Moderators: Polly, Muiz, NadjaNadja, Telpeva, Essie73, ynskek, Ladybird
Pandora2 schreef:Geen ervaring met koortslippen gelukkig hier. Maar als ik jou was zou ik de vit D maar eens even gaan boosten![]()
Als een HA zegt dat die waarde '' iets te laag '' is, kan je er al vanop aan dat het ver beneden het goede niveau is. Artsen zijn meestal niet thuis in deze materie. En de ondergrens van een labo is ook vaak heel erg laag.
Vit D is namelijk wel van heel groot belang voor een goede werking van je immuunsysteem.
JLLN_ schreef:Wat ik verder zelf gebruik is zovirax, maar dan de pil variant. Helaas zijn deze niet te krijgen in Nederland (al dan niet extreem duur). Altijd als ik in Spanje ben neem ik een doosje mee, kunt ze gewoon zonder recept bij de apotheek kopen daar voor 10 - 20€.
Maris schreef:tea tree op je koortslip smeren helpt heel goed om de lip eerder te genezen, helaas niet om het te voorkomen.
Voor een betere weerstand is ook zink heel belangrijk.
JLLN_ schreef:Wat bij mij heel goed hielp was de Virulite (even googlen) wel prijzig maar werkt als een tiet. De pijn is snel weg en het geneest ontzettend snel.
Wat ik verder zelf gebruik is zovirax, maar dan de pil variant. Helaas zijn deze niet te krijgen in Nederland (al dan niet extreem duur). Altijd als ik in Spanje ben neem ik een doosje mee, kunt ze gewoon zonder recept bij de apotheek kopen daar voor 10 - 20€.
Daarnaast hebben mijn ouders een infrarood cabine, infrarood geneest een koortslip (dit licht wordt vgm ook gebruikt in de virulite). Dus naast dat een infrarood cabine an sich gezond is, ga ik er ook vaak in als ik een koortslip heb.
Pandora2 schreef:https://www.google.be/url?sa=t&rct=j&q= ... RQa1aatf49
Staat een tabelletje met de waarden bij ook. Vanaf 80 nmol/L gaat het de goede kant op. Liefst nog iets hoger![]()
Geen idee wat tabletjes doen ( ik heb altijd gehoord dat Vit D3 het best opgenomen wordt in combi met olie ) , maar ik heb heel lang D-Cure capsules gebruikt. Mijn waarde steeg niet veel. Overgeschakeld op D-Pearls en nu gaat het wel goed. Dus schijnt ook nog een groot onderscheid te zitten in de opneembaarheid.
Maar het proberen waard denk ik zo!
marsss schreef:Ik lees even mee. Heb zelf helaas ook zo af en toe een koortslip. Nu is het bij mij vaak met een lage weerstand en stress dat het echt door zet. Lysine helpt bij mij grotendeels wel. Ik heb ook een laag vitamine D en B12.
Obelix95 schreef:Zelf heb ik er ook last van en zodra het opkomt probeer ik altijd wat meer uurtjes slaap erbij te pakken. Dus in plaats van mijn normale 7.5 +/- uur, probeer ik 9 uur te slapen. Ook smeer ik gelijk Fenistil erop. Dit is echt zo fijn spul en het werkt ontzettend goed bij mij
Bij mij ontstaat het vaak door stress, weinig slaap, lage weerstand, maar ook door temperatuurswisselingen buiten.
CarinaR schreef:Welke zalfjes heb je al geprobeerd?
Hier werkt sorefix als een van de weinige wel heel goed.
Mijn zwager gebruikt een hotstick, schijnt best pijnlijk te zijn maar t werkt wel. Hotkissstick heet t.
superlotje schreef:JLLN_ schreef:Wat ik verder zelf gebruik is zovirax, maar dan de pil variant. Helaas zijn deze niet te krijgen in Nederland (al dan niet extreem duur). Altijd als ik in Spanje ben neem ik een doosje mee, kunt ze gewoon zonder recept bij de apotheek kopen daar voor 10 - 20€.
Dat heeft TO al gehad. Zovirax = aciclovir.
Verder kan ik je niet echt verder helpen helaas. Het virus zit gewoon levenslang in je als je het eenmaal hebt. Hoop wel dat de uitbraken gaan verminderen.
Ylana schreef:Ben je al eens bij de huisarts geweest hiervoor?
PINK schreef:Ik ben al 2-3 keer bij de huisarts geweest en heb een korte en een keer een lange kuur aciclovir gehad. Er is ook al bloedgeprikt, maar daar kwam niks bijzonders uit. Alle waardes waren goed behalve dat mijn vitamine D iets te laag is. Daar zou het niet door kunnen komen zei de huisarts. Momenteel heb ik weer een kuur omdat ik de ene na de andere koortslip heb. Nu weet ik dat het maar een koortslip is, maar ze zijn toch wel echt heel vervelend.
Ylana schreef:Sorry, gemist.
Nu weet ik niet het verschil, maar ik heb Valaciclovir.
Geen koortslip meer te bekennen!
SpeechLess schreef:Welke zalf bij mij goed helpt is de akolip, dat is denk ik ook zo'n zinksulfaat zalfje. Wat ik daarnaast doe (als ik een hele erge heb) is het met pure alcohol deppen (op een wattenstaafje), dit zou besmetting moeten tegengaan. Wellicht helpt dit aangezien je ook aangeeft dat ze elkaar opvolgen en je dus wellicht jezelf besmet met de vorige.
Ik heb gelukkig de laatste jaren niet zoveel last meer, maar deze combi hielp bij mij altijd enorm goed.
JesdaJinn schreef:Ik gebruik altijd deze.
Zogauw je merkt dat er eentje op komt. Opsmeren en vooral niet aan komen. Dan droogt het uit en wordt het een gewoon klein korstje. Deze valt er enkele dagen later af en over.
Foto is van internet maar haal het gewoon bij een drogist
Wel duur zo'n tubbetje.
http://www.12drogist.nl/assets/images/p ... um-gel.jpg
Ylana schreef:Hoe lang duurt de kuur?
PINK schreef:Pure alcohol heb ik ook al geprobeerd.Maar misschien moet ik dat dan gewoon altijd even erop doen, zodat herbesmetting sowieso voorkomt?!
Akolip wilde ik toen halen alleen zeiden ze bij de apotheek dat het niet zoveel verschil maakt met de zinksulfaat gel die ik nu gebruik.
JesdaJinn schreef:Dan weet ik het ook niet.
Deze helpt bij mij ook erg goed dus gebruik altijd deze.
Succes er mee!
SpeechLess schreef:De akolip mocht maar 5x per dag ofzo en dan deed ik tussendoor een paar keer met alcohol.
Ik heb zelf verder geen ervaring met andere zinksulfaat dingen, dus zou inderdaad kunnen dat het niet verschilt van elkaar. Is het bij die gel ook zo dat je het maar een paar keer per dag mag gebruiken, dat je het niet mag uitsmeren en dat je je handen daarna moet wassen? Dat is in ieder geval wel bij de akolip en daar hou ik me altijd netjes aan en ik heb wel het idee dat dat ook de verspreiding wel verminderd
mirmar schreef:Heb gelukkig nooit koortslippen maar als je wil weten wat je vitamine D is kun je het beste ff bloed laten prikken wordt het zo duidelijk.
Heb dit gevonden op internet vwb waardes:
Vitamine D-gehalte (nmol/l) Diagnose
< 12 Zeer ernstige deficiëntie
12-27 Ernstige deficiëntie
27-50 Deficiëntie
50-80 Voldoende
Had zelf 12-27 dus behoorlijk tekort, nu pilletjes van de drogist en merkte vrij vlot verschil.
PINK schreef:Er is ook al bloedgeprikt, maar daar kwam niks bijzonders uit. Alle waardes waren goed behalve dat mijn vitamine D iets te laag is. Daar zou het niet door kunnen komen zei de huisarts.
PINK schreef:Reageer even op jullie allemaal.JLLN_ schreef:Wat bij mij heel goed hielp was de Virulite (even googlen) wel prijzig maar werkt als een tiet. De pijn is snel weg en het geneest ontzettend snel.
Wat ik verder zelf gebruik is zovirax, maar dan de pil variant. Helaas zijn deze niet te krijgen in Nederland (al dan niet extreem duur). Altijd als ik in Spanje ben neem ik een doosje mee, kunt ze gewoon zonder recept bij de apotheek kopen daar voor 10 - 20€.
Daarnaast hebben mijn ouders een infrarood cabine, infrarood geneest een koortslip (dit licht wordt vgm ook gebruikt in de virulite). Dus naast dat een infrarood cabine an sich gezond is, ga ik er ook vaak in als ik een koortslip heb.
Zovirax in pil vorm heb je in Nederland wel hoor. Alleen dit heeft dan een andere naam: aciclovir. Dat gebruik ik dus momenteel al. Heb ik ook al 2x eerder gehad. Het gaat alleen tegen wat er nog niet zit. Dus alles wat nu nog doorkomt zat er dus al.. Dat is een lichttherapie apparaatje toch? Ik kan het dus nergens krijgen.. lees er hele goede dingen over en wil hem bestellen, maar kan hem nergens vinden. :’)
JLLN_ schreef:Ik zie op de website inderdaad dat hij niet beschikbaar is. Als je op eBay kijkt (de Engelse bijvoorbeeld) daar staan ze ook op. Alleen zijn ze daar wel iets van 60€ duurder.