Geplaatst 
In dat geval mag hier een slotje op en zou ik graag de link naar het andere topic hebben. 
Maargoed.
Sinds een tijdje heb ik ongelooflijk last met in slaap komen.
Als ik dan in mijn bed lig kan ik alleen maar liggen draaien en woelen.
Wat ik ook probeer, ik kom absoluut niet in slaap. Soms (bijvoorbeeld nu) geef ik het maar op na een tijdje en kruip ik dus weer vrolijk (kuch) achter de computer. Want alleen maar een beetje naar m'n plafond liggen staren werkt ook niet echt lekker.
Dus dan wacht ik totdat ik weer moe word, en probeer weer een beetje te slapen. Meestal lukt dit dus niet.
Trouwens, het is niet zo dat ik altijd weer achter mijn computer ga zitten als ik niet kan slapen. Over het algemeen blijf ik gewoon liggen, maar het kan soms echt tot 5 uur/half 6 duren totdat ik eindelijk slaap.
Het is de afgelopen week zelfs een keer voorgekomen dat ik om half 8 pas in slaap viel, om vervolgens om half 9 weer wakker te worden.
's Avonds de computer op tijd afsluiten en eerst nog een boek gaan lezen of iets dergelijks werkt dus niet.
Dan val ik alsnog niet in slaap.Ik word hier dus absoluut niet echt vrolijk van.
Heeft iemand tips/oplossingen?
Alvast bedankt.
) 
