Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 30-06-13 13:18

Voor iedereen die de afgelopen jaren is afgevallen

Geplaatst door de TopicStarter : 30-06-13 13:18

Hallo Bokkers!

Ik lees in bijna elk topic wel een aantal onderschriften waarin staat: -2, -5, -10, etc.
Soms zelfs meer!
En Bokkers, wat ben ik TROTS op jullie!

Deze zijn voor jullie:

Afbeelding

Eigenlijk ben ik trots op iedereen die zijn/haar doel heeft bereikt!

**Geplaatst**: 30-06-13 14:13

Re: Voor iedereen die de afgelopen jaren is afgevallen

Geplaatst: 30-06-13 14:13

Wat ontzettend sympathiek!

**Geplaatst**: 30-06-13 14:16

Re: Voor iedereen die de afgelopen jaren is afgevallen

Geplaatst: 30-06-13 14:16

Wat leuk!

**Geplaatst**: 30-06-13 14:17

Re: Voor iedereen die de afgelopen jaren is afgevallen

Geplaatst: 30-06-13 14:17

Hier ben ik het helemaal mee eens! Super knap van iedereen!

**Geplaatst**: 30-06-13 14:20

Re: Voor iedereen die de afgelopen jaren is afgevallen

Geplaatst: 30-06-13 14:20

Volgens mij is Bokt de laatste jaren heel wat kilo's lichter geworden, vanuit mij ook een Chapeau aan iedereen die zijn doel heeft bereikt of op de goede weg is!

**Geplaatst**: 30-06-13 15:56

Re: Voor iedereen die de afgelopen jaren is afgevallen

Geplaatst: 30-06-13 15:56

Thank you

Jeetje LD; -61.6 :wow:

Wat een prestatie!

**Geplaatst**: 30-06-13 15:58

Re: Voor iedereen die de afgelopen jaren is afgevallen

Geplaatst: 30-06-13 15:58

Leuk initiatief TS!

**Geplaatst**: 30-06-13 16:00

Geplaatst: 30-06-13 16:00

phormicola schreef:
Jeetje LD; -61.6 Wat een prestatie!

Nou inderdaad, wow!!! $_/-\o_$

**Geplaatst**: 30-06-13 16:05

Re: Voor iedereen die de afgelopen jaren is afgevallen

Geplaatst: 30-06-13 16:05

Lynn is gigantisch veel afgevallen. Door het afvallen is haar persoonlijkheid zo onwijs gegroeid.
Lynn, je bent een topwijf! Ik ben ontzettend trots op je

En natuurlijk ook een flinke +:)+

voor alle andere bokkers die op de goede weg zijn!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 30-06-13 16:17

Re: Voor iedereen die de afgelopen jaren is afgevallen

Geplaatst door de TopicStarter : 30-06-13 16:17

Wauw, RESPECT, LD!

**Geplaatst**: 30-06-13 16:19

Geplaatst: 30-06-13 16:19

Wow LD knap zeg! Respect $_/-\o_$
Ik ben net begonnen met afvallen, in een week tijd nu een halve kilo. Wil in totaal zo'n 20/25 kilo afvallen, nog een lange weg te gaan...

**Geplaatst**: 30-06-13 16:28

Geplaatst: 30-06-13 16:28

_SantOs_ schreef:
Wow LD knap zeg! Respect $_/-\o_$
Ik ben net begonnen met afvallen, in een week tijd nu een halve kilo. Wil in totaal zo'n 20/25 kilo afvallen, nog een lange weg te gaan...

Succes, en als je wil kun je het !!

Ik zit nu op -11.4 en moet er ook nog 8.6! Bij mij is echt de knop om waardoor het me veeeeel minder moeite kost als alle andere keren ..

**Geplaatst**: 30-06-13 16:34

Re: Voor iedereen die de afgelopen jaren is afgevallen

Geplaatst: 30-06-13 16:34

Tellen de paardjes van de bokkers ook mee?

**Geplaatst**: 30-06-13 16:36

Re: Voor iedereen die de afgelopen jaren is afgevallen

Geplaatst: 30-06-13 16:36

Wouw wat leuk om te lezen dit

Super goed iedereen die is afgevallen, aangekomen of wat de doel ook was

**Geplaatst door de TopicStarter** : 30-06-13 16:37

Re: Voor iedereen die de afgelopen jaren is afgevallen

Geplaatst door de TopicStarter : 30-06-13 16:37

Jeetje Madeira, jij bent ook flink afgevallen!
@Eline: natuurlijk!

**Geplaatst**: 30-06-13 16:40

Re: Voor iedereen die de afgelopen jaren is afgevallen

Geplaatst: 30-06-13 16:40

Dank je wel!! -15 nu. nog 5 te gaan

**Geplaatst**: 30-06-13 16:43

Re: Voor iedereen die de afgelopen jaren is afgevallen

Geplaatst: 30-06-13 16:43

Dan een applausje voor shampoo!
Geen idee hoeveel kilo ze is afgevallen maar haar halve grasbuik is er af!
Trots op haar!

**Geplaatst**: 30-06-13 17:00

Geplaatst: 30-06-13 17:00

Babsiej schreef:
Succes, en als je wil kun je het !!

Ik zit nu op -11.4 en moet er ook nog 8.6! Bij mij is echt de knop om waardoor het me veeeeel minder moeite kost als alle andere keren ..

Wow knap! Ik heb hulp van een diëtiste, we noemen het geen dieet meer maar andere levensstijl. Veel beter, want bij een dieet heb ik de neiging om juist meer te gaan snoepen en doen wat juist niet mag/handig is.
Al had ik het meteen in de eerste week moeilijk ivm het willen eten van chocola ivm ongesteldheid. Had beter nog een week kunnen wachten, haha.

**Geplaatst**: 30-06-13 17:32

Geplaatst: 30-06-13 17:32

Wat een leuk en lief topic! Ik heb het ook in mijn onderschrift staan, gewoon omdat ik het leuk vind. Er is nog niet zoveel af en ik moet zeker nog zo'n 18 kilo eraf hebben, maar heb het gevoel dat ik op de goede weg ben nu. Dus hopelijk kan ik over een jaar ook zeggen dat ik mijn doel behaald heb!

Ik vind het trouwens echt ontzettend knap van de mensen die zoveel kwijt geraakt zijn, maar ook van mensen die 'maar' 5 kilo ofzo kwijt hoefden, ik wou dat ik er één van was, dat zou betekenen dat ik het nooit zo ver had laten komen dat ik zoveel af moet vallen

**Geplaatst**: 30-06-13 17:35

Geplaatst: 30-06-13 17:35

_SantOs_ schreef:
Babsiej schreef:
Succes, en als je wil kun je het !!

Ik zit nu op -11.4 en moet er ook nog 8.6! Bij mij is echt de knop om waardoor het me veeeeel minder moeite kost als alle andere keren ..

Wow knap! Ik heb hulp van een diëtiste, we noemen het geen dieet meer maar andere levensstijl. Veel beter, want bij een dieet heb ik de neiging om juist meer te gaan snoepen en doen wat juist niet mag/handig is.
Al had ik het meteen in de eerste week moeilijk ivm het willen eten van chocola ivm ongesteldheid. Had beter nog een week kunnen wachten, haha.

Zo af en toe moet het best kunnen ... Ik ben ook niet op dieet maar alles omgegooid... Volkorenbrood ipv wit brood, mager beleg ipv gewoon maar alles eten wat lekker is

( terwijl mager ook lekker kan zijn ) ontbijten en fruit tussendoor ipv heel onregelmatig eten, weinig snoepen meer, en vooral ook meer bewegen...

Heel veel succes! En over een half jaar ben je er wellicht al of een heeeeel stuk op weg !

**Geplaatst**: 30-06-13 17:42

Geplaatst: 30-06-13 17:42

Babsiej schreef:
Zo af en toe moet het best kunnen ... Ik ben ook niet op dieet maar alles omgegooid... Volkorenbrood ipv wit brood, mager beleg ipv gewoon maar alles eten wat lekker is ( terwijl mager ook lekker kan zijn ) ontbijten en fruit tussendoor ipv heel onregelmatig eten, weinig snoepen meer, en vooral ook meer bewegen...

Heel veel succes! En over een half jaar ben je er wellicht al of een heeeeel stuk op weg !

Wow dit lijkt idd op wat ik doe. At het liefst boterham met pindakaas met nootjes. Nu idd mager beleg, deze week 1x boterham met pindakaas gehad. Eet nu 's morgens ipv brood nu yoghurt met kellogs, erg lekker. Nu alleen het fruit nog toevoegen want dat wil niet echt... ben niet zo'n fruit liefhebber. Ja aardbeien maar daar ben ik allergisch voor :')