Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 28-03-09 08:37

Re: Afvallen, wie nog meer? (14 jaar)

Geplaatst door de TopicStarter : 28-03-09 08:37

Haaay dames + nieuwkomers

excuses dat ik zo lang weg ben gebleven!

Bij mij is het zo, s'ochtends lijkt 't net of er maar 3 kilo af moet, en dan middag/avond weer 10.. echt vervelend!
Krijg die striemen aan de binnenkant van mn been..

**Geplaatst**: 28-03-09 10:17

Geplaatst: 28-03-09 10:17

Citaat:
Dit kan messchien komen doordat de meeste meisjes (geld ook voor jongens) te korte
truitjes aanhebben waardoor ze kou op hun buik en rug krijgen. Al het vet gaat
dan daar naartoe om zo een dikkere bescherming te krijgen tegen kou
(worden ookwel zwembandjes of vetrollen genoemt)
Ik ben te ligt maar heb er ook last van omdat ik door mijn lengte(1.90)
bijna geen goede lange truitjes of shirts kan vinden.

dat kan wel ja,
maar ik draag nooit korte truitjes dusja

kan je ook niks vinden bij H&M want daar zijn shirtjes best lang toch?

**Geplaatst**: 28-03-09 10:18

Geplaatst: 28-03-09 10:18

ja ik heb dat ook al superlang die striemen!
gaan die nog weg of niet

?

**Geplaatst**: 28-03-09 17:09

Re: Afvallen, wie nog meer? (14 jaar)

Geplaatst: 28-03-09 17:09

Ik heb ook van die striemen, op m'n bovenbenen & op m'n buik..
http://nl.wikipedia.org/wiki/Striae

**Geplaatst**: 28-03-09 17:33

Re: Afvallen, wie nog meer? (14 jaar)

Geplaatst: 28-03-09 17:33

Ok, ik heb het uitgesteld, maar ik meld me hier dan ook maar.
Ik ben 14 jaar, 1.75 lang en mijn gewicht schommelt rond de 70 kilo.
Het gaat mij eigenlijk niet echt om het gewicht verliezen, maar ik wil mijn zelfbeeld vooral veranderen.
Ik heb onlangs moeten stoppen met fitnissen, omdat ik het te druk heb om te sporten. Ik heb ook nog mijn verzorgpony, vriendinnen, vriendje, en ik zit in 4 Havo en wordt dus doodgegooid met huiswerk.
Ik fiets 20 kilometer op werkdagen, en in het weekend 4-8 per dag.

Vooral wil ik mijn levensstijl veranderen, wat me soms lukt, dan eet ik weken gezond, maar als ik dan een keer totaal in de stress schiet, gaat dat idee meteen overboord.

**Geplaatst**: 28-03-09 17:40

Re: Afvallen, wie nog meer? (14 jaar)

Geplaatst: 28-03-09 17:40

Die straie gaat zeker weg met Bio Oil! Ik zweer erbij, geweldig spul! Dat moet je smeren (het is soort olie in flesje) op je huid waar je het hebt, en dan is het zo weg (2 x per dag gebruiken) jammer genoeg kost het wel duur, maar het is geweldig spul.

**Geplaatst**: 28-03-09 17:42

Re: Afvallen, wie nog meer? (14 jaar)

Geplaatst: 28-03-09 17:42

Oh mag ik er ook bij? Ik ben 13

**Geplaatst**: 28-03-09 17:45

Geplaatst: 28-03-09 17:45

Ik meld me ook even snel

Ik zou er wel.. 10/15 kilo afwillen.

**Geplaatst**: 28-03-09 17:47

Re: Afvallen, wie nog meer? (14 jaar)

Geplaatst: 28-03-09 17:47

Meld me!
ik ben 16 en wil graag 10 kg kwijt

liefst tegen dat het zomer is

**Geplaatst**: 28-03-09 17:48

Re: Afvallen, wie nog meer? (14 jaar)

Geplaatst: 28-03-09 17:48

Ik ga van de week 2x fitnissen heb ik besloten. :))

**Geplaatst**: 28-03-09 18:01

Re: Afvallen, wie nog meer? (14 jaar)

Geplaatst: 28-03-09 18:01

ik probeer ook zoiets te doen :')

maar nu ik in m'n examens zit wordt dat soms wel moeilijk

**Geplaatst**: 28-03-09 20:45

Geplaatst: 28-03-09 20:45

Ik meld me ook, wil er 'maar' 4 kg af

Mijn eetgedrag is laatste tijd niet echt heel goed, ondanks dat ik toch wel 6 uur per week sport.

Ben overigens 15 jaar, 1.80 groot, gewicht schommelt rond de 64.

**Geplaatst**: 28-03-09 20:46

Re: Afvallen, wie nog meer? (14 jaar)

Geplaatst: 28-03-09 20:46

SSdesign: Och als je al zoveel sport is het dus voor jouw alleen kwestie om te letten op je eten, niet minder maar gezonder.

**Geplaatst**: 28-03-09 20:47

Geplaatst: 28-03-09 20:47

Doordat ik toch vrij veel sport, eet ik ook wel wat meer dan nodig is... En dat moet gewoon anders

Voornemen is er overigens al een tijdje, maar zonder mensen die 'helpen' ben ik er helaas nog niet echt gekomen

Edit: Is ook makkelijker gezegd dan gedaan, maar dat zullen de meeste hier wel herkennen.

**Geplaatst**: 28-03-09 20:48

Re: Afvallen, wie nog meer? (14 jaar)

Geplaatst: 28-03-09 20:48

Tja je kunt ook gelukkig zijn met 4 kg teveel, is opzich niet veel. En wellicht zijn het bij jouw meer spieren en dan is het helemaal niet erg.

**Geplaatst**: 28-03-09 20:49

Geplaatst: 28-03-09 20:49

StillAngel schreef:
Tja je kunt ook gelukkig zijn met 4 kg teveel, is opzich niet veel. En wellicht zijn het bij jouw meer spieren en dan is het helemaal niet erg.

Je kan er inderdaad gelukkig mee zijn, maar ik wil gewoon een doel hebben, dat mag toch best? En ja ik sport veel en ook op vrij hoog niveau en daarom is het juist belangrijk dat die vetjes iets meer weg gaan.

Maar als ik niet welkom ben, dan ga ik wel weer hoor

**Geplaatst**: 28-03-09 20:50

Re: Afvallen, wie nog meer? (14 jaar)

Geplaatst: 28-03-09 20:50

Dat was niet aanvallend bedoeld

Echt niet

Ik vind dat iedereen welkom is hoor. Iedereen mag voor zichzelf bepalen wat je met je lichaam doet. Maar ik wens je succes dan

**Geplaatst**: 28-03-09 20:50

Geplaatst: 28-03-09 20:50

Ik meld me ook .Mag nog wel 5 kg af .

**Geplaatst**: 28-03-09 20:52

Geplaatst: 28-03-09 20:52

StillAngel schreef:
Dat was niet aanvallend bedoeld Echt niet Ik vind dat iedereen welkom is hoor. Iedereen mag voor zichzelf bepalen wat je met je lichaam doet. Maar ik wens je succes dan

Haha oke

Denk echt wel na voordat ik me ergens aanmeld dus ja

**Geplaatst**: 28-03-09 20:56

Re: Afvallen, wie nog meer? (14 jaar)

Geplaatst: 28-03-09 20:56

Je kunt er toch ieder moment weer 'uitstappen', mag je ook voor jezelf weten

Maarja jullie hebben allemaal geluk, ik MOET 20 kilo kwijt voor mijn gezondheid .. Dat is andere koek

**Geplaatst**: 28-03-09 21:08

Re: Afvallen, wie nog meer? (14 jaar)

Geplaatst: 28-03-09 21:08

Ja ik snap dat dat een heel stuk moeilijker is...! Lijkt me echt lastig om zoveel af te vallen!

**Geplaatst**: 28-03-09 21:16

Re: Afvallen, wie nog meer? (14 jaar)

Geplaatst: 28-03-09 21:16

Ik meld me ook!
Ik ben 15 jaar, en wil zo'n 5kilo afvallen om me wat strakker in mijn vel te zitten en mezelf er beter door te voelen.
En hoop aan dit topic een beetje steun te hebben, en te bieden aan jullie natuurlijk.

**Geplaatst**: 28-03-09 21:18

Geplaatst: 28-03-09 21:18

mag ik me ook nog melden?
ben bijna 16 en weeg nu 63 ongeveer
wil minimaal 7 kilo kwijt.. en als het haalbaar is 13

jaja ben steng voor mezelf)

**Geplaatst**: 28-03-09 21:21

Geplaatst: 28-03-09 21:21

ik meld me ook

ik ben 1,64 en weeg ong 68 kilo

Iets te zwaar dus, maar ik ga volgende weke woensdag naar diëtist en al 2x p/w sportschool,
voor de zomer ik ik toch wel 57 wegen

**Geplaatst**: 28-03-09 21:24

Re: Afvallen, wie nog meer? (14 jaar)

Geplaatst: 28-03-09 21:24

Wat kun je nog meer doen dan gezond eten, sporten en spieroefeningen om af te vallen op een gezonde manier?

Succes iedereen