Vergeetachtige schoonmoeder

Moderators: Polly, Muiz, NadjaNadja, Telpeva, Essie73, ynskek, Ladybird

Toevoegen aan eigen berichten
 
 
LadyMadonna

Berichten: 62229
Geregistreerd: 09-01-01
Woonplaats: werkendam (NB)

Vergeetachtige schoonmoeder

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 25-10-19 08:34

Mijn schoonmoeder is 78, en wordt steeds vergeetachtiger. Vooral als ze wat vermoeid is, of als dingen anders zijn dan anders. Ze wordt er natuurlijk ook niet jonger op, maar het is (vooral voor haar) ook wel lastig.
Haar grootste angst is om dement te worden, en daarom is ze ook naar de huisarts gegaan. Die heeft wat testjes gedaan en geeft aan dat het “ouderdoms vergeetachtigheid” is, en niets met dementie te maken heeft.
Dit heeft haar wel wat gerust gesteld, maar toch zegt ze, soms meerdere keren op een avond: “ ik vergeet zoveel”.

Ik heb een mooie blocknote met plakbriefjes voor haar gekocht, en ze schrijft nu best veel dingen op.
Ook heeft ze een weekplanner die ze veelvuldig gebruikt.

Wat kan ik/zij nog meer doen om het haar makkelijker te maken? En wat meer rust te geven?

Wennii

Berichten: 2349
Geregistreerd: 29-04-09
Woonplaats: Helmond

Re: Vergeetachtige schoonmoeder

Link naar dit bericht Geplaatst: 25-10-19 08:41

Ach, wat sneu, vooral omdat ze het zichzelf zo goed realiseert en het haar eigenlijk ook wel hoog zit als ze het zo vaak uit. En wat een lief idee die blocnote.

Volgens mij heb je ook redelijk wat hele mooie agenda's tegenwoordig waar je vrij veel ruimte in hebt om die op te schrijven of heeft ze die al eentje?

En gaat het meer om afspraken of bijvoorbeeld ook klusjes die ze voor zichzelf bedacht had of dingen die ze tegen bepaalde mensen moet vertellen?
Anders misschien een soort prikbord of magneetbord waar ze zulke dingen (desnoods verdelen in vakken voor personen) op kan hangen en het in het zicht is?

Rakkie123
Berichten: 1158
Geregistreerd: 28-07-19
Woonplaats: Nabij Emmen

Link naar dit bericht Geplaatst: 25-10-19 08:48

Geheugen is een spier, die je moet trainen.
Ze zou eigenlijk gewoon weer ouderwets dingen uit haar hoofd moeten gaan leren, gedichten, liedjes, boodschappenlijstjes enzovoorts.

Ik zou eens aan haar vragen wat ze leuk vind en dat ze dat gaat doen.

Ik weet niet of het er nog is maar smorgens was er een programma op tv waar ook zo´n geheugenspelletje werd gedaan, daar kun je je ook voor opgeven.

Kirstenn
Berichten: 1578
Geregistreerd: 23-03-03
Woonplaats: Zevenaar

Link naar dit bericht Geplaatst: 25-10-19 08:51

Vergeet ze ook al wel eens welke dag het is? Anders kan een kalenderklok handig zijn!

En haar nu nog aanleren hoe ze de belangrijkste telefoonnummers snel kan bereiken. Dus onder een sneltoets of een overzichtelijk telefoonlijstje (wat ze zelf ook prettig vindt)

JoT

Berichten: 4155
Geregistreerd: 22-04-02
Woonplaats: Den Haag

Link naar dit bericht Geplaatst: 25-10-19 08:53

Grote agenda met veel schrijfruimte, whiteboard waar ze dingen op kan schrijven (afspraken, dagelijkse dingen die moeten gebeuren, verjaardagen, boodschappen). Zorgen dat ze altijd een blocnote bij zich heeft, waar ze zelf of eventueel iemand anders iets op kan zetten wat ze moet onthouden.

Voor mijn vader hadden we zo'n ding: https://www.dontforgetit.nl/index.html Daar konden wij vanuit huis afspraken op zetten voor hem (maar ook bijvoorbeeld als wij op vakantie waren, of een weekendje weg, zodat hij wist dat we er niet waren), maar dat moeten jullie als (schoon)kinderen dan wel willen.

Verder heel cliché, maar puzzelen, geheugenspelletjes, etc. Kunnen jullie ook met haar doen ;)

Heel sneu voor je schoonmoeder en wat lief dat je wil helpen. Woont ze trouwens alleen of heeft ze een man die haar wat zou kunnen ondersteunen? Hou haar in de gaten, of het erger wordt maar ook hoe je schoonmoeder die vergeetachtigheid zelf beleeft, dat ze er niet te onzeker van wordt.

Sterkte!

lor1_1984

Berichten: 12883
Geregistreerd: 03-12-03
Woonplaats: Almelo

Link naar dit bericht Geplaatst: 25-10-19 08:53

De dagelijkse/wekelijkse/maandelijkse dingen zoveel mogelijk inplannen op vaste dagen en tijden, dat geeft overzicht en rust omdat het gewoon duidelijk is.
Evt elke week een weekplanning uitdraaien (of een agenda met weekoverzicht gebruiken) zodat het ook makkelijk te overzien blijft en ze kan afvinken/wegstrepen wat geweest is maar ook kan opschrijven wat er nieuw bij komt of veranderd.

Anoniem

Re: Vergeetachtige schoonmoeder

Link naar dit bericht Geplaatst: 25-10-19 09:04

Braintraining. Van die speciale spelletjes.

Letizia

Berichten: 12193
Geregistreerd: 24-04-02

Re: Vergeetachtige schoonmoeder

Link naar dit bericht Geplaatst: 25-10-19 09:09

Wat voor soort dingen vergeet ze?
Boodschappen, de dag, personen?

Van de huisarts misschien wat simpel gesteld, vergeetachtigheid kan met veel dingen te maken hebben, bv stress en misschien heeft ze nu wel stress juist omdat ze dingen vergeet?
Wellicht eens een doorverwijzing vragen naar de geriater? Dat is een een specialist voor oudere mensen.
Er worden hier al goede tips gegeven mbt geheugen training!

Prairy

Berichten: 10352
Geregistreerd: 28-12-03

Link naar dit bericht Geplaatst: 25-10-19 09:14

Ik zou toch gewoon bij de huisarts aandringen op een gesprek op de geheugenpoli / met een neuroloog. Leuk dat hij het afdoet als ouderdoms vergeetachtigheid, maar zo te horen heeft ze er behoorlijk last van. En anders misschien eens kijken voor een andere huisarts die haar wel serieus neemt.

Ik heb zelf door een operatie waarschijnlijk hersenletsel opgelopen en heb de afgelopen 6 jaar gestruggled om mijn kapotte hoofd weer enigszins werkend te krijgen, omdat ik ook een huisarts had die doodleuk zei: ga maar braintrainers doen. Terwijl ik 1/4 van het geheugen van een goudvis had en een gedachte al weer kwijt was voor ik kon bedenken om op te schrijven wat ik moest onthouden.

En ik kan je 1 ding zeggen, er is niets zo poedersuiker als een hoofd dat niet meer werkt.

Mijn agenda in mijn telefoon is mijn ' bijbel' alles wat ik moet onthouden zet ik daarin en dan hoop ik maar dat het goed komt. Want als de melding op een verkeerd tijdstip komt dat ik het moest doen, dan vergeet ik het dus alsnog doodleuk om te doen.

Voor haar zou ik dus inderdaad een grote (!) agenda kopen met een weekoverzicht waarin genoeg plaats is om dingen op te schrijven en evt af te strepen zoals hierboven ook al gemeld werd.

Rakkie123
Berichten: 1158
Geregistreerd: 28-07-19
Woonplaats: Nabij Emmen

Link naar dit bericht Geplaatst: 25-10-19 09:19

Voor ik de hele medische molen in zou gaan, zoals velen hier aanraden, eerst gewoon geheugenoefeningen doen.
Dementie is met alleen geheugenverlies niet erg waarschijnlijk, gedragsproblemen en veranderingen in karakter dan moet je verder gaan kijken.
Laatst bijgewerkt door Rakkie123 op 25-10-19 09:22, in het totaal 1 keer bewerkt

swartbeessie

Berichten: 2258
Geregistreerd: 03-01-08

Link naar dit bericht Geplaatst: 25-10-19 09:21

Goeie tips hierboven. Alleen struikelde ik over twee dingen:
Je bent niet dement, mensen dementeren. Het is een proces, niet een vast deel van wie je bent.

En de opmerking over het geheugen als een spier vind ik ook lastig. Dat suggereert dat mensen er grip op hebben en er zelf verantwoordelijk voor zijn dat ze dingen vergeten.

Allemaal goed bedoeld, maar dat kan anderen toch kwetsen.

Rakkie123
Berichten: 1158
Geregistreerd: 28-07-19
Woonplaats: Nabij Emmen

Link naar dit bericht Geplaatst: 25-10-19 09:24

Voor een groot deel kun je er gewoon wat aan doen ( even er van uitgaan dat het gewone vergeetachtigheid is )
Je kunt daar ook gewoon blij mee zijn *D

Prairy

Berichten: 10352
Geregistreerd: 28-12-03

Link naar dit bericht Geplaatst: 25-10-19 09:27

Rakkie123 schreef:
Voor ik de hele medische molen in zou gaan, zoals velen hier aanraden, eerst gewoon geheugenoefeningen doen.
Dementie is met alleen geheugenverlies niet erg waarschijnlijk, gedragsproblemen en veranderingen in karakter dan moet je verder gaan kijken.


En tegen de tijd dat je erachter bent dat dat toch echt niet werkt, ben je nog verder van huis.

Dat je het als sidetrack doet lijkt me niet meer dan logisch, maar die medische molen is soms echt zo gek nog niet om in ieder geval op te starten.

Ik ben in juni maar (weer) eens beginnen te vragen bij de huisarts om een verwijzing, begin oktober had ik een intake bij de neuroloog, die stuurde me door naar de neuropsycholoog, daar heb ik 21 november een intake staan en dan ben ik dus nog steeds nergens, maar wel al weer een half jaar verder.

En swartbeessie, " En de opmerking over het geheugen als een spier vind ik ook lastig. Dat suggereert dat mensen er grip op hebben en er zelf verantwoordelijk voor zijn dat ze dingen vergeten." Fijn dat je het zegt :) dit is namelijk waar ik vaak tegenaan loop, en ik doe mijn best maar het gaat gewoon niet, dingen onthouden.

Ibbel

Berichten: 51251
Geregistreerd: 01-09-04
Woonplaats: West-Veluwe

Link naar dit bericht Geplaatst: 25-10-19 09:38

Wat ook nuttig kan zijn is contact opnemen met de Alzheimerstichting. Sorry, Alzheimer Nederland heten ze tegenwoordig.
Voor je schoonmoeder zelf, maar ook voor jou, om te weten waar je op moet letten en wat je kunt doen.
Huisartstesten zeggen weinig tot niets, is mijn ervaring. Hier zei de HA dat het met mijn moeder ook wel meeviel, maar ze was toen allang beginnend dementerend.

Kirstenn
Berichten: 1578
Geregistreerd: 23-03-03
Woonplaats: Zevenaar

Link naar dit bericht Geplaatst: 25-10-19 09:40

Rakkie123 schreef:
Voor een groot deel kun je er gewoon wat aan doen ( even er van uitgaan dat het gewone vergeetachtigheid is )
Je kunt daar ook gewoon blij mee zijn *D


'Gewone' vergeetachtigheid bij ouderen is echt niet meer 'zomaar' iets aan te doen. Je kan hulpmiddelen zoeken die je helpen, je kan geheugentrainers doen om je brein te prikkelen maar de schoonmoeder van TS zal niet meer het geheugen krijgen van 10 jaar geleden. (Tenzij de oorzaak natuurlijk ergens specifiek in ligt waar iets aan gedaan kan worden, maar aangezien de huisarts betrokken is ga ik hier niet vanuit)

Ouderdomsvergeetachtigheid kan ook een voorloper zijn op dementeren. Het is dan vooral handig om alvast wat dingen aan te leren en structuren in te slijten, daar heeft ze profijt van mocht ze echt gaan dementeren.

BigOne
Berichten: 41537
Geregistreerd: 03-08-09

Link naar dit bericht Geplaatst: 25-10-19 09:41

Geheugen kun je misschien trainen maar wanneer de stofjes in je hoofd op raken helpt trainen niet, je stelt het onvermijdelijke alleen uit.
Ts, een heel duidelijk dagritme, alle dagen hetzelfde qua tijd voor eten, koffie, werk en dat ook opschrijven in een schema en alles noteren van afspraken is goed. Mijn schoonmoeder begon ook op 70 jarige leeftijd en die had hulp van pa, die zorgde voor een strak dagritme en daar voelde ze zich goed bij. Tot hij wegviel en toen werd ze binnen no time opgenomen . Let goed op tekens, vooral het boos worden wanneer ze merkt dat ze iets vergeten is en wanneer ze wantrouwend word. Dat zijn toch tekenen dat ze dementerend is. En verder onderzoek zou ik bij de huisarts ook aankaarten maar dat kan twee kanten op , of ze is opgelucht omdat het inderdaad leeftijdsvergeetachtigheid is of verdrietig omdat het beginnende dementie is. Ook bloed laten prikken op vitamines en mineralen en zorgen dat die goed zijn.

Suzanne F.

Berichten: 54337
Geregistreerd: 03-03-01

Re: Vergeetachtige schoonmoeder

Link naar dit bericht Geplaatst: 25-10-19 10:05

Mijn oma werd toch echt zo dement als een deur zonder karakter veranderingen. Bleef een lief mensje maar wel emotioneler en onzekerder maar dat had ook te maken met het feit dat ze doorhad dat ze zoveel vergat. Uiteindelijk bevuilde ze s nachts ook haar bed en toen is ze naar een verzorgingshuis gegaan.

swartbeessie

Berichten: 2258
Geregistreerd: 03-01-08

Link naar dit bericht Geplaatst: 25-10-19 10:05

Prairy schreef:
En swartbeessie, " En de opmerking over het geheugen als een spier vind ik ook lastig. Dat suggereert dat mensen er grip op hebben en er zelf verantwoordelijk voor zijn dat ze dingen vergeten." Fijn dat je het zegt :) dit is namelijk waar ik vaak tegenaan loop, en ik doe mijn best maar het gaat gewoon niet, dingen onthouden.

:(:)

Ik vond het al knap dat je het benoemde Prairy!

Het is gewoon heel heftig, en er bestaat veel onbegrip over. Het lijkt zo banaal, 'vergeetachtig' klinkt als iets heel onschuldigs.

Het belangrijkste wat je kunt doen, doet TS al: de mensen om je heen kunnen ontzettend veel betekenen.

secricible

Berichten: 26298
Geregistreerd: 07-07-04
Woonplaats: Maasbommel

Link naar dit bericht Geplaatst: 25-10-19 10:11

swartbeessie schreef:
Goeie tips hierboven. Alleen struikelde ik over twee dingen:
Je bent niet dement, mensen dementeren. Het is een proces, niet een vast deel van wie je bent.


En de opmerking over het geheugen als een spier vind ik ook lastig. Dat suggereert dat mensen er grip op hebben en er zelf verantwoordelijk voor zijn dat ze dingen vergeten.

Allemaal goed bedoeld, maar dat kan anderen toch kwetsen.


Dankje, dit is zo belangrijk.... je bent ook geen kankeraar ofzo, waarom dan wel een dementerende? -O-

TS, ik zou ook aandringen op een bezoek bij de geheugenpoli. Waarschijnlijk is er wel een standaard testje gedaan en dat zou redelijk betrouwbaar moeten kunnen zijn, maar ze zit er blijkbaar nog steeds mee.
Daarnaast zou een gespecialiseerde ergotherapeut ook kunnen helpen om oplossingen te verzinnen voor haar. Er is tegenwoordig heel veel mogelijk in huis, met of zonder dementie.

LadyMadonna

Berichten: 62229
Geregistreerd: 09-01-01
Woonplaats: werkendam (NB)

Re: Vergeetachtige schoonmoeder

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 25-10-19 11:48

Tnx voor alle tips, ga ik even in duiken.
Ze is helaas al 12 jaar weduwe en woont alleen in een seniorenflat. Ze woont nog zelfstandig, maar heeft wel alle voorzieningen, die hoeven alleen aangezet te worden als het nodig mocht worden (alarmering etc).
Wij zijn er sowieso elke maandag avond, en vaak ga ik later in de week nog even een bakkie doen.

Ik leen met regelmaat haar auto (die ze zelf nauwelijks gebruikt), en dat plannen we dan ook echt in en schrijven we op de kalender.
Toch komt het voor dat ze dan belt: waar blijf je nou? Je moest de auto toch hebben?
“Nee ma, dat is volgende week, kijk maar op de kalender”
Ohja....

Ze vergeet ook kleine dingetjes die wij allemaal vergeten. Naar de winkel voor 5 dingen en met 4 terug komen omdat je niet meer weet wat het vijfde was....
Alleen trekt zij zich dat heel erg aan en zegt ze: stom he? Zie je wel!
En dat baart mij dan weer zorgen dat ze zich druk maakt over van die kleine dingen die we allemaal hebben....

JoT

Berichten: 4155
Geregistreerd: 22-04-02
Woonplaats: Den Haag

Link naar dit bericht Geplaatst: 25-10-19 11:59

LadyMadonna schreef:
Tnx voor alle tips, ga ik even in duiken.
Ze vergeet ook kleine dingetjes die wij allemaal vergeten. Naar de winkel voor 5 dingen en met 4 terug komen omdat je niet meer weet wat het vijfde was....
Alleen trekt zij zich dat heel erg aan en zegt ze: stom he? Zie je wel!
En dat baart mij dan weer zorgen dat ze zich druk maakt over van die kleine dingen die we allemaal hebben....


Dat heb ik continue en ik ben pas 47. Dat heeft iedereen ook wel in meerdere of mindere mate denk ik. Maar ik kan me de zorgen van je schoonmoeder wel voorstellen, ouder worden kan best eng zijn, vooral als je alleen woont.

Hoe is het sociaal leven van je schoonmoeder, heeft ze buiten jullie bezoekjes om nog voldoende activiteiten / aanloop?

Letizia

Berichten: 12193
Geregistreerd: 24-04-02

Re: Vergeetachtige schoonmoeder

Link naar dit bericht Geplaatst: 25-10-19 12:07

Dat is wel wat ik bedoelde over stress omdat ze dingen vergeet en daardoor dingen vergeet omdat je stress hebt er door, visuele cirkel.

josien_m_
Berichten: 2731
Geregistreerd: 23-11-09
Woonplaats: Haule

Re: Vergeetachtige schoonmoeder

Link naar dit bericht Geplaatst: 25-10-19 12:24

Waarom de medische molen in? Wel of niet dementerend, maakt het uit? je kunt er echt weinig aan doen. ook de diagnose wordt toch weer vergeten en de onrust blijft helaas. Wat je al doet, we wereld om haar heen zo duidelijk mogelijk maken, kan het verdriet verzachten. Sterkte.

lor1_1984

Berichten: 12883
Geregistreerd: 03-12-03
Woonplaats: Almelo

Link naar dit bericht Geplaatst: 25-10-19 12:33

Ik heb zelf ook klachten op het gebied van vergeetachtigheid, bij mij is de oorzaak dat het naweeën zijn van chemokuren, ptss en wanneer ik overprikkeld raak en/of druk ben in mijn hoofd is het helemaal bingo. :x

Voor mij helpt het in de ergste periodes dus om een agenda of uitgedraaide excelsheet oid te hebben met een weekplanning en genoeg ruimte om dingen erbij te schrijven, dingen die ik moet doen schrijf ik stapsgewijs op op een apart papier of in mijn telefoon (colornote, daar heb je ook de optie om afvinklijsten te maken) zodat ik elke stap kan afstrepen.
En ook letterlijk:
doekje pakken, emmer pakken, emmer halfvol met warm water, 1 dopje allesreiniger in het water, doekje in het water, doekje uitwringen, vensterbank afnemen, doekje uitspoelen, doekje uitwringen, tafel afnemen, etcetc.
Daarnaast plan ik vaste afspraken zoveel mogelijk in op vaste dagen en tijden zodat het ook overzichtelijk blijft én ik plan heel bewust rustdagen in en als het ff kan niet meer dan 1 afspraak per dag, maximaal 4 dagen per week.
Mocht de week toch voller zijn dan plan ik de week erop bewust niets in buiten de vaste afspraken.

Ik vraag daarnaast ook heel bewust of afspraken via de mail of app bevestigd kunnen worden zodat ik ze even terug kan zien en kan checken of ik ze goed heb genoteerd.
Dit scheelt weer terugbellen ivm twijfels waardoor ik juist weer drukker wordt in mijn hoofd en niets meer opsla etc.

secricible

Berichten: 26298
Geregistreerd: 07-07-04
Woonplaats: Maasbommel

Link naar dit bericht Geplaatst: 25-10-19 13:00

josien_m_ schreef:
Waarom de medische molen in? Wel of niet dementerend, maakt het uit? je kunt er echt weinig aan doen. ook de diagnose wordt toch weer vergeten en de onrust blijft helaas. Wat je al doet, we wereld om haar heen zo duidelijk mogelijk maken, kan het verdriet verzachten. Sterkte.


Omdat de diagnose handvatten kan geven? Alle vormen van dementie verschillen en als er sprake is van Alzheimer kun je een ander verloop verwachten als van frontotemperale dementie bijvoorbeeld.
Ook kan het straks noodzakelijk zijn voor indicaties en wellicht kan ze nu ze nog helder is daar zelf nog keuzes bij maken.
Het kan ook begrip en acceptatie veroorzaken en als laatste kan de diagnose van een terminale ziekte wellicht helpen om nu nog dingen op orde te maken die ze wil doen, net als bij iedere andere terminale ziekte.

Oh en als blijkt dat er géén sprake is van dementie kan dat nog een berg geruststelling geven ook.