Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 30-12-09 20:50

Hoofdpijn --> bril of niet?

Geplaatst door de TopicStarter : 30-12-09 20:50

Sinds een aantal weken heb ik erg last van hoofdpijn, de ene keer sta ik ermee op, de andere keer krijg ik het pas in de loop van de dag. Ik heb deze week mijn ogen laten testen en daar kwam een kleine sterkte uit (+0,5). De opticien zei dat je ogen dat in principe zelf moeten kunnen corrigeren (of hoe ze het dan ook zei, kom even niet op het goede woord), maar dat dat wel een mogelijke oorzaak van mijn hoofdpijn is. Ik moet nu dus zelf beslissen of ik een bril neem of niet. Dit zou dan alleen zijn voor achter de computer, tijdens lessen etc. Tenzij ik het fijn vind om hem de hele dag op te houden.

Ik ben sinds september met een nieuwe studie begonnen waar ik veel voor moet lezen/studeren en ik zit ook vaak achter de laptop. Iets later is de hoofdpijn begonnen, ik denk half oktober. Het zou dus best zo kunnen zijn dat dat de oorzaak is, omdat mijn ogen zich nu veel meer moeten inspannen dan voorheen. Dus ik wil het op zich wel een kans geven.

Ik merk ook heel goed dat wanneer ik zoals nu vakantie heb en me niet bezig hou met school het veel minder is.

Toch vind ik het lastig om een beslissing te nemen. Als het de hoofdpijn verhelpt is dat natuurlijk heel goed, maar ik zou het toch wel zonde vinden als het niet helpt en ik heb een bril gekocht, zo goedkoop is het niet.

Hebben jullie advies voor mij? Of dingen waar ik rekening mee moet houden?

Alvast bedankt.

**Geplaatst**: 30-12-09 20:53

Geplaatst: 30-12-09 20:53

Kun je het niet proberen met een leesbril? Volgens mij zijn die wel verkrijgbaar bij een drogist, ook in jouw sterkte. Als het je bevalt tijdens lezen/studeren/computeren kun je altijd besluiten of je een bril wilt van de opticien.

**Geplaatst**: 30-12-09 20:54

Geplaatst: 30-12-09 20:54

Ik heb precies dezelfde sterkte en ook met dit probleem gezeten. Uiteindelijk heb ik gekozen om een bril te nemen. En ik moet zeggen dat ik er erg blij mee ben. Ook ik heb de bril nu vrijwel alleen op bij de dingen die je al genoemd hebt, zoals in de lessen enzo. Soms heb ik 'm ook op als ik moe ben of moeie ogen heb.

Ik ben blij met de keuze en het helpt bij mij toch ondanks de kleine sterkte.

@ Plien91
Helaas is +0,5 net niet te krijgen als leesbril Die beginnen pas vnaaf +1,0

**Geplaatst**: 30-12-09 20:54

Geplaatst: 30-12-09 20:54

Ik heb hetzelfde.. Had ook een minimale sterkte nodig. Ik heb een bril genomen en voel al meer rust in mijn hoofd. Ben benieuwd of het op langer termijn ook zo is. Heb een bril voor achter de pc en voor lezen. Ik zit namelijk +-8 uur per dag achter de pc en dat werkt echt vermoeiend..

Ik heb het eerst geprobeerd met een goedkoop action brilletje

**Geplaatst**: 30-12-09 20:55

Geplaatst: 30-12-09 20:55

Als ik jou was zou ik een bril nemen. ik heb zelf ook sinds 4 maanden een bril voor ver af en ik ben hem voor dichtbij ook niet nodig maar ik heb hem standaard op want mijn ogen zijn er zo aangewend dat ik ook écht heel erg onscherp zie als ik hem niet op heb!
Als je eigenlijk alleen als je op school zit er last van hebt zou ik hem alleen op doen als je met school bezig bent (zelfstudie en op school zitten)
veel succes met je keuze!

**Geplaatst**: 30-12-09 20:55

Geplaatst: 30-12-09 20:55

hmm.... lastig hoor.

zou als ik jou was eerst eens gaan denken of het nergens anders aan kan liggen.
heb zelf ook een bril met prisma's en alles, super duur ding.
moest ook helpen tegen hoofdpijn..

maar tot nu toe helpt niks, dus doe wat je denkt dat voor jou het beste is.
is moeilijk vanachter pc te zeggen of je hoofdpijn weg gaat door een bril.

sterkte ermee

**Geplaatst**: 30-12-09 21:00

Re: Hoofdpijn --> bril of niet?

Geplaatst: 30-12-09 21:00

Genoeg drinken, frisse lucht en genoeg pauzes nemen tussendoor.
Kijk ook naar de refreshrate van je monitor, als die te laag staat kunnen de trillingen ook hoofdpijn geven. Moet je grote stukken tekst lezen kijk dan of je de achtergrond naar licht grijs kan zetten ipv wit dat contrast is rustiger voor je ogen.

**Geplaatst**: 30-12-09 21:04

Re: Hoofdpijn --> bril of niet?

Geplaatst: 30-12-09 21:04

Ik heb om dezelfde reden een bril genomen en zet deze alleen op tijdens autorijden, lezen, tv kijken, computeren en met hoofdpijn en bij mij helpt het enorm.
Van mijn kant dus een aanrader, maar dit kan per persoon verschillend zijn.

**Geplaatst**: 30-12-09 21:06

Re: Hoofdpijn --> bril of niet?

Geplaatst: 30-12-09 21:06

Ik heb ook sinds een jaar denk ik een bril nu heb ik min dus is voor veraf.
Ik merk veel verschil niet echt met betrekking tot hoofdpijn maar gewoon dat je ogen meer onstpannen zijn.
Ik moest altijd veel knijpen.
Nu heb ik hem gewoon altijd op en wil niet meer anders.

**Geplaatst**: 30-12-09 21:11

Re: Hoofdpijn --> bril of niet?

Geplaatst: 30-12-09 21:11

Het is natuurlijk een keuze die je zelf moet maken. Toen ik nog op de middelbare school zat, had ik ook enorm veel last van hoofdpijn.
Toen naar de opticien gegaan en bleek ik -0,5 te hebben. Heb toen een bril gekregen, deed hem alleen op tijdens de lessen en als we van lokaal gingen wisselen weer af.
Want ik was natuurlijk puber en schaamde mij dood.

Inmiddels heb ik -1,0 en draag ik mijn bril de hele dag. Ik zou er niet meer zonder willen en kunnen.
Ik hoef mij niet meer zo vreselijk in te spannen om dingen te kunnen zien.
Inmiddels ben ik heel wat brillen verder en moet zeggen, dat ik het helemaal niet erg meer vind. Zijn tegenwoordig heel veel leuke monteuren te verkrijgen.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 30-12-09 21:15

Geplaatst door de TopicStarter : 30-12-09 21:15

@ Plien91: ik liep toevallig gister in de hema langs de brillen dus ik denk ff kijken, dat zou inderdaad wel een goede en goedkope oplossing zijn! Maar helaas pas vanaf +1 ja.. $:\$

@ Daphne_: ik heb heel erg na zitten denken waaraan het nog meer zou kunnen liggen en misschien langs de dokter gaan. Maar net als de opticien kan die denk ik niet met 100% zekerheid vaststellen waardoor de hoofdpijn veroorzaakt wordt. Heb een aantal jaar geleden wel migraine gehad, maar zo'n aanval is (even afkloppen) alweer heeel lang geleden, dus ben ervan uitgegaan dat ik daar wel vanaf ben. En moet zeggen dat dit ook hele andere hoofdpijn is.

@ tamary: bedankt voor de tips!

@ nurses: ik moet zeggen dat ik ook niet heel blij zal zijn als ik een bril heb, maar vind het ook weer niet vreselijk ofzo, er zijn zat mensen van mijn leeftijd met een bril

het is gewoon even wennen en het gaat mij erom dat ik geen hoofdpijn meer heb!

Ook bedankt voor de rest van de reacties! Fijn om te horen dat een bril bij mensen met hetzelfde probleem werkt.

**Geplaatst**: 30-12-09 21:19

Geplaatst: 30-12-09 21:19

Ik heb het zelfde als jou. Ik loop al maanden met hoofdpijn en vorige week toch maar naar de opticien gegaan blijk dus ook +0.5 en -1.5(volgens mij)te hebben. Doordat er verschil inzit kwam mijn hoofdpijn.
Ben vandaag weet heen geweest en heb een bril uitgezocht.
Waarom ik wil niet langer met hoofdpijn lopen( wou eerst ook geen bril). Doe hem op met autorijden,paardrijden en als ik hoofdpijn verneem opkomen.

Laatst bijgewerkt door sietske83 op 30-12-09 21:27, in het totaal 3 keer bewerkt

**Geplaatst**: 30-12-09 21:19

Geplaatst: 30-12-09 21:19

Ik vind het ook helemaal niet erg om hem op te hebben merk het nauwelijks...

**Geplaatst**: 30-12-09 21:23

Re: Hoofdpijn --> bril of niet?

Geplaatst: 30-12-09 21:23

sabine_; klopt wel, dat huisarts niet met zekerheid kan zeggen wat het is.
ik heb na een paar jaar vreselijke koppijn, te horen gekregn dat ik chronische koppijn heb, en het allerfijnste is nog dat er niks is wat helpt tegen de pijn.

als het goed is kun je wel leesbrillen van 0,5 krijgen hoor.
geloof dat ik ze pas nog zag staan!

**Geplaatst**: 30-12-09 21:25

Re: Hoofdpijn --> bril of niet?

Geplaatst: 30-12-09 21:25

Heb je geen last van een nekwervel die vast zit of iets dergelijks? Ik stond ook altijd op met hoofdpijn of had het in de loop van de dag.. Had wel een sterkte van -2,5 maar had nooit een bril op, en als ik hem opzetten maakte het weinig verschil.

Naar de fisio geweest en inderdaad een nekwervel die vast zat, daarna zelfden nog last van hoofdpijn gehad!

**Geplaatst**: 30-12-09 22:51

Re: Hoofdpijn --> bril of niet?

Geplaatst: 30-12-09 22:51

Dit klinkt als mijn verhaal
Had -0.75.. Niet echt de moeite waard.
Maar toen werd er gemeten dat ik een prisma afwijking heb.
Dus naar de optometrist en heb nu een prisma bril en nu heb ik geen hoofdpijn meer.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 30-12-09 22:59

Geplaatst door de TopicStarter : 30-12-09 22:59

@ Daphne_: weet je ook nog toevallig waar?

@ aronneke: had je ook echt last van je nek of dat niet?

@ Limoen: hoe meten ze dat? Ook gewoon bij de opticien?

**Geplaatst**: 30-12-09 23:10

Geplaatst: 30-12-09 23:10

Je kan het beste eerst een brilletje van +1 proberen, dan merk je snel of het helpt

Ik heb +0,5 en +0,25 en voor mij werkt het tot nu toe wel. of het op lange duur ook zo is moet nog bewezen worden

**Geplaatst**: 30-12-09 23:19

Re: Hoofdpijn --> bril of niet?

Geplaatst: 30-12-09 23:19

Mijn eerste bril was er een met +0,5 in mijn ene oog en +0,75 in mijn andere oog en beide ogen een kleine cilindrische afwijking.
Ik heb wel een bril genomen en opgezet tijdens colleges en computeren. Mij heeft het veel geholpen, hoefde niet meer zoveel te knijpen met mijn ogen om ze toch te laten accomoderen. En hoofdpijnklachten verdwenen er ook door.

Inmiddels heb ik +1 en +1,25 (ben nu 7 jaar verder). Nog steeds niets schokkends en zonder bril (of lenzen) kan ik op zich nog prima zien, maar mijn ogen worden er wel heel erg moe van en als ik het te lang doe, krijg ik hoofdpijn.

**Geplaatst**: 30-12-09 23:32

Geplaatst: 30-12-09 23:32

Sabine_ schreef:
@ Daphne_: weet je ook nog toevallig waar?

@ aronneke: had je ook echt last van je nek of dat niet?

@ Limoen: hoe meten ze dat? Ook gewoon bij de opticien?

Bij de opticien zijn ze erachter gekomen, maar daar kunnen ze niet nauwkeurig meten.

**Geplaatst**: 30-12-09 23:34

Re: Hoofdpijn --> bril of niet?

Geplaatst: 30-12-09 23:34

Je kan je door de opticien laten door verwijzen via de dokter

**Geplaatst door de TopicStarter** : 06-01-10 20:18

Geplaatst door de TopicStarter : 06-01-10 20:18

Ben vandaag naar de opticien geweest voor een bril. Daar werd ik geholpen door een man die me echt heel veel uitlegde, ook nog voor de zekerheid een keer gemeten en kwam dezelfde sterkte uit + een prisma afwijking, daar hadden ze vorige keer niet naar gekeken. Ik heb nu voor de sterkte een bril, maar voor de prisma niet, omdat hij me daar ten eerste te jong voor vond en ten tweede omdat de afwijking nog niet zo heel groot was. Heb daar nu oefeningen voor gekregen en volgend jaar gaan ze dan nog een keer meten. Als ik die oefeningen goed volhou zou die afwijking weg moeten zijn en zou het zelfs zo kunnen zijn dat ik geen bril meer hoef, omdat ik daar gelijk de oogspieren mee train.

Dus nou is kijken of het helpt!

**Geplaatst**: 06-01-10 20:26

Re: Hoofdpijn --> bril of niet?

Geplaatst: 06-01-10 20:26

Ik heb nu ongeveer 2 mnd mijn 1e bril. Ook ik heb een lichte sterkte, maar ik kan nu niet meer zonder en heb zelfs mijn 2e bril al besteld met meekleurende glazen voor de wintersport.
Ik ben van mijn hoofdpijn af en ik heb alleen maar leuke reacties gehad op mijn bril.

**Geplaatst**: 06-01-10 20:29

Geplaatst: 06-01-10 20:29

Ik had altijd sterkte +0,75 al vanaf mijn twintigste, maar heb hem gewoon nooit opgehad. Nooit hoofdpijn gehad. Pas nu, op mijn 43ste, merk ik dat het focussen en dan vooral het lezen toch wat moeizamer gaat en heb ik hem binnenshuis altijd op.

Aangezien je ook met hoofdpijn wakker wordt, kan ik me niet voorstellen dat het door je ogen veroorzaakt wordt.

N.B. een drogistenbrilletje zou ik niet doen; die zijn echt bedoeld als leesbril want de glazen zijn niet goed genoeg om de hele dag door te dragen.

Laatst bijgewerkt door beantsje op 06-01-10 20:30, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 06-01-10 20:29

Geplaatst: 06-01-10 20:29

Hmm.. beetje jammer dat je al een bril hebt, dat hoeft namelijk niet persee de reden te zijn. Want zoals het mij in de oren klinkt, tot nu toe althans, zou het ook een beginnende spanningshoofdpijn kunnen zijn. Imo had je wellicht eerst naar de dokter kunnen gaan, die zou je zelfs nog naar een specialist kunnen doorsturen (hoofdpijnpolie).