Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 12-10-11 10:58

Last van arm/pols.

Geplaatst door de TopicStarter : 12-10-11 10:58

Sinds kort heb ik last van m'n pols(en) als ik gewerkt heb, en dan was het altijd NA het werken dus als ik thuis zat had ik last van mn polsen.
Maar sinds afgelopen Vrijdag kwam de pijn / irritatie tijdens het werken zelf. En dan zat het eerst in mn elleboog en dat ging langzaam richting de pols.
En als ik op een bepaalde plek druk op m'n pols voel ik het soms irritatie uit geven maar vaak voel ik het niet waar de pijn/irritatie precies zit.

Vanochtend trok het door mn hele linker arm (nou helemaal ook niet, alleen de onderarm) en daarna was het ook weer weg na dat het 2 x gevoelig werd.
Nu net ook weer alleen m'n linker arm deed eventjes pijn /irritatie en het lijkt ook meer op pijn dan irritatie.

Wat zou het kunnen zijn?

**Geplaatst**: 12-10-11 11:07

Re: Last van arm/pols.

Geplaatst: 12-10-11 11:07

Wat voor werk doe je? Zou het een overbelasting kunnen zijn?

**Geplaatst**: 12-10-11 11:09

Geplaatst: 12-10-11 11:09

Geen slapende vingers/handen?

**Geplaatst**: 12-10-11 11:09

Geplaatst: 12-10-11 11:09

Klinkt behoorlijk als RSI!?

**Geplaatst door de TopicStarter** : 12-10-11 11:34

Geplaatst door de TopicStarter : 12-10-11 11:34

@ Zonnebloem: Ik werk met paarden en mest/schep stallen uit 's ochtends.

@ Marleen_usar: Nee dat niet.

@ Kentaro: Het is vaak alleen mn linker arm/pols terwijl ik niet links handig ben.

**Geplaatst**: 12-10-11 12:16

Geplaatst: 12-10-11 12:16

Dat is dan niet erg logisch nee...

Wel zou het een ontsteking kunnen zijn! Of tunnelsyndroom (zenuw/en die afgekneld worden)
Als het zeer doet is het dan prettiger wanneer je het zou koelen of juist iets warms erop??

**Geplaatst door de TopicStarter** : 12-10-11 13:32

Re: Last van arm/pols.

Geplaatst door de TopicStarter : 12-10-11 13:32

Geen idee of ik der koelen of iets warms op doe, zal het eens proberen deze week.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 12-10-11 18:15

Re: Last van arm/pols.

Geplaatst door de TopicStarter : 12-10-11 18:15

Als ik m'n arm rustig heb hangen,
dan voel de pijn door heen komen.
En als ik iets zwaars til dan doet het ook flink zeer.

Bij dat rustig hangen was het warm waar ik stond.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 19-10-11 10:36

Re: Last van arm/pols.

Geplaatst door de TopicStarter : 19-10-11 10:36

Vandaag naar de Huisarts geweest, het is overbelast!

En ik moet het zeker 2 maanden rust geven mag geen zware werk verrichten.

Ik moet vanmiddag ook bepaalde pijnstillers halen waar een stofje in zit wat de irritatie ook weg neemt.
Die moet ik een week slikken..

Als ik het niet goed rust geef dan zou het nog een halfjaar tot een jaar kunnen duren dat over is.

**Geplaatst**: 19-10-11 11:10

Geplaatst: 19-10-11 11:10

goed dat je geweest bent!!
En ik zou me er echt aan houden!! Anders kun je er echt heel lang mee bezig zijn!
Probeer hem zoveel mogelijk in een mitella/band o.i.d. te doen, dan kún je hem ook echt niet gebruiken!!
Beterschap!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 19-10-11 11:37

Re: Last van arm/pols.

Geplaatst door de TopicStarter : 19-10-11 11:37

Ik moest juist zoveel mogelijk bewegen, anders zou ie stijf worden..

Ze zei dat ik al goed bezig was de laatste 2 weken, was al rustig met mn arm..

**Geplaatst**: 19-10-11 12:21

Geplaatst: 19-10-11 12:21

mmm, dan is het wel lastig om goed rust te houden....
Maar is toch al heel goed als zij zegt dat je goed bezig bent!!
Zwemmen is ook een hele goed oefening!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 19-10-11 16:11

Re: Last van arm/pols.

Geplaatst door de TopicStarter : 19-10-11 16:11

Ik zal binnenkort is kijken hoe duur het hier in de buurt is om te zwemmen.

Ik heb Diclofenacnatrium 50 MG mee gekregen.

**Geplaatst**: 19-10-11 17:35

Geplaatst: 19-10-11 17:35

Heb je daar ook maagbeschermers bij gekregen??

**Geplaatst door de TopicStarter** : 19-10-11 18:45

Geplaatst door de TopicStarter : 19-10-11 18:45

Kentaro schreef:
Heb je daar ook maagbeschermers bij gekregen??

Nee, ik moest gewoon gaan slikken hoe het op het doosje stond..
En als ik last van mn maag kreeg dan moest ik het maar na het eten doen..
Als ik daarna nog last van had, dan moest ik maar naar de huisarts toe!!

**Geplaatst**: 19-10-11 21:20

Geplaatst: 19-10-11 21:20

Ik lees nu terug dat je ze maar een week hoeft te nemen. Anders heb je bij deze pilllen zeker maagtabletten nodig!
Houdt het wel goed in de gaten!

**Geplaatst**: 19-10-11 21:24

Geplaatst: 19-10-11 21:24

je kan ook nog maagsapresistente pillen halen bij kruidvat zijn minder sterk maar misschien voor die week wel goed.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 20-10-11 05:10

Re: Last van arm/pols.

Geplaatst door de TopicStarter : 20-10-11 05:10

Zie net dat dit ook Maagapresistente tabletten zijn, maar moet der dan nog iets bij?

**Geplaatst door de TopicStarter** : 25-10-11 17:00

Re: Last van arm/pols.

Geplaatst door de TopicStarter : 25-10-11 17:00

Ik heb er gisteren Fysio naar laten kijken, en die zegt dat het niet echt een overbelast is, wel iets maar niet veel!

De pijn komt vanuit m'n schouders/nek als ik iets doe in het werk dan verkramp ik soms, en daar door kan het zijn dat ik pijn in mn armen krijg.

Morgen weer naar de Huisarts en vragen om een verwijzing brief naar de Fysio.

**Geplaatst**: 25-10-11 17:17

Geplaatst: 25-10-11 17:17

Fysio heb je geen verwijzing voor nodig.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 25-10-11 18:04

Re: Last van arm/pols.

Geplaatst door de TopicStarter : 25-10-11 18:04

Volgens die gene dus wel!

**Geplaatst**: 25-10-11 18:05

Geplaatst: 25-10-11 18:05

Wat raar, op Google staat dat het in 2006 is afgeschaft.

**Geplaatst**: 25-10-11 21:34

Geplaatst: 25-10-11 21:34

Inderdaad vreemd! Hier heb je voor de fysio ook geen verwijzing (meer) nodig!

**Geplaatst**: 25-10-11 21:34

Geplaatst: 25-10-11 21:34

Heb je ook niet meer nodig.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 26-10-11 08:18

Geplaatst door de TopicStarter : 26-10-11 08:18

Ik heb nu een verwijzing brief voor de Mensendiek gekregen, heb een forse Cervicale Lordose (volgens de huisarts).

Dus daar voor maak ik deze week denk ik nog een afspraak.