Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 27-07-10 14:06

Het is genoeg nu.. Echt, het is genoeg.

Geplaatst door de TopicStarter : 27-07-10 14:06

Ik word werkelijk compleet GEK van mezelf, en ik zit er HELEMAAL doorheen.

Ik ben constant onzeker, wantrouwend.
Jaloers. Het leeft mijn leven in zijn greep.

Ik ga mijn huisarts om een doorverwijzing naar de psycholoog vragen.

Ik wil er echt zo graag klaar mee zijn.
Het beheerst een groot deel van mijn leven, maar ik wil er nu, op dit punt, pas aan toe geven..
Ik kon het nooit, en dacht dat het weer over zou waaien.
Het tegendeel is bewezen..

Ik wil de mensen waar ik van hou, het liefst in een 'glazen kastje' zetten.
Omdat ik bang ben mensen kwijt te raken, om gekwetst te worden.

Terwijl ik rationeel heel goed kan beredeneren dat ik juist door dit 'claimende' gedrag mensen van me afstoot.

Ik ben bang dat ik alleen overblijf.
Ik, tegen de rest van de wereld.

Terwijl ik dit berichtje schrijf, vallen er zachtjes tranen over mijn wangen..
Ik ben gevangen.

Gevangene in mijn eigen (irrationele) gevoelsleven en mijn gedachtengang.

Je hebt me,
Je hebt me in je macht.

**Geplaatst**: 27-07-10 14:08

Geplaatst: 27-07-10 14:08

Sorry, wil niet banketstaaf reageren maar je had toch laatst ook al een soortgelijk topic geopend?
Wat wil je met een nieuwe bereiken?

edit: deze: [LZP] Ik heb het echt een beetje gehad..

Succes iig bij de psych.

Laatst bijgewerkt door MarliesV op 27-07-10 14:10, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 27-07-10 14:10

Re: Het is genoeg nu.. Echt, het is genoeg.

Geplaatst: 27-07-10 14:10

ik lees net je blog(vluchtig)en krijg toch een hele andere indruk van je dan dat je in je openingspost beschrijft?

**Geplaatst**: 27-07-10 14:12

Re: Het is genoeg nu.. Echt, het is genoeg.

Geplaatst: 27-07-10 14:12

nou succes in iedergeval bij de psych. klinkt allemaal erg ingewikkeld en gecompliceerd, en eigenlijk ook nogal tegenstrijdig met je profiel en blog etc.
maargoed, succes er mee!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 27-07-10 14:13

Geplaatst door de TopicStarter : 27-07-10 14:13

geerke schreef:
ik lees net je blog(vluchtig)en krijg toch een hele andere indruk van je dan dat je in je openingspost beschrijft?

Mijn blog gaat over compleet andere onderwerpen.
Ik zie de link tussen mijn blog en dit verhaal niet?

**Geplaatst**: 27-07-10 14:14

Geplaatst: 27-07-10 14:14

Dit topic klinkt idd een beetje tegenstrijdig met je blog.

In je blog wil je een inspiratiebron zijn voor mensen. Het gaat over geluk en fijne gevoelens.

Maar het kan idd fijn zijn als je de gevoelens die je nu hebt kunt neerleggen bij iemand die je kan helpen.

Laatst bijgewerkt door oh_oh op 27-07-10 14:14, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 27-07-10 14:14

Geplaatst: 27-07-10 14:14

nou de link is dat het eigenlijk beide over jou gedachtegangen gaat, of heb ik het nu verkeerd?

**Geplaatst door de TopicStarter** : 27-07-10 14:14

Geplaatst door de TopicStarter : 27-07-10 14:14

Jammer dat het topic WEER een compleet andere wending neemt.

Ik voel me ontzettend rot, en ik kan wel even wat fijne woorden gebruiken.

Iwil mijn gevoelens met jullie delen, en ik krijg weer een aantal Bokkers over me heen.

Jammer dat ik geen slotje kan aanvragen.

**Geplaatst**: 27-07-10 14:15

Geplaatst: 27-07-10 14:15

Ragnaaa schreef:
geerke schreef:
ik lees net je blog(vluchtig)en krijg toch een hele andere indruk van je dan dat je in je openingspost beschrijft?

Mijn blog gaat over compleet andere onderwerpen.
Ik zie de link tussen mijn blog en dit verhaal niet?

jij hebt je blog toch geschreven?
Je komt op mij over als een blij positief persoon...dat verschilt met je openingspost..dat bedoelde ik..

**Geplaatst door de TopicStarter** : 27-07-10 14:15

Geplaatst door de TopicStarter : 27-07-10 14:15

Voor de Bokkers die graag offtopic willen gaan..
Mijn PB-box staat open.

Kunnen we hier ontopic blijven alsjeblieft?
Ik zou het erg waarderen..

**Geplaatst**: 27-07-10 14:15

Geplaatst: 27-07-10 14:15

Ja laten we met zijn alle de TS even gaan tegen spreken.

Wij als bokkers die de TS niet kennen kunnen toch niet zo beoordelen wat de TS wel of niet denkt/voelt?

**Geplaatst**: 27-07-10 14:16

Geplaatst: 27-07-10 14:16

Sommige reacties zijn nogal kort door de bocht.
Juist op internet (maar ook in het dagelijks leven) zie je vaak dat mensen iemand presenteren die ze graag zouden wíllen zijn.
Misschien wil TS graag een inspiratiebron voor anderen zijn met positieve belevingen, gevoelens etc.
Het is toch niet zo vreemd dat ze dit binnenin heel anders kan voelen?

Vraag eens naar een cognitieve gedragstherapeut. Deze zijn gespecialiseerd in het opsporen en werken aan irreële gedachten en bijbehorende gevoelens. Zij kunnen je helpen deze gedachten om te buigen naar bruikbare gedachten.

Succes!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 27-07-10 14:17

Geplaatst door de TopicStarter : 27-07-10 14:17

Een laatste post hierover;

Dat ik op mijn blog schrijf over geluk, positieve gevoelens, etc, wil niet zeggen dat ik me met tijden niet eenzaam, en 'verloren' kan voelen.

**Geplaatst**: 27-07-10 14:17

Geplaatst: 27-07-10 14:17

ik denk dat een bezoek aan de psych je echt goed gaat helpen
en dat bedoel ik niet neertrappend maar juist positief!!

deze mensen kunnen je het leven toch echt van een andere insteek laten bekijken en helpen met je gevoelens over andere en over jezelf....

ik snap ook dat je nogmaals een topic schrijft aangezien schrijven echt helpt om dingen van je af te zetten
misschien is het handig om eens alles op schrift voor de psych te zetten zodat hij/zij jou nog beter kan begrijpen

bokt is niet echt de place to be voor dat soort dingen,aldaar veel mensen het toch niet begrijpen

veel sterkte :(:)

**Geplaatst**: 27-07-10 14:18

Geplaatst: 27-07-10 14:18

nee misschien heb je gelijk, kunnen natuurlijk ook juist opbeurende dingen zijn om jou dan uit zo'n dip te krijgen

**Geplaatst**: 27-07-10 14:18

Geplaatst: 27-07-10 14:18

Ragnaaa schreef:
Een laatste post hierover;

Dat ik op mijn blog schrijf over geluk, positieve gevoelens, etc, wil niet zeggen dat ik me met tijden niet eenzaam, en 'verloren' kan voelen.

Maar vergeet niet... iedereen kent die momenten, hoe gelukkig mensen ook kunnen ogen.

Als jij denkt dat jij een psych nodig hebt, dan moet je er gewoon eentje bellen

**Geplaatst**: 27-07-10 14:19

Geplaatst: 27-07-10 14:19

Ragnaaa schreef:
Voor de Bokkers die graag offtopic willen gaan..
Mijn PB-box staat open.

Kunnen we hier ontopic blijven alsjeblieft?
Ik zou het erg waarderen..

o.k on topic...
wat rot voor je dat je je zo voelt...goed idee om naar een pshych te gaan!
Het leven is maar kort,laat het dan wel leuk zijn denk ik altijd...
Mijn moeder zei altijd...je bent zelf verantwoordelijk voor je eigen geluk...dat kan niemand voor je doen.

**Geplaatst**: 27-07-10 14:21

Geplaatst: 27-07-10 14:21

Ragnaaa schreef:
Een laatste post hierover;

Dat ik op mijn blog schrijf over geluk, positieve gevoelens, etc, wil niet zeggen dat ik me met tijden niet eenzaam, en 'verloren' kan voelen.

nog een tip....probeer niet zoveel te filosoferen..(na te denken.)
Hoe meer mensen de 'diepte' in gaan hoe vaker het fout gaat.
Ken je het spreekwoord "zalig zijn de eenvoudigen van geest"....daarom ben ik zo gelukkig(meestal)

**Geplaatst**: 27-07-10 14:22

Geplaatst: 27-07-10 14:22

Goed dat je hulp gaat zoeken voor je problemen. Succes!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 27-07-10 14:24

Geplaatst door de TopicStarter : 27-07-10 14:24

ikdoemaarwat schreef:
ik denk dat een bezoek aan de psych je echt goed gaat helpen
en dat bedoel ik niet neertrappend maar juist positief!!

deze mensen kunnen je het leven toch echt van een andere insteek laten bekijken en helpen met je gevoelens over andere en over jezelf....

ik snap ook dat je nogmaals een topic schrijft aangezien schrijven echt helpt om dingen van je af te zetten
misschien is het handig om eens alles op schrift voor de psych te zetten zodat hij/zij jou nog beter kan begrijpen

bokt is niet echt de place to be voor dat soort dingen,aldaar veel mensen het toch niet begrijpen

veel sterkte

Dankjewel voor je steunende woorden, ikdoemaarwat.

Ik wil ook echt een afspraak gaan maken.
Het beheerst mijn leven zo onderhand, en het loopt uit de hand.
Ik wil mezelf niet kwijtraken in mijn gedachtengang, ik wil niet 'gevangen' zijn.

Het heeft me in het verleden zoveel vriendschappen en relaties gekost.
En dat is het niet waard.

IK heb een probleem, en ik wil daar verandering in gaan scheppen.
En nog liever vandaag dan morgen.

Ik ga morgen de huisarts bellen voor een afspraak.
Ik ga er nu echt werk van maken.

Ik wil weer een oprecht 'gelukkig' mens zijn, die stukken meer kan genieten van bepaalde dingen.

Ik krijg ook het idee dat bepaalde Bokkers me proberen te 'pakken' met mijn opmerkingen.
Ik begrijp dat mensen af en toe nogal een dubieus beeld hebben, omdat ik erg van de hak op de tak kan springen, maar zo voelt dat in mijn hoofd dan ook. En ik vind het zo jammer dat ik die Bokkers niet daadwerkelijk, face to face, kan uitleggen hoe de vork in de steel zit. Daar heb ik hier op Bokt ook niet de energie en de kracht voor, dat vreet zoveel van me.. Ik vind het echt jamer, en het doet pijn. Want als juist deze Bokkers eens zouden weten hoe het in 'mijn' wereldje in elkaar stak.. Ik denk dat mij en mijn gedachtengang stukken beter zouden begrijpen.

Maar ja, ik neem ze niets kwalijk..
Ik snap het ergens ook wel.

**Geplaatst**: 27-07-10 14:28

Geplaatst: 27-07-10 14:28

geerke schreef:
nog een tip....probeer niet zoveel te filosoferen..(na te denken.)
Hoe meer mensen de 'diepte' in gaan hoe vaker het fout gaat.
Ken je het spreekwoord "zalig zijn de eenvoudigen van geest"....daarom ben ik zo gelukkig(meestal)

Zó mee eens

Tijdens vakanties voel ik me beroerder dan wanneer ik gewoon lekker druk ben, dan heb ik weinig tijd om te piekeren, scheelt een berg!

**Geplaatst**: 27-07-10 14:31

Geplaatst: 27-07-10 14:31

Probeer te beseffen dat jij degene bent die dit doet, dat is de eerste stap naar ''genezing'' (wil het zo niet noemen maar weet even geen ander woord). Dat je zegt dat bokkers je niet goed begrijpen, dat ligt niet aan deze bokkers. Wat jij op bokt neer zet maakt de manier waarop je beoordeeld wordt. Zulke dingen zijn belangrijk om te beseffen, want als je anderen of ''iets'' de schuld gaat geven raakt het einde zoek.

Ik heb al jarenlang een heel ernstige dwanghandeling, en ben nu eindelijk op weg naar genezing omdat ik niet meer roep ''Waarom heb ik dit?'' ''Dit verdien ik niet'' blablabla. Ik doe het zélf, met MIJN eigen handen. En sindsdien heb ik er amper last meer van. Nooit anderen de schuld geven van jouw probleem, dat is nergens goed voor.

Ik denk dat je dit zelf ook wel weet, maar ik vind het zelf altijd prettig als mensen me nog eens flink met m'n neus op de feiten drukken. Misschien jij ook.

Succes ermee, je kan het.

**Geplaatst**: 27-07-10 14:53

Geplaatst: 27-07-10 14:53

Voor ik dit topic naar MW verplaats eerst nog even dit:

ikdoemaarwat schreef:
ik denk dat een bezoek aan de psych je echt goed gaat helpen
en dat bedoel ik niet neertrappend maar juist positief!!

deze mensen kunnen je het leven toch echt van een andere insteek laten bekijken en helpen met je gevoelens over andere en over jezelf....

Hier ben ik het mee eens, ik heb een tijdje geleden ook enorm met mezelf in de knoop gezeten en uiteindelijk besloten dat ik hulp nodig had. Ik ben naar de HA gegaan om me door te laten verwijzen naar een psych en dat was heerlijk. Zoals ikdoemaarwat zegt, het is heel fijn om tegen iemand te praten die jouw situatie objectief bekijkt en je helpt om anders tegen jezelf aan te kijken.
Ik zou zeggen: gewoon proberen en kijken hoe het voor jouw werkt. Succes!!

**Geplaatst**: 27-07-10 14:58

Geplaatst: 27-07-10 14:58

Ragnaaa schreef:
Jammer dat het topic WEER een compleet andere wending neemt.

Ik voel me ontzettend rot, en ik kan wel even wat fijne woorden gebruiken.
Iwil mijn gevoelens met jullie delen, en ik krijg weer een aantal Bokkers over me heen.

Jammer dat ik geen slotje kan aanvragen.

Tja meid, dat is de consequentie als je met grote regelmaat topics opent. Ik denk dat die psych een heel goed idee is.

**Geplaatst**: 27-07-10 15:06

Geplaatst: 27-07-10 15:06

Men lijdt het meest van het lijden dat men vreest!

RET therapie kan heel erg goed helpen om te leren relativeren en je sterker te maken.
Ik heb er erg veel aan gehad, was ook een behoorlijke doemdenker maar met RET heb ik dat behoorlijk kunnen omkeren naar juist een positief denkpatroon.

Als ik het kan dan kan iedereen het!! Dus kop op, je bent zelf verantwoordelijk voor hoe jij in het leven staan en als je op dit moment niet positief in het leven staat is het inderdaad raadzaam om dit te leren.