Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 05-02-23 11:15

Vitamine D niet meer vergoed!

Geplaatst door de TopicStarter : 05-02-23 11:15

Nog meer mensen die het moeten slikken en het zelf moeten gaan betalen?
Ik zat te denken of het misschien in Duitsland goedkoper zou zijn?
Mijn man en ik slikken beide de Colecalciferol 5600 IE.

Ps, als het verkeerd staat graag verplaatsen

**Geplaatst**: 05-02-23 11:17

Re: Vitamine D niet meer vergoed!

Geplaatst: 05-02-23 11:17

Ja ik slik het ook bij en baal toch dat het niet meer vergoed word. Ik kan niet zonder dus heb geen keuze

**Geplaatst**: 05-02-23 11:18

Re: Vitamine D niet meer vergoed!

Geplaatst: 05-02-23 11:18

Je kan ook over gaan op de 800iE 1x per dag, kost geen wereldbedrag bij de drogist.

**Geplaatst**: 05-02-23 11:20

Geplaatst: 05-02-23 11:20

Ik krijg op recept vitamine D tabletten met calcium. Ook deze worden niet meer vergoed, maar omdat ze alleen op recept verkrijgbaar zijn moet ik ze wel bij de apotheek halen. Duur grapje dus

**Geplaatst**: 05-02-23 11:21

Geplaatst: 05-02-23 11:21

IndianSu schreef:
Ik krijg op recept vitamine D tabletten met calcium. Ook deze worden niet meer vergoed, maar omdat ze alleen op recept verkrijgbaar zijn moet ik ze wel bij de apotheek halen. Duur grapje dus

Daarom ben ik overgaan naar die van de drogist.
Ik slik calcium magnesium tabletten en vitamine D

**Geplaatst door de TopicStarter** : 05-02-23 11:27

Geplaatst door de TopicStarter : 05-02-23 11:27

Ik vraag me altijd af of die van de drogist net zo goed zijn -O-

**Geplaatst**: 05-02-23 11:28

Re: Vitamine D niet meer vergoed!

Geplaatst: 05-02-23 11:28

Ik heb die van body en fitshop 3000 IU, merk duidelijk verschil tussen wanneer ik ze wel en niet neem. Zeer tevreden over!

**Geplaatst**: 05-02-23 11:28

Geplaatst: 05-02-23 11:28

chanicha schreef:
Ik vraag me altijd af of die van de drogist net zo goed zijn

Ja, daar zit geen verschil in. Tenzij je voorheen vit D injecteerde ipv tabletten slikte.

**Geplaatst**: 05-02-23 11:28

Geplaatst: 05-02-23 11:28

Waarom niet?

**Geplaatst door de TopicStarter** : 05-02-23 11:30

Geplaatst door de TopicStarter : 05-02-23 11:30

Desty schreef:
Ik heb die van body en fitshop 3000 IU, merk duidelijk verschil tussen wanneer ik ze wel en niet neem. Zeer tevreden over!

Is dat dat witte busje Desty?

Charaz geen idee -O-

**Geplaatst door de TopicStarter** : 05-02-23 11:32

Geplaatst door de TopicStarter : 05-02-23 11:32

secricible schreef:
chanicha schreef:
Ik vraag me altijd af of die van de drogist net zo goed zijn

Ja, daar zit geen verschil in. Tenzij je voorheen vit D injecteerde ipv tabletten slikte.

Nee ik slik het al jaren sinds mijn hypofyse operatie.
Eerst dagelijks, die werden niet meer vergoed en nu wekelijks.

**Geplaatst**: 05-02-23 11:38

Re: Vitamine D niet meer vergoed!

Geplaatst: 05-02-23 11:38

Koop ze al jaren zelf omdat ik ze graag dagelijks wou blijven slikken.
Koop deze altijd bij de apotheek.

https://www.bootsapotheek.nl/vitamine-d ... GAQAvD_BwE

**Geplaatst**: 05-02-23 11:43

Re: Vitamine D niet meer vergoed!

Geplaatst: 05-02-23 11:43

Even zoeken naar de goede dosering. Als je de dosering van de apotheek erbij pakt en dan zoeken bij de drogist voor dezelfde dosering.
Ik heb ook chronisch vitamine d tekort maar moet het ook zelf betalen.
En zoveel kost het niet.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 05-02-23 12:07

Geplaatst door de TopicStarter : 05-02-23 12:07

Klopt, kost je de kop niet maar ging mij ook om de goede dosering en het is fijn om te horen welke jullie baat bij hebben.

**Geplaatst**: 05-02-23 12:09

Re: Vitamine D niet meer vergoed!

Geplaatst: 05-02-23 12:09

Ik slik ook al jaren op eigen kosten Vit D, 2.000 IU een paar keer per week.

**Geplaatst**: 05-02-23 12:11

Geplaatst: 05-02-23 12:11

Desty schreef:
Ik heb die van body en fitshop 3000 IU, merk duidelijk verschil tussen wanneer ik ze wel en niet neem. Zeer tevreden over!

Ik heb deze ook, link. Momenteel €8,44 voor 180 capsules (en Body en Fit heeft altijd wel ergens een kortingscode).
Ik weet niet welke dosering je neemt, maar 3000 IU is 75mcg. Ik neem dagelijks 1 capsule. En dan doe ik dus 6 maanden met één potje. Heel betaalbaar dus.

Handig om te weten, vitamine D is een vet oplosbare vitamine, dus die kun je het beste kopen in vet vorm (zoals druppels of capsules) en niet als tablet. De best opneembare variant is D3. En het schijnt dat het nog beter wordt opgenomen als je het combineert met vitamine K2.

[edit]
Over de dosering bestaan verschillende meningen.
Ik hou de richtlijn van Richard de Leth aan (zie hier zijn blog van Oersterk) en dat is 75mcg per dag.
Ik slik zelf alleen vitamine D in de maanden met een R (dus van september tot april), dus niet in de zomer.

Laatst bijgewerkt door x_spekkie_x op 05-02-23 12:15, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst door de TopicStarter** : 05-02-23 12:13

Geplaatst door de TopicStarter : 05-02-23 12:13

Ik heb nu de capsules 5600 IE dus wil wel een vergelijkbaar iets qua dosering wekelijks of dagelijks.

**Geplaatst**: 05-02-23 12:16

Geplaatst: 05-02-23 12:16

chanicha schreef:
Ik heb nu de capsules 5600 IE dus wil wel een vergelijkbaar iets qua dosering wekelijks of dagelijks.

Je kunt natuurlijk zelf de dosering aanpassen aan de hand van de dosering van de verpakking. Koop je die van Body en Fit die ik net noemde, dan neem je er 2 capsules van en zit je op een dosering van 6000 IE.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 05-02-23 12:18

Geplaatst door de TopicStarter : 05-02-23 12:18

Dank je wel spekkie, zoiets is ook mijn bedoeling om te gaan doen.
Dank jullie wel allemaal $_/-\o_$

**Geplaatst**: 05-02-23 12:49

Geplaatst: 05-02-23 12:49

chanicha schreef:
Desty schreef:
Ik heb die van body en fitshop 3000 IU, merk duidelijk verschil tussen wanneer ik ze wel en niet neem. Zeer tevreden over!

Is dat dat witte busje Desty?

Charaz geen idee

**Geplaatst door de TopicStarter** : 05-02-23 13:03

Geplaatst door de TopicStarter : 05-02-23 13:03

Tnx dan ga ik daar eens naar kijken +:)+

**Geplaatst**: 05-02-23 14:45

Re: Vitamine D niet meer vergoed!

Geplaatst: 05-02-23 14:45

Ik slik ook vit d van Lamberts. 4000iu.
Bij de 'natuurlijkere' drogisten te koop.

Dat zoiets vergoed kan worden, wist ik niets van. Maar het is geen schokkend bedrag om vit D zelf bij de drogist te halen.

**Geplaatst**: 05-02-23 14:52

Geplaatst: 05-02-23 14:52

Wat is de reden dat er hier zoveel vit d geslikt worden? Oprecht nieuwsgierig. Dagelijkse dosering is 200 IE als ik voedingscentrum kan geloven. Bij een tekort 'extra' slikken om het weer op pijl te krijgen is ook niet verkeerd. Maar de hoeveelheden hier zijn vele malen hoger.
Zelf nooit geslikt, nu als zwangere wel (400ie, laagste dosering die er te krijgen was) op aanraden van verloskundige.

**Geplaatst**: 05-02-23 14:53

Re: Vitamine D niet meer vergoed!

Geplaatst: 05-02-23 14:53

Heel veel mensen hebben een tekort en om problemen als osteoporose op termijn voor te blijven.

**Geplaatst**: 05-02-23 14:56

Re: Vitamine D niet meer vergoed!

Geplaatst: 05-02-23 14:56

Ik slik dagelijks 5000 eh, anders zakken mijn waardes alsnog :')

Betaal al jaren zelf de vit d