Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 24-12-09 23:50

Ik kan weer niet slapen!

Geplaatst door de TopicStarter : 24-12-09 23:50

Hallo mensen,

dit is al de derde avond dat ik niet kan slapen!

Oké, de eerste nacht: Ik sliep pas om half 2!
De tweede nacht (gister dus) : Het ging al beter, ik sliep tegen half 12!

En nu zitten we op de derde avond, en ik kan weer niet slapen!
Wat ik ook probeer,

weet iemand wat ik er tegen kan doen ??

Alvast bedankt =D.

**Geplaatst**: 24-12-09 23:51

Geplaatst: 24-12-09 23:51

heb je al eens een slaappil genomen?
enge film gezien? gaat er iets gebeuren , is er iets gebeurt?

**Geplaatst**: 24-12-09 23:52

Geplaatst: 24-12-09 23:52

Heb je stress of onrust over dingen? Want dit zijn dingen waardoor je ook niet kunt slapen. Probeer anders voordat je gaat slapen een glas warme melk, of een lekker warm bad of douche. Of een boek lezen in bed, dan worden je ogen ook moe, en wil het slapen meestal makkelijker.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 24-12-09 23:53

Geplaatst door de TopicStarter : 24-12-09 23:53

_Bitje_ schreef:
heb je al eens een slaappil genomen?
enge film gezien? gaat er iets gebeuren , is er iets gebeurt?

Ik heb geen enge film gezien,
ik verheug me wel om in deze vakantie met mijn vriendin te gaan shoppen!

.

Ik denk zelf dat ik nog te jong ben voor een slaap pil, ik ben namelijk nog maar 11

.

**Geplaatst**: 24-12-09 23:54

Re: Ik kan weer niet slapen!

Geplaatst: 24-12-09 23:54

een boek lezen wat een beetje spannend is die lees je namelijk wat langer door waardoor je vanzelf heel erg moe bent.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 24-12-09 23:55

Geplaatst door de TopicStarter : 24-12-09 23:55

kimberley12 schreef:
Heb je stress of onrust over dingen? Want dit zijn dingen waardoor je ook niet kunt slapen. Probeer anders voordat je gaat slapen een glas warme melk, of een lekker warm bad of douche. Of een boek lezen in bed, dan worden je ogen ook moe, en wil het slapen meestal makkelijker.

Oké

.
Bedankt voor de tip

.
Ik weet nu niet even snel een boek te vinden,
ook een beetje laat enzo,
en mijn zus en moeder slapen al!
Dus ik ga morgen een boek zoeken, en als ik wil slapen, maar niet kan slapen, pak ik een boek

.
Kijken of het werkt

Bedankt.

**Geplaatst**: 24-12-09 23:55

Geplaatst: 24-12-09 23:55

je hebt ook van die slaap pillen kopen van sleepzz ofzo..die kun je als 5 jarigen al nemen..
ik zie dat je 11 bent, lees even lekker een boekje of luister muziek..
ik denk dat het je spanningen zijn voor het shoppen

**Geplaatst**: 24-12-09 23:56

Geplaatst: 24-12-09 23:56

Slaappillen moet je nooit aan beginnen! Ook daar raakt je lichaam gewend aan, met als gevolg dat die na een tijdje ook niet meer zullen werken....

**Geplaatst door de TopicStarter** : 24-12-09 23:57

Geplaatst door de TopicStarter : 24-12-09 23:57

_Bitje_ schreef:
je hebt ook van die slaap pillen kopen van sleepzz ofzo..die kun je als 5 jarigen al nemen..
ik zie dat je 11 bent, lees even lekker een boekje of luister muziek..
ik denk dat het je spanningen zijn voor het shoppen

Oke

.
Goed om te weten dat er ook slaap tabletten zijn voor kinderen!
Want mijn moeder word het nu onderhand ook een beetje zat dat ik steeds loop te zeuren dat ik niet kan slapen

.

**Geplaatst**: 24-12-09 23:57

Geplaatst: 24-12-09 23:57

ik heb er zelf ook vaak last van dan ben ik aan het nadenken wat ik de dag erna moet doen en zo blijf je malen in je hoofdwaardoor je heel slecht in slaap komt,
meestal ga ik dus lezen.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 24-12-09 23:57

Geplaatst door de TopicStarter : 24-12-09 23:57

kimberley12 schreef:
Slaappillen moet je nooit aan beginnen! Ook daar raakt je lichaam gewend aan, met als gevolg dat die na een tijdje ook niet meer zullen werken....

Oké

.
Het is ook voor tijdelijk enzo...

.

**Geplaatst**: 24-12-09 23:59

Re: Ik kan weer niet slapen!

Geplaatst: 24-12-09 23:59

Kom ons gezelschap houden ? topic in onderschrift :')

Maar ik snap dat het vervelend is, misschien even langs de HA ?

**Geplaatst**: 25-12-09 00:00

Geplaatst: 25-12-09 00:00

Sassii schreef:
kimberley12 schreef:
Slaappillen moet je nooit aan beginnen! Ook daar raakt je lichaam gewend aan, met als gevolg dat die na een tijdje ook niet meer zullen werken....

Oké .
Het is ook voor tijdelijk enzo... .

gewoon voor de spanningen kan het heus geen kwaad

**Geplaatst**: 25-12-09 00:01

Geplaatst: 25-12-09 00:01

Ik schrijf alles op wat in mijn hoofd rondspookt.. na een half uurtje gaan mijn ogen vanzelf dicht en lig ik gelijk in coma...

Ik heb dit ook een hele poos gehad, maar dat kwam vooral omdat ik veel stress had op dat moment...

Slaap lekker in ieder geval

**Geplaatst door de TopicStarter** : 25-12-09 00:01

Geplaatst door de TopicStarter : 25-12-09 00:01

Balou_k schreef:
Kom ons gezelschap houden ? topic in onderschrift

Maar ik snap dat het vervelend is, misschien even langs de HA ?

Jaa, ik denk dat ik dan ook maar ff idd langs de HA moet als dit zo langer doorgaat

.

**Geplaatst**: 25-12-09 00:02

Re: Ik kan weer niet slapen!

Geplaatst: 25-12-09 00:02

Ook goede morgen, kun je echt niet slapen mag je echt in ons topic komen, verveel je je niet zo :')

**Geplaatst door de TopicStarter** : 25-12-09 00:02

Geplaatst door de TopicStarter : 25-12-09 00:02

liesenlizzy schreef:
Ik schrijf alles op wat in mijn hoofd rondspookt.. na een half uurtje gaan mijn ogen vanzelf dicht en lig ik gelijk in coma...

Ik heb dit ook een hele poos gehad, maar dat kwam vooral omdat ik veel stress had op dat moment...

Slaap lekker in ieder geval

Okee

.
Tjaa, misschien helpt opschrijven ook wel?!

Bedankt voor de tip

.

**Geplaatst**: 25-12-09 00:02

Geplaatst: 25-12-09 00:02

misschien komt het ook wel dat je voor 11 jarige best laat op bed gaat

Laatst bijgewerkt door Anoniem op 25-12-09 14:41, in het totaal 1 keer bewerkt
Reden: Reactie op verwijderd bericht verwijderd

**Geplaatst door de TopicStarter** : 25-12-09 00:03

Geplaatst door de TopicStarter : 25-12-09 00:03

Balou_k schreef:
Ook goede morgen, kun je echt niet slapen mag je echt in ons topic komen, verveel je je niet zo

Hahaha, inderdaad

.

Maar het gekke is ook,
ik ben nog helemaal niet moe ofzo!
Heb wel hele dikke wallen onder mijn ogen

,
maar ik voel me nog gewoon fit!

_Bitje_ schreef:
misschien komt het ook wel dat je voor 11 jarige best laat op bed gaat

Normaal lig ik nu al lang in mijn bed

.
Maar omdat ik echt niet kon slapen, werd ik het zo zat!
Ik d8, en nu ga eruit! Ga tegen mijn moeder zeggen dat ik ga computeren, en ik ga per direct een topic openen op bokt!

Laatst bijgewerkt door Anoniem op 25-12-09 14:42, in het totaal 1 keer bewerkt
Reden: Berichten samengevoegd

**Geplaatst**: 25-12-09 00:05

Geplaatst: 25-12-09 00:05

wat doe je overdag dan ?

**Geplaatst**: 25-12-09 00:05

Geplaatst: 25-12-09 00:05

Sassii schreef:
Balou_k schreef:
Ook goede morgen, kun je echt niet slapen mag je echt in ons topic komen, verveel je je niet zo

Hahaha, inderdaad .

Maar het gekke is ook,
ik ben nog helemaal niet moe ofzo!
Heb wel hele dikke wallen onder mijn ogen ,
maar ik voel me nog gewoon fit!

Je bent al over je slaap heen....

Ik kan nu ook nog niet slapen, maar moet er al om 5 uur uit....

**Geplaatst**: 25-12-09 00:05

Geplaatst: 25-12-09 00:05

Je moet gewoon in bed gaan liggen en dan niet heel de tijd denken ik moet nu echt slapen enz.

Gewoon lekker gaan liggen en aan leuke dingen denken.
En denken ach al slaap ik niet, ik rust wel uit!

Klinkt raar, maar werkt echt!

**Geplaatst**: 25-12-09 00:06

Geplaatst: 25-12-09 00:06

computeren helpt je ook niet tegen de slaap haha

maar idd wat doe je overdag>?

**Geplaatst door de TopicStarter** : 25-12-09 00:06

Geplaatst door de TopicStarter : 25-12-09 00:06

Balou_k schreef:
wat doe je overdag dan ?

Euhm... Deze dagen schaats ik heel veel op natuurijs hier in het dorp.
Een beetje computeren enzo,
steeds mee rocken op krezip muziek

.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 25-12-09 00:10

Geplaatst door de TopicStarter : 25-12-09 00:10

Het klinkt miss wel gek,
maar ik heb nu geen muziek ofzo op, ik zit op nog een paar andere site's, en nu ik gewoon niks hoor, alleen maar mijn brommende pc en het getyp van me word ik ook een beetje rustig!

Laatst bijgewerkt door Anoniem op 25-12-09 14:41, in het totaal 1 keer bewerkt
Reden: Reactie op verwijderd bericht verwijderd