Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 26-12-10 15:43

Knie probleem, iemand hier last van?

Geplaatst door de TopicStarter : 26-12-10 15:43

Hoi Bokkers,

Omdat ik met een probleem zit dacht ik vraag bokt eventjes, omdat mij huisarts mij niet serieus neemt en daardoor er ook helemaal niet naar wil kijken. Nu ga ik waarschijnlijk volgende week naar een andere arts, maar ik wil jullie bevindingen even weten.

Paar weken geleden zat ik op de grond en door een rara beweging verdraaide ik m'n knie, niks aan de hand deed ook geen pijn meer dus gewoon weer alles doen. Volgende dag ben ik dan ook gewoon weer gaan paardrijden, en dat had ik beter niet kunnen doen. Het deed zo'n pijn toen ik van hem afstapte en ben daardoor ook gelijk vrijdag naar de huisarts gegaan. Volgens hem had ik mijn knie kruisbanden verrekt, een weekje met krukken lopen en dan was het over. Helaas duurde dat drie weken. Vervolgens ging het ongeveer twee weken goed en sinds twee weken heb ik er weer last van, loop voor zover het kan vanwege de sneeuw weer met krukken en een soort van brace. Verder als ik paardrijdt heb ik er op het eind erg last van en heb ook grote moeite met fietsen.

Heeft iemand hier op bokt wel eens last van gehad of een idee wat het zou kunnen zijn?

Alvast iedereen een gelukkig nieuwjaar en nog een fijne 2de kerstdag! {:)

Bedankt!

Laatst bijgewerkt door Justme_Lisaa op 26-12-10 15:48, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 26-12-10 15:47

Re: Knie probleem, iemand hier last van?

Geplaatst: 26-12-10 15:47

Wat zei je huisarts dan toen je na een week terug kwam?
Misschien moet je even langs de fysiotherapeut, daar kan je gewoon een afspraak bij maken.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 26-12-10 15:49

Geplaatst door de TopicStarter : 26-12-10 15:49

Germatje schreef:
Wat zei je huisarts dan toen je na een week terug kwam?
Misschien moet je even langs de fysiotherapeut, daar kan je gewoon een afspraak bij maken.

Hij zei dat het goed was na een weekje krukken lopen en dat ik alles weer mocht doen, ondankt dat ik zei dat het nog niet lukte...

**Geplaatst**: 26-12-10 15:57

Geplaatst: 26-12-10 15:57

ik heb het dan weer iets anders gehad.

ik had een ongeluk(je) op de fiets met me beste vriendin, kwamen in elkaars stuur door 2 wielrenners, en toen ben ik over het asvalt gegleden en lag me knie open.
nou ze dachten is schaaf wond is binnen paar dagen wel over nou heb mooi even 3/4 weken moeten zitten, ik was eigenwijs ben na 1 week gewoon achterop de fiets met krukken naar school gegaan.
nou ik kan soms nog moeilijk buigen en heb er nog erg last van zo nu en dan, ze dachten dat me kniebanden verrekt waren maar neem goed je rust! dan geneest het beter dan wat ik heb gedaan.
kan soms namelijk nog moeilijk bukken/buigen en na paardrijden ook vaak nog last van.
en als ik lang gebogen zit met me knie ook, dus neem echt goed je rust deste sneller is het genezen en kan je alles weer goed!

**Geplaatst**: 26-12-10 17:07

Geplaatst: 26-12-10 17:07

Misschien een idee om toch wat rustiger aan weer te doen? Vind het eigenlijk wel bizar om te lezen dat je even goed aan het paardrijden bent... en fietsen. De pijn zegt eigenlijk nu tegen jou dat het nog niet goed genezen is. Dat een huisarts zegt dat je er weer alles mee mag doen betekend niet dat dat ook kan!!!! Hij heeft nergens gezegd dat het moet.

Mijn advies ga weer even in ieder geval 1 week niets doen, of minimaal belasten met krukken, en zonder belasting een beetje blijven bewegen (hij moet namelijk niet stijf worden) en dan weer rustig opbouwen. Dus zonder krukken lopen maar nog niet fietsen en paardrijden!

En het kan overigens een tijdje duren voordat alles weer pijnvrij is! Je banden hebben blijkbaar een goeie klap gehad en die hebben tijd nodig om te herstellen. Zie het als een kneusing, daar kun je nog heel lang last van hebben.

**Geplaatst**: 26-12-10 19:54

Re: Knie probleem, iemand hier last van?

Geplaatst: 26-12-10 19:54

ik heb ook vaak last van mijn knie, heb dan een soort van steken alleen nog nooit echt naar laten kijken, maar goed ik zou niet weten wat het is, wel raar dat de HA je niet serieus neemt.
bij mij was het vorig jaar en toen ik in de supermarkt een keer door mijn knieen ging om iets te pakken knakte die heel erg (vriendin 2m achter me keek me raar aan en vroeg wat dat was

)
maar goed heb af en toe nog steeds erg pijn, en op school nam de LO-lerares mij ook niet serieus..

**Geplaatst**: 26-12-10 20:55

Geplaatst: 26-12-10 20:55

Als je last blijft houden naar de fysio gaan, die kan precies zien welke banden er eventueel verrekt zijn.
Hij kan je ook de juiste oefeningen meegeven om weer op te bouwen.
Je hoeft geen verwijzing van de huisarts te hebben om een afspreek bij de fysio te maken, gewoon even een belletje doen dus

**Geplaatst**: 26-12-10 20:58

Geplaatst: 26-12-10 20:58

Verdraaide je alleen je knie?
Of schoot je knieschijf er ook nog naast ?
Want ik heb het soort gelijke gehad maar mijn knieschijf schoot er naast, en loop nu al een jaar er mee. En weet sinds eehalve week ook wat er aan de hand is.

Als je het niet vertrouwd, kan je natuurlijk ook na 5 uur naar de EHBO of huisartsen post gaan hoor

**Geplaatst**: 26-12-10 21:18

Geplaatst: 26-12-10 21:18

Cchanny schreef:
Als je het niet vertrouwd, kan je natuurlijk ook na 5 uur naar de EHBO of huisartsen post gaan hoor

En die vertellen je dan doodleuk dat je de volgende dag maar even naar je eigen huisarts moet gaan

Verspilde moeite dus

**Geplaatst**: 26-12-10 23:40

Geplaatst: 26-12-10 23:40

eempiej schreef:
Cchanny schreef:
Als je het niet vertrouwd, kan je natuurlijk ook na 5 uur naar de EHBO of huisartsen post gaan hoor

En die vertellen je dan doodleuk dat je de volgende dag maar even naar je eigen huisarts moet gaan Verspilde moeite dus

Bij mij hebben ze dat nog nooit gedaan.

**Geplaatst**: 27-12-10 00:47

Re: Knie probleem, iemand hier last van?

Geplaatst: 27-12-10 00:47

Gewoon zeggen dat je huisarts je niet helpt.

**Geplaatst**: 27-12-10 00:59

Re: Knie probleem, iemand hier last van?

Geplaatst: 27-12-10 00:59

Als je kruisbanden verrekt of gescheurd zijn, dan heb je een kei dikke knie, en kun je niet eens op een paard klimmen. Genezing en pijn kan een jaar duren.
Er kan ook een schilfertje van het kraakbeen gesprongen zijn of wat dan ook.
Met veel bewegen (fietsen, zwemmen) eventueel met brace, kom je een heel eind. Maar problemen met knieën duren vaak wel lang, voordat het echt weg is (gemiddeld een half jaar).

**Geplaatst**: 27-12-10 01:16

Re: Knie probleem, iemand hier last van?

Geplaatst: 27-12-10 01:16

Ik heb een klein scheurtj ein mijn meniscus en dezelfde 'symnptonen' als jou. Ik weet niet hoe oud je bent? Maar ik heb nog een soort 'afwijking' wat regelmatig voorkomt bij meiden van 15-20 jaar, zou even moeten opzoeken wat het precies was maar het is ook me tje knieschijf. Daarvoor loop ik bij de fysio.

**Geplaatst**: 27-12-10 01:20

Geplaatst: 27-12-10 01:20

maXcomX schreef:
Als je kruisbanden verrekt of gescheurd zijn, dan heb je een kei dikke knie, en kun je niet eens op een paard klimmen. Genezing en pijn kan een jaar duren.
Er kan ook een schilfertje van het kraakbeen gesprongen zijn of wat dan ook.
Met veel bewegen (fietsen, zwemmen) eventueel met brace, kom je een heel eind. Maar problemen met knieën duren vaak wel lang, voordat het echt weg is (gemiddeld een half jaar).

Dat eerste moet ik toch een beetje ontkrachten als ik eerlijk ben. Op donderdag val gemaakt van paard, direcgt knie dik en een flinke knap te horen, na een half uurtje alsnog opgestapt, zaterdag en zondag nog gereden, dinsdag onder het mes, bleek kruisbans gescheurd te zijn (helemaal door). Herstel hebben ze toen niet direct gedaan. Mededeling bij mij werd gedaan toen ik nog half in slaap was, dus ik zat de donderdag er al weer op en reed dat weekend ook weer wedstrijd (met 2 paarden).

Nu in oktober opnieuw geopereerd, na de hele zomer gewoon gereden te hebben. Nu loop ik alweer gewoon rond, heb alleen nog niet gereden, advies is om 6 maanden op de grond te blijven.

Oftewel, als je knieprobleem blijft aanhouden, laat je dan door de HA doorverwijzen naar een fysio en/of een goede orthopeed. En sta hier ook gewoon op.

**Geplaatst**: 27-12-10 03:51

Re: Knie probleem, iemand hier last van?

Geplaatst: 27-12-10 03:51

Dat zeg ik: dikke knie.
Ik heb beide banden (in) gescheurd gehad en herstel heeft dik een jaar geduurd.
Het ander is een "dienstmeiden knie" dat zijn kleine "haaltjes" die het vlies gaan irriteren. Dat gaat meestal na verloop van tijd weer over.

**Geplaatst**: 27-12-10 04:03

Geplaatst: 27-12-10 04:03

Cchanny schreef:
Als je het niet vertrouwd, kan je natuurlijk ook na 5 uur naar de EHBO of huisartsen post gaan hoor

Sorry maar dat vind ik niet netjes.
Die mensen zitten daar voor noodgevallen en dan kom jij hun tijd verdoen met je knie waar je al weken mee loopt maar het lef niet hebt om tegen je eigen HA te zeggen dat je doorgestuurd wilt worden?
Als je het niet eens bent met de behandeling van je eigen HA moet je dat gewoon tegen hem zeggen, stuurt hij je direkt door, maakt hem niet uit hoor.

TS; is je knie ook dik(er)? En zijn er al foto's gemaakt?

**Geplaatst door de TopicStarter** : 27-12-10 06:53

Re: Knie probleem, iemand hier last van?

Geplaatst door de TopicStarter : 27-12-10 06:53

Bedankt voor de reactie's! Nee mijn knie was in het begin wel dikker maar in de loop van de week werd het al minder en was het zo goed als weg, er zijn nog geen foto's gemaakt, maar dat zal ik wel gaan voorstellen. Afspraak voor een andere arts staat voor deze week, dus ik hoop dat er wat uitkomt.

**Geplaatst**: 27-12-10 07:15

Re: Knie probleem, iemand hier last van?

Geplaatst: 27-12-10 07:15

Ik heb ook lang last gehad van mijn knie.
Er was niks kapot, alleen de pezen verrekt waarschijnlijk, maar heb er zeker een dik half jaar echt last van gehad, en nu (na 9 maanden) voel ik het nog steeds.
Fysio heeft bij mij ook goed geholpen.

**Geplaatst**: 27-12-10 07:53

Geplaatst: 27-12-10 07:53

Als je banden een optater hebben gehad dan duurt dat wel langer dan een weekje $:\$

Dat je na een week krukken ze weer mag belasten kan ik wel in meegaan,maar er weer alles mee doen...nee.Terug naar de HA en evt verwijsbrief naar een specialist vragen.Fysio kan goed zijn,bv manuele therapie.

Beetje mak aan doen dus en voorzichtig belasten,paardrijden geeft pijnlijk resultaat dus even niet doen.Rustig fietsen is waarschijnlijk wel geschikt maar dat moet je met peut overleggen.

Beterschap!

**Geplaatst**: 27-12-10 08:25

Re: Knie probleem, iemand hier last van?

Geplaatst: 27-12-10 08:25

Rij je toevallig met wat hogere leren laarzen?

ik heb mijn knie een aantal jaar geleden uit de kom gehad en het deed op de een of andere manier heel zeer toen ik mijn leren laarzen weer aan had.. (bovenkant van het leer kwam toen net onder mijn knie, dus duwde steeds tegen de kniebanden)

**Geplaatst**: 27-12-10 08:44

Geplaatst: 27-12-10 08:44

spOttiee schreef:
Bedankt voor de reactie's! Nee mijn knie was in het begin wel dikker maar in de loop van de week werd het al minder en was het zo goed als weg, er zijn nog geen foto's gemaakt, maar dat zal ik wel gaan voorstellen. Afspraak voor een andere arts staat voor deze week, dus ik hoop dat er wat uitkomt.

Was het dik van het vocht of was er ook blauw verkleuring? Als het blauw is geweest kun je bijna met zekerheid zeggen dat er iets kapot is.
Heb je het idee dat je er door heen zakt als je hem teveel belast?
Op welke plaats heb je last (binnenkant, buitenkant, voorkant?)

**Geplaatst door de TopicStarter** : 27-12-10 08:50

Geplaatst door de TopicStarter : 27-12-10 08:50

jessica_ schreef:
spOttiee schreef:
Bedankt voor de reactie's! Nee mijn knie was in het begin wel dikker maar in de loop van de week werd het al minder en was het zo goed als weg, er zijn nog geen foto's gemaakt, maar dat zal ik wel gaan voorstellen. Afspraak voor een andere arts staat voor deze week, dus ik hoop dat er wat uitkomt.

Was het dik van het vocht of was er ook blauw verkleuring? Als het blauw is geweest kun je bijna met zekerheid zeggen dat er iets kapot is.
Heb je het idee dat je er door heen zakt als je hem teveel belast?

Het was dik van het vocht, en ja ik heb wel steeds het gevoel dat ik er doorheen kan zakken, daarvoor heb ik ook een soort brace heb gekoch voor de stevigheid. Wat zeker helpt maar het is niet de ideale oplossing.

**Geplaatst**: 27-12-10 08:58

Re: Knie probleem, iemand hier last van?

Geplaatst: 27-12-10 08:58

Dan zou het best eens kunnen dat er wat mis is met je voorste kruisband.
Ben benieuwd wat de arts zegt, wanneer heb je een afspraak?

**Geplaatst**: 27-12-10 10:20

Geplaatst: 27-12-10 10:20

Naar Fysiotherapeut, en de andere spieren rondom je knie sterker maken om de kruisbanden te ontlasten.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 27-12-10 10:32

Geplaatst door de TopicStarter : 27-12-10 10:32

jessica_ schreef:
Dan zou het best eens kunnen dat er wat mis is met je voorste kruisband.
Ben benieuwd wat de arts zegt, wanneer heb je een afspraak?

Woensdagmiddag, ben ook zeker benieuwd naar wat hij zegt!