Moderators: Polly, Muiz, NadjaNadja, Telpeva, Essie73, ynskek, Ladybird
benangelique schreef:pruimen zijn goede vruchten die laxerend werken.
hoe lang heb je al last van verstopping? kan je wel ontlasten of gaat dat helemaal niet?
Jellie schreef:Veel kauwgom werkt ook laxerend.
XChrisjeX schreef:Ga ook altijd als je drang krijgt naar de wc en blijf nooit langer zitten dan nodig is. Persen terwijl er geen ontlasting komt heeft geen nut, je heb alleen maar meer kans op aambeien. Ik zou iid geval niet te lang wachten met iets te halen als deze dingen niet helpen, het moet er toch een x uit
Lusitana schreef:Ja, even, om de boel eruit te krijgen, maar een verstopping is ook geen lolletje. En daarna is het over.