Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 21-03-22 09:40

hoe lang moe na Corona

Geplaatst door de TopicStarter : 21-03-22 09:40

Ik heb zo'n beetje alle Corona topics doorgespit en lees dat veel bokkers lang moe zijn na Corona.
Nu vraag ik me af hoe lang ongeveer? en hebben jullie tips om van die vreselijke vermoeidheid af te komen?

Ik zit nu op ruim een week na mijn positieve zelftest. Op zich gaat het beter maar die vermoeidheid blijft. Ik heb me nog nooit zo gevoeld. Misschien wil ik te snel maar ik wil vooral dat die extreme vermoeidheid weggaat.

**Geplaatst**: 21-03-22 09:47

Geplaatst: 21-03-22 09:47

Post-virale vermoeidheid (los van covid) kan makkelijk 2-3 weken duren helaas en er is geen standaard lengte voor. Ik heb inmiddels alle versies al gezien in mijn omgeving geloof ik. Sommigen zijn totaal niet moe en anderen heel lang. Als het langer duurt dan 3 weken dan zou ik de HA nog eens contacteren.
Sterkte met je herstel.

**Geplaatst**: 21-03-22 09:52

Re: hoe lang moe na Corona

Geplaatst: 21-03-22 09:52

Collega van mij heeft in november corona gehad en is nu nog steeds erg moe. Ze kan niet meer dan 6 uurtjes aangepast werk doen

**Geplaatst**: 21-03-22 09:55

Geplaatst: 21-03-22 09:55

Een week is nog niet zo lang na je test. Denk dat je nog wat geduld moet hebben . Je kunt enkel goed voor jezelf zorgen: genoeg slapen, rust nemen, goed eten. Ik zit nu op dag 9 en kwakkel ook nog wat aan. Succes!

Dit topic is actief en daar lees je ook dat het erg wisselt:
[CV] Corona patiënten op bokt?

Laatst bijgewerkt door stefje op 21-03-22 09:57, in het totaal 2 keer bewerkt

**Geplaatst**: 21-03-22 09:56

Geplaatst: 21-03-22 09:56

Hier is t nu 1,5 week sinds positieve test, m'n 10 dagen zijn voorbij, maar ook erg snel hoofdpijn en heel moe. Kan blijkbaar wel even duren. Ik vind het vooral heel wisselend. De ene dag gaat prima en de volgende dag stort ik weer veel sneller in.

**Geplaatst**: 21-03-22 09:56

Geplaatst: 21-03-22 09:56

Op mijn werk ook verschillende varianten gezien. De 1 is helemaal niet moe, de ander een weekje flink slapen en die is er weer, maar ook een collega die een jaar verder is en nog steeds niet op het oude niveau is. Geen pijl op te trekken dus en gewoon goed uitzieken!

**Geplaatst**: 21-03-22 10:03

Re: hoe lang moe na Corona

Geplaatst: 21-03-22 10:03

Ik ben zelf ruim 3 maanden lang echt snel moe geweest. M'n zoontje van 3,5 heeft het nu ruim 5 maanden geleden gehad en is nog steeds niet de oude helaas...

**Geplaatst**: 21-03-22 10:03

Geplaatst: 21-03-22 10:03

Ik heb in januari Corona gehad en nu nog steeds erg moe vooral flinke vermoeidheid in mijn spieren

**Geplaatst**: 21-03-22 10:07

Re: hoe lang moe na Corona

Geplaatst: 21-03-22 10:07

Ik was voor corona op mijn fitst. De dag voordat ik klachten (april vorig jaar) kreeg, kon ik met gemak 3u fietsen op de racefiets. Een week lang goed ziek ervan geweest, erna mocht ik uit quarantaine omdat ik klachtenvrij was. Ik wilde proberen een rondje te skeeleren, met nadruk op proberen.... Een rondje wat normaal 20 minuten kostte, heeft 45minuten geduurd..... Dit heeft 3weken-1maand aangehouden. En pas na een maand of 4/5 was ik weer terug op mijn "oude niveau".

**Geplaatst**: 21-03-22 10:07

Geplaatst: 21-03-22 10:07

Duurde bij mij 2-2.5 week ongeveer.

**Geplaatst**: 21-03-22 10:10

Re: hoe lang moe na Corona

Geplaatst: 21-03-22 10:10

Ik zit op bijna acht maanden

**Geplaatst**: 21-03-22 10:14

Re: hoe lang moe na Corona

Geplaatst: 21-03-22 10:14

Hier wisselt t.
Nu een maand geleden sinds de positieve test en met vlagen nog heel moe. Maar t word hier wel minder.

**Geplaatst**: 21-03-22 12:16

Re: hoe lang moe na Corona

Geplaatst: 21-03-22 12:16

Hier nu bijna 2 weken na positieve test en de ene dag gaat het prima maar de andere dag ben ik onwijs moe en heb ik veel hoofdpijn. Mijn man heeft dit in mindere mate en onze vierjarige is nauwelijks ziek geweest maar wel heel vermoeid.

**Geplaatst**: 21-03-22 12:38

Re: hoe lang moe na Corona

Geplaatst: 21-03-22 12:38

2 maand en zowel man als ik hebben nog last. Dokter kan niet veel doen. Ben vorige week gegaan

Ja, bloedprikken voor tekorten, maar dat is recent nog maar gedaan. Het begint nu wel rustig aan beter te worden.

**Geplaatst**: 21-03-22 13:01

Re: hoe lang moe na Corona

Geplaatst: 21-03-22 13:01

2.5 week, denk ik. Nu 3 weken en ook af en toe moe maar ik ben vaak moe dus beetje lastig in te schatten wat virusgerelateeed is.

**Geplaatst**: 21-03-22 13:31

Geplaatst: 21-03-22 13:31

Was het ook niet zo dat er voor gewaarschuwd werd? Meteen veel sporten enzo zou het herstel juist beperken. Dus je lichaam echt de tijd geven om het op te ruimen en dan pas weer dingen oppakken?

Even google: (het artikel heette eerst dat sporten opgebouwd moest worden, daarna werd de titel wat dreigender

)

https://www.ad.nl/gezond/te-zwaar-train ... ~a272cded/

**Geplaatst**: 21-03-22 13:41

Re: hoe lang moe na Corona

Geplaatst: 21-03-22 13:41

Vorig jaar kon ik pas na een maand of 5 á 6 weer redelijk normaal werken.
En dit jaar ben ik een week verkouden geweest en niet vermoeid.

Er is dus niets over te zeggen, maar een week moe zijn bij ziekte is toch niet zo bijzonder?

**Geplaatst door de TopicStarter** : 21-03-22 13:46

Geplaatst door de TopicStarter : 21-03-22 13:46

Een week is inderdaad niet zo veel maar het is meer de angst over het soort vermoeidheid die ik voel. Heb me nog nooit zo moe en uitgeput gevoeld. Lijkt me echt vreselijk als dit nog veel langer gaat duren al besef ik dat ik ook moet proberen om het te accepteren. Heel lastig merk ik aan mezelf.

**Geplaatst**: 21-03-22 13:52

Re: hoe lang moe na Corona

Geplaatst: 21-03-22 13:52

2-3 weken is vrij normaal, dat kan ook bij andere verkoudheden heel heftig zijn. Als het langer duurt zou ik zeker kijken of je je lichaam nog extra kan ondersteunen.

**Geplaatst**: 21-03-22 13:54

Re: hoe lang moe na Corona

Geplaatst: 21-03-22 13:54

Ik heb nu na 4 weken nog steeds last van vermoeidheid.

**Geplaatst**: 21-03-22 14:05

Geplaatst: 21-03-22 14:05

Ik heb er na maanden nog steeds last van,ik krijg mezelf niet opgeladen.

**Geplaatst**: 21-03-22 14:10

Re: hoe lang moe na Corona

Geplaatst: 21-03-22 14:10

Nu 5 maanden bij mij. Werk nog steeds niet en moet overal nog rekening mee houden

**Geplaatst**: 21-03-22 14:31

Re: hoe lang moe na Corona

Geplaatst: 21-03-22 14:31

Ik heb er ongeveer 3 weken last van gehad. Het was vrij abrupt weer over gelukkig, ik was eerst bang dat het erg lang zou gaan duren.

**Geplaatst**: 21-03-22 17:48

Geplaatst: 21-03-22 17:48

Amyyy schreef:
Nu 5 maanden bij mij. Werk nog steeds niet en moet overal nog rekening mee houden

Dit zou ik zo kunnen zeggen. November ziek geweest, ofja... sinds november ziek. Te vermoeid om te werken of wat dan ook.

Voor de mensen met langdurige klachten: je hebt recht op herstelzorg. Dit kan de ergotherapeut zijn, maar ook logopedie (ademhaling) of de fysiotherapeut. Ik heb veel baat bij de ergotherapeut.

**Geplaatst**: 21-03-22 17:54

Geplaatst: 21-03-22 17:54

Het is te vergelijken met pfeiffer. Of de vermoeidheid die ik voelde toen ik zwanger was. Ik heb er 6 tot 8 weken last van gehad denk ik. Wat mij hielp is er gewoon aan toe geven, maar ondertussen wel elke dag proberen de grenzen iets meer op te rekken.