Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 22-05-14 21:00

(Chronische) hoofdpijn

Geplaatst door de TopicStarter : 22-05-14 21:00

Hallo bokkers!

Sinds ongeveer 3 jaar heb ik last van hoofdpijn.
In het begin was het nog niet heel erg, maar in de loop van de tijd is het steeds erger geworden.
Momenteel heb ik altijd hoofdpijn, de ene keer is het erger dan de andere keer, maar het is er standaard.
In deze 3 jaar heb ik de huisarts aardig wat bezoekjes gebracht, maar er is nooit wat uit gekomen.

Ik ga nu sinds anderhalve maand naar Cesartherapie, om te kijken of het helpt als ik oefeningen doe voor mijn spieren. Tot nu toe merk ik nog maar weinig resultaat.
Ook krijg ik deze hoofdpijn niet per se door stress. Ik heb een keer een hoofdpijn-dagboek bijgehouden, maar daar kwam het ook niet uit.

Heeft iemand dit ook, of heeft iemand tips voor me?
Ik ben er ondertussen best wel klaar mee.. $_/-\o_$

**Geplaatst**: 22-05-14 21:03

Re: (Chronische) hoofdpijn

Geplaatst: 22-05-14 21:03

Ben je aan de pil? Ik zelf heb 5 jaar onverklaarbare hoofdpijn gehad. Moest er maar mee leren leven want ze konden niks vinden....
Ben om andere reden gestopt met de pil en gebruik andere anticonceptie. Na een week al geen last meer en zonder reden niet meer terug gekomen.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 22-05-14 21:04

Geplaatst door de TopicStarter : 22-05-14 21:04

HindaFree schreef:
Ben je aan de pil? Ik zelf heb 5 jaar onverklaarbare hoofdpijn gehad. Moest er maar mee leren leven want ze konden niks vinden....
Ben om andere reden gestopt met de pil en gebruik andere anticonceptie. Na een week al geen last meer en zonder reden niet meer terug gekomen.

Ik ben sinds september aan de pil, de hoofdpijn is echter al veel eerder begonnen..

**Geplaatst**: 22-05-14 21:06

Re: (Chronische) hoofdpijn

Geplaatst: 22-05-14 21:06

Laat je ogen eens opmeten , als er sterkteverschil tussen beide ogen is , kan het accommoderen van de ogen, hoofdpijn geven.( in de brillenmaker meten ze gratis , en het geeft een indicatie of dat een oorzaak is van hoofdpijn.)

**Geplaatst**: 22-05-14 21:07

Geplaatst: 22-05-14 21:07

Ik zou ook eens fysiotherapie overwegen, omdat die imo net wat meer kunnen wat spierontspanning betreft... hoofdpijn kan heel goed komen door stijve nekspieren.

**Geplaatst**: 22-05-14 21:08

Geplaatst: 22-05-14 21:08

ja ogen opmeten is inderdaad één hele goeie tip,
had daar zelf namelijk ook last van
een bezoekje brengen aan de fysio kan ook geen kwaad hoor!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 22-05-14 21:09

Geplaatst door de TopicStarter : 22-05-14 21:09

ceesje schreef:
Laat je ogen eens opmeten , als er sterkteverschil tussen beide ogen is , kan het accommoderen van de ogen, hoofdpijn geven.( in de brillenmaker meten ze gratis , en het geeft een indicatie of dat een oorzaak is van hoofdpijn.)

Ik heb m'n ogen drie keer op laten meten, maar er kwam drie keer een andere sterkte uit..

Ik zal eens kijken of ik binnenkort naar de oogarts kan, zodat het echt goed opgemeten wordt!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 22-05-14 21:10

Re: (Chronische) hoofdpijn

Geplaatst door de TopicStarter : 22-05-14 21:10

Bedankt voor de tips iedereen! Ik zal de fysiotherapie volgende week eens bespreken met m'n cesartherapeut.

**Geplaatst**: 22-05-14 22:24

Re: (Chronische) hoofdpijn

Geplaatst: 22-05-14 22:24

Oef, ik voel met je mee.. ik heb precies hetzelfde. Ook chronische hoofdpijn in combinatie met migraine.

Ook genoeg specialisten bezocht, o.a. neuroloog bijna een jaar lang, veel verschillende (fysio en meer) therapieën, naar het eten/drink patroon gekeken en andere dingen geprobeerd, heel veel verschillende medicijnen.. maar behalve vele kilo's erbij heeft het niets geholpen.

'Leer er mee leven..' krijg je dan..

**Geplaatst**: 22-05-14 22:27

Geplaatst: 22-05-14 22:27

Hier een lotgenoot, al heb ik het al 20 jaar dagelijks. Combinatie van inspanningshoofdpijn, spanningshoofdpijn (nekspieren) en migraine. Ik zou je aanraden een verwijzing voor een hoofdpijnpoli te vragen. Daar kunnen ze onderzoeken wat de oorzaak is van jouw hoofdpijn en een gepaste behandeling bieden. Indien er geen behandeling mogelijk is bestaat er ook nog de optie van preventieve medicatie.

Sterkte, ik weet wat het is. Y;(

**Geplaatst door de TopicStarter** : 23-05-14 08:08

Geplaatst door de TopicStarter : 23-05-14 08:08

IZEP schreef:
Hier een lotgenoot, al heb ik het al 20 jaar dagelijks. Combinatie van inspanningshoofdpijn, spanningshoofdpijn (nekspieren) en migraine. Ik zou je aanraden een verwijzing voor een hoofdpijnpoli te vragen. Daar kunnen ze onderzoeken wat de oorzaak is van jouw hoofdpijn en een gepaste behandeling bieden. Indien er geen behandeling mogelijk is bestaat er ook nog de optie van preventieve medicatie.

Sterkte, ik weet wat het is.

Bedankt, ik zal eens kijken of ik dat kan regelen met m'n huisarts!

**Geplaatst**: 23-05-14 08:10

Geplaatst: 23-05-14 08:10

Ik heb mijn grijze vullingen er uit laten halen, ik had last van het Almagaan. Ik had dagelijks heel veel hoofdpijn, en nu bijna nooit meer.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 23-05-14 08:12

Geplaatst door de TopicStarter : 23-05-14 08:12

marleen_usar schreef:
Ik heb mijn grijze vullingen er uit laten halen, ik had last van het Almagaan. Ik had dagelijks heel veel hoofdpijn, en nu bijna nooit meer.

Voor zover ik weet heb ik geen vullingen, dus dat kan het (helaas?) niet zijn.
Wel fijn dat het bij jou toen over is gegaan zeg!

**Geplaatst**: 23-05-14 17:15

Geplaatst: 23-05-14 17:15

Voeding kan ook hoofdpijn geven.

**Geplaatst**: 23-05-14 17:16

Re: (Chronische) hoofdpijn

Geplaatst: 23-05-14 17:16

Hoe is het met je bij/voorhoofdsholtes gesteld?

**Geplaatst**: 23-05-14 19:38

Geplaatst: 23-05-14 19:38

Heb je hoofdpijn op bepaalde plekken, of altijd je hele hoofd?

Slik je veel paracetamol tegen de hoofdpijn?

**Geplaatst**: 23-05-14 19:45

Geplaatst: 23-05-14 19:45

mijn dochter (net 16) heeft het nu ook al 3-4 jaar en wij zijn bij de hoofdpijn poli geweest. Voor zover wij kunnen bedenken is het niks op geestelijk gebied.
Dus gestart bij fysio en haar bekken staat wat scheef en haar rug is ook niet recht. Maar na 4 behandelingen was er geen verbetering dus maar gestopt.

Binnen kort weer terug en dan weer verder kijken. Maar ik wil eigenlijk een foto laten maken van haar rug omdat daar wel een kromming in te zien was, maar volgens de fysiotherapeut heeft iedereen wel wat aan zijn rug.
Maar ja niet iedereen heeft zoveel hoofdpijn. En daarbij komt dat ze zo'n 3-4 jaar geleden nogal van een pony afgesmeten is en met nekklachten zat 's avonds (zijn we nog naar de huisartsenpoli voor geweest maar destijds is er geen foto van gemaakt.

Zij heeft echt hoofdpijn bovenop haar hoofd. Het is altijd aanwezig en soms zijn er pieken (net als migraine maar ze hoeft dan niet te spugen of in een donkere kamer te liggen)

**Geplaatst**: 23-05-14 19:47

Re: (Chronische) hoofdpijn

Geplaatst: 23-05-14 19:47

Er zijn fysio's die veel met hoofdpijn bezig zijn. Zo kan het uit te hoge spierspanning komen in de spieren in je nek, maar vooral de spieren die je nek met je schedel verbinden. Als daar te hoge spanning in zit, geeft dat vaak hoofdpijn.
Ook kan het zijn dat je nekspieren niet sterk genoeg zijn, en dan vooral de stabiliserende functie niet goed uit kunnen oefenen. Met een zogeheten "stabilizer" kun je daar heel mooi oefeningen voor doen. Maar lang niet iedere fysio doet dit, dus dat wordt even rondbellen en vragen.

**Geplaatst**: 23-05-14 19:51

Re: (Chronische) hoofdpijn

Geplaatst: 23-05-14 19:51

http://mens-en-gezondheid.infonu.nl/aan ... -pijn.html

Dit is een veel voorkomende, en vaak over het hoofd geziene, oorzaak van hoofdpijn

**Geplaatst**: 23-05-14 20:27

Re: (Chronische) hoofdpijn

Geplaatst: 23-05-14 20:27

Je kan ook hoofdpijn krijgen van smaakversterkers!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 23-05-14 22:03

Geplaatst door de TopicStarter : 23-05-14 22:03

Rindin schreef:
Heb je hoofdpijn op bepaalde plekken, of altijd je hele hoofd?

Slik je veel paracetamol tegen de hoofdpijn?

De hoofdpijn komt (voor mijn idee) wel op de plekken waar de spieren zitten, maar oefeningen helpen weinig/niet..

Normaal gesproken slik ik geen paracetamol, maar vandaag heb ik het toch maar een uitzondering gemaakt . Paracetamol helpt helaas niet altijd, dus dat neem ik niet snel.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 23-05-14 22:04

Geplaatst door de TopicStarter : 23-05-14 22:04

Rindin schreef:
http://mens-en-gezondheid.infonu.nl/aan ... -pijn.html

Dit is een veel voorkomende, en vaak over het hoofd geziene, oorzaak van hoofdpijn

Ik ga het zo eens doorlezen, bedankt!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 23-05-14 22:05

Geplaatst door de TopicStarter : 23-05-14 22:05

vuurneon schreef:
Hoe is het met je bij/voorhoofdsholtes gesteld?

Ik heb eigenlijk geen idee haha. Op welke manier is dit te koppelen aan de hoofdpijn?

**Geplaatst door de TopicStarter** : 23-05-14 22:06

Geplaatst door de TopicStarter : 23-05-14 22:06

paardenfann schreef:
Je kan ook hoofdpijn krijgen van smaakversterkers!

Ik zal eens proberen te minderen, kijken of het helpt!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 23-05-14 22:10

Geplaatst door de TopicStarter : 23-05-14 22:10

Yom schreef:
mijn dochter (net 16) heeft het nu ook al 3-4 jaar en wij zijn bij de hoofdpijn poli geweest. Voor zover wij kunnen bedenken is het niks op geestelijk gebied.
Dus gestart bij fysio en haar bekken staat wat scheef en haar rug is ook niet recht. Maar na 4 behandelingen was er geen verbetering dus maar gestopt.

Binnen kort weer terug en dan weer verder kijken. Maar ik wil eigenlijk een foto laten maken van haar rug omdat daar wel een kromming in te zien was, maar volgens de fysiotherapeut heeft iedereen wel wat aan zijn rug.
Maar ja niet iedereen heeft zoveel hoofdpijn. En daarbij komt dat ze zo'n 3-4 jaar geleden nogal van een pony afgesmeten is en met nekklachten zat 's avonds (zijn we nog naar de huisartsenpoli voor geweest maar destijds is er geen foto van gemaakt.

Zij heeft echt hoofdpijn bovenop haar hoofd. Het is altijd aanwezig en soms zijn er pieken (net als migraine maar ze hoeft dan niet te spugen of in een donkere kamer te liggen)

Die pieken heb ik ook! Soms is het zelf zo erg dat ik er niet van kan slapen, of dat ik amper normaal meer kan functioneren.

Een foto van de rug/nek/houding laten maken zou ik zeker doen, het staat toch in verbinding met het hoofd.

Nomineer dit bericht ×