Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 10-11-17 22:51

Ervaringen Carpaal Tunnel Syndroom

Geplaatst door de TopicStarter : 10-11-17 22:51

Eindelijk een eigen topic! $*\o/*$ .

Nou ja, aanleiding is minder.
Ik heb al jaren, sinds dat ik zwanger was van mijn dochter van 23, dat mijn handen 's nachts gaan slapen.

Met tussenpozen is het weggeweest maar de laatste jaren is het heel erg. In de nacht worden mijn handen helemaal gevoelloos. Echt een heel akelig gevoel. Ik word er zeker 4x per nacht wakker van.
En mijn linkerhand ging overdag ook steeds slapen.

Dus eindelijk naar de huisarts gestapt. Toen naar de neuroloog, toen naar de plastisch chirurg en nu ben ik dinsdag 24 oktober aan de linkerkant geopereerd. 2,5 week geleden dus.

De eerste week kon ik heel weinig, er zit gewoon geen kracht in je hand. Daarna kon ik wel weer wat vastpakken en me redden. Was vrij snel weer gaan werken (ik werk met de computer) dat ging best. Alleen kon ik geen auto rijden.
Deze dinsdag zijn de hechtingen eruit gegaan. Dat scheelt wel zeg!

Mijn hand is nog wel 2x gaan slapen 's nachts, ik hoop dat dat nog bij trekt.
Gisteren ging ik voor het eerst weer paardrijden, maar dat viel nog even tegen. Mijn vingers zijn nog erg pijnlijk, ik kan geen ophoudingen maken. Maar het was fijn om er weer op te zitten.

Graag hoor ik andere ervaringen met CTS. Hoe lang duurde het om te herstellen en is het helemaal over gegaan?

**Geplaatst**: 10-11-17 22:54

Re: Ervaringen Carpaal Tunnel Syndroom

Geplaatst: 10-11-17 22:54

Ik heb CTS en een gamglion in mn linkerpols.

Dat laatste zit er al een hele tijd maar is door meerdere artsen nooit gezien. Laatst 1 afspraak gehad bij een gespecialiseerde kliniek en die wisten meteen wat het was en dat ze konden opereren. Ideaal.

Voor cts draag ik links een brace als ik rij of als ik veel bezig ben, dit scheelt echt een hoop!

**Geplaatst**: 10-11-17 22:57

Geplaatst: 10-11-17 22:57

Hier ben ik aan beide polsen geopereerd doordat ik er tijdens en na de zwangerschap last van kreeg en bleef houden, dusdanig erg dat ik door de pijn niet kon slapen en geen kracht meer in mijn handen had. Een jaar na de bevalling kom je pas in aanmerking voor een operatie in verband met de hormonen. Het herstel duurde hier 6-8 weken per pols, mijn advies is om het rustig op te gaan bouwen aangezien de klachten en herstel anders langer gaan duren.

Helaas hebben de operaties hier bijna niet geholpen, ik hoorde dat dit vaak voorkomt. Daarom heb ik besloten om niet nog een operatie te ondergaan maar rekening te houden met de klachten als ik mijn polsen veel gebruik.

**Geplaatst**: 10-11-17 23:12

Re: Ervaringen Carpaal Tunnel Syndroom

Geplaatst: 10-11-17 23:12

Ik ben nu zwanger van mijn tweede en heb er tijdens de zwangerschap van de eerste enorm veel last van gehad. Hele poos fysio gehad daarna. En nu dus weer veel last. Vooral 's nachts. Dus ik heb nu braces voor 's nachts om mijn polsen recht te houden. Ik hoop dat het daarna met fysio weer overgaat.

**Geplaatst**: 10-11-17 23:17

Geplaatst: 10-11-17 23:17

Ik heb het in beide handen gehad ook na de zwangerschap van mijn tweeling.Eerst is mijn rechterhand geopereerd en daar heb ik alleen een doof gevoel aan 1 vinger aan over gehouden. Anderhalf jaar later mijn linkerhand geopereerd is nu 2 maanden geleden en daar is het helemaal weg.

**Geplaatst**: 10-11-17 23:26

Geplaatst: 10-11-17 23:26

Vervelend, en helaas herkenbaar. Ojee, ik ben momenteel 39,5 week zwanger en heb sinds drie weken last van carpaal tunnel syndroom. Enorm stijve handen, 's nachts er wakker van, krachtverlies. Ik dacht er nu toe wel vrij luchtig over; het zal straks vanzelf wel weg trekken. Hebben jullie tips wat ik nu/straks kan doen om de schade te beperken?

**Geplaatst**: 11-11-17 16:14

Re: Ervaringen Carpaal Tunnel Syndroom

Geplaatst: 11-11-17 16:14

Ik heb peesontstekingen aan beide kanten gehad.

Dwz: eerst kreeg ik allerlei verhalen inclusief "rsi" (dat heette toen nog geen 'kans klachten') en idd: 'carpale tunnel syndroom').
Met veel doorvragen bleek het 'haagse bluf' voor peesontsteking.

Ik heb eerlijk gezegd het advies van de mensenartsen gelaten voor wat het was "en gedaan alsof ik een paard was". Rust, koud afspoelen, arnica er op en 6 weken wachten.

Beide polsen zijn restloos genezen.

**Geplaatst**: 11-11-17 16:21

Re: Ervaringen Carpaal Tunnel Syndroom

Geplaatst: 11-11-17 16:21

Ben tijdens de zwangerschap aan beide handen geopereerd met een tussenpoos van 14 dagen. Herstel ging vlot en nu geen centje pijn meer.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 11-11-17 19:49

Geplaatst door de TopicStarter : 11-11-17 19:49

Adin schreef:
Ben tijdens de zwangerschap aan beide handen geopereerd met een tussenpoos van 14 dagen. Herstel ging vlot en nu geen centje pijn meer.

Zo dat is best vlot achter elkaar!!
Ik ben nu 2,5 week geleden geopereerd, maar kan nog lang niet alles.

Tegen mij is gezegd dat ik gewoon alles mag doen, merk vanzelf als het niet gaat. En zwaar tillen doe ik natuurlijk niet.

Hoop echt dat het nog snel wat beter wordt, want bepaalde bewegingen zijn echt nog pijnlijk.

Nu al 3 dagen geen slapende hand meer, dat is wel heerlijk! $*\o/*$

**Geplaatst door de TopicStarter** : 06-01-18 10:51

Geplaatst door de TopicStarter : 06-01-18 10:51

Nou.. Daar ben ik weer..
Het is me allemaal toch best tegengevallen. Heb echt weken niet kunnen rijden

Nu kan ik eindelijk zeggen dat het de goede kant op gaat! 9 weken dus.
Alleen steunen op mijn hand is nog erg pijnlijk, nog even geen push ups

Rechts moet ook.. Die slaapt ook regelmatig en wordt gevoelloos 's nachts.
Nog even moed verzamelen, want ik ben rechts, dus de eerste weken kan ik dan echt niks.

**Geplaatst**: 07-01-18 12:28

Re: Ervaringen Carpaal Tunnel Syndroom

Geplaatst: 07-01-18 12:28

Ik ben ook aan beide polsen geopereerd voor cts. Rechts was een stuk erger dan links. Maar opzich viel het me allemaal wel mee. Wat betreft met rechts niks meer kunnen, je leert snel genoeg je ook met links te redden haha

**Geplaatst**: 07-01-18 12:33

Geplaatst: 07-01-18 12:33

Hier ook aan beide polsen geopereerd en het herstel ging best snel.Nooit meer klachten gehad.
Wel bij de 2de operatie heel veel pijn gevoeld,de verdoving werkte niet,ik voelde alles toen ze aan het snijden waren.Dat geluid alleen al!

**Geplaatst**: 07-01-18 13:07

Geplaatst: 07-01-18 13:07

CTS kan (meestal) heel effectief behandeld worden met tape. Zorg er wel voor dat je op de juiste manier tapet en zorg er ook voor dat je de juiste tape gebruikt! Er is nogal wat 'slappe' katoenen tapes in omloop die niet erg veel uithalen.

Afbeelding

**Geplaatst**: 07-01-18 13:24

Re: Ervaringen Carpaal Tunnel Syndroom

Geplaatst: 07-01-18 13:24

Was dat er 15 jaar geleden ook al? Is toen niks over gezegt, of mijn schokjes test was te slecht. Werd direct over operatie gesproken. En werd ook niet lang uitgesteld.

**Geplaatst**: 07-01-18 13:32

Re: Ervaringen Carpaal Tunnel Syndroom

Geplaatst: 07-01-18 13:32

ik ben zo'n 20 jaar geleden aan beide polsen geopereerd met een half jaar ertussen. Eerst rechts (ik ben ook rechts) dat was een drama, wekenlang amper iets kunnen doen, een half jaar later links en toen zat ik binnen een week alweer op een paard.
Inmiddels heb ik rechts weer klachten: slapende hand met fietsen, paardrijden en ik kan niet op mijn rechterzij slapen, dan is die hand meteen dood.

Opereren zal ik niet snel meer doen (paarden in eigen beheer en geen hulp) , ik vind die tape wel interessant, daar ga ik me eens in verdiepen

**Geplaatst**: 07-01-18 13:41

Re: Ervaringen Carpaal Tunnel Syndroom

Geplaatst: 07-01-18 13:41

Heb er last van gehad, heel af en toe als ik veel doe weer, maar de laatste tijd gaat het gelukkig goed. Bij mij komt het door m'n werk (melk koeien, dus vaak en veel dezelfde beweging met de polsen). Ik had het in beide polsen. De artsen wouden mij niet echt verder helpen want, 'je bent nog zo jong' (21).
Ik ben gaan minderen met melken en meer rust genomen, inderdaad met koud water afspoelen hielp wel.

**Geplaatst**: 07-01-18 14:23

Geplaatst: 07-01-18 14:23

Tilmar schreef:
Nou.. Daar ben ik weer..
Het is me allemaal toch best tegengevallen. Heb echt weken niet kunnen rijden
Nu kan ik eindelijk zeggen dat het de goede kant op gaat! 9 weken dus.
Alleen steunen op mijn hand is nog erg pijnlijk, nog even geen push ups

Rechts moet ook.. Die slaapt ook regelmatig en wordt gevoelloos 's nachts.
Nog even moed verzamelen, want ik ben rechts, dus de eerste weken kan ik dan echt niks.

Lastig dat je rechts moet laten doen, ik neem aan dat je rechtshandig bent?
Ik ben dubbel handig maar ik vind het rete vervelend dat ik niks met links kan :Y)

Ik ben nu 7 weken onderweg met herstel en ben mag mijn brace afbouwen en ik merk dat het een stuk makkelijker gaat om te bewegen en dus vooruit te komen met herstel.

**Geplaatst**: 07-01-18 19:47

Re: Ervaringen Carpaal Tunnel Syndroom

Geplaatst: 07-01-18 19:47

Hmm ik was ook rond de 21 moest wel gelijk geholpen worden. Die electrische pulsjes kwamen bij rechts niet goed door. Op hoogste stand voelde ik bijna niks. Bleek bij operatie ook, zenuw was al aan het verkleuren.

**Geplaatst**: 11-01-18 13:00

Geplaatst: 11-01-18 13:00

Amy schreef:
Heb er last van gehad, heel af en toe als ik veel doe weer, maar de laatste tijd gaat het gelukkig goed. Bij mij komt het door m'n werk (melk koeien, dus vaak en veel dezelfde beweging met de polsen). Ik had het in beide polsen. De artsen wouden mij niet echt verder helpen want, 'je bent nog zo jong' (21).
Ik ben gaan minderen met melken en meer rust genomen, inderdaad met koud water afspoelen hielp wel.

Koud water werkt ook even inderdaad, precies omdat de doorbloeding wordt verbeterd net zoals bij tapen. Hier een instructievideo, altijd handig: https://kttapebenelux.com/pols-intapen- ... sblessure/

**Geplaatst**: 27-01-18 21:24

Geplaatst: 27-01-18 21:24

Mag ik ook mee praten?

Sinds 3 weken zijn we druk bezig met verbouwen. Ik ben bijna mn hele leven actief en sportief geweest. Maar zelf een heel huis verbouwen is toch wel even andere koek. Voor mijn lijf flink aanpoten maar echt ongemak heb ik er niet van.

Tot een paar dagen geleden.....

Ik wordt midden in de nacht wakker met verschrikkelijke pijn in beide handen. Eerst voelen ze doof en tintelend om daarna in de fik te vliegen met zenuwpijn die helemaal doortrekt naar mijn ellebogen en schouders. Het duurt een flinke tijd voordat de pijn afneemt. Ik weet dan van ellende niet meer wat ik moet doen of hoe ik moet gaan liggen. Het werkte vrij goed om op mijn rug te gaan liggen met de armen plat. Dan gaat het met vlagen op en af en kan ik nog een beetje slapen.

Vanmorgen was het enorm heftig en trok het niet meer weg. Zittend in bed moest ik bijna spugen van de pijn. Toch maar opgestaan in de hoop de bloedcirculatie te helpen en ik kon onderweg naar de grond maar net een aanvaring met de wastafel voorkomen......het licht ging uit.

Ik ben na een tijdje toch weer terug op bed kunnen kruipen en mijn vriend heeft lichtelijk in paniek de huisartsenpost gebeld. Want door de pijn was ik helemaal van de kaart en had moeite met ademhalen. Terwijl ik voor mezelf normaal keihard ben en altijd door bikkel. Helaas konden ze me niet verder helpen dan pijnstilling adviseren. Gelukkig begon mijn lichaan langzaam op te starten en trok de pijn voldoende weg om na een half uurtje toch op te staan.

En toen begon de zoektocht met behulp van google want met het advies van de huisartsen post wil ik de komende nachten niet in.

Eerst zocht ik het in de richting van mijn lage bloeddruk maar al snel liep ik tegen de cts aan. Het klopt allemaal en is zo herkenbaar. Vannacht ga ik slapen met een paar polsbeschermers van de kinderen en als dat verlichting geeft zal ik een paar echte braces bestellen.

**Geplaatst**: 27-01-18 21:28

Re: Ervaringen Carpaal Tunnel Syndroom

Geplaatst: 27-01-18 21:28

Ik heb het helaas ook gehad met mijn beide handen. Het kwam door mij door het werk tijdens stage, ik overbelaste mijn duimen en daardoor ontstond het. Na mijn stage is het overgegaan en heb ik er geen last meer van gehad. Maar het blijft oppassen natuurlijk!

Mijn moeder had het door het werken en door het haken en die heeft uiteindelijk een injectie gehad. Tot nu toe is het niet meer terug gekomen gelukkig

**Geplaatst**: 27-01-18 21:38

Geplaatst: 27-01-18 21:38

Hier een heel andere vorm van CTS gehad. Bij mij is het gekomen doordat ik van mijn paard viel met mijn arm op het hek. Niets gebroken maar wel enorm veel zwelling, kreeg er gips omheen van vingers tot oksel. Daardoor kon het vocht nergens anders heen dan naar mijn pols en vingers, ik had een olifantenhand. Een week na de val en het gipsen kwam ik terug op controle en ze schrokken zich kapot, een uur later lag ik op de OK en hebben ze alles moeten klieven. Veel kracht- en functie verlies in hand en vingers gehad, en nu 9 jaar later is het nog steeds niet gelijk aan mijn linkerhand. Zal ook nooit meer verbeteren.

Afgelopen jaar door andere werkzaamheden weer veel last van mijn arm en hand gehad, en uit onderzoeken blijkt dat er nu Artrose (hier noemen ze dat Arthritis) in de gewrichten zit en gescheurde ligamenten. Helaas...

Eclair, ik haak ook maar heb dus helemaal geen last van mijn pols en hand als ik dat doe. Moet wel zeggen dat ik alles heel erg losjes vasthoud.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 27-01-18 21:42

Geplaatst door de TopicStarter : 27-01-18 21:42

Heftig Gloa!

Ik moet zeggen dat ik het niet zo erg heb, een paar keer per nacht wordt mijn hand (nu alleen rechts nog) helemaal gevoelloos. Dat is een heel akelig gevoel en het duurt elke keer een tijd voordat het gevoel terugkomt. Maar veel pijn doet dat niet.
Links is nu 3 maanden geleden geopereerd en daar gaat het wel goed mee. Het herstel viel me echt tegen.. Kan pas een week of 2 weer fatsoenlijk paardrijden.

Eind maart waarschijnlijk rechts.. Kijk er niet echt naar uit..Ben ook rechts dus dan kan ik echt niks...

Jullie hebben wel geluk dan eclair! Meestal komt het terug na zo'n injectie.

**Geplaatst**: 27-01-18 23:00

Re: Ervaringen Carpaal Tunnel Syndroom

Geplaatst: 27-01-18 23:00

ik kreeg pijn in mijn rechter hand, met gevoel verlies aan de buitenkant van mijn ringvinger. s'nachts wakker worden, moest dan mijn hand plat leggen onder een kussen en dat liet de pijn verminderen.
Verdacht op CTS, naar de neuroloog maar werd niet bevestigd, wel beginnende ontsteking in de pezen. Aan de pijnstillers en naar een chirurg, daar werd de diagnose golfarm gesteld en ben daaraan geopereerd met de hoop dat het gevoel terug zou komen in mijn vinger en de pijn verdwijnen. Niets was minder waar, meer pijn, 3 vingers nu die aan de buitenzijde gevoelloos zijn. Dus terug naar de neuroloog, test was rechts nog in het groene bereik en links slecht (Heb links een slijmbeurs ontsteking in mijn elleboog)
En nu blijk ik een lymfvaten stuwing/zwelling te hebben in mijn rechter boven arm, verdenking dat alle klachten uit mijn nek komen en mag ik voor de zwelling terug naar de handchirurg die geopereerd heeft, en een MRT van mijn nek laten maken.
Ik leef op pijnstillers, en alles met elkaar loopt dit al sinds mei dit jaar ( toen ben ik de eerste keer naar de HA geweest)

**Geplaatst**: 28-01-18 10:35

Geplaatst: 28-01-18 10:35

Wow.....probleemloos de nacht door gekomen $*\o/*$ . Af en toe wel wat dove of tintelende vingers maar niet meer die helse pijnen in mn hele handen.

Ik ga snel een paar echte braces bestellen