Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 05-04-15 13:47

Kaakproblemen, ervaringen?

Geplaatst door de TopicStarter : 05-04-15 13:47

Hallo allemaal!

Ik hoop dat ik het goed uit kan leggen, maar ik zit met een nogal vervelend probleem...
Ik heb altijd al 'losse' kaken gehad, afentoe een knak bij het eten etc. ( ben hypermobiel) Maar de laatste paar maanden is het ineens veel erger geworden. Van de ene op de andere dag kreeg ik ineens mijn kaak maar voor de helft open! Dit is heel vervelend met eten en pijnlijk! Wat er dus gebeurd als ik mijn kaak open wil doen: Links zit alles goed. Als ik mijn vingers bij mijn linkeroor leg voel ik echt zo'n bobbeltje omhoog schieten als ik mijn kaak opendoe. Als ik mijn vingers bij mijn rechteroor leg voelt het heel anders, het bobbeltje schiet niet op hetzelfde moment omhoog, maar later en met een enorm knakgeluid (is ook vrij pijnlijk)
Klinkt misschien gek allemaal, maar leg je vingers maar eens bij je oren en probeer je kaak maar eens open te doen, dan snap je hopelijk wat ik bedoel

Ik heb er dus dagen tussen zitten dat ik mijn mond niet helemaal open krijg! Ik ben een tijdje geleden naar de huisarts gegaan, maar daar was ik na 1 minuut al weer weg met de mededeling 'niks aan te doen' en oefeningen meegekregen. Toch voelt het niet goed.... Het lijkt net alsof mijn kaak de hele tijd uit de kom klapt... De oefeningen helpen tot nu toe niks, en zelfs het masseren helpt niet om mijn kaak open te krijgen.
Waarschijnlijk ga ik bij de tandarts om info vragen, had gegoogled dat die er ook verstand van konden hebben.
Heeft er iemand ervaring? Zo ja, wat was de opslossing?

**Geplaatst**: 05-04-15 13:57

Re: Kaakproblemen, ervaringen?

Geplaatst: 05-04-15 13:57

Herkenbaar! Ik heb er nu al ongeveer een jaar last van. De ene dag wel en dan weer niet. Ik heb het aan mijn mondhygiëniste gevraagd en die zei dat het komt omdat ik groei

Bij mij helpt het vaak om mijn kaak helemaal naar de goede kant te duwen en dan open te doen.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 05-04-15 14:01

Geplaatst door de TopicStarter : 05-04-15 14:01

manou_diablo schreef:
Herkenbaar! Ik heb er nu al ongeveer een jaar last van. De ene dag wel en dan weer niet. Ik heb het aan mijn mondhygiëniste gevraagd en die zei dat het komt omdat ik groei
Bij mij helpt het vaak om mijn kaak helemaal naar de goede kant te duwen en dan open te doen.

Wow een jaar al, vervelend! Groeien doe ik gelukkig niet meer, dus denk niet dat het daar aan ligt... Dat helpt bij mij inderdaad als hij 'mild vastzit' :')

Als hij echt helemaal op slot zit helpt niks!

**Geplaatst**: 05-04-15 14:41

Re: Kaakproblemen, ervaringen?

Geplaatst: 05-04-15 14:41

Naar de tandarts en een verwijzing voor de gnatoloog vragen

**Geplaatst**: 05-04-15 14:46

Re: Kaakproblemen, ervaringen?

Geplaatst: 05-04-15 14:46

Toen ik jong was heb ik dat ook gehad, ik kon bijna niets meer eten, alles groter dan een halve cm kreeg ik niet meer tussen mijn tanden door.
Dat heeft ongeveer een week geduurd en met behulp van de fysiotherapeut is het gewricht weer los gekomen en ben ik behandeld met geluidsgolven om de banden van mijn kaakgewricht steviger te krijgen.

Jaren later moet ik nog altijd oppassen met het eten van harde, taaie dingen, dan kan het er zo weer even inschieten.

**Geplaatst**: 05-04-15 14:46

Geplaatst: 05-04-15 14:46

Mijn vader heeft kaakproblemen. De kaak knakt altijd extreem met eten.
Er zijn tijden dat zijn kaak uit de kom schiet. En soms een paar dagen zo staat.
Tot nu toe is hij nog nooit geopereerd. Stond al een aantal keer op de planning omdat zijn kaak dan vast zat maar dan schoot hij optijd los.

Hij eet met serieuse pijn alles gepureerd en met een rietje.

**Geplaatst**: 05-04-15 15:01

Geplaatst: 05-04-15 15:01

Ik heb ook problemen met mijn kaak en het kaak gewricht. Ik ben door mijn huisarts door gestuurd naar een fysiotherapeut die specifiek werkt met kaak problemen. Gelukkig zit er 1 bij ons in het dorp en ben ik heel blij dat ik bij hem ben. Ik raak weer van de pijn af door zijn behandelingen. Hij vertelde mij dat heel veel kaak problemen vanuit de nek komen. Misschien aan je huisarts een verwijzing vragen voor de fysio?

**Geplaatst**: 05-04-15 15:19

Re: Kaakproblemen, ervaringen?

Geplaatst: 05-04-15 15:19

Is waarschijnlijk je tussenwervel schijf die eruit knalt... Heb ik ook.
Kan vaak ook in combinatie zijn met chronisch vermoeide kauwspieren en slechte mond gewoonte komen zoals knarsetanden en bij stress ofzo kaken spannen.
Je tandarts kan daar niet zoveel aandoen, een gespecialiseerde ta wel. Ik heb een bitje gekregen waar ik een jaar mee heb moeten slapen, en ben bij een fysio geweest bij de universiteit van Utrecht die gespecialiseerd zijn in kaak klachten. Dit heeft mij allemaal erg geholpen.
Geen appels meer eten, kauwgom kauwen en als je het doet nagels bijten, zijn allemaal funest voor je kaken.

**Geplaatst**: 05-04-15 15:21

Re: Kaakproblemen, ervaringen?

Geplaatst: 05-04-15 15:21

Herkenbaar,

Is echt vervelend heb van de fysio een oefening gekregen wat je eerste 2 weken lang moet doen. En dan elke week 1 x. Stuur het wel via pb als ik zo ff tijd heb

dan neem ik de tijd er even voor

**Geplaatst**: 05-04-15 15:36

Geplaatst: 05-04-15 15:36

mala26 schreef:
Is waarschijnlijk je tussenwervel schijf die eruit knalt... Heb ik ook.
Kan vaak ook in combinatie zijn met chronisch vermoeide kauwspieren en slechte mond gewoonte komen zoals knarsetanden en bij stress ofzo kaken spannen.
Je tandarts kan daar niet zoveel aandoen, een gespecialiseerde ta wel. Ik heb een bitje gekregen waar ik een jaar mee heb moeten slapen, en ben bij een fysio geweest bij de universiteit van Utrecht die gespecialiseerd zijn in kaak klachten. Dit heeft mij allemaal erg geholpen.
Geen appels meer eten, kauwgom kauwen en als je het doet nagels bijten, zijn allemaal funest voor je kaken.

Eerder je condyle (discus of 'petje' noemde mijn tandarts het); tussenwervelschijven zitten in je rug. Maar mijn tandarts zei inderdaad hetzelfde, lichte ontwrichting van het kaakgewricht. Dat bitje waar je het over hebt, hielp dat alleen tegen tandenknarsen of ook tegen klemmen?

**Geplaatst**: 05-04-15 15:44

Re: Kaakproblemen, ervaringen?

Geplaatst: 05-04-15 15:44

Heb het al ruim 10 jaar, ook hypermobiel. Je hoort mij ook altijd eten en ik eet geen harde dingen zoals uitgebakken spekjes

**Geplaatst door de TopicStarter** : 05-04-15 16:19

Re: Kaakproblemen, ervaringen?

Geplaatst door de TopicStarter : 05-04-15 16:19

Bedankt voor alle antwoorden!! Doorverwijzing naar de gnatoloog ga ik inderdaad vragen.
@Sylvia3, zou fijn zijn! Heb nu zeg maar de 'basisoefeningen'

Bij harde dingen eten heb ik er inderdaad meer last van. Jammer, want ik vind appels zo lekker

Ik knars inderdaad heel soms 's nachts, en heb ook periodes met de hele dag/nacht kaakklemmen door stress. Mijn vader zegt juist veel kauwgom kauwen voor de spieren die wat lang zijn, vind kauwgom alleen zo vies en krijg er vreselijke honger van :')

@blokje: heftig! Wat zal er gedaan worden bij die operatie?
Hopelijk kan het simpel worden opgelost. Vind het vervelend en pijnlijk.

**Geplaatst**: 05-04-15 16:31

Re: Kaakproblemen, ervaringen?

Geplaatst: 05-04-15 16:31

Ik had er ook veel last van en bij mij bleek het een spierprobleem te zijn. Ik ben daarvoor naar een speciale fysio geweest, orofaciale fysiotherpie. Zij heeft van alles gedaan en ik heb veelmoefeningen gekregen om de juiste spieren weer hun werk te laten doen. Nu ben ik er van af, moet wel zo nu en dan nog oefenen maar dat is niet erg.

**Geplaatst**: 05-04-15 16:55

Re: Kaakproblemen, ervaringen?

Geplaatst: 05-04-15 16:55

Dat knakken schijnt 1 op de 2 mensen te hebben hoorde ik van mijn kaakfysio. En is ook bijna niet weg te krijgen trouwens.
Als je last hebt van klemmen door stress een half uur voor je naar bed gaat geen tv meer geen iPad etc. Gewoon even je dag afbouwen en rustig je bed in gaan.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 05-04-15 17:33

Geplaatst door de TopicStarter : 05-04-15 17:33

WillemYntJee schreef:
Dat knakken schijnt 1 op de 2 mensen te hebben hoorde ik van mijn kaakfysio. En is ook bijna niet weg te krijgen trouwens.
Als je last hebt van klemmen door stress een half uur voor je naar bed gaat geen tv meer geen iPad etc. Gewoon even je dag afbouwen en rustig je bed in gaan.

Ja dat doe ik al! Lees zelfs geen boeken meer haha. Stress heeft een andere reden, en het duurt nog wel even voordat dat helemaal weg is! Ik klem overdag ook onbewust

**Geplaatst**: 05-04-15 17:36

Re: Kaakproblemen, ervaringen?

Geplaatst: 05-04-15 17:36

Dan is t inderdaad heel lastig, merk zelf dat ik er momenteel ook weer meer last van heb. Probeer je bewuster te worden van t klemmen, bijv door iedere keer dat je kijkt hoe laat t is (of iets anders wat je regelmatig doet) even te checken ben ik aan t klemmen, bewust je kaak los te laten etc. In t begin is t lastig maar je zal merken dat t steeds beter gaat en je steeds minder aan t klemmen bent.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 05-04-15 17:41

Geplaatst door de TopicStarter : 05-04-15 17:41

WillemYntJee schreef:
Dan is t inderdaad heel lastig, merk zelf dat ik er momenteel ook weer meer last van heb. Probeer je bewuster te worden van t klemmen, bijv door iedere keer dat je kijkt hoe laat t is (of iets anders wat je regelmatig doet) even te checken ben ik aan t klemmen, bewust je kaak los te laten etc. In t begin is t lastig maar je zal merken dat t steeds beter gaat en je steeds minder aan t klemmen bent.

Dankjewel voor de tips! Denk dat het ook voor een groot deel daar aan ligt. 'S nachts weet ik natuurlijk niet of ik klem of knars maar ik denk het wel. Jij ook succes met je kaak!

**Geplaatst**: 05-04-15 18:19

Re: Kaakproblemen, ervaringen?

Geplaatst: 05-04-15 18:19

Je hebt pb

**Geplaatst**: 05-04-15 19:11

Geplaatst: 05-04-15 19:11

Heb al heel lang kaakproblemen(zo'n 7 jaar), met uitstralingen naar hoofdzakelijk m'n handen en bekken. Bij mij een combinatie van hypermobiel en verkeerde beet. Kom sinds 2 jaar 2x per week bij de fysio en heb een bitje wat ik bijna 24/7 draag. Maar dat is niet een gewoon knarsbitje maar een repositiespalk. Is erg verbeterd!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 05-04-15 19:15

Geplaatst door de TopicStarter : 05-04-15 19:15

Sylvia3 schreef:
Je hebt pb

Ik zag het! Heel erg bedankt, ik zal er morgen mee aan de slag gaan!

@amillia: jeetje, kan dat ook uitstralen dan? Heb namelijk ook vaak last van mijn onderrug/bekken. Lijkt me erg vervelend, gelukkig dat het weer beter gaat! Ik heb sowieso wel last van knakken in mijn lichaam, vooral mijn knieën en ellebogen!

**Geplaatst**: 05-04-15 20:49

Geplaatst: 05-04-15 20:49

UhNee schreef:
WillemYntJee schreef:
Dan is t inderdaad heel lastig, merk zelf dat ik er momenteel ook weer meer last van heb. Probeer je bewuster te worden van t klemmen, bijv door iedere keer dat je kijkt hoe laat t is (of iets anders wat je regelmatig doet) even te checken ben ik aan t klemmen, bewust je kaak los te laten etc. In t begin is t lastig maar je zal merken dat t steeds beter gaat en je steeds minder aan t klemmen bent.

Dankjewel voor de tips! Denk dat het ook voor een groot deel daar aan ligt. 'S nachts weet ik natuurlijk niet of ik klem of knars maar ik denk het wel. Jij ook succes met je kaak!

Wat ik tegen het klemmen deed was mijn tong tussen mijn tanden doen, dan kon ik niet meer klemmen. En steeds als ik dan weer begon, even kaak los laten hangen en weer tong ertussen.
Heeft bij mij goed geholpen, en ben er veel bewuster van wanneer ik wel klem.
Ik hoop dat er wat tegen te doen is voor je!

**Geplaatst**: 05-04-15 20:59

Geplaatst: 05-04-15 20:59

Ik weet het niet. Ik heb er ook last van. Pijnlijk vast zitten als ik op iets hards kouw, als tijd klikken, voelt soms alsof hij steeds een beetje uit de kom gaat en soms word ik snachts wakker en dan kan ik mijn kaar niet naar rechts bewegen of mijn mond open doen -O-

dan val ik weer ik slaap en word 's ochtends weer wakker en dan is alles weer normaal (ik weet zeker dat het geen droom is want daarvoor ik ik te vaak precies hetzelfde gehad)
Ik ben ook een beetje hypermobiel en heb het sinds ik een beugel heb. Maarja...de buegl tadarts zegt:
'Het komt niet door de beugel hoor'
tja...wat verwacht je anders van een beugeltandarts -- die gaat heus niet zeggen 'het komt door de beugel'
Het enige wat ik doe is minder harde dingen eten en niet meer met rechts kouwen (omdat het bij mijvooral komt als ik met rechts kouw). Ik eet bijvoorbeeld geen muslie en geroosterd brood meer.

**Geplaatst**: 05-04-15 21:08

Re: Kaakproblemen, ervaringen?

Geplaatst: 05-04-15 21:08

Ik heb iets dergelijks vorig Jaar gehad, ben toen door de kaakchirurg doorgestuurd naar een kaakfysiotherapeut. Die heeft me een paar maanden onder handen gehad. Nu gaat het redelijk, ik krijg mijn mond weer rond de 35 tot 40 mm open. Daarvoor bleef het opeens steken op maximaal 20 mm. Bij mij een combinatie van een slecht gewricht, een discus die soms ernaast schiet met slotverschijnselen als gevolg. Door ms is de sturing van de kaak wat verstoord en door een langdurige ontsteking in kaakbot en gewricht door een probleem in een tandwortel is de boel wat aangetast.

Ik mag geen appels meer afhappen en kleine hapjes nemen. Uitgebreid gapen moet met tegendruk op de discus anders knakt het en schiet het op slot. Erg pijnlijk en onhandig.

**Geplaatst**: 05-04-15 21:13

Re: Kaakproblemen, ervaringen?

Geplaatst: 05-04-15 21:13

http://www.ntvt.nl/artikel/107/9/behand ... download=1

Maar je kunt ook gewoon botox in je kaakspieren nemen.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 06-04-15 20:50

Re: Kaakproblemen, ervaringen?

Geplaatst door de TopicStarter : 06-04-15 20:50

@karuna: gelukkig gaat het wat beter. Wat bedoel je met tegendruk op de discus? Als ik gaap probeer ik mijn mond niet helemaal open te doen, anders schiet hij inderdaad 'op slot' en doet het gigantische pijn.

@janderegelaa: apart! Wel een prijzige behandeling denk ik zo

Nomineer dit bericht ×