HomeForums » Algemeen » [MWS] Mensenwelzijn en sport

HSP Hoog Sensitieve Personen???

Moderators: Polly, Muiz, NadjaNadja, Telpeva, Essie73, ynskek, Ladybird

Toevoegen aan eigen berichten
     
     
    Liezel1
    Berichten: 14963
    Geregistreerd: 20-10-04

    HSP Hoog Sensitieve Personen???

    Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 14-07-06 22:52

    ik loop om meerdere redenen al jaren bij een psycholoog.
    in het gesprek van afgelopen woensdag maakte ze mij duidelijk dat ik Hoog Sensitief zou zijn.
    Ik kan slecht tegen schreeuwende (spelende) kinderen, als mensen druk doen om me heen kan ik daar zelf helemaal gestressed van worden.
    Ik vang emoties vaak op, kan slecht tegen hard lawaai, moet mezelf elke keer tot rust roepen als ik in een stress situatie zit en als het gaat regenen (de luchtdruk veranderd dan) heb ik minstens een dag van tevoren al hoofdpijn.
    Felle zon bezorgd me ook hoofdpijn, daarom heb ik vaak een pet of een zonnebril op, alleen al de reflectie van het zand in de buitenbak kan me die hoofdpijn bezorgen.

    Zijn er meer mensen die hier last van hebben?
    Hoe ben je erachter gekomen?
    hoe ga je ermee om?
    sasie
    Berichten: 93
    Geregistreerd: 23-03-05
    Woonplaats: hier

    Re: HSP Hoog Sensitieve Personen???

    Link naar dit bericht Geplaatst: 14-07-06 23:06

    je bent zeker niet de enige.
    ik heb der ook last van.
    ik heb net zoals jij last van de lucht druk en de warmte krijg der altijd hoofdpijn van.
    kan ook heel slecht tegen stress.
    ik voel ook heel gauw hoe het met mensen gaat das ook niet altijd fijn omdat ik me vaak dan ook zo ga voelen.

    ik ben er achter gekomen via mij huisarts.
    ik heb namelijk ook migrane en daar werden onderzoeken naar gedaan en toen vertelde hij me dat ik high sensetive was.
    hoe ik er mee om moet gaan weet ik om eerlijk te zijn nog steeds niet.
    vind het vaak wel erg lastig.
    maar als ik last krijg van de luchtdruk probeer ik veel water te drinken dit helpt vaak wel bij mij.
    HippoLogic

    Berichten: 9558
    Geregistreerd: 15-05-04
    Woonplaats: Vancouver, BC, Canada

    Re: HSP Hoog Sensitieve Personen???

    Link naar dit bericht Geplaatst: 15-07-06 11:31

    Ik heb er zelf geen last van, maar ik ken wel iemand die erin 'gespecialiseerd is'. Zij is op dit onderwerp afgestudeerd en haar scriptie kun je bij haar opvragen. Pb maar voor info.
    Anoniem

    Re: HSP Hoog Sensitieve Personen???

    Link naar dit bericht Geplaatst: 15-07-06 11:32

    Hier nog zo'n HSP'tje Lachen

    Je mag me PM'en als je wilt..
    verootjoo
    Berichten: 36782
    Geregistreerd: 19-10-03

    Re: HSP Hoog Sensitieve Personen???

    Link naar dit bericht Geplaatst: 15-07-06 12:29

    Ja, ik. Maar lekker boeiend, ik voel me niet echt 'anders' ofzo, en heb ook niet echt het idee dat ik wat heb aan dit etiketje. Hoe ik ermee omga is gewoon leven hoe ik denk dat goed voor me is Lachen
    Leetje

    Berichten: 1228
    Geregistreerd: 28-09-02
    Woonplaats: Strijen

    Re: HSP Hoog Sensitieve Personen???

    Link naar dit bericht Geplaatst: 15-07-06 13:24

    Yeps ook ik heb er "last van". Met name heel veel druktes, fel licht, scherpe geluiden etc. En in het algemeen erg gevoelig voor dingen die anders zijn dan "normaal".

    Maar er zit ook een mooie kant aan Haha!

    Ik ben een enorme levensgenieter, ook dankzij HSP.

    Ik kan er tegenwoordig wel goed mee omgaan...

    Je mag me altijd een pm sturen Knipoog
    loveyoureyes
    Berichten: 6
    Geregistreerd: 15-07-06

    Re: HSP Hoog Sensitieve Personen???

    Link naar dit bericht Geplaatst: 16-07-06 11:42

    ik ben ook HSP is mij uitgelegt, maar bij mij zeiden ze dat ik dan "overgevoelig" was voor veel dingen, ik kan om de kleinste dingen heeel erg gaan huilen, maar ook van de allerkleinste dingetjes me echt gelukkig voelen.... iets heel anders dus
    maarja, ik denk wel dat je er mee leert leven, wnat het gaat vanzelf sprekend worden

    xxxJulia
    Hanneke84

    Berichten: 3144
    Geregistreerd: 10-12-01

    Re: HSP Hoog Sensitieve Personen???

    Link naar dit bericht Geplaatst: 16-07-06 22:55

    Wist je dat er ook een hsp site is?
    www.hooggevoelig.nl
    Zelf ben ik ook een hoog gevoelig persoontje, en ik vind het daar heel fijn om te praten met andere hspérs. Er is ook een chat, waar sávonds meerdere mensen komen.

    Zelf ervaar ik het niet als een echte last. Tuurlijk kan het soms heel moeilijk zijn, maar je kunt daar ook meer leren omgaan. Zo heb ik mezelf leren afsluiten voor emoties en gevoelens van anderen. Ik ervaar het ook als iets heel moois. Ik kan van de kleinste dingen genieten, die de meeste mensen niet opmerken. Het jammere vind ik dat veel mensen het als een ziekte of een etiket zien. Mensen die er heel makkelijk mee omgaan, en het afschuiven als, iedereen heeft daar toch wel 'last' van?
    Tuurlijk kan iedereen daar in meer of mindere maten 'last' van hebben, maar dat zijn mensen die daar misschien alleen mee te maken krijgen als ze moe zijn. En zelf verder niet zo snel overprikkeld raken, of zichzelf niet afvragen of die emoties van hen komt of van een andere.

    Je mag me pbén als je wilt, of eens langskomen in de chat.
    Daar ben ik ook vaak te vinden. Onder dezelfde naam als hier Lachen
    Anoniem

    Re: HSP Hoog Sensitieve Personen???

    Link naar dit bericht Geplaatst: 16-07-06 23:00

    Hmmja, ik zie het ook niet als een last. Als je het mij vraagt is het één van de meest nietszeggende diagnoses die ik ooit heb gehad Haha! (ok, eentje sloeg alles... Bij de huisarts komen vanwege hoofdpijnen, het enige dat hij erop kon zeggen: "tsja, euh, ja, het is geen migraine, het is geen spanningshoofdpijn... je hebt last van hoofdpijn!)

    Ik ken de site wel. Kan alleen niet zeggen dat ik heel veel behoefte heb aan chats met "lotgenoten" ofzo, want zo zie ik dat dus ook helemaal niet Lachen
    Leo

    Berichten: 50972
    Geregistreerd: 06-12-02

    Re: HSP Hoog Sensitieve Personen???

    Link naar dit bericht Geplaatst: 17-07-06 17:35

    Er zijn redelijk wat hoog gevoelige personen, maar er wordt veel te snel een labeltje HSP op mensen geplakt, via internetsites e.d.
    Hier ben ik dus totaal géén voorstander van.
    Het beestje een naampje geven maakt het er niet beter op, en sommigen gaan zich zelf er alleen maar meer naar buigen. (Lees; wordt al snel 'aanstellerij'. In de zin van: ohjee ik ben HSP)

    Je bent nu eenmaal wie en hoe je bent, daar verandert zo'n 'diagnose' niks aan. Als je erover na gaat denken wordt het vaak alleen maar erger.
    Serendipity1

    Berichten: 6070
    Geregistreerd: 13-02-04

    Re: HSP Hoog Sensitieve Personen???

    Link naar dit bericht Geplaatst: 17-07-06 18:17

    verootjoo schreef:
    Ja, ik. Maar lekker boeiend, ik voel me niet echt 'anders' ofzo, en heb ook niet echt het idee dat ik wat heb aan dit etiketje. Hoe ik ermee omga is gewoon leven hoe ik denk dat goed voor me is Lachen


    Psycholoog heeft mij laatst ook HSP verklaard, en ik denk er precies hetzelfde over als jij Knipoog

    Ik was het eigenlijk alweer vergeten Clown
    Laatst bijgewerkt door Serendipity1 op 17-07-06 19:58, in het totaal 1 keer bewerkt
    Eleionomae

    Berichten: 19637
    Geregistreerd: 08-01-05
    Woonplaats: Friesland

    Re: HSP Hoog Sensitieve Personen???

    Link naar dit bericht Geplaatst: 17-07-06 19:25

    Ik ben ook n hsp-er (al hou ik niet van hokjes) ik ben er tijdens mn studie achter gekomen(leraar is ook psycholoog en een klasgenootje wist er veel vanaf)
    Ik kan heel slecht tegen drukte, raak ik helemaal gestressed van, hoofdpijn, huilen etc.
    Ook ben ik erg gevoelig voor emoties van anderen, en daar reageer ik vrijwel altijd heel sterk op.
    Ook weersveranderingen voel ik sterk (denk aan hoofdpijn, misselijkheid)
    Aan de andere kant kan ik wel heerlijk genieten van hele kleine dingetjes, en geniet ik met volle teugen van het leven, dus hsp heeft echt niet alleen maar nadelen!
    Ik hou er ook niet van om alles maar op mn hsp af te schuiven, al weten mijn goede vrienden wel dat ik slecht tegen drukte kan, en hele drukke plaatsten worden dan ook zoveel mogelijk vermeden (was laatst bijvoorbeeld wel even naar de night of te koemarkt(feest in heerenveen) geweest, maar kwam toch tot de conclusie dat 6000 man echt niet werkt bij mij, en mn vrienden houden daar dan gelukkig ook rekening mee Lachen )
    girliegirl

    Berichten: 227
    Geregistreerd: 15-11-05

    Re: HSP Hoog Sensitieve Personen???

    Link naar dit bericht Geplaatst: 17-07-06 20:03

    Ja hier nog één. Maar idd, ik voel me er niet anders door.
    Sommige mensen drukken zichzelf de stempel HSP op en gaan daar vreselijk zielig mee lopen doen.
    Daar heb ik het niet zo op haha

    Ik kan absoluut niet tegen harde geluiden, Huil echt ontzettend snel, kan niet tegen veranderingen op welke manier dan ook (van een nieuwe baas tot een verhuizing van familie.Maar ik doe gewoon lekker mijn ding en red me prima
    Naomi

    Berichten: 3794
    Geregistreerd: 09-10-01
    Woonplaats: Rotterdam

    Re: HSP Hoog Sensitieve Personen???

    Link naar dit bericht Geplaatst: 17-07-06 23:17

    Ja zeiden artsen ook tegen mij, maar HSP is iets wat niet eens bewezen is, het is iig niet wetenschappelijk vastgesteld.
    Liezel1
    Berichten: 14963
    Geregistreerd: 20-10-04

    Re: HSP Hoog Sensitieve Personen???

    Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 17-07-06 23:21

    ik bedoel er ook absoluut niet mee dat je daarom zielig zou zijn oid, misbruik maken vind ik ook erg laag....
    ik was alleen erg benieuwd, want toen ik het te horen kreeg vielen voor mn gevoel alle puzzelstukjes op zijn plaats.
    vaak had ik hoofdpijn of irriteerde ik me aan harde geluiden en dan moet je je vaak verandwoorden tegenover je omgeving waarom ik zo pinnig kan reageren.
    ik kwam dan vaak met de smoes "slecht geslapen" etc, etc...
    Naomi

    Berichten: 3794
    Geregistreerd: 09-10-01
    Woonplaats: Rotterdam

    Re: HSP Hoog Sensitieve Personen???

    Link naar dit bericht Geplaatst: 17-07-06 23:29

    haha, ik val je niet aan hoor Knipoog:D
    Vind het goed dat mensen opzoek gaan naar hun 'problemen', dan kan je er ook meer zelf aan doen..
    Maar ik ken het, de symptonen van HSP komen ook overeen met mij.
    Net zo als borderline, maar heb ik ook niet.

    Ik vind het altijd moeilijk om tegen andere te zeggen hoe ik ben en de mensen die me kennen snappen me vaak ook niet en ik hun niet.
    Dan laat ik ze gewoon symptonen lezen hiervan en dan houden ze meer rekening met...
    Pauline
    Berichten: 12229
    Geregistreerd: 10-01-01
    Woonplaats: Zuid Holland

    Re: HSP Hoog Sensitieve Personen???

    Link naar dit bericht Geplaatst: 19-07-06 10:55

    Hm tja, ik ben dan ook HS. Maar waar ik vooral gelukkig van werd was dat het idd een naampje kreeg, ik moest als kind "niet zo overgevoelig reageren" en me niet aanstellen enz enz.
    Waar het bij mij vooral in uit is het makkelijk oppikken van energiestromen, gevoelens van mensen en dieren, maar ook de "paranormale: dingen. Naja so be it, ik ben dit, ik heb dit.

    Wat voor mij wel heel waardevol is gebleken is dat ik hierdoor heel makkelijk om kan gaan met heel moeilijke paarden, en daar dan nu mijn beroep van maak Haha! Dat is mijn kracht, dat kan ik. Hiervoor werkte ik in het onderwijs en werd ik gek van alle signalen van al die kids, je kan er geen 30 helpen op 1 dag... Maar een paard en een baasje per keer, dat gaat bijzonder prima Knipoog
    Neverhere
    Berichten: 3381
    Geregistreerd: 26-09-04

    Re: HSP Hoog Sensitieve Personen???

    Link naar dit bericht Geplaatst: 20-07-06 09:11

    Hier nog een HSPer. Heb er niet bijzonder veel 'last' van behalve dan dat mensen niet snappen dat je niet van feestjes houdt of andere gelegenheden waar veel mensen bij elkaar komen.
    Ach en zo zijn er veel dingen die bij mij merkbaar veel harder binnenkomen als bij nietHSPers.

    Heb altijd gedacht dat ik 'afwijkend' was en het was dan ook erg fijn te lezen dat er een naam voor is. Niet om in een hoekje geplaatst te worden maar wel om te bevestigen dat je niet gek bent Clown

    Ik heb het alleen aan mensen in mijn directe omgeving verteld zodat zijn begrijpen dat ik op dingen anders kan reageren als de doorsnee mens en moet zeggen dat ze er super op reageren. Verder leef ik zoals ik me er lekker bij voel. Niet teveel mensen om me heen, trek me graag terug. Geen lawaai, geen drukte, het liefst geen felle kleuren of zonlicht maar dat laatste is wat moeilijk de laatste dagen.
    BounceBabe

    Berichten: 6663
    Geregistreerd: 02-04-03
    Woonplaats: Horseland

    Re: HSP Hoog Sensitieve Personen???

    Link naar dit bericht Geplaatst: 21-07-06 00:59

    Zo erg heb ik het niet maar mijn moeder heeft er een boek over met truucjes om er achter te komen of je dat ook hebt. Ik had meerdere keren een antwoord wat aangaf dat ik hoog sensitief ben. Toch merk ik dit weinig. Drukverschil in de lucht voel ik ook heel snel aan, ik krijg heel snel hoofdpijn, problemen of verdriet van anderen vreten mijn energie weg omdat ik hun zo graag wil helpen. Ik loop niet bij een psychiator of psychologe of wat dan ook, maar soms zou ik het wel willen. Vroeger kon ik heel snel huilen, tegenwoordig doe ik dat niet meer, maar ik me wel rot voelen.

    Eigenlijk weet ik mezelf niet zo goed te omschrijven, ik heb het idee dat ik het te boven ga, dat ik me er niks van aantrek en alles aanpak wat ik wil.

    Ik maak mij meer zorgen om mijn moeder, ze heeft haar uiterlijk nooit meer gehad en kan zichzelf nooit waarderen. Daarnaast haalt ze zichzelf heel erg naar beneden nadat gebleken is dat ze zelf door de wia niet meer aan het werk gezet kan worden. Ja ik ben ook zo hoog sensitief. Ik vind het vreselijk om dit aan te moeten horen, ze heeft een steuntje in de rug nodig, ze zou meer met iemand moeten gaan praten dan met haar dochter.

    Misschien verwar ik het een beetje met een minderwaardigheids complex, maar er is een verband. Zelf kan ik heel slecht tegen enorme inspanningen, ik kan 's avonds gesloopt zijn. Door het gevoel of doordat het lichamelijk veel van mij gevraagd heeft, dan kan ik heel makkelijk huilen.

    Mijn vriend weet ook dat ik soms gewoon echt een knuffel nodig heb, gewoon omdat ik me dan super gelukkig voel en veilig. Hij is er zelf niet echt 1 van, maar af en toe moet ik gewoon even. Energie opzuigen. Ben dol op hem.

    Vaak wil ik wel met iemand praten, puur omdat ik veel te praten heb, maar ik hak de knoop niet door.
    TurdusMerula

    Berichten: 24086
    Geregistreerd: 09-04-05

    Re: HSP Hoog Sensitieve Personen???

    Link naar dit bericht Geplaatst: 21-07-06 01:08

    Ik vind mezelf er erg goed inpassen, maar doe daar verder niets mee. Leven is, hoe het is.
    Heb wel adhd, kan er ook mee te maken hebben...
    Misschien voor jou ook wel?
    hersenstorm.com is een goede site, staat ook wat over hsp op...
    Borivage

    Berichten: 418
    Geregistreerd: 22-01-06
    Woonplaats: NB te ZH

    Re: HSP Hoog Sensitieve Personen???

    Link naar dit bericht Geplaatst: 21-07-06 03:30

    Rock-on, dudes! Of ik een echt HSPér ben volgens de online test wel maar ja ik verdiep mijzelf ook veel in het paranormale en mijn geloof is de hekserij ( is familie traditie) dan zou ik en vele anderen heel snel een HSPér zijn ( niet l**lig bedoeld).

    Ik weet wel dat zo ie zo het grotendeel van alle verstandelijke gehandicapten en ADHD kiddies ook HSP ofwel ook Indigo kinderen zijn. En dat er in de laatste eeuw steeds meer Indigo kinderen geboren worden, ik vindt HSP een negatieve klank hebben. Volgens sommige overlevering uit de Maya tijd
    ( verhaal 2012) heeft dit te maken met de transformatie van o.a. de wereld.
    Uit eigen geloofsovertuiging zie ik inderdaad een overeenkomst maar als heks zijnde kijk je toch al anders naar bepaalde zaken en ben je ook veel meer een gevoels ofwel zintuigen persoon.

    Eigen opinie:
    WELKOM HSP'ers !!!!!!!! Hoe meer hoe beter!!!!!!!!! Dan zou de wereld toch een keer op mijn pootjes terecht komen en meer saamhorigheid ontstaan. OK dan!
    Borivage

    Berichten: 418
    Geregistreerd: 22-01-06
    Woonplaats: NB te ZH

    Re: HSP Hoog Sensitieve Personen???

    Link naar dit bericht Geplaatst: 21-07-06 03:32

    @ Bounce Baby, Nouks:

    Als je wilt praten PB of mail maar ik bied graag een luisterend oor aan en praat er ook graag over alleen is het vaak moeilijk omdat velen het niet begrijpen of zelfs eng vinden.
    Smystique

    Berichten: 1423
    Geregistreerd: 02-05-06

    Re: HSP Hoog Sensitieve Personen???

    Link naar dit bericht Geplaatst: 21-07-06 08:35

    Citaat:
    Er zijn redelijk wat hoog gevoelige personen, maar er wordt veel te snel een labeltje HSP op mensen geplakt, via internetsites e.d.
    Hier ben ik dus totaal géén voorstander van.
    Het beestje een naampje geven maakt het er niet beter op, en sommigen gaan zich zelf er alleen maar meer naar buigen. (Lees; wordt al snel 'aanstellerij'. In de zin van: ohjee ik ben HSP)

    Je bent nu eenmaal wie en hoe je bent, daar verandert zo'n 'diagnose' niks aan. Als je erover na gaat denken wordt het vaak alleen maar erger.


    Hélemaal mee eens. Geloof heus wel dat het er is, maar sinds de komst van internet hebben we allemaal opeens iets. Mensen denken door online testen HSP te zijn, ADHD te hebben, Borderline etc.

    Ik heb ook al eens testjes gedaan en heb denk ik wel 5 diagnosen die ik op mezelf kan betrekken.

    Overigens geen aanval naar jullie, meer een precisering van wat er soms gezegd wordt Knipoog

    Overigens is het maar net hoe je er mee omgaat Lachen je bent en blijft dezelfde persoon mét of zóndar dat beetje extra Lachen
    Lenneke_
    Berichten: 18614
    Geregistreerd: 08-07-03
    Woonplaats: Garderen

    Re: HSP Hoog Sensitieve Personen???

    Link naar dit bericht Geplaatst: 21-07-06 09:43

    Ik ben ook heel gevoelig voor veel dingen. Oa voor drukte, harde geluiden, veel geluiden bij elkaar, ik ben snel emotioneel en trek me dingen heel erg aan.
    M'n ouders hebben soms de tv wat harder (als ze nieuws luisteren ofzo), als ik dan beneden kom word ik helemaal onrustig en moet ik zo gauw mogelijk weer weg, of de tv moet zachter. Best vervelend is dat.
    Uitgaan is niks voor mij, van al die muziek en mensen word ik heel onrustig. Ik ben alleen maar druk met om me heen kijken (ik vind er ook geen drol aan)
    Als ik ga winkelen en het is een beetje druk in de stad ben ik moeilijk aanspreekbaar. Ik ben dan zo druk met om me heen kijken en doen dat ik gewoon niet hoor wat iemand tegen me zegt. Erg vervelend, maar ik kan er gewoon niks aan doen.
    Ik denk ontzettend veel na over dingen die voor andere nutteloos zouden zijn om over na te denken. Af en toe voel ik me net een oud wijf, maar daar zit ik niet meer mee. Ik kan absoluut niet tegen onrecht, met name onrecht tegen dieren, daar kan ik me echt heel druk over maken. Ik wil het liefst alle onrecht de wereld uit helpen. Dat gaat niet, dat weet ik ook wel, dat raakt me dan weer heel erg.
    Het zou wel geen HSP zijn, maar volgens mij zijn het wel een aantal symptonen, of hoe zeg je dat
    Eleionomae

    Berichten: 19637
    Geregistreerd: 08-01-05
    Woonplaats: Friesland

    Re: HSP Hoog Sensitieve Personen???

    Link naar dit bericht Geplaatst: 21-07-06 12:10

    Lenneke_
    veel van jou symptonen, van harde geluiden uit de tv, tot drukte in de kroeg ken ik ook.
    Je hoeft je zelf natuurlijk niet in een hokje te duwen, maar misschien is het leuk en verstandig voor je zelf om eens een boek over hsp te lezen(er zijn er genoeg te vinden in de bieb).
    Staat veel nuttige info in en sommige boeken hebben zelfs oefenigen. Ik heb er wel veel aan gehad Lachen
    Dat om me heen kijken herken ik ook erg, maar ik kan er mee leven, en dus gaat het verder best redelijk Lachen
    HomeForums » Algemeen » [MWS] Mensenwelzijn en sport