Moderators: Mjetterd, Dani, ynskek, Ladybird, xingridx, Polly, Hanmar
Belsje schreef:Matheno, exposure werkt inderdaad niet voor iedereen (gelukkig maar), maar cognitieve gedragstherapie of een EDMR behandeling kan ook goed werken.
Soms wordt er zelfs medicamenteuze behandeling opgestart afhankelijk van de impact, oorzaak en wat werkt.
Dat kitje was indertijd wel de manier waarop ik ze gevonden heb.
xLeoniee schreef:Eraan denken en het woord opschrijven kan ik idd wel. Ik heb alleen geen idee waar mijn angst vandaan komt. Geen rare ervaring ofzo behalve dat ik het zelf ontzettend erg vind om te doen. Of is dat niet noodzakelijk bij Emdr dat je terug gaat naar waar het begon?
xLeoniee schreef:Ik heb het ook heel erg.. Zodra iemand zegt dat ze misselijk zijn krijg ik een paniekaanval.
Zou er heel graag voor in therapie willen, maar exposure lijkt me helemaal niks. Ben er nog niet klaar voor om ermee geconfronteerd te worden..
Citaat:je wil steeds meer in vluchtmodus komen, maar daar wordt het vaak alleen maar erger Zelfs bij kleine overwinningen zal je heel trots zijn!
Babootje schreef:EMDR proberen en de dokter vragen of je altijd een voorraadje metoclopramide voorhanden mag hebben. Het idee dat er een middel is dat goed werkt tegen misselijkheid en overgeven doet al veel.