Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 10-02-14 23:22

Vader te dik, wilt niet afvallen.

Geplaatst door de TopicStarter : 10-02-14 23:22

Mijn broer en ik beginnen ons steeds meer zorgen te maken over het overgewicht van mijn vader. Hij lijkt elk jaar wel dikker te worden.

Het is (ons inziens) vooral het eetpatroon van mijn vader. Hij tennist minstens 2 keer per week, wat op zich redelijk is. Maar bij de ''gewone'' maaltijd schept hij altijd héél erg z'n bord vol, en snaait nog vrolijk na (terwijl ik me afvraag of hij éigenlijk gewoon al vol zit, maar voor de lekker meer eet). Daar blijft het ook nog eens niet bij. Hij eet praktisch altijd een toetje, ijs, of soms (zou je denken) ''gezond'' yoghurt, maar daar gaat dan een halve slagroombus overheen -O-

Ik heb vandaag een cake gebakken, en jawel hoor, daar zat het net met 2 flinke plakken op en bordje. Néé niet eentje voor mij of m'n broer, beide voor hemzelf. Vervolgens pakt hij de chipszak en daar gaan ook wat handen van naar binnen.

Hij lijkt het ook gewoon gedachteloos allemaal naar binnen te schuiven met gigantische happen, schrokt alles naar binnen. Of dat nu z'n ontbijt, z'n avondeten, cake of chips is.

Ik heb altijd héél erg veel moeite om m'n gezicht in de plooi te houden als ik dat zie. Wetende dat hoofdschudden etc. juist het verkeerde effect zal hebben (o.a. na het zien van Dr. Phil

). Maar onlangs een ''goed'' gesprek met hem gehad, dat m'n broer en ik ons toch erg zorgen maakte. Maar dat maakte hem niets uit, hij vindt eten lekker, wilt het niet aanpassen.

Maar zowel m'n broer als ik zouden graag willen dat hij het aanpast. Hij heeft al een verhoogde bloeddruk en heeft af en toe last van kortademigheid. En zo is het wachten op de volgende overgewichtskwaal.

Iemand, al dan niet met eenzelfde situatie, tips?

Laatst bijgewerkt door Maartje1990 op 10-02-14 23:26, in het totaal 2 keer bewerkt

**Geplaatst**: 10-02-14 23:23

Re: Vader te dik, wilt niet afvallen.

Geplaatst: 10-02-14 23:23

Eens de gevolgen van (ernstig) overgewicht onder de neus drukken?
Evt versterkt met plaatjes van organen die helemaal onder t vet zitten etc?

**Geplaatst**: 10-02-14 23:32

Geplaatst: 10-02-14 23:32

Het is een volwassen man die zijn eigen keuzes maakt.
Je zorgen kenbaar maken prima maar met plaatjes onder zijn neus gaan zitten gaat mij een stap te ver.

**Geplaatst**: 10-02-14 23:34

Re: Vader te dik, wilt niet afvallen.

Geplaatst: 10-02-14 23:34

Misschien dat hij dan eens met zn neus op de feiten gedrukt wordt..
Ik zou me ook ernstig zorgen maken als mn pa dik was en alles at wat ik zo lees...

**Geplaatst**: 10-02-14 23:35

Geplaatst: 10-02-14 23:35

Het is als met elke "verslaving". Iemand die niet geholpen wil worden kun je niet helpen..

**Geplaatst door de TopicStarter** : 10-02-14 23:36

Geplaatst door de TopicStarter : 10-02-14 23:36

moyra schreef:
Het is een volwassen man die zijn eigen keuzes maakt.
Je zorgen kenbaar maken prima maar met plaatjes onder zijn neus gaan zitten gaat mij een stap te ver.

Maar wij zijn daar de dupe van

**Geplaatst**: 10-02-14 23:37

Re: Vader te dik, wilt niet afvallen.

Geplaatst: 10-02-14 23:37

Maartje, ik kan het me goed voorstellen dat je je zorgen maakt, kijk eens op de site van de Nederlandse Hartstichting, laat hem de bmi meter invullen en kijk wat hij daarop zegt.

**Geplaatst**: 10-02-14 23:38

Geplaatst: 10-02-14 23:38

Nog steeds is dat zijn eigen keuze.
Iemand moet iets willen veranderen omdat hij dat wil en niet omdat het van de persoon verlangt word. Dat bedoel ik ermee te zeggen.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 10-02-14 23:40

Geplaatst door de TopicStarter : 10-02-14 23:40

moyra schreef:
Nog steeds is dat zijn eigen keuze.

Als dat een (negatief) effect heeft op andere, moet hij daar óók rekening mee houden. Over hooguit enkele maanden moet ik mijn moeder begraven, ik wil niet dat mijn vader binnen no-time er achter aan gaat en die óók moet begraven. Of 'm moet gaan lopen verzorgen omdat hij ondertussen zichzelf zo dik gegeten heeft dat hij die zorg nodig heeft. Eigen keuze m'n reet. Hij moet maar beseffen wat zíjn keuzes voor invloed kunnen/zullen hebben op ons leven als dat zo doorgaat!

**Geplaatst**: 10-02-14 23:42

Geplaatst: 10-02-14 23:42

Wat er niet is, kan hij niet eten...
Geen koekjes, chips, cake, enz. meer in huis halen.
Koop fruitsoorten of groenten of andere gezonde snacks die hij graag eet en schuif dat onder zijn neus als hij wil snoepen. En daarna je gewoon van de domme houden. Hoezo? We hebben geen chips in huis? Is die laatste zak ook op? Wist ik niet...

**Geplaatst**: 10-02-14 23:42

Geplaatst: 10-02-14 23:42

Het eten is daar geen reactie op?

**Geplaatst door de TopicStarter** : 10-02-14 23:44

Re: Vader te dik, wilt niet afvallen.

Geplaatst door de TopicStarter : 10-02-14 23:44

Mwah, misschien iets meer dan normaal. Maar dit is eigenlijk al jaren zo....

@ Ashkerlon: Hij doet zelf boodschappen, dus geen chips in huis halen wordt dan lastig

**Geplaatst**: 10-02-14 23:46

Geplaatst: 10-02-14 23:46

Maartje1990 schreef:
moyra schreef:
Nog steeds is dat zijn eigen keuze.

Als dat een (negatief) effect heeft op andere, moet hij daar óók rekening mee houden. Over hooguit enkele maanden moet ik mijn moeder begraven, ik wil niet dat mijn vader binnen no-time er achter aan gaat en die óók moet begraven. Of 'm moet gaan lopen verzorgen omdat hij ondertussen zichzelf zo dik gegeten heeft dat hij die zorg nodig heeft. Eigen keuze m'n reet. Hij moet maar beseffen wat zíjn keuzes voor invloed kunnen/zullen hebben op ons leven als dat zo doorgaat!

Hij moet niets. Hij moet niet stoppen met eten, hij moet niet naar jullie luisteren, hij moet geen rekening met jullie houden. Dat zijn allemaal zijn keuzes.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 10-02-14 23:47

Geplaatst door de TopicStarter : 10-02-14 23:47

Maartje1990 schreef:
moyra schreef:
Nog steeds is dat zijn eigen keuze.

Als dat een (negatief) effect heeft op andere, moet hij daar óók rekening mee houden. Over hooguit enkele maanden moet ik mijn moeder begraven, ik wil niet dat mijn vader binnen no-time er achter aan gaat en die óók moet begraven. Of 'm moet gaan lopen verzorgen omdat hij ondertussen zichzelf zo dik gegeten heeft dat hij die zorg nodig heeft. Eigen keuze m'n reet. Hij moet maar beseffen wat zíjn keuzes voor invloed kunnen/zullen hebben op ons leven als dat zo doorgaat!

Vjestagirl schreef:
Hij moet niets. Hij moet niet stoppen met eten, hij moet niet naar jullie luisteren, hij moet geen rekening met jullie houden. Dat zijn allemaal zijn keuzes.

Als je geen tips hebt, reageer dan niet, heb ik niets aan, heb ik ook niet om gevraagd.

**Geplaatst**: 10-02-14 23:50

Geplaatst: 10-02-14 23:50

Ik weet niet hoe zwaar hij is, maar misschien kun je hem eens goed laten schrikken met een hele erge opmerking als "Wil jij meemaken dat je opa wordt? Want als je zo doorgaat, ga je dat zeker niet meer meemaken."

Ik ben overigens niet tegen overgewicht, maar wel als het levensgevaarlijk wordt en ik begrijp dat je vader echt aan obesitas lijdt.
Een goede vriendin van mij is ook te dik. Ze weet dit maar zegt te genieten van het leven en eet wel gezond. Daar heb ik dus totaal geen moeite mee. Ze is gelukkig!

**Geplaatst**: 10-02-14 23:51

Geplaatst: 10-02-14 23:51

Als je op die toer gaat wens ik je veel succes

Wanneer je geen mening van een ander wilt moet je ook geen topic openen.
Neemt niet weg dat ik het vreselijk vind van je moeder, sterkte.

**Geplaatst**: 10-02-14 23:52

Re: Vader te dik, wilt niet afvallen.

Geplaatst: 10-02-14 23:52

Is dit topic er niet eerder geweest? Of was dat iemand anders?

**Geplaatst door de TopicStarter** : 10-02-14 23:53

Geplaatst door de TopicStarter : 10-02-14 23:53

Ik vraag hier voor tips hoe ik hem zo ver krijg dat hij zal gaan afvallen, niet om hem te dwingen. Dus ik snap zulke reacties daarom niet en maken mij daarnaast erg kwaad omdat de huidige keuzes die hij maakt óns leven beïnvloed en nog drastisch zal beïnvloeden als hij zo doorgaat en dat zal dan niet alleen ten koste gaan van hemzelf, maar ook ons. Daarom, tips van hoe ik hem zo ver zou kunnen krijgen om af te gaan vallen. Waarbij het dus zíjn keus zal zijn. Immers kiest hij daar dan zelf voor.

@ Astaloca: niet van mij...

**Geplaatst**: 10-02-14 23:54

Geplaatst: 10-02-14 23:54

Ok, de tips: stop met proberen beslissingen te nemen voor je vader. Stop met beweren dat hij dingen MOET die jij graag wilt. Respecteer zijn beslissingen.

Denk je nou echt dat hij niet weet dat hij te dik is? Of dat dat gevaarlijk is? Geloof me: in deze maatschappij is het onmogelijk om dat niet te weten. Als hij er klaar voor is om af te vallen dan geeft hij dat zelf echt wel aan. Tot die tijd, wat voor info je hem ook onder zijn neus druk: dan is het JOUW keuze en dan werkt het niet.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 11-02-14 00:01

Geplaatst door de TopicStarter : 11-02-14 00:01

Vjestagirl schreef:
Ok, de tips: stop met proberen beslissingen te nemen voor je vader. Stop met beweren dat hij dingen MOET die jij graag wilt. Respecteer zijn beslissingen.

Ik beslis niks voor mijn vader, immers, zoals zo wijs gezegd werd, ik kan niks voor hem beslissen hij is een volwassen vent.

En ja, ik vind dat hij moet ja. En néé ik respecteer dergelijke beslissingen niet. Zoals ik al aangaf wordt niet alleen híj daar de dupe van, maar ook zijn kinderen en dan vind ik het iets heel anders.

Maargoed, op dergelijke reacties ga ik vanaf nu niet meer in. Voegen verder niets toe aan het topic.

**Geplaatst**: 11-02-14 00:01

Geplaatst: 11-02-14 00:01

Ik zit helaas in eenzelfde situatie

Het doet me ontzettend veel pijn dat het mijn vader niet lijkt te interesseren. Hij heeft een verhoogde bloeddruk, is hartpatiënt en heeft een BMI van 30+. Helaas wil hij het allemaal niet horen, is hij niet vooruit te fikken en wordt ie dikker en dikker

Wij weten niet wat we eraan kunnen doen. Hij zal nooit eens een eind met ons gaan wandelen of fietsen en begin maar niet over sporten.

En dan zeuren dat ik "alles" bij hem thuis opvreet terwijl ik een gezond BMI heb en heel veel buiten ben en beweeg _-:(

**Geplaatst door de TopicStarter** : 11-02-14 00:02

Geplaatst door de TopicStarter : 11-02-14 00:02

Vjestagirl schreef:
Ok, de tips: stop met proberen beslissingen te nemen voor je vader. Stop met beweren dat hij dingen MOET die jij graag wilt. Respecteer zijn beslissingen.

Denk je nou echt dat hij niet weet dat hij te dik is? Of dat dat gevaarlijk is? Geloof me: in deze maatschappij is het onmogelijk om dat niet te weten. Als hij er klaar voor is om af te vallen dan geeft hij dat zelf echt wel aan. Tot die tijd, wat voor info je hem ook onder zijn neus druk: dan is het JOUW keuze en dan werkt het niet.

Waar zeg ik dat ik hem info onder z'n neus ga lopen drukken?!?!

En ja, hij weet dat hij te dik is. Maar hij beseft níet dat hij een slecht eetpatroon heeft. Want als ik zeg dat hij te veel eet zegt hij ''nee, ik eet nooit zus en zo en ik eet niet blabla"

**Geplaatst**: 11-02-14 00:03

Geplaatst: 11-02-14 00:03

Maartje,
Mijn vader heeft het ook een lange tijd gehad,
Mijn moeder en de huisarts hebben hem met zijn bloedwaarden op de feiten gedrukt.

Wie haalt eigenlijk al die chips in huis?
Wij kopen geen vet/suikerhoudend eten meer sinds we weten dat het een groot risico is.
In het begin ging hij stiekem dingen kopen, maar sinds het aanspreken van huisarts en mijn moeder is hij gezonder gaan leven.

Heb nog eens een gesprek met hem,
In alle rust. Vertel hem dat hij niet al het lekkere eten hoeft op te geven. Maar dat eens in de week ook kan. Dan geniet hij veel meer van dat ene bakje chips. Of dat ene plakje cake.

Ik wens je zowiezo sterkte
Ook met de draai van dit topic.
Bokt kan via internet alleen advies geven.
Je pa is diegene die zichzelf een schop onder dekont moet geven.

( zag net je laatste bericht, kun je niet net zoietz doen als dat tv programma? Zijn gedrag filmen en laten zien wat hij dus wel degelijk eet? )

**Geplaatst door de TopicStarter** : 11-02-14 00:06

Geplaatst door de TopicStarter : 11-02-14 00:06

Sappos schreef:
Ik zit helaas in eenzelfde situatie Het doet me ontzettend veel pijn dat het mijn vader niet lijkt te interesseren. Hij heeft een verhoogde bloeddruk, is hartpatiënt en heeft een BMI van 30+. Helaas wil hij het allemaal niet horen, is hij niet vooruit te fikken en wordt ie dikker en dikker Wij weten niet wat we eraan kunnen doen. Hij zal nooit eens een eind met ons gaan wandelen of fietsen en begin maar niet over sporten.

En dan zeuren dat ik "alles" bij hem thuis opvreet terwijl ik een gezond BMI heb en heel veel buiten ben en beweeg

ah wwowh dat laatste is herkenbaar! Als ik eens een keer aan een bakje chips zit dan kijkt hij mij echt met zo'n blik aan of hij zegt dat ik zoveel chips eet. Terwijl ik gewoon een harstikke gezond gewicht heb en echt niet veel snoep etc.

Net even met m'n broer gesproken trouwens. We gaan een keer gewoon een goed gesprek met 'm aan. Onze zorgen bespreken etc. M'n broer heeft ook vrij veel verstand over wat voedsel allemaal voor effect heeft op een lichaam en wat je allemaal wel en niet nodig hebt.

En wellicht ook dat we eens met de dokter hierover praten of hij weet wat wij er mee zouden kunnen doen. De dokter zijn vrouw is ook diëtiste dus wellicht dat hij eventueel weet hoe dit onderwerp bespreekbaar te maken.

@ Deviltjh: Mijn vader wordt altijd onwijs boos als het alleen al líjkt dat ik hem film of fotografeer. Niet zo'n strak plan. Maar brengt mij wel op het idee om het op te schrijven, met tijdstip en kilocalorieën en daar eventueel iets mee te doen.

**Geplaatst**: 11-02-14 00:10

Re: Vader te dik, wilt niet afvallen.

Geplaatst: 11-02-14 00:10

Nou, daar doen ze het met verborgen camera's.
Hij kan boos doen wat hij wilt,
Maar confronterend is het zeker wel.

Maar het lijkt me inderdaad beter om dat te doen.
Het blijft helaas lastig voor mensen om hun eetpatroon in te zien, en daarna ook nog eens te veranderen.

( en dat laatste weet ik maar al te goed

)

Nomineer dit bericht ×