HomeForums » Algemeen » [MWS] Mensenwelzijn en sport

herstel spieren en zenuw na ongeluk

Moderators: Essie73, NadjaNadja, Muiz, Telpeva, ynskek, Ladybird, Polly

Toevoegen aan eigen berichten
     
     
    little_birdy
    Berichten: 12421
    Geregistreerd: 08-01-11

    herstel spieren en zenuw na ongeluk

    Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 22-04-15 20:54

    Ik hen 2 weken geleden een auto ongeluk gehad waarbij mijn spieren een enorme klap hebben gehad en er ook een zenuw wat klem zit.
    heb het helaas gisteren erg overbelast waardoor het erger is geworden.
    Nu vandaag bij de ha geweest en die zegt aan de pijnstillers 600mg diclo 3 maal daags en licht werk. Heeft iemand ook zoiets gehad en hoe lang duurde het Tot volledig herstel ? Het zit bij mij in mijn nek en schouder :(
    Anoniem

    Re: herstel spieren en zenuw na ongeluk

    Link naar dit bericht Geplaatst: 22-04-15 21:30

    Ik zou vragen om verwijzing fysio. Dan ben je met een paar weken een stuk beter :)
    _Milo

    Berichten: 631
    Geregistreerd: 08-01-15
    Woonplaats: Oosterwolde

    Re: herstel spieren en zenuw na ongeluk

    Link naar dit bericht Geplaatst: 22-04-15 21:33

    Ik ben laatst van men verzorgpaard gevallen toen ze op hol sloeg. Zelfs naar ziekenhuis geweest voor foto's. Niks kapot. Puur spieren die een oplawaai hebben gehad. Heb 8 weken pijn gehad en het gaat sinds anderhalve week echt beter. Ben nog wel snel stijf en dan wordt het weer gevoelig .
    little_birdy
    Berichten: 12421
    Geregistreerd: 08-01-11

    Re: herstel spieren en zenuw na ongeluk

    Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 23-04-15 05:20

    Fysiotherapie zal u weinig uitmaken werd mij verteld. Rest zal de spier moeten genezen
    liedjuh2

    Berichten: 2442
    Geregistreerd: 18-01-10
    Woonplaats: Waar mijn huisje is....

    Re: herstel spieren en zenuw na ongeluk

    Link naar dit bericht Geplaatst: 23-04-15 05:32

    Ik ben met kerst uitgegleden. Ben naar de Chiropractor gegaan. Buiten het feit dat mijn wervel gescheurd was, was ik ook erg scheef. Ik ben recht gezet en heb nu veel minder last van mijn lijf. Ga er wel nog steeds om de week heen. Maar heeft echt wel geholpen, ook betreft mijn spieren die ik steeds overbelaste door mijn scheefheid. Die kunnen nu veel beter ontspannen in hun oorspronkelijke houding.
    Britt

    Berichten: 19008
    Geregistreerd: 18-04-04

    Re: herstel spieren en zenuw na ongeluk

    Link naar dit bericht Geplaatst: 23-04-15 05:52

    Ik zou toch naar de fysio of de osteopaat gaan. Zij kunnen je ook oefeningen geven om te helpen ontspannen.
    Bij mij is eigenlijk het enige moment dat ik nergens last van heb, als ik in een warm bad lig. Dan voel ik m'n spieren gewoon eventjes een beetje loslaten.
    Succes ermee!
    Jennyj01
    Berichten: 5671
    Geregistreerd: 25-02-14

    Link naar dit bericht Geplaatst: 23-04-15 06:11

    Inderdaad Chiropractor en een sauna willen goed helpen.
    little_birdy
    Berichten: 12421
    Geregistreerd: 08-01-11

    Re: herstel spieren en zenuw na ongeluk

    Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 23-04-15 17:02

    Dat mocht nu nog niet omdat de spieren eerst moeten herstellen . Maar ga ik zeker doem zodra het mag
    123321
    Berichten: 4444
    Geregistreerd: 05-04-08

    Re: herstel spieren en zenuw na ongeluk

    Link naar dit bericht Geplaatst: 23-04-15 17:42

    Een teamgenootje van mij heeft ook een auto ongeluk gehad, geen zenuw beklemd maar inderdaad wel een flinke klap op de spieren gemaakt. Zij was na twee weken (op nekpijn na) weer de oude en kon toen ook weer trainen.

    De arts zei daar wel bij dat het waarschijnlijk minder last gaf, omdat haar spieren gewend zijn aan prikkels/klappen van de krachttraining en daardoor deze klap ook goed konden verwerken :)
    little_birdy
    Berichten: 12421
    Geregistreerd: 08-01-11

    Re: herstel spieren en zenuw na ongeluk

    Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 23-04-15 17:44

    Hmm oké. Ik ben zelf wel kwa spieren gezond en sterk dus dat zou dan moeten helpen ! .het is voor mijn nu bijna 3 weken geleden. Ik was bijna beter maar heb het dusdanig helaas overbelast door veel en zwaar te tillen !

    Hopen dat ik snel weer de oude ben :)
    Femia
    Berichten: 340
    Geregistreerd: 15-01-10

    Re: herstel spieren en zenuw na ongeluk

    Link naar dit bericht Geplaatst: 23-04-15 17:51

    Hertsel van spieren is meestal 6 tot 8 weken.
    Elise95

    Berichten: 4204
    Geregistreerd: 24-01-07
    Woonplaats: Zuid-Holland

    Re: herstel spieren en zenuw na ongeluk

    Link naar dit bericht Geplaatst: 23-04-15 22:09

    Spierherstel is inderdaad zo'n 6 weken, ligt natuurlijk ook aan de ernst, maar eerdat de vezels helemaal goed zijn.
    Zenuwherstel duurt wel heel lang zou die helemaal doorgescheurd zijn. Nu is die bij jou ingeklemd en zouden de klachten snel moeten afnemen als de inkleming wordt opgelost.
    Weet je wat de precieze diagnose is van de HA? Als ik je klacht zo hoor, lijkt het me iets waar de fysio wat mee kan. Maar ik weet er natuurlijk nu niet zoveel over.
    little_birdy
    Berichten: 12421
    Geregistreerd: 08-01-11

    Re: herstel spieren en zenuw na ongeluk

    Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 23-04-15 23:02

    Ze had het over dystrofie. Maar ik hoor van een boel mensen dat dat helemaal niet kan want dat is aangeboren en past niet bij mijn klachten?
    Avelienvd

    Berichten: 7440
    Geregistreerd: 28-12-04

    Re: herstel spieren en zenuw na ongeluk

    Link naar dit bericht Geplaatst: 23-04-15 23:06

    dystrofie is gewoon de aantasting van, kan dus ook post-traumatische zijn, dus na letsel
    MissBambi

    Berichten: 4321
    Geregistreerd: 04-07-06

    Link naar dit bericht Geplaatst: 23-04-15 23:07

    Zoek is op spierdystrofie of dystrofie door trauma ;) dat kan zeker wel! :j
    little_birdy
    Berichten: 12421
    Geregistreerd: 08-01-11

    Re: herstel spieren en zenuw na ongeluk

    Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 25-04-15 22:47

    Oké toch mogelijk dus. Ik merk wel zolang ik er echt niks mee doe. Op normaal bewegen en lopen na dan dat het minder pijnlijk is. Moet ik kracht zetten (pot bonen openmaken ) meteen tintelingen en pijn.
    Cerilene_
    Berichten: 2521
    Geregistreerd: 28-05-05

    Link naar dit bericht Geplaatst: 25-04-15 23:13

    Het hangt volledig van de ernst en locatie van de schade af. Over het algemeen herstellen spieren veel sneller dan zenuwen.

    Ik heb in januari een lange operatie gehad waarbij ik helaas niet goed heb gelegen. Daardoor was de zenuwknoop in mijn nek (brachialis) afgeklemd en was mijn arm volledig verlamd. Gelukkig is hij langzaamaan weer gaan werken, maar de kracht en coördinatie kunnen tot 2 (!) jaar na dato nog blijven verbeteren.
    Ik zou je toch eens een consult bij de fysio aanraden. Ik heb dat voorlopig nog een aantal keer per week om te zorgen dat ik mijn arm met beleid en stabiliteit weer leer te gebruiken zonder onnodige compensatie.
    Maar zoals ik al zei ligt het echt aan de schade. Ik heb bij die operatie ook een verlamde stemband en aangezicht over gehouden door zenuwschade. Daarvoor heb ik respectievelijk 6 maanden en een jaar hersteltijd voor aangeduid gekregen van de artsen.

    In elk geval veel beterschap gewenst!
    Zil
    Berichten: 362
    Geregistreerd: 11-02-08

    Re: herstel spieren en zenuw na ongeluk

    Link naar dit bericht Geplaatst: 26-04-15 07:00

    Ik heb zelf een beknelde zenuw op het moment. Door mezelf knel 'getrokken' ...
    Ik werd al behandeld voor mijn rug bij de chiropractor, dus die behandeld dit nu ook verder. Gister voor het eerst injecties gehad met glucose en ozon. Proloneurotherapie, als ik het goed schrijf... Vrij onbekende therapie nog in NL. Geen idee nog of het helpen gaat, maar met deze pijn grijp je alles aan....
    Nouvel

    Berichten: 29352
    Geregistreerd: 12-08-01
    Woonplaats: Bollenstreek

    Link naar dit bericht Geplaatst: 26-04-15 07:03

    een beschadigde zenuw heeft een half jaar tot wel 2 jaar nodig om te herstellen, wat daarna niet hersteld is herstelt ook niet meer.

    Ik heb beschadigde zenuwen in mijn voet door een operatie na een bokbreuk en die zijn nooit helemaal hersteld.
    little_birdy
    Berichten: 12421
    Geregistreerd: 08-01-11

    Re: herstel spieren en zenuw na ongeluk

    Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 27-04-15 21:36

    He balen klinkt niet goed :( opzich word de pijn inmiddels beter tillen heb ik nog niet geprobeerd dat mag pas vanaf woensdag volgende week
    Mary122

    Berichten: 75
    Geregistreerd: 29-01-14
    Woonplaats: Hiversum

    Link naar dit bericht Geplaatst: 02-06-15 21:22

    little_birdy
    Berichten: 12421
    Geregistreerd: 08-01-11

    Re: herstel spieren en zenuw na ongeluk

    Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 02-06-15 21:54

    Dankje. Ben inderdaad meerdere malen ingetaped. Gaat nu een stuk beter. Zit nog bij de fysio maar werk al wel weer volledig
    BigOne
    Berichten: 42717
    Geregistreerd: 03-08-09

    Re: herstel spieren en zenuw na ongeluk

    Link naar dit bericht Geplaatst: 02-06-15 21:58

    Zou toch maar even uitkijken met je werk, vervelend mochten er consequenties aan zitten maar je lichaam moet nog lang mee. Het zijn niet alleen je spieren maar vooral die zenuw.
    Quir
    Winnaar Bokt Veulenverkiezing 2024

    Berichten: 17788
    Geregistreerd: 13-07-05
    Woonplaats: Zweden

    Link naar dit bericht Geplaatst: 03-06-15 09:28

    Ik hoop toch echt heel hard dat je geen 3 maal daags 600 mg diclofenac gehad hebt! 450 mg is zo ongeveer de max per dag... Ik denk dat je ibuprofen gekregen hebt? (Hoop ik tenminste...)

    Spieren duurt inderdaad ongeveer zo'n 6 weken voor ze herstelt zijn, omdat je ze flink overbelast hebt beginnen die 6weken eigenlijk weer opnieuw...
    Zenuwen duren veel langer, zeker als ze echt beschadigd zijn.

    Fysio kan je wel heel goed helpen met herstellen van de spieren en dystrofie proberen te voorkomen.
    Veel sterkte en beterschap!
    Tabaluga12

    Berichten: 2946
    Geregistreerd: 12-01-13

    Re: herstel spieren en zenuw na ongeluk

    Link naar dit bericht Geplaatst: 03-06-15 09:31

    Heb je geen wiphlash? Neem geen risico's met je gezondheid en laat je begeleiden door een specialist.
    HomeForums » Algemeen » [MWS] Mensenwelzijn en sport