
Afgelopen zomer heb ik een alcoholloze maand gehouden en dat is me erg goed bevallen. Dry January is een mooie gelegenheid om dit nog eens te doen. Niet omdat ik dat duwtje in de rug nodig heb, maar dat het wel makkelijk is als je traject niet gesaboteerd wordt door je omgeving
Na mijn eerdere ronde is mijn drinkgedrag aanzienlijk veranderd en ook beperkt tot maar maximaal 2x in de week en een beperkte hoeveelheid. Echt drinken naar smaak en niet meer naar volume, zoals het was in mijn jongere jaren
Rond de feestdagen lag de consumptie hoger, dus een beetje lief zijn voor mijn lever mag best.Ik ben nog wel opzoek naar goede vervangers qua drankjes voor de gezellige avonden. In de meeste gevallen drink ik thee, maar op de zaterdagavond met vrienden vind ik iets anders ook wel fijn. Eerder dronk ik dan alcoholvrije wijn of bijvoorbeeld een opgeleukte tonic (als gin tonic, maar zonder gin). Aangezien het fijn is om wat te kunnen kiezen ben ik benieuwd wat jullie zoal drinken?
) frisdrank af te blijven..
Want een goed glas wijn ging er altijd wel in hier! Het is overigens niet zo dat we nooit meer gaan drinken, we zien wel, ik kan me bijvoorbeeld geen festival zonder bier voorstellen, wat dat betreft is dit wel een goede tijd om het experiment aan te gaan.
).