Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 31-12-16 23:02

Ligyrofobi

Geplaatst door de TopicStarter : 31-12-16 23:02

Voor het eerst in jaren ben ik in Nederland met oud en nieuw, en voor het eerst niet op het platteland maar in een kleine stad waar ik woon. Mijn hele leven heb ik al een hekel aan knallen, maar ik dacht dat het in huis wel zou meevallen. Niet dus...
Na een hele dag al onrust in mijn lijf werd het mij rond 6 uur te veel toen er een paar nitraat gevallen in de straat werden gegooid. Ik kreeg een paniek aanval en ben huilend in elkaar gekropen op de keuken vloer. Toen het weer een beetje rustig was naar boven gerend en mn oordopjes in gedaan, daar omheen een sjaal met daar tussen nog washandje op m'n oren. Terwijl ik hier mee bezig was was ik zo intens verdrietig omdat ik er zo bang van word. Ik heb mijn moeder geappt en ze is mij gelijk komen halen. Ik ben nu bij mijn ouders op het platteland waar het gelukkig een stuk rustiger is en ben nu gelukkig weer kalm.

Ik heb dit al mijn hele leven maar er nog nooit eens op gegoogled, tot vanavond. Deze angst schijnt dus een naam te hebben: ligyrofobi. De angst voor hard en/of onverwachte geluiden.
Als kind was het wel wat extremer, zo was ik doodsbang voor de broodrooster, belletje van de oven of het ontkurken van een fles wijn. Nu is het gelukkig alleen nog knallen van ballonnen, vuurwerk of champagne flessen.

Alleen de angst voor deze dingen is zo groot dat het voor paniekaanvallen zorgt. Laatst heb ik enorm staat schreeuwen tegen een collega die plastic luchtkussens liet knappen die als bescherming in een doos zaten, en de kantine kom ik niet in sinds er ballonnen van het kerstfeest komen.

Zijn hier meer mensen die hier last van hebben? Heb wel veel mensen om mij heen die een hekel hebben aan bijvoorbeeld vuurwerk, maar mijn paniek vinden ze toch wel een tikkeltje overdreven en raar..
Ik kan mij geen trauma herinneren waar deze angst vandaan kan komen, wel komt er autisme in mijn familie voor en is overgevoeligheid voor geluid een vaak voorkomend kenmerk bij autisme. Misschien komt het daar vandaan?
Heb ook wel eens gedacht dat het misschien een trauma van in de baarmoeder is, ik ben 12 januari geboren en mijn moeder is met oud en nieuw nog wel buiten geweest. Misschien heb er ik er toen wat van mee gekregen?
Maar inmiddels ben ik bijna 30 en lig huilend in paniek op mijn moeder te halen omdat een stel 13 jarigen vuurwerk afsteken in de straat.. Niet echt normaal..

Ik kan niet wachten tot oud en nieuw weer voorbij is, en een verbod op particulier vuurwerk lijkt mij helemaal hemels!!

**Geplaatst**: 31-12-16 23:43

Re: Ligyrofobi

Geplaatst: 31-12-16 23:43

Ik heb oordopjes in met super luide muziek daar over een muts em koptelefoon en zit met alle rolgordijnen dicht onder een stuk of 4 dekens... ik geloof dat ik je gevoel begrijp. De beste afleiding was de herrie van de douche maar kan niet vijf uur lang douchen

**Geplaatst**: 31-12-16 23:49

Geplaatst: 31-12-16 23:49

Jeetje, dat is niet niks! Gelukkig ben je nu naar een wat rustiger plekje, al kan ik het hier (ook platteland Friesland) niet bepaald rustig noemen qua knallen.. Ze schieten best wat carbid weg vandaag! Gelukkig nog maar even en je bent er weer een poos vanaf.. Y;(

Paniekaanvallen lijken me heel heftig, juist omdat het zulke onverwachte geluiden zijn.. Ik heb zelf een vorm van misofonie, dat is ook geluidgerelateerd maar dan meer herhalende geluiden en die, die je met "irritante" dingen associeert, kan ik ronduit "agressief" van worden. (en dat zijn er in mijn geval best veel

)
Is er misschien iets van Bachbloesem oid wat je zou kunnen nemen voor een volgende keer? Beetje de scherpe randjes er afhalen, dan blijft een paniekaanval misschien wel weg? Sterkte i.i.g.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 01-01-17 00:00

Geplaatst door de TopicStarter : 01-01-17 00:00

unihorses schreef:
Ik heb oordopjes in met super luide muziek daar over een muts em koptelefoon en zit met alle rolgordijnen dicht onder een stuk of 4 dekens... ik geloof dat ik je gevoel begrijp. De beste afleiding was de herrie van de douche maar kan niet vijf uur lang douchen

Zo zit ik er nu ook ongeveer bij, denk dat ik om 12 uur onder de douche stap. Mijn ouders hebben echt een cabine met massage stralen en muziek er in, dan hoor je verder niks meer!

_l_amanda_l_ schreef:
Jeetje, dat is niet niks! Gelukkig ben je nu naar een wat rustiger plekje, al kan ik het hier (ook platteland Friesland) niet bepaald rustig noemen qua knallen.. Ze schieten best wat carbid weg vandaag! Gelukkig nog maar even en je bent er weer een poos vanaf..
Paniekaanvallen lijken me heel heftig, juist omdat het zulke onverwachte geluiden zijn.. Ik heb zelf een vorm van misofonie, dat is ook geluidgerelateerd maar dan meer herhalende geluiden en die, die je met "irritante" dingen associeert, kan ik ronduit "agressief" van worden. (en dat zijn er in mijn geval best veel )
Is er misschien iets van Bachbloesem oid wat je zou kunnen nemen voor een volgende keer? Beetje de scherpe randjes er afhalen, dan blijft een paniekaanval misschien wel weg? Sterkte i.i.g.

Platteland van Friesland zit ik nu ook, regio Wolvega. Carbid heb ik weinig last van als ik binnen zit. Die knallen zijn gelukkig heel dof, want daar ontkom je in Friesland echt niet aan. Het zijn echt de schellen knallen, zoals rotjes of de nitraat dingen.
Bachbloesem is inderdaad wel een goed idee! Heb nu al een flinke dosis valeriaan op, en ben sowieso uitgeput nu van alle stress.

Misofonie ook wel veel over gelezen, lijkt mij inderdaad ook vreselijk! En dat agresieve herken ik heel goed, ik verander echt in een onredelijke bitch die kinderen ballonnen afpakt als het even kan..

Volgend jaar zoek ik de rust weer op, afgelopen jaren in Scandinavie gezeten, amper vuurwerk daar, en dan vooral siervuurwerk ipv dom geknal.

Jullie ook sterkte vanavond/vanacht Y;(

**Geplaatst**: 01-01-17 00:12

Re: Ligyrofobi

Geplaatst: 01-01-17 00:12

Jeetje, wat vervelend zeg!

Er zijn wel van die koptelefoons die echt alle geluiden kunnen buiten sluiten. Mijn vader heeft er ook eentje en dat werkt super! Zelfs harde knallen hoor je dan niet meer. Ze zijn draadloos en kosten wel redelijk duur geloof ik, maar misschien voor jou wel de investering waard?

Ik heb zelf PTSS en schrik ook de hele tijd. Ik zal blij zijn als die ongein straks weer achter de rug is.

**Geplaatst**: 01-01-17 00:28

Geplaatst: 01-01-17 00:28

Dat klinkt wel heel erg vervelend Monster_tos. Ik hoop voor je dat het om 00:00 wat meevalt in het dorp.

Zelf heb ik voor het echt last van de harde knallen. Voor het eerst in mijn volwassen leven zit ik alleen thuis op oudjaarsavond en helaas woon ik in een aso-appartementengebouw in wat verder een nette wijk van Leeuwarden is. Als gevolg is er dus veel illegaal zwaar vuurwerk wat afgestoken wordt onder mijn raam en zit ik redelijk gespannen te wachten tot de volgende knal mijn ramen doet trillen. Ik heb 2 dove katten en beide kijken steeds verschrikt op, zo zwaar zijn de trillingen.

Het mag van mij snel 2 januari zijn.

Een particulier vuurwerkverbod? Ik ben voor!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 01-01-17 00:42

Geplaatst door de TopicStarter : 01-01-17 00:42

Die koptelefoon was inderdaad wel een uitkomst geweest, ga ik onthouden!

Het is hier nu stil, iedereen zit binnen tot 12 uur gok ik. Het dorp kennende zal het om 12 uur even wat knallen en dan hopelijk om 1 uur alles weer rustig zodat ik kan gaan slapen. Ben gesloopt!!

Ga in het nieuwe jaar wel zoeken of hier niet een bepaalde therapie voor is. Liefst eentje waarbij de therapie niet bestaat uit blootstellen aan knallen, want dat lees is wel erg veel... En dat durf ik echt niet

**Geplaatst**: 01-01-17 11:41

Re: Ligyrofobi

Geplaatst: 01-01-17 11:41

Ik wist niet dat er een naam voor is, mijn neef (40+) heeft hier zijn hele leven al last van.
Hij is heel blij dat wij 16 jaar geleden verhuisd zijn naar een boerderij een paar km van het dorp af. Hoe dan ook komt hij oudjaars dag begin van de middag naar ons toe en gaat nieuwjaars dag pas in de loop van de dag weg. Om 12 uur z'n koptelefoon op met idd harde muziek, dan is het redelijk te doen voor hem.

**Geplaatst**: 01-01-17 12:38

Geplaatst: 01-01-17 12:38

Monster_tos schreef:
(...)
Ik heb dit al mijn hele leven maar er nog nooit eens op gegoogled, tot vanavond. Deze angst schijnt dus een naam te hebben: ligyrofobi. De angst voor hard en/of onverwachte geluiden.
Als kind was het wel wat extremer, zo was ik doodsbang voor de broodrooster, belletje van de oven of het ontkurken van een fles wijn. Nu is het gelukkig alleen nog knallen van ballonnen, vuurwerk of champagne flessen.

Alleen de angst voor deze dingen is zo groot dat het voor paniekaanvallen zorgt. Laatst heb ik enorm staat schreeuwen tegen een collega die plastic luchtkussens liet knappen die als bescherming in een doos zaten, en de kantine kom ik niet in sinds er ballonnen van het kerstfeest komen.

Zijn hier meer mensen die hier last van hebben? Heb wel veel mensen om mij heen die een hekel hebben aan bijvoorbeeld vuurwerk, maar mijn paniek vinden ze toch wel een tikkeltje overdreven en raar..
Ik kan mij geen trauma herinneren waar deze angst vandaan kan komen, wel komt er autisme in mijn familie voor en is overgevoeligheid voor geluid een vaak voorkomend kenmerk bij autisme. Misschien komt het daar vandaan?

Even een heel technisch verhaal over geluid en horen.
Ons trommelvlies zit 'diep' in de schedel en dat is een bescherming tegen knallen. De natuurkunde leert, dat geluid trillende lucht is. Het eerste wat gaat trillen bij een knal zijn je schedelbotten (of desnoods je tenen, hoor - dat hangt er vanaf) -en dan heeft je lichaam nog een fractie van een seconde "oh, mijn botten voelen een knal, maatregelen! "
Een van deze maatregelen heet het stapediusreflex, een ander is het ontspannen van het trommelvlies.
Beide zaken hebben te maken met twee miniscule spiertjes in je middenoor.
De een heet 'spanner van het trommelvlies' - en net als met een echte trommel: een strak vlies geeft hele kleine trillingen door, een slap vlies bijna niets. (Het trillende trommelvlies brengt hamer, aanbeeld en stijgbeugel in beweging.)
Het andere spiertje heet dus stapedius, en dat hecht aan de stijgbeugel, zodat die nogal heftige trillingen niet ongeremd
doorgeeft aan het binnenoor.

Denkbaar werken bij jou de spiertjes / de stapediusreflex niet naar behoren. (Er zijn vermoedensdat heel veel autisten dit ook hebben.)
Dat je dan bang wordt is volkomen terecht. (Ga dus niet naar een psycholoog en "blootstellen aan de stressor" is echt alleen maar schadelijk, nasr lichaam en geest.)

Bij mijn weten doen oorartsen hier weinig tegen maar er zijn wel reguliere natuurgeneeskundigen die iets zinnigs in de aanbieding hebben. (Regulier wil niet zeggen "gebruikelijk", maar dat iemand onder ede staat, bij een beroepsvereniging hoort, onder tuchtrecht staat, etc. kortom erkend.)
Ten eerste: "het zijn spieren", en die kun je dus trainen. (NEE, geen geweld, geen knallen! !!!)
Ik heb ooit de CD's van methode Johansson gebruikt (tegen tinnitus), dit heet tegenwoordig IAS (individuele acoustische sound= klank therapie). Twee zusjes hiervan zijn de methoden Tomatis klanktherapie en Benaudira. Bij alle drie komt het neer op het maken van een audiogram (had ik destijds bij het audiologisch centrum laten maken) en dan krijg/koop je een goede koptelefoon en bij IAS is het dan een aantal weken / maanden elke dag 10 minuten muziek luisteren.

Verder kan het zijn, dat een nietgoed functionerend stapediusreflex wijst op een behouden Moro reflex. Er zijn oefeningen via bijvoorbeeld het INPP of Masgutowa om dit euvel te verhelpen.

En er zijn een aantal mensen die gespecialiseerde kinesiologie doen (dwz: de spiertesten zoals in touch for health) die
in staat zijn om iets zinnigs te doen, vraag dan of iemand de cursus "sips reflex" heeft gedaan. (En richt je hier ook echt op een professional; touch for health is een prachtig lekensysteem, en dat is uitstekend, maar jij hebt net iets meer dan dat nodig.)

Succes!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 01-01-17 14:31

Geplaatst door de TopicStarter : 01-01-17 14:31

Truf schreef:
Ik wist niet dat er een naam voor is, mijn neef (40+) heeft hier zijn hele leven al last van.
Hij is heel blij dat wij 16 jaar geleden verhuisd zijn naar een boerderij een paar km van het dorp af. Hoe dan ook komt hij oudjaars dag begin van de middag naar ons toe en gaat nieuwjaars dag pas in de loop van de dag weg. Om 12 uur z'n koptelefoon op met idd harde muziek, dan is het redelijk te doen voor hem.

Fijn om te horen dat er toch echt wel meer ouderen zijn die hier erg veel last van hebben! Voel mij toch altijd een beetje kinderachtig als ik deze angsten heb..

Janneke, wat een super intressant stukje!! Hier ga ik absoluut verder in duiken, klinkt heel logisch en op een fijne manier te behandelen! En een heel goed excuus om blootstelling te vermijden

**Geplaatst**: 01-01-17 20:10

Geplaatst: 01-01-17 20:10

Ik heb hier ook last van, maar niet dusdanig erg dat ik volledig in paniek raak. Zolang ik het vuurwerk maar zie dan vind ik de knallen niet erg. Als ik het niet zie of mijn broer gooit onverwachts een nitraatbom dan lig ik bijna huilend op de grond. Ballonnen vind ik ook niet tof. Tijdens optochten zet ik bij de drummers ook altijd een grote stap achteruit. Ik ben als baby een keer wakker geworden van zo'n grote trom tijdens een optocht dus ik gok dat het daar vandaan komt. Heb je vannacht verder wel goed geslapen ts?

**Geplaatst**: 01-01-17 20:22

Geplaatst: 01-01-17 20:22

Ik klikte op dit topic met het idee 'jeetje, weer een of andere fobie, overal is ook wel een naam voor..'.
Blijkt dat ik dezelfde fobie heb :')

Gelukkig heb ik het in mindere mate dan jij TS, maar ik ben ook echt niet gek op vuurwerk. Hoewel, siervuurwerk vind ik prima en leuk, maar die knaldingen vind ik helemaal niks. Ik schrik me iedere helemaal kapot. En melkbus schieten vind ik uiteraard ook vreselijk, haha. Je weet dat er een knal komt, maar wanneer..
Om nog maar te zwijgen over ballonnen. Vooral ballonnen in combinatie met kinderen. Die handjes die zo'n ding net wat te stevig vasthouden, in de ballon knijpen enz. Vreselijk

**Geplaatst door de TopicStarter** : 01-01-17 21:43

Re: Ligyrofobi

Geplaatst door de TopicStarter : 01-01-17 21:43

Toen het eenmaal stil was heb ik heerlijk geslapen, was ook echt kapot!

Kinderen en ballonnen is echt de meest vreselijke combinatie! Als ze zo,n ding achteloos achter zich aan slepen op straat, ik wordt helemaal gek dan!

Ben nu echt blij dat het voorbij is, gisteren was echt vreselijk. Ik heb zo vreselijk staan huilen, dit wil ik nooit meer! Ga mij morgen verdiepen in Janneke haar theorie, hopelijk kan ik daar wat mee.

**Geplaatst**: 01-01-17 22:32

Geplaatst: 01-01-17 22:32

Ik kan ook niet goed tegen geluiden en gister had ik het ook even te kwaad na meer dan 12 uur non-stop vuurwerkknallen, ik kan dan ook in paniek raken als ik niet naar een stille plek kan en zeker als dat in huis is.

Niet helemaal hetzelfde dus, maar daardoor heb ik na wat experimenteren wel een goede manier gevonden om stilte te 'maken' (bij mij is het vooral luid en onvrijwillig geluid, dus harde muziek ofzo word ik net zo kriegel van). Het kost wat maar het is het me wel waard!

Ik heb op maat gemaakte oordoppen met vlakke demping, daar kan een filter naar keuze in (ik heb 20 dB maar ze kunnen sterker) en daardoor hoor je alles zonder vervorming, maar dus een stuk zachter. Daarnaast heb ik noise cancelling headphones die als het ware luisteren naar omgevingsgeluid en antigeluid maken, waardoor je ook een deel geluid helemaal wegneemt en de rest zachter wordt. Ze kunnen zowel met als zonder muziek hun werk doen. Gisteravond had ik vlak na middernacht de combi oordoppen + headphones met een rustig, zacht muziekje en ik hoorde de knallen helemaal niet meer (en dat was echt heel veel, nog nooit zo erg meegemaakt). Zonder muziek alleen de hardste dingen, ergens in de verte.

De oordoppen en koptelefoon draag ik sowieso altijd bij me voor het geval ik ergens beland waar het nodig is, gebruik ze meestal los van elkaar maar samen is het dus echt een topcombi!

Het is misschien een pleister tegen het bloeden, maar ik merk dat ik er zelf al rustiger van wordt omdat ik wéét dat als ik op een luide plek kom en niet weg kan, ik er iets tegen kan doen.

Misschien is zoiets voor jou ook een (tijdelijke) oplossing.

**Geplaatst**: 02-01-17 01:04

Geplaatst: 02-01-17 01:04

Ik.heb iets soortgelijks. Ik hoor rechts vrij slecht door veelvuldig doorprikken van de oren als kind.
Lage tonen hoor ik heel slecht.
Harde geluiden kan ik niet goed tegen.
Als mijn vriend een spijker staat te meppen met een hamer, moet ik echt mijn rechteroor dicht houden. Dat dreunt heel erg door.
Vuurwerk heb ik minder last van.

Editie typo

**Geplaatst**: 02-01-17 10:19

Geplaatst: 02-01-17 10:19

Ik heb hetzelfde TS.. ben zo giga bang voor alle harde knallen. Het maakt me eigenlijk niet uit of ik zie dat het wordt afgestoken, zelfs siervuurwerk de 'knallen' vind ik niks en blijf ik binnen. En dan nog niet over ballonnen gesproken. Kinderverjaardagen ga ik liever niet heen, want wat als kinderen een ballon krijgen en daarmee gaan spelen en hij knapt?

Hopelijk kan je er wat aan doen :(:)

**Geplaatst door de TopicStarter** : 02-01-17 12:27

Geplaatst door de TopicStarter : 02-01-17 12:27

Ik ben even gaan googlen aan de hand van Janneke haar post en kwam dit stukje tegen, dit sluit wel echt heel erg aan en ik denk dat ik hun eens ga benaderen voor informatie.

http://www.benaudira.nl/horen/

Hyperacusis

Bij sommige mensen bestaat, ondanks een normale of zo goed als normale gehoordrempel een sterk verhoogde gevoeligheid voor hard geluid. De centrale verwerking van het horen is verstoord. Vaak worden slechts enkele frequenties te gevoelig waargenomen, andere daarentegen te weinig gevoelig.

Een zodanige gevoeligheid ten opzichte van geluiden kan leiden tot een verhoogde bloeddruk, nervositeit, een versnelde hartslag (tachycardie) en vele andere symptomen.

Een hersteld evenwicht in de centrale auditieve verwerking, door de BENAUDIRA hoortraining, kan in veel gevallen helpen de gevoeligheid ten opzichte van geluiden te verminderen of te laten verdwijnen.

**Geplaatst**: 02-01-17 14:20

Geplaatst: 02-01-17 14:20

Hyperacusis komt vaak voor in combinatie met oorsuizen tgv een gehoorbeschadiging. Dan heb je het over zenuwschade. Als je denkt dat je zoiets hebt, zou ik er niet zelf mee gaan dokteren (je kan namelijk eindeloos veel manieren op internet vinden om het 'op te lossen' waarvan veel gewoon niet werkt - tinnitus is in principe niet behandelbaar maar hyperacusis kan volgens mij wel actief verminderd worden) om een verwijzing vragen naar de KNO arts. Voor zoiets bestaat ook therapie die er op gericht is dat je er beter mee om kan gaan, dat weten ze daar ook.

Edit: zie dat hierboven natuurgeneeskunde wordt aangeraden, dat is natuurlijk jouw keuze TS. Een goed audiogram krijg je sowieso bij de KNO arts ook mee als je die toch nodig hebt, mijn ervaring is dat ze het wel serieus oppakken (ben er zelf helaas ook doorgelicht).

Nog een edit: was zelf ook weer aan het lezen geslagen, dat doe ik eigenlijk nooit omdat het me weer een paar weken fixatie oplevert, maar vooruit. Het probleem is dat er nog zoveel onduidelijkheid bestaat over dingen als hyperacusis en tinnitus, dat alleen diagnosticeren (want er zijn véél aanverwante aandoeningen en véél mogelijke oorzaken) laat staan het maken van een behandelplan erg moeilijk is. Dus: laat je eerst goed doorlichten, kan je altijd nog besluiten wat je daarna doet maar begin niet in het wilde weg behandelingen te zoeken. 'Baat het niet dan schaadt het niet' gaat in dit soort gevallen niet altijd op namelijk.

**Geplaatst**: 02-01-17 19:07

Re: Ligyrofobi

Geplaatst: 02-01-17 19:07

Monster_Tos,
ik hoop dat Benaudira iets/ veel voor je kan doen!!
(Als gezegd, ik ben uiterst tevreden over 'het zusje' Johansson.)
Succes!

**Geplaatst**: 02-01-17 19:22

Re: Ligyrofobi

Geplaatst: 02-01-17 19:22

Ik heb het ook denk ik. Alles wat kan knallen is verschrikkelijk, het doet me bijna pijn kinderen met ballonnen te zien lopen. Alleen al het idee dat die dingen ieder moment kunnen knallen...

Met scheikunde was het een ramp (proefjes met harde geluiden), ik kan niet eens zelf croissantjes uit blik halen want dat pakje zegt 'poef'. Vuurwerk is natuurlijk een ramp. Ik ben trouwens in het algemeen gevoelig voor schrikreacties, ik schrik ook altijd als iemand me onverwacht aantikt. M'n vriend laat me voor de lol wel eens schrikken (niet grappig, haha...) en pas schrok ik zó erg dat ik op de vloer ben gaan zitten, zakte gewoon door m'n knieën.

**Geplaatst**: 02-01-17 19:29

Geplaatst: 02-01-17 19:29

FirebirdM schreef:
Hyperacusis komt vaak voor in combinatie met oorsuizen tgv een gehoorbeschadiging. Dan heb je het over zenuwschade. Als je denkt dat je zoiets hebt, zou ik er niet zelf mee gaan dokteren (je kan namelijk eindeloos veel manieren op internet vinden om het 'op te lossen' waarvan veel gewoon niet werkt - tinnitus is in principe niet behandelbaar maar hyperacusis kan volgens mij wel actief verminderd worden) om een verwijzing vragen naar de KNO arts. Voor zoiets bestaat ook therapie die er op gericht is dat je er beter mee om kan gaan, dat weten ze daar ook.

Eh....
Noch bij TS, die vermoedelijk hyperacusis heeft, noch bij mij (die tinnitus had/heeft) is echt sprake van een gehoorbeschadiging. Beide condities zijn uitstekend behandelbaar, los van wat de psycholoog kan aanbieden (= "hoe kan ik het beste omgaan met de ellende").
...op zich kan een KNOarts geen kwaad, maar behalve onderzoek (inclusief mri scan) kon hij niets voor mij doen.

Citaat:
Edit: zie dat hierboven natuurgeneeskunde wordt aangeraden, dat is natuurlijk jouw keuze TS. Een goed audiogram krijg je sowieso bij de KNO arts ook mee als je die toch nodig hebt, mijn ervaring is dat ze het wel serieus oppakken (ben er zelf helaas ook doorgelicht).

Even voor alle duidelijkheid: ik heb het over reguliere, goed opgeleide vakmensen. Al kan iedereen zo'n bordje aan de deur spijkeren, je wordt niet zomaar benaudira therapeut, regulier en wel (regulier is niet "gebruikelijk", maar gebonden aan zaken zoals de eed van Hippocrates, tuchtrecht, beroepsvereniging, verplichte bij-en nascholing - dan ziet het plaatje er echt anders uit).

Citaat:
Nog een edit: was zelf ook weer aan het lezen geslagen, dat doe ik eigenlijk nooit omdat het me weer een paar weken fixatie oplevert, maar vooruit. Het probleem is dat er nog zoveel onduidelijkheid bestaat over dingen als hyperacusis en tinnitus, dat alleen diagnosticeren (want er zijn véél aanverwante aandoeningen en véél mogelijke oorzaken) laat staan het maken van een behandelplan erg moeilijk is. Dus: laat je eerst goed doorlichten, kan je altijd nog besluiten wat je daarna doet maar begin niet in het wilde weg behandelingen te zoeken. 'Baat het niet dan schaadt het niet' gaat in dit soort gevallen niet altijd op namelijk.

Klopt.
Zij het dat we het hebben over gedegen vakmensen ipv een wilde greep naar iets willekeurigs.
Zij het dat doorlopen met dingen als tinnitus wel degelijk schaadt.

En ik herinner me nog de mallotige gesprekken op het audiologisch centrum kentaris, ik moet de maatschappelijk werkster uitleggen hoe het tinnitus retraining model er uit zag.
Ik snap ook wel dat het lastig is; de nieuwe insteek is dat zowel T als H neurologische kwesties zijn, terwijl 'men' zich jarenlang in oren, gehoor etc heeft getraind. Dat is omschakelen.

En ik ben het met je eens : er is nog veel onduidelijk.
...een neurologisch verwerkingsprobleem is per definitie niet eenduidig. Wat misgegaan is in de LNG kan gecompenseerd worden in de amygdala, reticulaire formatie, etc. etc.
En is 'dus' vaak meerdere manieren op te lossen.

Sterkte met je eigen gedoe, laat svp de fixatie niet je leven gaan overheersen!!

**Geplaatst**: 02-01-17 19:30

Geplaatst: 02-01-17 19:30

Riraito schreef:
Ik ben trouwens in het algemeen gevoelig voor schrikreacties, ik schrik ook altijd als iemand me onverwacht aantikt. M'n vriend laat me voor de lol wel eens schrikken (niet grappig, haha...) en pas schrok ik zó erg dat ik op de vloer ben gaan zitten, zakte gewoon door m'n knieën.

Huuuuu!
(Mijn gok zou zijn dat jij een behouden Moro reflex hebt. Kan ook gewoon verholpen worden!)

**Geplaatst**: 02-01-17 19:54

Geplaatst: 02-01-17 19:54

Janneke,

Ik ben niet per definitie tegen natuurgeneeskunde hoor, daar zitten ook hele bekwame therapeuten bij en dat hoor je mij niet ontkennen.

Wat me echter niet wenselijk lijkt is om op basis van internet te concluderen dat je aan iets lijdt en daar een therapie bij gaat zoeken of zelfs opstarten*, zonder dat duidelijk is óf je daar wel last van hebt. Hyperacusis is bijvoorbeeld wezenlijk anders dan een fobie voor knalgeluiden en hoewel het zich misschien hetzelfde manifesteert (namelijk, ellende als er iets knalt/hard geluid is), zal het plan van aanpak ontzettend verschillen. Ook is het zinnig om te weten of er iets afwijkt aan je gehoor, of dat het ergens anders gezocht moet worden.

Daarom, niet zomaar ergens aan beginnen maar ga eerst eens met een goede therapeut cq arts kijken wat er dan is.

En dank je, met mij gaat het inmiddels prima hoor. Hoop dat TS er uit komt.

* En ja dat kan dus, de zelfhulpdingen zijn legio (gratis ofwel te koop voor iedereen).

**Geplaatst door de TopicStarter** : 03-01-17 11:43

Geplaatst door de TopicStarter : 03-01-17 11:43

Hmm zowel de posten van Janneke en Firebird klinken logisch en goed doordacht.. Maar welke optie voor mij het beste is vind ik nog lasting te bepalen. Ik heb gisteren een mailtje gestuurd naar een therapeute in de buurt die met de Benaudira methode werkt. Een eerste gesprek kan nooit kwaad natuurlijk.
Daarnaast zit er over te denken een afspraak met de huisarts te maken, kijken wat die adviseert. Moet eerlijk zeggen dat ik hoop dat het iets lichamelijks is en wat dan ook op te lossen is. Absoluut geen behoefte aan therapie waarbij ze je leren te wennen aan de geluiden -O-

Waar ik nog wel aan zat te denken, ik ben ook extreem gevoelig voor druk op het trommelvlies. Zo kan ik nog geen meter diep duiken en is vliegen een hel. Zou dit er mee te maken kunnen hebben?

**Geplaatst**: 03-01-17 14:29

Geplaatst: 03-01-17 14:29

Het zij herhaald: huisarts en kno arts kan zinnig zijn. Al is het maar om andere nare dingen uit te sluiten.
En gevoelig voor druk op het trommelvlies zou er mee te maken kunnen hebben (bijvoorbeeld omdat het spiertje dat het vlies moet aan/ontspannen lastig ontspant). Maar dat is zogezegd "een functionele kwestie" - met een lampje plus vergrootglas in je oor kijken laat vooral zien of het trommelvlies bol staat (bijv middenoorontsteking), littekens heeft, ontstoken is. De werking van het spiertje voel/ hoor jij duidelijk, maar is lastig in beeld te brengen.

En even heel erg grof

bij klanktherapie is het uiteindelijk wel 'wennen aan geluid', maar op basis van gedegen kennis en onderzoek. En jij speelt zelf de CD's af en jij bepaalt het volume.
(De eerste twee weken oid dat ik 'Johannsson luisterde', moest ik me gericht ontspannen tijdens en na die cd. Na die 2 weken werd het het hoogtepunt van de dag. Zoiets als 'massage van een zere spier', ook dat is net niet altijd leuk in het begin. -"Au, ja, daar zit de pijn!")

Maar dit is van een andere orde dan een psycholoog die jou wat tips en trics geeft en je confronteert met de cd van Martin Gaus. (Een uur lang herrie: 7 minuten vuurwerk waar ik mijn kittens, puppies en veulens mee train, schietgeluiden, dichtslaande portieren, etc.)