Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 04-11-10 01:13

zwanger en buikslapen

Geplaatst door de TopicStarter : 04-11-10 01:13

jaah ik kon er dus niet over vinden en wordt nu wel benieuwd..
de meningen zijn er over verdeeld denk ik.

ik ben 26 weken zwanger van mijn eerste kindje en een die hard buikslaper.

kan ik dit gewoon ongestoord blijven doen zolang dit gaat ?
ik heb er nog totaal geen last van ( ik leg mijn arm net onder mijn borst en zo vang ik de bult dus ook wel op )
ik heb niet het idee dat mijn buik in de weg ligt en slaap heerlijk

kan het kwaad voor ons kleintje ?

**Geplaatst**: 04-11-10 07:46

Re: zwanger en buikslapen

Geplaatst: 04-11-10 07:46

Nee hoor, dat kan gewoon!

**Geplaatst**: 04-11-10 10:41

Geplaatst: 04-11-10 10:41

Ik vond het zelf niet meer prettig en ben toen op mijn zij gaan slapen. Na de bevalling dacht ik eigenlijk weer op mijn buik te kunnen slapen maar ook dat ging niet door de borstvoeding die ik gaf. Deed echt teveel zeer om op mijn voorkant te liggen.

Dus na 9 maanden na de bevalling kon ik weer buikslapen.

**Geplaatst**: 04-11-10 10:45

Re: zwanger en buikslapen

Geplaatst: 04-11-10 10:45

Het is wel beter om op je linker zij te gaan slapen. De bloedsomloop is dan beter en je nieren kunnen ook beter hun werk doen.

**Geplaatst**: 04-11-10 10:48

Geplaatst: 04-11-10 10:48

Mijn Vk zei dat zo lang jij je er lekker bij voelt, je gewoon op je buik kan slapen.
Je merkt vanzelf wanneer het niet meer lekker ligt.
Bij de 2e heb ik tot ruim week 30 nog op mijn buik geslapen.
Daarna lag het toch niet zo lekker meer en vond mevrouw dat ik maar op mijn linkerzij moest gaan liggen, terwijl ik rechterzij veel lekkerder vond liggen. Maar zodra ik dat deed, resulteerde dat in flink getrap en geschop net zo lang tot ik me omdraaide...

*leest net berichtje boven haar. Waarschijnlijk wist dochter nr 2 dat dus ook

*

**Geplaatst**: 04-11-10 10:51

Re: zwanger en buikslapen

Geplaatst: 04-11-10 10:51

Dan krijgt je kindje een platte neus en voorhoofd!

**Geplaatst**: 04-11-10 10:55

Re: zwanger en buikslapen

Geplaatst: 04-11-10 10:55

Platte neus en voorhoofd (A)

Ik ben nu 18 weken zwanger en slaap ook volop op mijn buik. Leg me been in een knikje op zij en slapen maar! Ik kan niet op mijn zij slapen omdat mijn benen dan onwijs kramp krijgen

**Geplaatst**: 04-11-10 11:28

Re: zwanger en buikslapen

Geplaatst: 04-11-10 11:28

Zoals blokje heb ik tot 't eind geslapen, zonder problemen.

**Geplaatst**: 04-11-10 11:36

Re: zwanger en buikslapen

Geplaatst: 04-11-10 11:36

Je kindje neemt wel wat hij nodig heeft. Op de linkerzij slapen word eenbevolen voor jezelf niet voor de baby die heeft er geen last van

**Geplaatst**: 04-11-10 11:38

Geplaatst: 04-11-10 11:38

Toen ik echt een dikke buik kreeg kon ik niet meer op mijn buik slapen. Ben ook echt een die hard buikslaper. En ik sliep toen ook heel erg slecht toen ik dus niet meer op mijn buik kon slapen.En vond het heerlijk toen de kleine er uit was en weer op mijn buik kon slapen. Je kan gewoon slapen op je buik zolang je er goed bij voelt.

**Geplaatst**: 04-11-10 12:30

Geplaatst: 04-11-10 12:30

blokje schreef:
Je kindje neemt wel wat hij nodig heeft. Op de linkerzij slapen word eenbevolen voor jezelf niet voor de baby die heeft er geen last van

Volgens mij wel hoor. Toen ik opgenomen was in mijn zwangerschap en de hartslag van mijn kindje heel laag daalde aan de CTG 3 x per dag, moest ik altijd op mijn linkerzij gaan liggen. Als je op je rug ligt kun je volgens mij wat dichtduwen.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 04-11-10 12:34

Re: zwanger en buikslapen

Geplaatst door de TopicStarter : 04-11-10 12:34

dat heb ik inderdaad ook gelezen nathalie.
maar ik geloof dat dat niet voor het kindje is maar voor jezelf.
er was een andere ader die voor het het kindje bestemd was..

van wat ik er van begrepen heb haha.

**Geplaatst**: 04-11-10 12:48

Re: zwanger en buikslapen

Geplaatst: 04-11-10 12:48

Ik lag 2 weken geleden in het ziekenhuis en die zijden dat het echt niet erg was voor je baby!

**Geplaatst**: 04-11-10 12:54

Re: zwanger en buikslapen

Geplaatst: 04-11-10 12:54

Misschien ligt het aan de termijn. Ik heb van week 28 tot 38 in het ziekenhuis gelegen. Kan me voorstellen dat het voor de 20 weken bijvoorbeeld nog helemaal niets uit maakt.

**Geplaatst**: 04-11-10 12:55

Geplaatst: 04-11-10 12:55

Tat_jana schreef:
dat heb ik inderdaad ook gelezen nathalie.
maar ik geloof dat dat niet voor het kindje is maar voor jezelf.
er was een andere ader die voor het het kindje bestemd was..

van wat ik er van begrepen heb haha.

Ja klopt, je kunt van rugliggen zelf erg benauwd worden. Maar op 't eind is het volgens mij ook beter voor het kindje.
Zal eens even googlen.

[edit]

Vroeg in de zwangerschap maakt het nog niet zoveel uit in welke houding je slaapt. Buikligging is vaak nog geen probleem en ook slapen op de rug levert nog geen extra klachten op. Maar vooral buik- en rugligging kunnen later in de zwangerschap problemen geven. Daarom is het verstandig om vanaf het begin van je zwangerschap te proberen om op je zij te gaan slapen. De voorkeur gaat dan uit naar de linkerzij. Er is geen echt bezwaar tegen slapen op je rechterzij, maar slapen op je linkerzij is beter voor jezelf en voor de baby. Als je op je linkerzij ligt wordt de doorstroming van bloed naar de placenta verbeterd. Hierdoor heeft je baby dus een betere voorziening van zuurstof en voedingsstoffen. Bovendien werken je nieren beter als je op je linkerzij ligt. Hierdoor worden afvalstoffen en vocht beter uit je lichaam verwijderd. Met als gevolg minder last van vocht vasthouden in bijvoorbeeld je voeten en enkels.

**Geplaatst**: 04-11-10 13:01

Re: zwanger en buikslapen

Geplaatst: 04-11-10 13:01

op je rug slapen is geen goede als je zwanger bent..je kind zakt dan op je holle ader die bloed naar je hersenen vervoert en je kan er zelfs van flauw vallen [ik ben ervaringsdeskundige!] het overkwam mij toen ik op mijn rug lag voor de echo ,helemaal een stukje kwijt!
met een waterbed lig je heerlijk op je buik!! en later in de zwangerschap kreeg ik een kussen te leen in de vorm van een v die kon ik heerlijk gebruiken om tegenaan te liggen of voor onder een van je je benen,prima ding!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 04-11-10 13:17

Re: zwanger en buikslapen

Geplaatst door de TopicStarter : 04-11-10 13:17

@ nathalie dat is inderdaad een zinvol stukje

bedankt.
gelukkig kan ik zelf echt niet slapen op mn rug haha, vindt het vreselijk en nu je dit leest lig je helemaal niet graag op de rug

zoals ik het nu lees blijf ik nog even lekker op mijn buik slapen, dat met dat knietje doe ik trouwens ook veel,, dan lig je helf op je zij half op je buik, vindt het ook een erg fijne slaaphouding

**Geplaatst**: 04-11-10 13:27

Re: zwanger en buikslapen

Geplaatst: 04-11-10 13:27

Ik kan niet op mijn rug en zijdes liggen door kramp in min benen

mijn zus heeft tot het einde op der buik geslapen en kinders zijn goed gezond. Ik zie wel wat ik doe

**Geplaatst**: 04-11-10 14:05

Geplaatst: 04-11-10 14:05

blokje schreef:
Platte neus en voorhoofd (A)

Ik ben nu 18 weken zwanger en slaap ook volop op mijn buik. Leg me been in een knikje op zij en slapen maar! Ik kan niet op mijn zij slapen omdat mijn benen dan onwijs kramp krijgen

Zo heb ik ook tot het eind geslapen en daarna weer fijn verder gaan buikslapen.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 04-11-10 14:07

Geplaatst door de TopicStarter : 04-11-10 14:07

blokje schreef:
Ik kan niet op mijn rug en zijdes liggen door kramp in min benen mijn zus heeft tot het einde op der buik geslapen en kinders zijn goed gezond. Ik zie wel wat ik doe

welja komt allemaal vast wel goed

en wel vervelend van die kramp, ik heb dat de laatste tijd als ik me omdraai van zij naar zij, doet echt ongelovelijk pijn :oo

**Geplaatst**: 04-11-10 14:10

Re: zwanger en buikslapen

Geplaatst: 04-11-10 14:10

In je buik of benen?

Ik heb in het ziekenhuis nachten wakker gelegen de tip: Eet maar veel bananen wel uitkijken dat je niet verstopt raakt.

**Geplaatst**: 04-11-10 14:15

Geplaatst: 04-11-10 14:15

blokje schreef:
Platte neus en voorhoofd (A)

Ik ben nu 18 weken zwanger en slaap ook volop op mijn buik. Leg me been in een knikje op zij en slapen maar! Ik kan niet op mijn zij slapen omdat mijn benen dan onwijs kramp krijgen

DAt deed ik ook! Sliep prima

**Geplaatst**: 04-11-10 14:19

Geplaatst: 04-11-10 14:19

Zolang als jij het zelf prettig vind kan je gerust op de buik slapen hoor.
Ik heb de nacht voor de bevalling nog heerlijk op mijn buik geslapen.
Op mijn zij kon ik juist niet slapen, omdat dochterlief zich dan helemaal in mijn zij nestelde met als gevolg een halve buik die vreselijk op spanning stond.
Bij mijn eerste 2 zwangerschappen kon ik juist helemaal niet op mijn buik slapen en ook ik ben een rasechte buikslaper.

**Geplaatst**: 04-11-10 14:27

Geplaatst: 04-11-10 14:27

Als je kramp in je benen hebt tijdens je zwangerschap kun je even je voeteneinde ietsie verhogen, paar centimeter is al genoeg, heb je veel minder kramp.

**Geplaatst**: 04-11-10 15:07

Re: zwanger en buikslapen

Geplaatst: 04-11-10 15:07

Ik ben ook een echte buikslaper, aan het einde van mijn zwangerschap werd het wat lastig maar heb zo'n worst (voedingskussen) naast me gelegd knie daarop en zo tot het einde toe heerlijk op mijn buik/zij gelegen.