Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 09-04-17 19:50

Zwaar gevoel in arm

Geplaatst door de TopicStarter : 09-04-17 19:50

Ik heb sinds kort een zwaar gevoel in mijn rechter arm zitten.
Heb er ook niet echt kracht in heb ik het idee.

Alles wat maar zwaar is of ik probeer mijn arm(en) te strekken(enhoger)
en moeite moet doen om hem op die plek te houden.

Van de week nog geprobeerd paarden hun halsters om te doen, het lukt mij gewoon niet met mijn rechter arm.

Als ik het probeer, dan moet ik met mijn 1.81cm op mijn tenen staan
en ik merk dat ik dan ook mijn elleboog in mn zij duw om hem te moeten ondersteunen.

Was sowieso van plan om morgen naar de HA te bellen, want heb het al zeker een week.
Alles wat ik wil doen of probeer te doen lukt het gewoon niet..

(Begin maart is er wel iets gebeurt, maar weet niet of het daar aan kan liggen)

**Geplaatst**: 09-04-17 21:13

Re: Zwaar gevoel in arm

Geplaatst: 09-04-17 21:13

Zou gewoon even de HA afwachten.

**Geplaatst**: 09-04-17 21:14

Re: Zwaar gevoel in arm

Geplaatst: 09-04-17 21:14

Heb je wel gevoel in je arm? Doet het pijn of lukt het je niet om je arm op te tillen (er is geen kracht)?

Het klinkt mij als iets waar een fysio meer aan kan doen. Spier die dwars ligt oid

**Geplaatst**: 09-04-17 21:18

Re: Zwaar gevoel in arm

Geplaatst: 09-04-17 21:18

Idd arts afwachten, kan spier of pees zijn. Ik heb tendinose van de supraspinatus-pees, waardoor ik ook moeite heb met opwaartse bewegingen. Vroeger was het erger, met oefeningen van fysio is het erg verbeterd, ook al is het bij mij in principe chronisch (tendinose = slijtage van de pees).

**Geplaatst**: 09-04-17 21:19

Geplaatst: 09-04-17 21:19

Eerst naar de arts en trombose uitsluiten, dan pas evtl fysio.

**Geplaatst**: 09-04-17 22:47

Re: Zwaar gevoel in arm

Geplaatst: 09-04-17 22:47

Geen uitstraling naar je arm?
Ook last van je nek?

Goed dat je even naar de HA gaat!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 10-04-17 02:58

Geplaatst door de TopicStarter : 10-04-17 02:58

Yesterday schreef:
Geen uitstraling naar je arm?
Ook last van je nek?

Goed dat je even naar de HA gaat!

Door wat er is gebeurt een tijdje geleden (begin Maart).

Heb ik behoorlijk last gehad van mijn nek gehad en schouder.

Ben toen 3 dagen later nog behandeld door de Fysio omdat ik echt niet kon slapen.
(Als ik naar mn rechterkant wou werd ik wakker)

En eigenlijk ook nooit tot afgelopen dinsdag middag (laatste keer dat de fysio naar gekeken heeft en behandeld) geen last gehad van een zware arm.

Ik ben net eigenlijk wakker geworden omdat ik op mijn rechter zij lag en met mn hoofd klein beetje tegen een kussen duwde en een pijn scheutje door mijn bovenarm voelde gaan.

Maar de gebeurtenis wat er begin maart is gebeurt heb ik wel eens eerder gehad met een handeling.

Alleen toen was het eventjes dat ik er last van had (1 dag).

Zal het proberen uit te leggen in het kort.

Ik had een middagdienst van 17-20u.
En was bijna klaar en had met de veegmachine nog door de stal heen gegaan.

Alleen moest hem legen voor dat ie terug gezet kon worden.
Met het terug zetten van de bakken in de machine zat er iets achterin door dat de bakken niet terug konden.
Dus ik heb half bukkend met mn rechter hand in de machine gestoken.

Maar toen schoot er een scherpe warme pijn in mijn schouder & nek in.

Die scherpe pijn heb ik wel eens eerder gehad en was ook dezelfde dag ongeveer weg en een paar dagen nog iets flauws.

Maar heb 3 nachten slecht geslapen en op Vrijdag avond nog behandeld kunnen worddn door de fysio.

En ik kon ongeveer een week later weer terecht en tot afgelopen dinsdag nog behandeld geweest door de fysio.

Afgelopen dinsdag nog geweest en toen gaf ik eigenlijk aan dat ik een soort zwaar gevoel had in beide armen.

Rechter bleef zwaar dus moet echt moeite doen om hem op zijn plek te houden, kracht is er wel iets maar niet volledig om de arm op zn plek te houden.

Heb op donderdag nog de fysio een appje gestuurd of het normaal was om een zwaar gevoel te hebben.

Ja dat was normaal na een behandeling maar als het aanhield moest ik sowieso de HA raadplegen.

Ik had Vrijdag nog gehoopt op kracht en een normale arm.

En heb gisteren besloten om vandaag de HA te bellen voor een afspraak.

Ook al zal dit pas Dinsdag kunnen.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 10-04-17 09:26

Re: Zwaar gevoel in arm

Geplaatst door de TopicStarter : 10-04-17 09:26

Sorry voor het lange verhaal.

Morgen om 8:10u heb ik een afspraak staan bij de Huisarts.

**Geplaatst**: 10-04-17 09:33

Re: Zwaar gevoel in arm

Geplaatst: 10-04-17 09:33

Kan een hoop dingen zijn, hoor. Heb je ook last van doofheid? Schietende pijn je arm in? Of is het vooral zwaar en als je je arm gebruikt wordt dat gevoel erger?

**Geplaatst door de TopicStarter** : 10-04-17 09:43

Geplaatst door de TopicStarter : 10-04-17 09:43

Ik heb geen last van doofheid, maar de schietende pijn is alleen als ik mijn hoofd stoot tegen een kussen aan,
of vreemd omdraai in bed dan schiet het vanuit mijn hals/schouder naar mn bovenarm.

En dat zware gevoel is bij het optillen van dingen.
Gisteravond moeten koken, en de waterkoker kreeg gevuld en al (wat ik normaal kan optillen) niet normaal bij de pan waar in het moest.

Moest echt op mijn tenen staan en elleboog werd in mijn zij geduwd.

Als ik nu mijn arm vooruit strek, lijkt of de zwaarheid vanuit mijn schouder komt...

**Geplaatst**: 10-04-17 10:32

Geplaatst: 10-04-17 10:32

Ik neig naar CANS /RSI klachten.
http://mens-en-gezondheid.infonu.nl/aan ... eling.html

Een nekhernia kan, maar komt minder voor en kan echt invaliderend zijn. Beknelde zenuw kan ook, ook zonder een nekhernia en een beknelde zenuw kan ook door CANS komen.
TOS kan ook nog, maar valt dan ook onder CANS.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 11-04-17 08:29

Re: Zwaar gevoel in arm

Geplaatst door de TopicStarter : 11-04-17 08:29

Ben net geweest.

Volgens de HA is het een Peesontsteking en krijg pillen voor een week wat ik 2x per dag moet slikken.

**Geplaatst**: 11-04-17 08:57

Re: Zwaar gevoel in arm

Geplaatst: 11-04-17 08:57

Ik heb eens een peesontsteking gehad in mijn pols. De huisarts had toen al spuiten besteld, maar ik ben twee keer naar een fysio geweest die ook aan dry neadling doet en na 3 behandeling was het over. De spuiten van de huisarts heb ik ook niet hoeven te gebruiken.

**Geplaatst**: 11-04-17 09:05

Geplaatst: 11-04-17 09:05

Siggislief schreef:
Ben net geweest.

Volgens de HA is het een Peesontsteking en krijg pillen voor een week wat ik 2x per dag moet slikken.

Ben je ook geadviseerd naar een fysio te gaan?

**Geplaatst door de TopicStarter** : 11-04-17 09:07

Geplaatst door de TopicStarter : 11-04-17 09:07

Rindin schreef:
Siggislief schreef:
Ben net geweest.

Volgens de HA is het een Peesontsteking en krijg pillen voor een week wat ik 2x per dag moet slikken.

Ben je ook geadviseerd naar een fysio te gaan?

Ja moet komende tijd naar de fysio blijven gaan.

Ik heb 500mg Naproxen gekregen van de Huisarts, weet niet of dat een normale hoeveelheid is?

**Geplaatst door de TopicStarter** : 11-04-17 09:08

Geplaatst door de TopicStarter : 11-04-17 09:08

bellehorses schreef:
Ik heb eens een peesontsteking gehad in mijn pols. De huisarts had toen al spuiten besteld, maar ik ben twee keer naar een fysio geweest die ook aan dry neadling doet en na 3 behandeling was het over. De spuiten van de huisarts heb ik ook niet hoeven te gebruiken.

Zal eens vragen of hij dat ook doet.
Ben nu weer verder van huis.

**Geplaatst**: 11-04-17 09:29

Geplaatst: 11-04-17 09:29

Zoek een goede masseur die triggerpoints behandeld.
Ws zitten er ergens een paar knoopjes in de spieren op je schouder en bovenarm.
Ik moet een paar keer per jaar ze weg laten masseren en dan heb ik nergens meer last van.

Het kan pijnlijk zijn maar als je goed meeademt, verdwijnen ze als sneeuw voor de zon.

**Geplaatst**: 11-04-17 13:43

Geplaatst: 11-04-17 13:43

Ik heb ook veel problemen met mijn schouders gehad (slijmbeursontsteking en peesontsteking) en ook veel baat bij triggerpoint behandeling gehad!

Inderdaad beetje pijnlijke behandeling, maar het helpt wel!

**Geplaatst**: 11-04-17 18:29

Re: Zwaar gevoel in arm

Geplaatst: 11-04-17 18:29

Naproxen is een ontstekingsremmer.

Als je niet kunt slapen van de pijn is dat zinnig.

Maar als het gaat om peesontstekingen, doe ik in elk geval bij mijzelf alsof ik een paard ben...(

Penny, jazeker...!)

Een ontsteking is in principe je lijf dat aan de slag is om de schade in de pees te herstellen - 'binnen de grenzen van het redelijke' niet harder remmen dan strikt noodzakelijk.
De echte genezing is de pees ontzien, evt koelen, zaken als arnica kunnen zin hebben en na enige tijd ("6 weken is weefselherstel") de belasting weer opbouwen.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 11-04-17 20:03

Geplaatst door de TopicStarter : 11-04-17 20:03

Het is mij helemaal ontschoten qua vragen bij de Fysio, maar moet sowieso de komende weken nog langs blijven gaan bij de Fysio.

Komende Donderdag heb ik een scan/echo van mijn schouder
bij de Fysio dan komen we ook wel echt achter wat er misschien kapot/ontstoken is in de schouder.

Ik heb vanmiddag de eerste Naproxen (500mg) gehad, ben niet duizelig/misselijk/moe geweest, dus ben benieuwd hoe en wat.

**Geplaatst**: 11-04-17 20:04

Re: Zwaar gevoel in arm

Geplaatst: 11-04-17 20:04

Bedenk wel goed dat je op een echo niet alles kan zien. Mocht je last blijven houden na een aantal weken rustig aan doen en ontstekingsremmers gebruiken, dan zou ik een doorverwijzing vragen naar een orthopeed en vragen of ze een mri willen maken.

**Geplaatst**: 11-04-17 20:46

Re: Zwaar gevoel in arm

Geplaatst: 11-04-17 20:46

Een peesontsteking is wel te zien op een echo, dus als dat correct gezien is door de huisarts dan zal de echo dat bevestigen.
Mocht het 'gewoon' een overbelasting en /of triggerpoints zijn, dan zien ze dat niet echt op een echo.

**Geplaatst**: 12-04-17 07:23

Geplaatst: 12-04-17 07:23

Rindin schreef:
Een peesontsteking is wel te zien op een echo, dus als dat correct gezien is door de huisarts dan zal de echo dat bevestigen.
Mocht het 'gewoon' een overbelasting en /of triggerpoints zijn, dan zien ze dat niet echt op een echo.

Klopt. Alleen mocht er iets kapot zijn, is dat niet altijd op een echo te zien.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 12-04-17 08:12

Re: Zwaar gevoel in arm

Geplaatst door de TopicStarter : 12-04-17 08:12

We wachten morgen af!

Ik heb eerlijk gezgd nog geen oefeningen gehad.

Welke hebben jullie moeten doen bij zo'n peesontsteking in de schouder?

**Geplaatst**: 12-04-17 08:35

Geplaatst: 12-04-17 08:35

Je moet het vooral in beweging houden. Anders gaat het vast zitten.
Dus bewegen, maar niet belasten.

En heel goed opletten dat je je schouder laag houdt, dus als je je arm moet optillen, niet je schouder omhoog brengen omdat dat makkelijker gaat.