Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 07-12-10 22:02

Lage- en hoge rugpijn

Geplaatst door de TopicStarter : 07-12-10 22:02

Ik vraag me al een tijdje af of ik hiermee naar de huisarts moet, dus wil ik graag even jullie mening weten.

Ik heb al een langere tijd pijn in mijn onderrug, deze pijn word steeds erger met uitstralingen naar mijn billen en benen. Ook ga ik vaak door mijn been/heup heen en kan ik dan even een minuutje niks met mijn benen doen. Ook als ik even heb gelegen moet ik langzaam overeind komen, omdat ik anders een pijnscheut door mijn onderrug en aan de bovenkant van mijn bilpartij voel.

De hoge rugpijn is echt gekomen sinds ik erg zwaar heb getilt op mijn werk. Ik dacht dat mijn rug overbelast was, maar morgen is het alweer 2 weken geleden dat ik die zware spullen heb moeten tillen. Elke keer als ik nu wat zwaars til (vanmiddag was het een krat met lege bierflesjes) voel ik het meteen in mijn bovenrug en heb ik er heel de avond weer last van. Bukken en iets oppakken, iets scheuren of opschuiven daarmee voel ik meteen weer mijn bovenrug.

Hernia's zitten in de familie, maar zou ik hier al last van kunnen hebben op 23 jarige leeftijd?
Ik heb flink wat overgewicht. Dit helpt mijn rugpijn niet, maar hier word aan gewerkt.
Pijnstillers werken niet als ik al last heb.

Morgenochtend word zoiezo de huisarts gebelt, maar als hij morgenochtend geen plaats heeft zou ik pas maandagochtend weer kunnen. De andere dagen moet ik werken. Zou het nodig zijn om het werk te skippen om naar de huisarts te gaan?

Oke dit zijn een hoop vragen, maar ik zou graag willen weten wat jullie denken en zouden doen.
Alvast bedankt!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 07-12-10 23:17

Re: Lage- en hoge rugpijn

Geplaatst door de TopicStarter : 07-12-10 23:17

Niemand die iets weet?

Als ik soms op wil staan gaat het echt als een opoe door mijn lage rugpijn, soms strompel ik echt door het huis, na een paar minuten is dit dan weer voorbij.

**Geplaatst**: 08-12-10 00:25

Re: Lage- en hoge rugpijn

Geplaatst: 08-12-10 00:25

Als een hernia in de familie zit dan kan dat zomaar zijn dat jij hier ook mee te maken hebt.
Alleen jij zou dan de pech hebben dat jij het op 23-jarige leeftijd krijgt.

Maarja van alles lopen raden, van wat het kan zijn heeft weinig nut.
Ik zou gewoon even langs de huisarts gaan

**Geplaatst**: 08-12-10 00:31

Geplaatst: 08-12-10 00:31

probeer eens een manueel therapeut bij je in de buurt te vinden. Dit is een medisch specialist ( dus arts ) die zich volledig op de rug heeft gericht.

Deze kan bijv. zien of er bv wervels en de kraakbeenringen tussen je wervels verkeerd zijn geschoten, waardoor je pijn kunt hebben.( beknelling zenuwen ) Dit wordt overigens bij mij gewoon vergoed door de zorgverzekering en bij de meeste heb je geen doorverwijzing van de huisarts nodig.
Maar langs de huisarts gaan is natuurlijk ook altijd een goed idee.

sterkte!

ps zoek even goed op of iemand gekwalificeerd is, dus echt arts. Naar mijn mening zijn er een hoop niet medisch onderlegde kwakza;vers die wel 'even je rug recht zetten', maar die eerder de boel verergeren.

**Geplaatst**: 08-12-10 05:54

Re: Lage- en hoge rugpijn

Geplaatst: 08-12-10 05:54

Doorverwijzing vragen voor het zh en foto's en scan laten nemen, verder vooraf niet laten prutsen door een fysio of rugtherapeuten zonder dat je weet wat er binnenin mis is.

De lage rugpijn zou ook een isschias kunnen zijn, maar dat kan de hoge rugpijn niet verklaren.

**Geplaatst**: 08-12-10 06:52

Geplaatst: 08-12-10 06:52

Ik ga helemaal met Urielle mee, je hebt maar 1 rug en daar moet je zorgvuldig mee omgaan

Dus naar de HA en vragen om onderzoeken!
Sterkte TS
Enne misschien is het HK topic in mijn OS ook iets voor je?

**Geplaatst door de TopicStarter** : 08-12-10 09:02

Re: Lage- en hoge rugpijn

Geplaatst door de TopicStarter : 08-12-10 09:02

Bedankt voor de reacties, de afspraak met de huisarts staat. Ik wil het toch gewoon zeker weten allemaal.
Ik zal zo eens kijken in je HK topic

**Geplaatst**: 08-12-10 09:06

Geplaatst: 08-12-10 09:06

Gelijk naar de huisarts gaan, die uitstraling naar je bil en benen lijkt mij niet helemaal kloppen, je hebt inderdaad maar 1 rug en daar moet je zuinig mee doen. Ik spreek helaas uit ervaring!

**Geplaatst**: 08-12-10 09:12

Geplaatst: 08-12-10 09:12

-

Laatst bijgewerkt door Nobel01 op 02-08-23 12:42, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 08-12-10 09:20

Geplaatst: 08-12-10 09:20

Urielle schreef:
Doorverwijzing vragen voor het zh en foto's en scan laten nemen, verder vooraf niet laten prutsen door een fysio of rugtherapeuten zonder dat je weet wat er binnenin mis is..

Inderaad. Eerst deftig laten onderzoeken (foto's, scan), dan pas bekijken wat je ermee gaat doen. Nogal veel dokters die er gewoon een gok op doen.

Toen ik met serieuze lage rugpijn zat (met uitstraling naar bil en bovenbeen), heeft mijn huisdokter na eens voelen en duwen, meegegeven dat ik toch wel een "gekneusde tussenwervelschrijf" had. Pijnstillers, na een weekje of twee is dat wel over. 4weken later ben ik, met nog steeds dezelfde pijn, naar een sportdokter gegaan. Op foto gezet, waarbij hernia het vermoeden was. Om volledig zeker te zijn een ct-scan en naald-emg.... om dan toch te zien dat het eigelijk geen hernia is, maar wel een vorm van kanaalstenose (in combinatie met lichte scoliose en vernauwing tussen twee wervelschijven).

Om maar eventjes te zeggen: er kan vaak gegokt worden.... maar zonder deftig onderzoek kunnen ze vaak geen hol zeggen.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 08-12-10 09:46

Geplaatst door de TopicStarter : 08-12-10 09:46

Nobel01 schreef:
Mijn broer was 18 toen hij de eerste hernia kreeg,
dus het zou zo maar kunnen.
Het uitstralen van de pijn en het door je been zakken, is wel herkenbaar bij een hernia.

Al zelf getest?
Ga op een stoel zitten in een hoek van 90 graden. Strek je onderbenen recht uit. Straalt het uit?
Ga plat op de grond liggen en hef één onderbeen op, zo ver mogelijk, wat gebeurd er?

Als dit niet kan, zit er ergens een beklemming(toch een hernia?)

18? Ik dacht dat het altijd oudere mensen overkwam. Maar dat komt door mn ooms en opa die het pas na hun 30e kregen.
De eerste test daar heb ik vooral pijn aan als ik mijn onderbeen dan weer terugzet. Dan schiet de pijn door mijn been.
Plat op de grond liggen kan ik niet, daar doe ik mijn rug geen plezier mee. In bed lig ik dan ook altijd met opgetrokken benen.

Morgenochtend heb ik een afspraak met de huisarts, ik ben benieuwd naar zijn reactie, maar met pijnstillers ga ik geen genoegen nemen, tot die tijd ga ik op mijn werk maar mededelen dat ik vandaag toch echt niet ga vullen.

**Geplaatst**: 08-12-10 11:26

Geplaatst: 08-12-10 11:26

Urielle schreef:
Doorverwijzing vragen voor het zh en foto's en scan laten nemen, verder vooraf niet laten prutsen door een fysio of rugtherapeuten zonder dat je weet wat er binnenin mis is.

De lage rugpijn zou ook een isschias kunnen zijn, maar dat kan de hoge rugpijn niet verklaren.

Precies! Ik ben twee keer gekraakt door een zeer vooraanstaande manueel therapeut, die had bedacht dat mijn tussenwervelschijf alleen een beetje in de knel zat. De pijn bleef en ik heb zelf enorm moeten aandringen op een MRI en toen bleek dat ik een hernia had op twee niveaus en die tussenwervelschijf voor een groot deel in mijn wervelkanaal lag. Volgens de neurolooog was ik millimeters verwijderd van een (tijdelijke) verlamming... Kortom, laat de boel alsjeblieft niet kraken/manipuleren zonder dat je weet wat er precies aan de hand is. Het kan overigens heel goed zijn dat je huisarts je niet meteen doorstuurt voor foto's, maar je eerst rust en fysiotherapie voorschrijft. 75% van de hernia's gaat op die manier over en een foto laten maken is dan ook niet per se zinvol.

Overigens was ik 27 toen die twee hernia's 'ontdekt' werden, en één van de twee zat er al behoorlijk lang. Het gebeurt niet zoveel, maar het kan dus wel, halverwege de 20 een hernia hebben.

**Geplaatst**: 08-12-10 13:37

Geplaatst: 08-12-10 13:37

LynnDenise schreef:
18? Ik dacht dat het altijd oudere mensen overkwam. Maar dat komt door mn ooms en opa die het pas na hun 30e kregen.

Nu voel ik me dus echt bejaard!!!!!

**Geplaatst**: 08-12-10 16:50

Geplaatst: 08-12-10 16:50

LynnDenise schreef:
18? Ik dacht dat het altijd oudere mensen overkwam. Maar dat komt door mn ooms en opa die het pas na hun 30e kregen.
De eerste test daar heb ik vooral pijn aan als ik mijn onderbeen dan weer terugzet. Dan schiet de pijn door mijn been.
Plat op de grond liggen kan ik niet, daar doe ik mijn rug geen plezier mee. In bed lig ik dan ook altijd met opgetrokken benen.

Ik wilde net zeggen dat oudere mensen eigenlijk nooit een hernia krijgen... en daar bedoel ik mensen boven de ong. 60 mee. Maar als je 30 al oud vindt... Tsja

Ik zou gewoon even naar een arts of een fysio/ manueeltherapeut gaan. Van zelf conclusies trekken/ testen doen die op bokt beschreven worden (en waar ook niet veel van klopt) wordt het sowieso niet beter, en je hebt niks aan zelf gestelde diagnoses

**Geplaatst**: 08-12-10 17:49

Geplaatst: 08-12-10 17:49

Je hebt gelijk hoor, zelf dokteren is nooit goed. Maar het punt dat ik wilde maken, is dat huisarts/fysio's het blijkbaar ook niet altijd weten. Heel veel mensen hebben rugpijn, en heel vaak is er niet veel ernstigs aan de hand. Soms wel, maar het is heel lastig in te schatten wanneer dat zo is, hernia's zijn verraderlijke dingen, helaas. Je kunt gewoon zonder beeldvormende technieken niet weten wat er in je rug speelt, maar helaas zijn er blijkbaar manueel therapeuten die denken van wel. Als ik had geweten wat ik nu weet, dan had ik me nóóit laten kraken, en dat had me een hoop ellende bespaart, vermoed ik.

Daarom zou ik heel terughoudend zijn met manuele therapie bij zulke klachten, als je het niet vertrouwt, laat je dan doorverwijzen naar een specialist (en dat is een fysio/manueel therapeut in mijn ogen dus niet), en anders moet men maar gewoon van je rug afblijven

**Geplaatst**: 09-12-10 12:15

Geplaatst: 09-12-10 12:15

charlottelot schreef:
probeer eens een manueel therapeut bij je in de buurt te vinden. Dit is een medisch specialist ( dus arts ) die zich volledig op de rug heeft gericht.
Dit wordt overigens bij mij gewoon vergoed door de zorgverzekering en bij de meeste heb je geen doorverwijzing van de huisarts nodig.

Een manueel is absoluut geen arts. Is een HBO studie een geen geneeskunde.
Sowieso kun je zonder doorverwijzing terecht bij een manueel.
Huisarts is inderdaad de beste optie.
Zoek wel een goede manueel raad ik aan.

**Geplaatst**: 09-12-10 12:22

Geplaatst: 09-12-10 12:22

Urielle schreef:
Doorverwijzing vragen voor het zh en foto's en scan laten nemen, verder vooraf niet laten prutsen door een fysio of rugtherapeuten zonder dat je weet wat er binnenin mis is.

Sorry dat ik even een stukje offtopic ga. Mijn man is manueel therapeut en ik durf hardop te zeggen dat hij een goede manueel is en ik vind het woord prutsen dan ook een beetje

Tuurlijk zijn er ook slechte manueel therapeuten, maar een goede manueel haalt ook dit soort dingen eruit. Mocht hij het niet vertrouwen dan wordt er ook doorverwezen naar een arts, foto, mri.
Een gemiddelde huisarts weet ook niet veel op het gebied van rugklachten, want die weet van alles een beetje en zal daarom doorverwijzen. Manlief ziet ook vaak genoeg dat huisartsen verkeerde diagnoses stellen.
In eerste instantie is het dan ook niet nodig gelijk door te verwijzen voor een foto, mri.
Ook na een foto of mri kan je weer terug gestuurd worden naar je manueel, tegenwoordig wordt er minder geopereerd bij hernia´s nav onderzoeken naar hernia´s.

**Geplaatst**: 09-12-10 12:46

Geplaatst: 09-12-10 12:46

Haagsemeid schreef:
charlottelot schreef:
probeer eens een manueel therapeut bij je in de buurt te vinden. Dit is een medisch specialist ( dus arts ) die zich volledig op de rug heeft gericht.
Dit wordt overigens bij mij gewoon vergoed door de zorgverzekering en bij de meeste heb je geen doorverwijzing van de huisarts nodig.

Een manueel is absoluut geen arts. Is een HBO studie een geen geneeskunde.
Sowieso kun je zonder doorverwijzing terecht bij een manueel.
Huisarts is inderdaad de beste optie.
Zoek wel een goede manueel raad ik aan.

idd... en buiten dat heeft een manueeltherapeut zich niet volledig op de rug gespecialiseerd, maar is het een doorgeleerde fysiotherapeut

En je kunt overigens prima zonder scans 'zien' wat er mis is met een rug. Vaak zelfs meer, want een scan/x-foto laat lang niet alles zien. Als een therapeut het niet vertrouwd zal hij je altijd wegsturen terug naar de huisarts.

**Geplaatst**: 09-12-10 12:52

Re: Lage- en hoge rugpijn

Geplaatst: 09-12-10 12:52

Huisarts en door laten verwijzen voor scan en röntgenfoto's lijkt me wijs

Ook op jonge leeftijd kun je wat gaan mankeren aan je rug.

Ik vind het persoonlijk best lastig met rugklachten.
Ben in zeven/acht jaar tijd bij de huisarts geweest, mensendiecktherapie, fysio/manuele therapie én osteopaat.
Allemaal zeiden ze wat anders en mijn klachten zijn er nog niet minder op geworden

**Geplaatst**: 09-12-10 12:55

Geplaatst: 09-12-10 12:55

Hmmm, ik wil hier toch wel even op reageren. Ik ben zelf ook fysio- en manueeltherapeut. Idd geen arts, maar wel 4 jaar fysiotherapie en daarna nog 4 jaar manuele therapie opleiding gevolgd.

Ik snap dat veel mensen reageren met 'beeldvormend onderzoek doen', aan de buitenkant kun je niet zien hoe het er aan de binnenkant aan toe is etc. Ik denk dat dit wel genuanceerd moet worden. Ongeveer 80 % (!)van de volwassen NL bevolking zal vroeg of laat een keer rugklachten krijgen. Zouden we die allemaal dmv MRI, CT etc willen onderzoeken dan levert dat een enorme kostenpost op die niet te verantwoorden is. En over het algemeen ook helemaal niet nodig is om te doen. Alleen in bepaalde gevallen kan het (heel) nuttig zijn om toch uitgebreid onderzoek te doen. De meest 'gewone' rugklachten (ong 90-95% van alle gevallen) die ook enorm pijnlijk kunnen zijn, gaan over binnen 6 weken. Alleen wil tegenwoordig niemand zo lang wachten (de maakbare mens) en maken we elkaar gek met allerlei enge verhalen. Natuurlijk speelt ook een stuk onzekerheid mee. 'Wat is er met me aan de hand? ' Natuurlijk een zeer terechte vraag en om alleen al het stukje angst weg te kunnen nemen dat het bijv. geen hernia is, scheelt voor veel mensen al veel. Vermoed ik dat het toch een hernia is of vertrouw ik het niet -> dan verwijs ik natuurlijk door. Wat een absolute indicatie is is dat je opeens je functie in je bekkenbodem verliest, dus opeens alles laat lopen of dat je niet meer kunt plassen zonder op je buik te drukken, meestal in combinatie met een raar of doof gevoel aan de binenkant van je benen. Of plotseling toenemende uitval van spieren en het gevoel in je benen.

Ook de andere indicaties zou een huisarts en/ of collega er uit moeten kunnen halen dmv testen. Een hernia geeft toch een bepaald beeld. Kom je bij iemand die direct wil gaan kraken zonder eerst uitgebreid onderzoek te doen dan zou ik dat idd niet laten doen.

Dus TS als ik je een advies mag geven; ga nog een naar de HA of naar een goede fysio/manueeltherapeut. Een hernia in de bovenrug komt bijna nooit voor. Als het dan wel een keer voorkomt is dat vrijwel altijd als gevolg van een ongeluk.

Beterschap!

Laatst bijgewerkt door Bokker31 op 09-12-10 13:02, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 09-12-10 13:00

Geplaatst: 09-12-10 13:00

[quote="charlottelot"]probeer eens een manueel therapeut bij je in de buurt te vinden. Dit is een medisch specialist ( dus arts ) die zich volledig op de rug heeft gericht.

Je hebt het wel goed hoor Charlottelot, dat is een orthomanueel arts/ geneeskundige.

**Geplaatst**: 09-12-10 13:08

Re: Lage- en hoge rugpijn

Geplaatst: 09-12-10 13:08

Ja die heb je ook maar zij heeft het over een maneel¨therapeut en dat is geen arts, maar een fysio die daarna manuele therapie heeft gevolgd.

**Geplaatst**: 09-12-10 14:59

Re: Lage- en hoge rugpijn

Geplaatst: 09-12-10 14:59

Dat lage rugpijn ken ik.. tot uitstraling in mn enkel, door je been zakken, als een quasimodo voorovergebogen door het huis hobbelen al blij zijn dat je uberhaupt vooruit komt..

Ik zelf heb 3/4 jaar geleden verschoven tussenwervel gehad, en sindsdien is het prut. Ik smeerde een broodje in de keuken kreeg pijn in mn bil en whoppa kon niet eens meer lopen.
Helaas is het vanmorgen ook weer raak.

Ik zou eerst langs huisarts gaan, die kan je waarschijnlijk vertellen wat er 'mis' is. En dan verder zoeken indien nodig. Niet meteen van het ergste uitgaan. Niet iedereen heeft meteen een hernia, de rugpijn die ik zelf heb is ook enorm vervelend. Vooral als je na toilet bezoek maar beter onder de douche kan gaan omdat je je eigen kont niet eens kan afvegen.

**Geplaatst**: 09-12-10 15:35

Re: Lage- en hoge rugpijn

Geplaatst: 09-12-10 15:35

Een paar jaar geleden had ik ook erge last van m´n rug. Via huisarts bij fysio terechtgekomen. Doordat ik mezelf een manier van lopen had aangeleerd had ik eigenlijk constant spierpijn in m'n bovenrug en om dat te ontlasten ging ik nog anders (slechter) lopen. Dat had gevolg op m'n onderrug en daarom in m'n hele rug pijn. Paar keer bij fysio geweest die en m'n spieren losmasseerde en me op mijn houding wees. Door die verkeerde manier van lopen was een beginnende hernia vastgesteld. M'n rugklachten zijn nooit overgegaan maar het is een stuk minder (in de winter heb ik snel de neiging om weer in elkaar te gaan lopen en te verstarren dus weer pijn in m'n rug)

**Geplaatst**: 09-12-10 16:37

Geplaatst: 09-12-10 16:37

Haagsemeid schreef:
Urielle schreef:
Doorverwijzing vragen voor het zh en foto's en scan laten nemen, verder vooraf niet laten prutsen door een fysio of rugtherapeuten zonder dat je weet wat er binnenin mis is.

Tuurlijk zijn er ook slechte manueel therapeuten, maar een goede manueel haalt ook dit soort dingen eruit. Mocht hij het niet vertrouwen dan wordt er ook doorverwezen naar een arts, foto, mri.

Helaas is mijn ervaring dus anders. Ik was bij echt een zéér goed bekend staande manueel therapeut, hoofd van de opleiding manuele therapie, bestuurslid van de beroepsvereniging etc. Echt iemand waar ik het volste vertrouwen in had en velen met mij. En toch, hij heeft me dus twee keer gemanipuleerd terwijl er alle reden was om meer te vermoeden dan 'ordinaire' rugklachten, hij heeft het niet gezien of niet willen en me niet doorverwezen. Dat neem ik hem zeer kwalijk. En ja, dat is misschien ongenuanceerd van me, maar als ik zo iemand niet kan vertrouwen, wie dan wel? Ik was een groot voorstander van manuele therapie, maar ik ben nu heel sceptisch, omdat blijkbaar toch het beleid lijkt te zijn om zelf maar te 'dokteren' als manueel therapeut. Althans, door deze man, en aangezien hij een groot deel van de therapeuten opleidt...