Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 12-07-12 19:26

Meer mensen met scoliose op bokt?

Geplaatst door de TopicStarter : 12-07-12 19:26

Hallo mede bokkers

Ik heb een tijdje getwijfeld of ik dit topic zou openen..
Maar ik doe het toch, want ik merk dat ik er de laatste tijd best een beetje mee zit..

Het zit zo bij mij,

5 jaar terug, op het medisch onderzoek van school, werd vastgesteld dat mijn rug een beetje scheef aan het groeien was, en werd geadviseerd dat we er best eens naar lieten kijken.
Zo gegezed, zo gedaan..
Naar de specialist er mee, een lichte afwijking, van ongeveer 20°, volgens de specialist niets ernstig, er moest niet veel aan gebeuren, een beetje in de gaten houden, dat ik niet te veel last kreeg en anders terug komen..

Dat is 5 jaar geleden, maar sinds een half jaar ongeveer heb ik regelmatig vrij veel rugpijn, soms is het redelijk dragelijk, soms is het ook gewoon verschrikkelijk..
Ik heb dit voornamelijk na het uitgaan en als ik lang heb rechtgestaan..
In het begin zocht ik er eigenlijk niet zo veel achter, want iedereen heeft toch wel een last van zijn rug?
Maar, toen ik een maand of 2 terug in bikini rond liep thuis, viel het mama plots op dat mijn rug wel heel erg scheef stond..
Dus hebben we besloten om de HA terug te contacteren, die adviseerde om een röntgen te laten nemen, want ook zij schrok er van hoe scheef mijn rug eigenlijk wel niet was..

2 weken geleden ben ik naar het ziekenhuis geweest, voor die röntgen...
Waar uit kwam dat ik zeer erngstige scoliose heb met een afwijking van wel 42° (zo stond het letterlijk in de brief...).
25 juli moet ik naar de specialist, die gaat kijken wat we er het beste aan kunnen doen..
De HA wist het niet zo goed, aangezien ik al uitgegroeid ben...

Ik vraag me af of er meer mensen zijn met scoliose op bokt (wat vast wel zo zal zijn

).
En wat voor behandeling jullie hebben gehad of nu ondergaan..
En of er dingen zijn waar jullie veel last van krijgen? Ik merk namelijk dat ik vooral veel last krijg als ik lange tijd dezelfde houding aan moet nemen (autorijden, stilstaan, leren enz.)

Groetjes, Steffi

**Geplaatst**: 12-07-12 22:48

Re: Meer mensen met scoliose op bokt?

Geplaatst: 12-07-12 22:48

ik heb al heel mijn leven scoliose en ga al sinds mijn 12e wekelijks bij de kine

sedert ik bij de kine ga is het veel verbeterd, heb ook enorm minder last

jij hebt inderdaad wel erge vorm van scoliose, ik vermoed dat ze je zullen aanraden om een korset te dragen

**Geplaatst**: 12-07-12 22:53

Geplaatst: 12-07-12 22:53

Bij mij is het 13% en volgens mij noemen ze het per 11% scoliose. Maar dat wil niet zeggen dat ik helemaal of weinig last heb. In tegendeel. Al 5 jaar erg veel rugklachten en alle soorten therapieën geprobeerd (houding/cesar/mensendieck/osteopaat/fysio/manueel therapeut). Inmiddels sport ik sinds januari elke week trouw om mijn rug sterker te maken, maar heb niet het idee dat dit werkt. Ga vaak nog naar de fysio die het een beetje los masseert en kraakt, maar dat geeft verlichting voor een halve dag. Morgen naar een revalidatie arts. Misschien dat die er nog raad mee weet.

Jij sterkte er mee in ieder geval!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 13-07-12 10:03

Re: Meer mensen met scoliose op bokt?

Geplaatst door de TopicStarter : 13-07-12 10:03

Dankjullie wel voor de reacties

Jij hebt ook al flink wat opslossingen gezocht Coentjuh, heeft er iets wel echt gewerkt bij jou?
Hhm, ik hoop dat kine ook zou kunnen werken bij mij, maar ik vrees er voor, hoeveel afwijking heb jij Maaike?

Ik hoop eigenlijk dat ze het op kunnen lossen met een korset oid.
Maar, ik vrees dat dat niet veel nut heeft in mijn geval, aangezien ik al uitgegroeid ben, een corset meestal dient om de groei te corrigeren..
De HA zei zelf dat ze dacht dat er niet veel aan te doen zou zijn, minder zou het zonder operatie zeker niet kunnen worden..

Ik hoop gewoon dat ik niet onder het mes hoef, want zo'n operatie in je rug vind ik best eng

**Geplaatst**: 13-07-12 12:49

Geplaatst: 13-07-12 12:49

Jeetje jij hebt wel een flinke gradenhoek s_v! Operatie rug lijkt mij ook niets. Ben je vroeger naar de schoolarts/dokter geweest? Die had zo'n 42 graden scoliose toch wel moeten zien?! Anders had het corset nog uitkomst kunnen bieden.

Ik vergat nog triggerpoint therapie, heb ik ook zo'n 16 x geprobeerd. Vanmorgen bij revalidatiearts geweest. Die denkt dat een klein stukje te maken heeft met de scoliose. Volgens haar zou het voornamelijk met mijn drukke leven te maken hebben en mijn 'perfectionisme' en 'geen ho houden, altijd doorgaan', die spierspanningen veroorzaakt. Mijn hoofd doet 200%, terwijl het lijf maar 100% aan kan. Maar ja gooi je leven maar eens om -O-

. Er schijnt wel een therapie voor te zijn, om je bewust te maken van wat je doet en wat je lichaam aan kan, dus die gaan we maar proberen. Zit een stukje fysiotherapie bij.

**Geplaatst**: 13-07-12 12:53

Re: Meer mensen met scoliose op bokt?

Geplaatst: 13-07-12 12:53

42 graden is wel heel veel
Ik hoop dat ze er wat aan kunnen en gaan doen
En een corset dan?

Ik heb t ook
Gelukkig is het bij mij in de loop der jaren verminderd dus ben ook 'ontslagen'
Soms met paardrijden voel ik t nog wel hoor en je ziet t ook aan mijn houding als ik zit, zit op mijn paard, sta etc en ook met mijn kleren die zitten altijd scheef om mijn lijf
Hoogst irritant is het
Gelukkig heb ik wel oefeningen mee gekregen van fysio en mensendieck die goed helpen

Ik zit ook met een aangeboren heupafwijking waar ik gelukkig optijd mee ben geholpen, maar ik t nog steeds wel merk bv met paardrijden heb ik moeite met mee bewegen in mijn heupen maar gelukkig gaat dat ook steeds beter

**Geplaatst**: 13-07-12 12:59

Re: Meer mensen met scoliose op bokt?

Geplaatst: 13-07-12 12:59

Hier nog iemand. Hoeveel graden zou ik eigenlijk niet weten, wel dat ik er al lange tijd mee rondloop.
Heb er zelf nooit iets mee gedaan, jaren terug wel heel veel rugklachten gehad. Nu is dit eigenlijk de laatste 2 jaar sterk verminderd en alleen nog in periodes van stress. Zal wel altijd een zwakke plek blijven.

Hebben jullie ook meer last na paardrijden?

**Geplaatst**: 13-07-12 13:07

Geplaatst: 13-07-12 13:07

Ik heb ook scoliose, gelukkig niet zo erg. Heb +- half jaartje mensedieck gehad, heeft wel geholpen nooit meer last gehad. Na dat half jaartje was ik het beu en ben ik gewoon gestopt

Maar heb tot heden nog geen erge last gehad. Ik had een soort van 'S' zei de dokter.

Als het aan de buitenkant echt goed te zien is lijkt het me wel ernstig hoor :oo

Loop je ook bij fysio zoiets?

**Geplaatst**: 13-07-12 13:08

Re: Meer mensen met scoliose op bokt?

Geplaatst: 13-07-12 13:08

Ik had het. Maar ze waren er optijd bij. Waardoor alles weer goed gekraakt is

**Geplaatst**: 13-07-12 13:09

Geplaatst: 13-07-12 13:09

Mijn zusje ( zit ook op bokt ) heeft ook scoliose. Bij haar is het iop haar 5e geloof ik door de schooldokter ontdekt. Ze moest voorover buigen en zo zag ze dat ze een s-vorming in haar ruggewervel zat. Ze heeft tot haar 17e een corset gedragen 24 uur per dag. Erg vervelend voor haar, vooral in de zomer met zo'n warm ding om. Ze is nu 23 en helaas begint ze meer last te krijgen, vandaag weer naar het ziekenhuis geweest en ze heeft weer vegroeiingen waardoor ze fysiotherapie moet gaan volgen.
Wat ik raar vind TS is dat het bij jou zo laat ontdekt is. Ik hoop dat ze er nog wat aan kunnen doen, een operatie is best ingrijpend idd. Bij mijn zusje kan het al niet meer. Ze is deels nog wat scheef gegroeid en haar schouderbladen steken wat uit. Hier begint ze ook wat last van te krijgen. Ze zijn bij haar waarschijnlijk wat te vroeg gestopt met het dragen van een corset, erg sneu vind ik het.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 13-07-12 13:26

Geplaatst door de TopicStarter : 13-07-12 13:26

Tsja, toen de school dokter het bij mij ontdekte was ik geloof ik 13 ofzo, en toen zei hij dat het een afwijking van minder dan 25% was, en dat er dus niets aan te doen viel..
Vanaf 25% gingen ze met corsetten enz. werken, maar dat was bij mij nog niet nodig..

En ik ben er pas sinds een dik half jaar echt meer last van aan het krijgen..

Ik heb nog niets van therapie ofzo ondergaan, ik let alleen zelf op met wat ik doe, maar je kan ook niet alles vermeiden dat belastend is voor je rug...

Ik hoop gewoon dat het niet operatief opgelost moet worden, maar ik wil ook niet heel m'n leven zo'n last hebben..

Een corset heeft denk ik geen zin meer, aangezien ik al uitgegroeid ben, en een corset dient om de groei te corrigeren...

Paardrijden heb ik al lang niet meer gedaan, dus daar merk ik niet veel van..

Ik vind het trouwens wel erg fijn dat ik zoveel reacties krijg

**Geplaatst**: 13-07-12 14:20

Re: Meer mensen met scoliose op bokt?

Geplaatst: 13-07-12 14:20

Jeetje dat is niet zo'n kleine afwijking ook. ik heb het zelf niet maar ik ken wel iemand waar het zo is gegaan volgens mij heeft die een operatie gekregen.

**Geplaatst**: 13-07-12 14:25

Re: Meer mensen met scoliose op bokt?

Geplaatst: 13-07-12 14:25

Ja ik heb het ook! Ik heb twee keer fysio gehad en ben er nu vanaf maar ik moet thuis echt dagelijks krachttraining blijven doen vOor mijn buik en dat werkt tot nu toe nog echt heel goed. Ik heb er nog wel dagelijks last van en vooral met uitgaan en lang staan of veranderen van een houding die ik lang heb aangehouden!

**Geplaatst**: 13-07-12 17:11

Geplaatst: 13-07-12 17:11

Hee,

Ik heb het ook! Vroeger had ik al eens van een fysiotherapeut gehoord dat mijn rug wat scheef groeide, maar ik was nog maar 10 jaar en ze vond het niet iets om je druk over te maken. Die behandeling was ook voor iets anders en stopte noodgedwongen, omdat de fysiotherapeut verhuisde. Ik kan me die behandelingen niet zo goed meer herinneren, het is te lang geleden.

Twee jaar geleden kwam ik bij een andere fysiotherapeut voor andere klachten en toen hij naar mijn rug keek, zei hij dat die gekraakt moest worden voor die scoliose. Ik schrok heel erg en wilde het niet meteen laten doen, waarop de fysiotherapeut beledigd was. Daarna ben ik naar het ziekenhuis gegaan voor foto's van mijn rug, omdat ik het zelf wilde zien. Toen bleek dat het allemaal wel meeviel en ik heb er niks aan laten doen.

Begin dit jaar kreeg ik vreselijk pijn in mijn rechterdijbeen bij het lopen van wandeltochten (10/15 km). Dit had ik al langer, maar het werd zo pijnlijk, dat ik ermee naar de huisarts ben gegaan. Hij zei dat het slijmbeursontsteking was en gaf een verwijzing voor fysiotherapie. Ik mocht van de huisarts geen pijnstillers slikken en moest krukken gaan halen. Ik wilde toen terug naar de fysiotherapeut die ik als klein kindje al had gehad, omdat ik hier het meeste vertrouwen in had. Twee dagen later kon ik al terecht. Het eerste wat ze zei was: geen krukken en neem alsjeblieft pijnstillers... Hiervan werd ik al erg blij. De sessie duurde ongeveer drie kwartier en ik ging met meer pijn naar buiten dan ik naar binnen was gegaan en ze had al gezegd dat het wel maanden kon duren voordat het over ging. Ik kreeg oefeningen mee naar huis die ik elke dag een aantal keren moest doen. Na drie dagen voelde ik al dat de pijn veel minder erg was! Ik was zo verbaasd! Een week later moest ik terugkomen en de fysiotherapeut zei ook dat de blokkade/ontsteking weg was. Om te voorkomen dat het terug zou komen ben ik nog enkele keren geweest en toen begon ze ook weer over die scoliose. Waarschijnlijk kwam de slijmbeursontsteking daar vandaan. Mijn rechterkant is zwakker dan de linkerkant. Dit zal zo blijven, tenzij ik laat kraken. Dit raadde ze me sterk af! Scoliose is niet heel ernstig (in mijn geval) en het is aangetoond dat het aantal hersenbloedingen onder mensen die gekraakt zijn heel erg hoog is. Blijkbaar worden er toch zenuwen of iets dergelijks geraakt.

Ik heb nu wel een soort 'wiebelkussen' waar ik dagelijks een tijdje op zit (gewoon achter mijn bureau). Dit zorgt ervoor dat je je balans moet zoeken en dus rechtop zit. Hierdoor wordt je lichaam zich bewust van de zwakke kant en het compenseren daarvan. Daarnaast heeft ze oefeningen meegegeven om de zwakke kant iets sterker te maken, maar gelijk zullen beide kanten nooit worden. Ik merk nu dat ik nergens last van heb.

Deze fysiotherapeut is Maartje Hooft in Deventer. Ik kan haar aan iedereen aanbevelen! Hieronder staat haar site:
http://www.oefentherapie-cranio.nl/inde ... &Itemid=26

Veel sterkte iedereen!

**Geplaatst**: 13-07-12 17:25

Re: Meer mensen met scoliose op bokt?

Geplaatst: 13-07-12 17:25

@ demo_love; Vertel eens wat meer over zo'n wiebelkussen?! Merk/prijs/etc?!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 13-07-12 17:26

Geplaatst door de TopicStarter : 13-07-12 17:26

Dankjulliewel voor de vele verhalen

Hhm, ik lees hier veel over fysio en kine, maar, ik geloof wel dat iedereen minder afwijking heeft dan mij?
Ik zou zo graag hebben dat het daarmee is opgelost bij mij, of toch dat de pijn wat minder wordt, maar ik kan er niet aan doen, ik vrees gewoon dat het daar bij mij al te ver voor is gevorderd...

Naar da wiebelkussen ben ik eigenlijk ook wel benieuwd, als je iets aan je houding kan doen lijkt dat me zowiso niet verkeerd

Wat lief dat je die link hier neerzet!
Ik ben er zelf niet zo veel mee (aangezien in in België woon

) maar er zullen vast wel mensen zijn die hier iets aan hebben

Ik ben echt heel benieuwd wat de specialist de 25e te zeggen heeft, of er nog wel wat aan gedaan kan worden zonder operatie enz...

**Geplaatst**: 13-07-12 17:54

Geplaatst: 13-07-12 17:54

Ja hoor. Zo'n kussen is gevuld met wat lucht, maar wel zo weinig dat het flink wiebelt :Y)

Hier een linkje. Onderaan staat ook een fimpje met voorbeelden
http://www.fitwebwinkel.nl/products/-Ba ... -TOGU.html

Hier staat bij dat je er alleen op kunt zitten, maar ik doe ook sta-oefeningen op de mijne (op aanraden van de fysiotherapeut). Dit mag niet te lang, omdat het vreselijk belastend is voor je spieren en je blijft ook continu wiebelen, maar je balans wordt er echt heel goed van!

Ik was trouwens ook heel erg bang dat ik niet meer mocht paardrijden, maar dit was juist wel heel goed. Sally Swift had ook scoliose en die heeft er zelfs een speciale opleiding voor gemaakt, het centered riding.

**Geplaatst**: 13-07-12 18:00

Re: Meer mensen met scoliose op bokt?

Geplaatst: 13-07-12 18:00

Ik heb zelf geen ervaring met scoliose, maar heb een leerling die ook een ernstige afwijking had.
Hoe ernstig, welk % weet ik niet, maar deze jongen (13 jr oud) is afgelopen jaar geopereerd. Dit is perfect gegaan, hij is weer recht en topfit en..... bijna 20 cm langer!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 13-07-12 18:13

Re: Meer mensen met scoliose op bokt?

Geplaatst door de TopicStarter : 13-07-12 18:13

Ja, daar heb ik eigenlijk nog niet eens over nagedacht..
Ik ben nl ook best klein zelf, dat zou ook wel een stuk duur mijn rug kunnen komen, maar dat zit ook wel in de familie..

Ik vind het wel fijn om te lezen dat die operatie goed is verlopen, ik hoop nog steeds dat het bij mij niet moet gebeuren..
Maar je hoort zo veel dingen, dat je het eigenlijk niet meer zo goed weet...
Afwachten dus, wat de specialist te zeggen heeft...

**Geplaatst**: 13-07-12 18:19

Geplaatst: 13-07-12 18:19

Jeetje, wat een enorme afwijking TS!

Zelf heb ik een scoliose van 28 graden, die ontdekt is op mijn 12e. Ik ben toen naar de orthopeed geweest, welke mij doorverwezen heeft naar de OIM (orthopedisch instrument maker). Daar heb ik een brace gekregen, maar in die tijd ben ik enorm gegroeid, waardoor mijn brace al snel niet meer paste. Ik piep niet snel en dacht dat de pijn die ik daarvan had erbij hoorde. Later bleek dat ik daardoor een kneuzing in mijn rug had.. Toen heb ik een nieuwe, grotere brace gekregen, maar die kon ik helemaal niet aanhebben, deed zo zeer.. Na een jaar was ik er gelukkig vanaf, want toen was ik uitgegroeid en had het toch geen zin meer. Maar de pijn bleef..

Ik ben toen naar de fysio geweest, maar dat hielp niet. Mijn broer had erg goeie ervaringen met de chiropractor, dus ben ik daar ook heen geweest. Dat heeft een jaar of 3 goed geholpen, maar het laatste half jaar hielp dat totaal niet meer en werd het eigenlijk alleen maar erger. Ook heb ik er toen een ischias bijgekregen, wat hij nooit gezegd heeft. Ook niet toen ik zei dat mijn been heel erg tintelde.

Mijn moeder hoorde toen van BSR (body stress release) en dat leek me wel wat. Meteen bij de chiropractor weggegaan en dat geprobeerd. Daar wordt het een stuk beter van! Al mijn spieren zijn ontzettend hard. Mijn schouders bijvoorbeeld kun je helemaal niet indrukken, terwijl dat wel zo hoort. Sinds ik naar de BSR ga, is dat al enorm verbeterd. Ook kan ik ineens véél langer staan (dit was al zo toen ik pas 2 keer heen geweest was). Eerst was het met moeite 5 minuten, nu ben ik mee geweest naar een fotomeeting waar ik dus ook veel gestaan heb (bijna de hele dag) en ik had nergens last van! Het schijnt ook dat mensen hierdoor van hun scoliose af kunnen komen. Ik weet niet of dat bij mij ook zo is, omdat het vanuit mijn beenlengte verschil komt. Ik heb wel het idee dat ie minder is geworden.

Verder is BSR gebaseerd op het goed gebruiken van je lichaam. Rechtop zitten bijvoorbeeld. Ik kan merken dat het daar ook veel beter van wordt.

**Geplaatst**: 13-07-12 18:24

Re: Meer mensen met scoliose op bokt?

Geplaatst: 13-07-12 18:24

Ja hiero! 32 %
Jammer dat je niet in behandeling bent geweest toen ze het ontdekte. Toen was er misschien nog iets aan te doen.
Heb wel cesartherapie gehad, maar dat werkte niks. Ook medicijnen niet.
Toen ik op fjordenmans ging rijden was de pijn nagenoeg over. Merk het vaak ook niet eens meer eigenlijk..
Operatie is voor jou nu nog een optie, maar ik zou daar heeeeel hard over nadenken. Zeker als alleen pijn je klachten zijn, want dat is eigenlijk niet echt weg te nemen..

**Geplaatst**: 13-07-12 18:31

Geplaatst: 13-07-12 18:31

s_v schreef:
Dankjullie wel voor de reacties

Jij hebt ook al flink wat opslossingen gezocht Coentjuh, heeft er iets wel echt gewerkt bij jou?
Hhm, ik hoop dat kine ook zou kunnen werken bij mij, maar ik vrees er voor, hoeveel afwijking heb jij Maaike?

Ik hoop eigenlijk dat ze het op kunnen lossen met een korset oid.
Maar, ik vrees dat dat niet veel nut heeft in mijn geval, aangezien ik al uitgegroeid ben, een corset meestal dient om de groei te corrigeren..
De HA zei zelf dat ze dacht dat er niet veel aan te doen zou zijn, minder zou het zonder operatie zeker niet kunnen worden..

Ik hoop gewoon dat ik niet onder het mes hoef, want zo'n operatie in je rug vind ik best eng

ik heb vlak onder mijn nek 15° en in mijn onderrug heb ik 23°, vroeger had ik 18 en 31 dus kine en dagelijkse oefeningen heeft wel degelijk goed geholpen bij me

. Mijn zus heeft het ook maar erger, zij is er vorig jaar aan geopereerd geweest.

**Geplaatst**: 13-07-12 18:48

Re: Meer mensen met scoliose op bokt?

Geplaatst: 13-07-12 18:48

Deze scoliose patiente heeft een operatie gehad!

Nu nooit pijn aan mn rug
kan echt alles ermee (oké flikflak gaat net niet)
En als ikooit moet kiezen voor mn kind..... Liever een operatie dan de vijf jaar corset die ik heb gehad!

Ff kort via mobiel. Als je meer wilt weten.reageer ik volgende keer via de pc

**Geplaatst**: 13-07-12 19:05

Geplaatst: 13-07-12 19:05

Jeetje grote afwijking zeg TS!!

Ik heb ook scoliose weet het sinds februari. Ik heb geen idee hoe groot mijn bocht is.. ik weet alleen dat ik een c-bocht in mijn bovenrug heb, en een s-bocht in mijn onderrug, en die in mijn onderrug voel je ook echt lopen als je er overheen gaat.
Heb echt ontzettend veel pijn eraan, ben naar de fysio geweest, ging heel erg goed, hoef er nu niet meer heen, maar sinds dat ik weer werk heb ik weer ontzettend veel pijn.

Heb er ondertussen wel mee leren leven dat ik niet altijd alles kan doen wanneer ik wil (bijv. rijden), en dat ik echt moet luisteren naar mijn lichaam wat ik wel of niet kan. Wat ik vaak nog wel moeilijk vind. Ik heb een keer laten kraken maar dat was eens en nooit meer, t helpt een maand ofzo (was toen ook echt pijnvrij) maar daarna komt het dubbel zo erg terug.

**Geplaatst**: 13-07-12 20:08

Re: Meer mensen met scoliose op bokt?

Geplaatst: 13-07-12 20:08

Ik heb ook scoiliose, maar hoeveeel graden weet ik niet. Niet een hele erge volgens mij, Ik heb ook ongelijke benen, waardoor mijn rug automatisch ook schreef staat

.
Ik had veel baat bij ceasar therapie, door de houding oefeningen en de los maak oefeningen heb ik ookk bijna geen last meer.

Nomineer dit bericht ×