HomeForums » Algemeen » [MWS] Mensenwelzijn en sport

Ik zoek een sport...

Moderators: Essie73, NadjaNadja, ynskek, Polly, Telpeva, Muiz

Toevoegen aan eigen berichten
     
     
    e_horse

    Berichten: 2907
    Geregistreerd: 15-03-03
    Woonplaats: Rustenburg

    Ik zoek een sport...

    Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 02-07-09 10:18

    ..maar wat is leuk en vol te houden?
    Het moet iets zijn datik zo elke dag of om de dag na het werk kan doen, liefst in m'n uppie.

    * Hardlopen, heb ik gedaan, maar ivm knieën geen goede optie meer.
    * Wandelen, doe ik al bijn elke dag, maar zorgt er nog niet voor dat de opkomende vetrolletjes kleiner worden, wel zorgt het voor hele moeie benen als ik al een hele dag gewerkt heb. Doe ik ook al vaak met m'n paard.
    * Zwemmen, niet leuk voor zo'n 3x per week..
    * Skeeleren, dat lijkt me wel wat.. wat zijn goede sceelers (lange afstand, niet hard)?
    * Steppen (met een autoped); lijkt me erg leuk, maar zo'n ding is best prijzig (een goede dan).
    * ... nog tips??

    Wat doen jullie voor de conditie (en dan niet de sportschool, ik wil in de buitenlucht)?
    Brainless

    Berichten: 30458
    Geregistreerd: 19-07-03
    Woonplaats: Munnekeburen

    Re: Ik zoek een sport...

    Link naar dit bericht Geplaatst: 02-07-09 10:21

    Fietsen??
    Daarmee kun je ook variëren in je versnelling (snel en licht, langzaam en zwaarder)
    Paardenmeis1

    Berichten: 10659
    Geregistreerd: 15-11-04

    Link naar dit bericht Geplaatst: 02-07-09 10:22

    Je hebt met zwemmen niet alleen baantjes trekken hoor! Ik heb een tijdje Aquajogging gedaan. Is erg leuk en actief!
    EngeltjeS

    Berichten: 16912
    Geregistreerd: 06-06-03

    Link naar dit bericht Geplaatst: 02-07-09 10:22

    steppen deed ik altijd :D zal hem eens uit het stof halen hahaha
    zwemmen doe ik ook momenteel, is idd saai na 3 weken :P
    touwtje springen :P kan lekker thuis enzo :D en krijg je goeie conditie van ;)
    e_horse

    Berichten: 2907
    Geregistreerd: 15-03-03
    Woonplaats: Rustenburg

    Re: Ik zoek een sport...

    Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 02-07-09 10:32

    Heb hier ook nog een crosstrainer staan voor straks in de winter, als het koud en nat is buiten.

    Wat voor step heb jij EngeltjeS?
    Bo_Y

    Berichten: 5076
    Geregistreerd: 29-11-06
    Woonplaats: ergens bij mijn grote liefdes

    Link naar dit bericht Geplaatst: 02-07-09 10:32

    je kunt ook meerdere dingen doen.

    Ik fiets vier keer per week 7 km heen en 7 km terug naar mijn paard, zwem een keer in de week
    30 baantjes, skeeler regelmatig in het weekend en wandel ook een of twee keer per week een uur met mijn paard.

    Als het afwisselt is het ook niet zo saai!!
    Ruud_O

    Berichten: 2199
    Geregistreerd: 13-01-03

    Re: Ik zoek een sport...

    Link naar dit bericht Geplaatst: 02-07-09 10:34

    Trampoline. Goed voor motoriek, balans en conditie.
    Dreamer_S
    Berichten: 3603
    Geregistreerd: 05-05-04

    Re: Ik zoek een sport...

    Link naar dit bericht Geplaatst: 02-07-09 10:38

    Wii Active :D
    Sassol

    Berichten: 5254
    Geregistreerd: 16-01-09
    Woonplaats: Omg. Nijmegen

    Re: Ik zoek een sport...

    Link naar dit bericht Geplaatst: 03-07-09 00:47

    Ik heb ook een jaartje schoonspringen gedaan, man man, wat had ik toen een lichaam en conditie!! (Je kunt ook nog waterpolo ofzoiets gaan doen als dat je meer trekt)

    Ikzelf fiets practisch overal naar toe, wandel veel, zwem nu met het warme weer en natuurlijk paardrijden^^

    Ennem... tja, dat was wel zo'n beetje wat ik verder nog kon bedenken=P
    Bon_charmeur
    Berichten: 1477
    Geregistreerd: 23-05-09
    Woonplaats: blijham

    Re: Ik zoek een sport...

    Link naar dit bericht Geplaatst: 03-07-09 00:48

    Zumba
    e_horse

    Berichten: 2907
    Geregistreerd: 15-03-03
    Woonplaats: Rustenburg

    Re: Ik zoek een sport...

    Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 03-07-09 09:16

    EngeltjeS

    Berichten: 16912
    Geregistreerd: 06-06-03

    Link naar dit bericht Geplaatst: 03-07-09 09:19

    @ e_horse, uhh wat voor step? volgens mij ook een autoped :D
    erg lekker hoor :d alleen je moet wel van been verwisselen soms hahaha

    kijk eens op marktplaats ;) wij hadden hem toen voor 100 euro meen ik?
    e_horse

    Berichten: 2907
    Geregistreerd: 15-03-03
    Woonplaats: Rustenburg

    Re: Ik zoek een sport...

    Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 03-07-09 13:45

    Met grote (fiets) wielen? Of iets kleinere, zo'n 20/40 cm (20 inch ofzo)?
    EngeltjeS

    Berichten: 16912
    Geregistreerd: 06-06-03

    Re: Ik zoek een sport...

    Link naar dit bericht Geplaatst: 03-07-09 17:17

    poeh... exact durf ik het niet te zeggen, een grote kinderfiets is net zo groot :) mar mijn opoe fiets is net groter...
    de wielen dan ;)
    Alet74

    Berichten: 4110
    Geregistreerd: 12-07-08

    Re: Ik zoek een sport...

    Link naar dit bericht Geplaatst: 03-07-09 21:35

    Pilates? Hier zijn instructiedvd's van en kun je prima thuis doen.
    e_horse

    Berichten: 2907
    Geregistreerd: 15-03-03
    Woonplaats: Rustenburg

    Re: Ik zoek een sport...

    Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 03-07-09 21:37

    Oei, volgens mij heb ik daar een DVD van liggen thuis...
    SpiedSkeet

    Berichten: 1847
    Geregistreerd: 20-11-02
    Woonplaats: Lutten

    Re: Ik zoek een sport...

    Link naar dit bericht Geplaatst: 03-07-09 21:43

    Ik doe Pilates, spinning en wielrennen en als ik tijd over heb nog een keer squashen.. Pilates is erg leuk, je wordt er ook niet zo moe van en het is ook nog eens goed voor je houding. Hierbij zou ik je wel aanraden om ook groepslessen te volgen, om te zorgen dat je de oefeningen wel goed uitvoerd, anders heb je straks blessures..

    Buiten sporten doe ik op de racefiets, lekker makkelijk en heerlijk met mooi weer!
    Zoolgangster

    Berichten: 10873
    Geregistreerd: 08-04-06
    Woonplaats: 587 km van Londen

    Link naar dit bericht Geplaatst: 03-07-09 21:50

    Een vriendin deed al jarenlang van alles in de sportschool, toen kocht ze een Nintendo Wii en ze doet de sporten die je daarmee kunt doen, en tot haar afgrijzen :D krijgt ze spierpijn ervan (en van de sportschool krijgt ze dat niet).
    Maar ja, een wii kost wel wat. Daar staat tegenover, dat je net zo vaak kunt oefenen wanneer je wil, en niet naar een sportschool moet, die nog duurder is.
    Zelf heb ik een stepapparaat, en ik doe oefeningen die een Ceasar therapeut me leerde.
    Lieszje
    Berichten: 7224
    Geregistreerd: 13-10-08

    Re: Ik zoek een sport...

    Link naar dit bericht Geplaatst: 03-07-09 21:51

    boksen?
    liiisette
    Berichten: 2885
    Geregistreerd: 22-10-08

    Re: Ik zoek een sport...

    Link naar dit bericht Geplaatst: 04-07-09 17:14

    paardrijden, mountainbiken, fietsen? of spinnen?
    Anoniem

    Link naar dit bericht Geplaatst: 04-07-09 17:19

    Brittol

    Berichten: 5499
    Geregistreerd: 05-01-05
    Woonplaats: Groningen

    Re: Ik zoek een sport...

    Link naar dit bericht Geplaatst: 05-07-09 19:09

    Mountainbiken! Echt heerlijk! Doe het elke dag en het verveeld nooit, lekker door de bossen heen crossen :j
    dorothea

    Berichten: 3046
    Geregistreerd: 19-01-06

    Link naar dit bericht Geplaatst: 05-07-09 20:06

    Beauty_J schreef:
    Zumba

    Dat lijkt me zó gaaf!!!
    Cowgirl

    Berichten: 23964
    Geregistreerd: 04-03-01
    Woonplaats: Drenthe

    Link naar dit bericht Geplaatst: 06-07-09 16:07

    Koop een roeiboot. je hebt nu een sloot achter.
    En als je nou eens gewoon elke dag op de fiets naar je paard gaat..is toch 10 minuten heen en 10 minuten terug.

    Waterfiets?
    citroen
    Berichten: 1649
    Geregistreerd: 13-04-09

    Re: Ik zoek een sport...

    Link naar dit bericht Geplaatst: 06-07-09 20:49

    Roeien? :D

    Of lekker naar de sportschool?
    Kan je ook meteen veel afwisselen ! :D
    HomeForums » Algemeen » [MWS] Mensenwelzijn en sport