Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 11-06-06 16:50

wanneer ben je te dik?

Geplaatst door de TopicStarter : 11-06-06 16:50

nou ja het onderwerp zegt het al,,;) wanneer ben je te dik?

**Geplaatst**: 11-06-06 16:51

Re:

Geplaatst: 11-06-06 16:51

Als je niet meer door de deur heen kan

Nee, ik denk dat je pas echt te dik bent als je te maken hebt met een serieus overgewicht. Een gewicht dat niet bij jouw lengte past & waar jij je totaal niet meer goed bij voelt.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 11-06-06 16:55

Re:

Geplaatst door de TopicStarter : 11-06-06 16:55

Mijn gewicht past wel bij mijn lengte (hoop ik:o) maar moet ik me er dan goed bij voelen?

**Geplaatst**: 11-06-06 16:56

Re:

Geplaatst: 11-06-06 16:56

je moet je lekker in je vel voelen
ik ben 1. 73 en 65 kg

**Geplaatst**: 11-06-06 16:57

Re:

Geplaatst: 11-06-06 16:57

Kimmie_Paard schreef:
Mijn gewicht past wel bij mijn lengte (hoop ik:o) maar moet ik me er dan goed bij voelen?

Ja.

**Geplaatst**: 11-06-06 16:57

Re:

Geplaatst: 11-06-06 16:57

Tja, dat is denk ik lastig te zeggen.

De 1 is onzeker over zichzelf; de ander heeft zelfvertrouwen. Maar zolang jij goed in je vel zit is er ook geen reden om je druk te maken over je uiterlijk/gewicht; vind ik.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 11-06-06 16:58

Re:

Geplaatst door de TopicStarter : 11-06-06 16:58

ja dat is waar, ik ben 1.63 ofzo en ik weeg 51:o vind dat best zwaar, 4 maanden geleden woog ik nog 48 en vorg jaar 40 dat gaat tog wel heel snel :S

**Geplaatst door de TopicStarter** : 11-06-06 16:58

Re:

Geplaatst door de TopicStarter : 11-06-06 16:58

Kimmie_Paard schreef:
ja dat is waar, ik ben 1.63 ofzo en ik weeg 51:o vind dat best zwaar, 4 maanden geleden woog ik nog 48 en vorg jaar 45 dat gaat tog wel heel snel :S

**Geplaatst door de TopicStarter** : 11-06-06 16:58

Re:

Geplaatst door de TopicStarter : 11-06-06 16:58

moes even verandere die 40 moest 45 zijn;):P

**Geplaatst**: 11-06-06 17:00

Re:

Geplaatst: 11-06-06 17:00

Tja; ik zou me er persoonlijk nog niet echt druk om gaan maken.
Je bent nog jong, je bent nog in de groei. Wie weet krijg je straks een groeispurt & valt het allemaal wel mee.

**Geplaatst**: 11-06-06 17:00

Re: wanneer ben je te dik?

Geplaatst: 11-06-06 17:00

Zo te lezen ben je in de groei. Daar kun je niets aan doen !!!

En die 51 kg is qua BMI (gewicht delen door lengte²) zélfs "ondergewicht", je zit onder de 20.

Don't Worry!

**Geplaatst**: 11-06-06 17:01

Re:

Geplaatst: 11-06-06 17:01

Kimmie_Paard schreef:
ja dat is waar, ik ben 1.63 ofzo en ik weeg 51:o vind dat best zwaar, 4 maanden geleden woog ik nog 48 en vorg jaar 40 dat gaat tog wel heel snel :S

Je bent in de groei. Afbeelding

**Geplaatst door de TopicStarter** : 11-06-06 17:09

Re:

Geplaatst door de TopicStarter : 11-06-06 17:09

ik wor maar 165 dus ben niet egt in de groei meer dan tog?

**Geplaatst**: 11-06-06 17:15

Re: wanneer ben je te dik?

Geplaatst: 11-06-06 17:15

Bij volwassenen is het zo dat je BMI bij 25 of meer overgewicht is.
Voor obesitas is dat vanaf 30.

Maarja ik zeg dan ook volwassenen hè

**Geplaatst**: 11-06-06 17:16

Re:

Geplaatst: 11-06-06 17:16

Neem je lengte en trek daar 110 vanaf en dat is dan je gewicht om gezond te zijn/blijven.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 11-06-06 17:36

Re:

Geplaatst door de TopicStarter : 11-06-06 17:36

dan zou ik dus nog 2 kilo aan moeten komen:P

**Geplaatst**: 11-06-06 18:10

Re:

Geplaatst: 11-06-06 18:10

Als je in de groei bent, groei je niet alleen in de lengte, maar ook in de breedte. Dan komen er dus kilootjes bij. Zeker in de pubertijd is het niet raar als er opeens zoveel bijkomt.
Jouw gewicht is volkomen normaal voor je lengte, zelfs iets aan de lage kant.
Als je gewoon gezond eet, veel groente, fruit en water, en niet teveel snoept, dan komt het prima in orde.
Het rekensommetje lengte - 1.10 is onzin. Dan zouden veel mensen overgewicht hebben (ik ook en ik ben absoluut niet dik). Betrouwbaarder is je BMI, maar dit geld alleen voor volwassenen en is ook niet helemaal nauwkeurig.

**Geplaatst**: 11-06-06 18:18

Re:

Geplaatst: 11-06-06 18:18

je lengte min 110cm mocht je gewicht zijn dacht ik.... mwah, dan ben ik precies goed :p De BMI meters zijn wel erg ruim genomen, zomaar 15 kilo erbijop en ik kan nog door. Dan pas ik toch niet meer door de deur heen.....

**Geplaatst**: 11-06-06 18:31

Re:

Geplaatst: 11-06-06 18:31

Ik ben 185m lengte, dus als ik daar 110 vanaf trek zou ik 75 kg moeten wegen en ik weeg nu 65

10 kilo aankomen is mij toch iets teveel

Maar er is eigenlijk niet een manier waarop je je ideale gewicht kan uitrekenen vind ik. Iedereen is anders gebouwd en ziet er daardoor anders uit. Ik ben lang en mager, sommige mensen zijn iets kleiner en ronder gebouwd. Je kan niet door een rekensommetje zeggen of jij er goed uitziet of niet (natuurlijk wel bij erg overgewicht) maar het ligt er maar net aan of jij vet krijgt op je buik of op je kont

tgaat er gewoon om dat jij je er lekker bij voelt

**Geplaatst**: 11-06-06 19:03

Re: wanneer ben je te dik?

Geplaatst: 11-06-06 19:03

Kun je ook op speciale site's zien he.

Ik ben bij het begin van gezond gewicht.

www.voedingcentrum.nl kon je dat geloof ik doen.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 11-06-06 19:04

Re:

Geplaatst door de TopicStarter : 11-06-06 19:04

o dan ga ik daar even kijken

*site doet het niet bij mij*

**Geplaatst**: 11-06-06 19:10

Re: wanneer ben je te dik?

Geplaatst: 11-06-06 19:10

Je hebt z'on sommetje hoe je kan zien of je te zwaar bent.. Maar als je te zwaar bent hoef je nog niet te dik te zijn dus hier kan je eigenlijk niet op aan..

maar ik vind dat je te dik bent waneer je het zelf vind als jij je fijn voelt bij je figuur dat andere dik noemen zou ik me er niets van aantrekken,, kijk iedereen noemt mij dun maar ik vind dat mijn buik door het snoepen steeds dikker word dus ging ik even lijnen word ik al voor anorexia patientje uitgemaakt.. tsjaa ik voelde me niet fijn met die buik in me bikini ik voelde me er een beetje dik in.. dus heb er iets aan gedaan..
Maarja sommige mensen die echt dik zijn waardoor het gevaarlijk kan zijn, maar die het zelf goed vinden is ook niet echt gezond..

**Geplaatst**: 11-06-06 19:14

Re:

Geplaatst: 11-06-06 19:14

Kimmie_Paard schreef:
o dan ga ik daar even kijken

*site doet het niet bij mij*

www.voedingscentrum.nl

Moest nog een S tussen

**Geplaatst**: 11-06-06 19:15

Re:

Geplaatst: 11-06-06 19:15

Je bent pas te dik als je je er niet meer goed bij voelt.

Tja, wanneer ben je te dik? Vind ik erg relatief.

**Geplaatst**: 11-06-06 19:17

Re:

Geplaatst: 11-06-06 19:17

Je bent te zwaar als je door je gewicht gezondheidsrisico's loopt.

Je bent te dik als je zelfvertrouwen lijdt onder je gewicht.