X?

    Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 07-06-11 10:30

    Ik ga zometeen Bum Bum van Brazil Butt Lift doen :D
    Ilse_C

    Berichten: 1454
    Geregistreerd: 14-10-06
    Woonplaats: Bled, Slovenië

    Link naar dit bericht Geplaatst: 07-06-11 10:59

    *Komt zich ook melden!

    Werd wel enthousiast van de filmpjes en van jullie, :D
    Ga vanmiddag denk ik beginnen en dan kijken hoe lang ik het vol kan houden :P
    Heb nog spierpijn van dansen (ballet) gister, dus eens kijken wat wel en niet lukt^^
    Laatst bijgewerkt door Anoniem op 13-06-11 17:49, in het totaal 1 keer bewerkt
    Reden: Downloadpraat verwijderd.
    marielle231

    Berichten: 3220
    Geregistreerd: 27-05-02
    Woonplaats: zwolle

    Re: Wie doet er hier P90/P90X?

    Link naar dit bericht Geplaatst: 07-06-11 11:08

    P90 is voor 90 dagen, denk niet dat het gaat werken als je vaak gaat overslaan, of het gaan veel langer duren.
    Ja het is intensief, ik deed het eerst in de ochtenden maar dit ga ik niet meer halen, dus doe nu de avond.

    P90 is makkelijker en korter dan de P90X weet nog niet of ik die daarna ga doen, eerst maar de P90 afronden :j
    Als je geen conditie en dergelijke hebt kun je volgens mij dus beter de P90 gaan doen :j
    Dani

    Berichten: 14039
    Geregistreerd: 26-12-08
    Woonplaats: Alkmaar

    Re: Wie doet er hier P90/P90X?

    Link naar dit bericht Geplaatst: 07-06-11 11:26

    Net meteen de eerste gedaan. Ging prima. :j
    Zes dagen red ik ook niet, ga het niet doen als m'n vriendje erbij is :D Dus het wordt 5 ochtendjes. Lijkt me ook nog wel voldoende.
    InekeH87
    Berichten: 4026
    Geregistreerd: 19-02-07

    Re: Wie doet er hier P90/P90X?

    Link naar dit bericht Geplaatst: 07-06-11 18:37

    ik moet helaas even stoppen met p90. Zit met mijn hand in een spalk en moet een week rust houden :(. Baal er wel van, was net goed begonnen. Hopelijk mag ik volgende week weer opnieuw beginnen.
    marielle231

    Berichten: 3220
    Geregistreerd: 27-05-02
    Woonplaats: zwolle

    Link naar dit bericht Geplaatst: 07-06-11 18:41

    Na GTST ga ik ff sweat doen, word alweer moe bij de gedachte aan dat rond springen en de upward en downward dog.
    MAAR doe het niet alleen vriendin komt gezellig mee trainen vandaag :D
    Neroo
    Berichten: 10283
    Geregistreerd: 16-03-04
    Woonplaats: Zuid-oost Brabant

    Re: Wie doet er hier P90/P90X?

    Link naar dit bericht Geplaatst: 07-06-11 18:55

    Die downward dog etc vond ik erg lastig, daar zat mijn lijf me echt enorm in de weg. Heb daarin in de plaats wat anders gedaan :)
    InekeH87
    Berichten: 4026
    Geregistreerd: 19-02-07

    Re: Wie doet er hier P90/P90X?

    Link naar dit bericht Geplaatst: 07-06-11 18:59

    Ik heb vroeger veel aan yoga gedaan, een hoop van de poses die in p90 gebruikt worden zijn yoga oefeningen. Daar werd ik best vrolijk van, want die kan ik iig goed :D.
    Neroo
    Berichten: 10283
    Geregistreerd: 16-03-04
    Woonplaats: Zuid-oost Brabant

    Re: Wie doet er hier P90/P90X?

    Link naar dit bericht Geplaatst: 07-06-11 19:01

    Mijn boobs zaten me enorm in de weg :')
    InekeH87
    Berichten: 4026
    Geregistreerd: 19-02-07

    Re: Wie doet er hier P90/P90X?

    Link naar dit bericht Geplaatst: 07-06-11 19:03

    Haha sorry lach je niet uit, maar de beelddenker in mij wordt wakker :P. Wat dan helpt bij downward dog (en ook bij childpose etc.) is om je benen iets wijder uit elkaar te doen en een minder grote hoek te maken.
    HomeForums » Algemeen » [MWS] Mensenwelzijn en sport