Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 11-11-12 21:24

Benauwd tijdens douchen

Geplaatst door de TopicStarter : 11-11-12 21:24

Ik heb zo als de titel het al zecht het benauwd als ik douch
het is als ik de douch aan zet, en dan sta ik er 3 a 4 minuten onder, en dan krijg ik het gewoon zo benauwt dat ik bijna geen adem krijg dus dan meteen de douch uit, even rustig op adem komen en weer douchen, en zo ben ik dan zeker een uur bezig

het is de eene keer wel wat erger dan de andere keer, maar vaak is het gewoon eng net alsof me keel dicht geknepen word ofzo

wat kan dit zijn, en kan ik er aan doen?
xx

**Geplaatst**: 11-11-12 21:27

Re: Benauwd tijdens douchen

Geplaatst: 11-11-12 21:27

Heb je een raam in de badkamer? Dan zou je dat kunnen open zetten.
Een andere optie zou zijn om met de deur open te douchen, dan kan er meer lucht in, alleen is dat geen prettig idee dat er opeen mensen in zouden kunnen komen wandelen als jij aan het douchen bent..
Heb je trouwens geen ventilatie in de badkamer??

**Geplaatst**: 11-11-12 21:27

Geplaatst: 11-11-12 21:27

is er wel voldoende afzuiging in de douche? staat er een raam open?

**Geplaatst door de TopicStarter** : 11-11-12 21:29

Re: Benauwd tijdens douchen

Geplaatst door de TopicStarter : 11-11-12 21:29

raam staad altidj helemaal open, en deur meestal ook.(is bijna nooit iemand thuis als ik douch dus kan het wel)
En afzuigening doet het wel gewoon, maar het is toch snellen mistig in badkamer, okal heb ik het raam open staan

**Geplaatst**: 11-11-12 21:29

Re: Benauwd tijdens douchen

Geplaatst: 11-11-12 21:29

Heb je het raam op kiep staan of helemaal open?

**Geplaatst door de TopicStarter** : 11-11-12 21:30

Geplaatst door de TopicStarter : 11-11-12 21:30

LibertyHorse schreef:
Heb je het raam op kiep staan of helemaal open?

helamaal open

**Geplaatst**: 11-11-12 21:31

Geplaatst: 11-11-12 21:31

Minder warm douchen zodat er minder stoom is? En idd altijd deur/raam open.
Ik heb het zelf ook, maar ik heb astma. Vochtige lucht icm met astma is een no-go. Ben je alleen benauwd met douchen of ook in andere situaties?

**Geplaatst**: 11-11-12 21:31

Geplaatst: 11-11-12 21:31

Heb je gegeten voor het douchen? Kan ook al opspelen als met een lege maag doucht

**Geplaatst**: 11-11-12 21:31

Geplaatst: 11-11-12 21:31

Misschien je douche op een lagere temperatuur zetten?

**Geplaatst**: 11-11-12 21:32

Geplaatst: 11-11-12 21:32

Hoe warm douche je? Als je erg warm doucht kan je daar ook erg benauwd van worden (zoals het effect van een sauna).

**Geplaatst**: 11-11-12 21:32

Re: Benauwd tijdens douchen

Geplaatst: 11-11-12 21:32

Ja idd, hetzelfde als de mensen hierboven zeggen.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 11-11-12 21:32

Geplaatst door de TopicStarter : 11-11-12 21:32

lagera temperatuur kan wel ja,want ik douch best warm, bijna 50 grade ga ik morge eens proberen

**Geplaatst**: 11-11-12 21:33

Re: Benauwd tijdens douchen

Geplaatst: 11-11-12 21:33

50 graden is totaal niet gezond voor je lichaam!

**Geplaatst**: 11-11-12 21:34

Re: Benauwd tijdens douchen

Geplaatst: 11-11-12 21:34

oef, 50 graden is wel heel erg heet inderdaad... dat zijn bijna sauna temperaturen

**Geplaatst**: 11-11-12 21:34

Geplaatst: 11-11-12 21:34

Oei bijna 50, krijg bij het horen al benauwd laat staan als ik daar ondersta haha! Douch maar snel minder warm!

**Geplaatst**: 11-11-12 21:35

Geplaatst: 11-11-12 21:35

Ik raakte altijd in paniek onder de douche omdat ik het gevoel had geen adem meer te krijgen, maar ik douche altijd al met 35 graden, 50 is écht heel hoog :oo

**Geplaatst**: 11-11-12 21:36

Re: Benauwd tijdens douchen

Geplaatst: 11-11-12 21:36

Wow, 50 graden?! ik douch met 38/40..

**Geplaatst**: 11-11-12 21:37

Geplaatst: 11-11-12 21:37

50 graden? Dat is echt veel te hoog meis! Ik zou het eens op 38 graden proberen.

**Geplaatst**: 11-11-12 21:38

Geplaatst: 11-11-12 21:38

Geen wonder dat je het benauwd krijgt! Ik douche met max 35 graden, meestal net boven de 30..

**Geplaatst**: 11-11-12 21:39

Geplaatst: 11-11-12 21:39

Frisse lucht erbij, niet met een lege maag en maximaal 40 graden, dan moet het goed gaan komen.

**Geplaatst**: 11-11-12 21:41

Geplaatst: 11-11-12 21:41

Kan het misschien zijn dat je claustrofobie hebt? Bang zijn van kleine ruimtes? Daar krijg ik het altijd benauwd van.

**Geplaatst**: 11-11-12 21:43

Re: Benauwd tijdens douchen

Geplaatst: 11-11-12 21:43

Douche je ochtend of avonds?
Ik kan er totaal niet tegen om ochtends te douchen dan krijg ik het aardig benauwd.
Avonds niks aan de hand.
En 50 graden douchen is wel heel erg heet!