Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 06-02-26 16:25

Goede probiotica, tips?

Geplaatst door de TopicStarter : 06-02-26 16:25

Ik heb sinds een vakantie in mei vorig jaar wat darmklachten en ben zowieso al mijn hele leven daar vrij gevoelig op.
(Snelle neiging tot constipatie en nu dus al driekwart jaar geen zinkers

)

Nu ben ik op zoek naar goede probiotica om te kijken of dit wat wil helpen.

Iemand tips, want de keuze is enorm zie ik.

**Geplaatst**: 06-02-26 17:58

Re: Goede probiotica, tips?

Geplaatst: 06-02-26 17:58

Ik heb goeie ervaring met die van orangefit. Zitten genoeg bacteriën in om te zorgen dat het wat doet. Ik merk echt verschil als ik het weer een paar dagen slik

**Geplaatst door de TopicStarter** : 06-02-26 23:22

Geplaatst door de TopicStarter : 06-02-26 23:22

Dankjewel, ga ik die maar eens proberen.

**Geplaatst**: 06-02-26 23:32

Re: Goede probiotica, tips?

Geplaatst: 06-02-26 23:32

ik had ook erg last van verstoppingen en ik slik daarvoor bactiol.

**Geplaatst**: 07-02-26 01:46

Geplaatst: 07-02-26 01:46

Ik gebruik die van biokult everyday.
Reageren mijn darmen heel goed op sinds ik een bacteriën heb gehad in mijn darmen na een voedselvergiftiging chronische prikkelbare darmsyndroom eraan overgehouden.
Deze probiotica maakt het toch echt wel rustig gelukkig.

Een oudere mevrouw waar ik over de vloer kom had ook darm klachten. Geadviseerd om dit te slikken en zij gaat nu ook heel goed!

Mocht je probiotica gaan slikken.
Capsules kunnen open en los het poeder op in lauw water. Dan is de werking beter

**Geplaatst**: 07-02-26 07:17

Re: Goede probiotica, tips?

Geplaatst: 07-02-26 07:17

Biokult staat heel goed bekend en Mucoperm is ook letterlijk goud voor je darmen

**Geplaatst**: 07-02-26 08:12

Re: Goede probiotica, tips?

Geplaatst: 07-02-26 08:12

Ik ga even volgen, heb nu eigen merk van Holland&Barret maar ik ben er niet echt tevreden over.

**Geplaatst**: 07-02-26 12:05

Re: Goede probiotica, tips?

Geplaatst: 07-02-26 12:05

Hier ook Holland en barret gehad. Maar daar bleek achteraf veel suiker in te zitten. Had niet helemaal goed opgelet en merkte weinig effect misschien zelfs wel minder goed

**Geplaatst**: 07-02-26 14:40

Re: Goede probiotica, tips?

Geplaatst: 07-02-26 14:40

Ik heb het idee dat het ook een beetje persoonlijk is wat goed bij je werkt.
Ik ken nogal veel mensen die antibiotica in onderhoudsdosis gebruiken (ik ook). En we gebruiken allemaal verschillende probiotica's.

Ik kreeg in Zwitserland, in het astmacentrum er 1 voorgeschreven doe bij mij voor het eerst goed hielp.
Helaas in Nederland niet verkrijgbaar nu 1 gevonden waar die stammen er wel in zitten en dat lijkt nu ook weer te werken.

Laatst sprak ik nog een gespecialiseerd diëtiste en die gaf aan dat je bij bepaalde medicatie het ook wel een half jaar de kans moet geven voor het aan gaat slaan.

Ik vroeg ook welke goed was, of welke voorwaarden ze moeten voldoen, maar dat is in de wetenschap nog niet helemaal duidelijk.

Ik gebruik nu die van Bioflorin trouwens.

**Geplaatst**: 09-02-26 12:22

Geplaatst: 09-02-26 12:22

FennyPower schreef:
Ik gebruik die van biokult everyday.
Reageren mijn darmen heel goed op sinds ik een bacteriën heb gehad in mijn darmen na een voedselvergiftiging chronische prikkelbare darmsyndroom eraan overgehouden.
Deze probiotica maakt het toch echt wel rustig gelukkig.

Een oudere mevrouw waar ik over de vloer kom had ook darm klachten. Geadviseerd om dit te slikken en zij gaat nu ook heel goed!

Mocht je probiotica gaan slikken.
Capsules kunnen open en los het poeder op in lauw water. Dan is de werking beter

Om hier nog even op terug te komen. Sinds een dag of 3 geleden neemt mijn stiefvader deze probiotica ook.
Hij is ongeneeslijk ziek , en de chemo en ziekte vreet zijn lichaam helemaal op. Hij kan niets eten of hij moet direct naar de wc, zo'n last van zijn darmen dat hij heeft.
Daardoor ook al van 120 kilo naar 70 kilo afgevallen in een jaar tijd. Zo rap dat hij afvalt omdat hij de voedingsstoffen gewoon niet binnenhoudt. Hij verzwakt er gewoon van..

In iedergeval vele medicijnen en er was geen probiotica geadviseerd. Hij dronk wel van die probiotica drankjes. Maar die werken niet zo best.

Ik heb hem een strip van deze probiotica meegegeven om het te proberen. Het komt bij een natuurwinkel weg en het is van natuurlijke producten.
Kreeg net telefoon dat het hem nu al goed doet! Vele malen rustiger en hij houdt zijn eten nu ook beter binnen zonder direct naar de wc te rennen!
Hopelijk krijgt hij toch iets van rust in zijn lichaam , en blijft zijn eten nu wat binnen.
Dat het ziekenhuis dat nooit benoemt heeft omtrent probiotica.

Gewoon om een idee te geven over de werking van biokult everyday. Verschild natuurlijk bij iedereen.

Ik heb dit merk ooit als advies gekregen van mijn ziekenhuis arts. Die benoemde dat ziekenhuizen vaak niet bezig zijn met dit soort supplementen. Maar het deed bij mij ook wonderen!

**Geplaatst**: 14-02-26 09:10

Re: Goede probiotica, tips?

Geplaatst: 14-02-26 09:10

Ik kan dit alleen maar beamen. Ik heb al veel verschillende merken geprobeerd maar kom elke keer weer terug bij Biokult Everyday.

**Geplaatst**: 14-02-26 11:18

Geplaatst: 14-02-26 11:18

Voor darmklachten is het ook goed om zelf een kuurtje psyllium (gemalen) te nemen. (pit&pit)
Theelepeltje (3 a 4 gram) in een glas warm water.
Medicinaal voor mensen heet het dan Metamucyl, en kost het ineens per 100 gram 14,99 vanwege het sinaasappelsmaakje.

**Geplaatst**: 14-02-26 11:21

Geplaatst: 14-02-26 11:21

Hier ook vlozaad ofwel psyllium, ik wil niet nog meer bewerkte rommel in mn darmen gooien om ze juist weer goed te krijgen

**Geplaatst**: 14-02-26 12:56

Geplaatst: 14-02-26 12:56

Slobberige massa om beter te kunnen poepen is natuurlijk wel wat anders dan pro-biotica / goede bacterie stammen...

**Geplaatst**: 14-02-26 13:20

Geplaatst: 14-02-26 13:20

Zeker. Het is niet identiek, maar het een sluit het ander niet uit.
Psyllium is een prebiotica, en dat doet zeker wel wat met de darmflora; psylliumvezels (vlozaad) helpen de darmflora aanzienlijk door hun werking als een prebioticum. Ze ondersteunen een gezonde darmflora, verminderen ontstekingen en verbeteren de darmbarrièrefunctie.
Is voldoende info over te vinden.
Het is niet alleen maar om zand af te voeren dmv verhoging van darmperistaltiek.

**Geplaatst**: 14-02-26 15:37

Re: Goede probiotica, tips?

Geplaatst: 14-02-26 15:37

Een prebiotica dient als voeding voor bacteriën (probiotica).
Als je de goede bacteriën niet in je darmen hebt doet prebiotica niet veel. Andersom... als je probiotica neemt maar deze bacteriën krijgen geen voedsel om van te leven heb je er ook niets aan. Je hebt beide dus nodig om een darmbioom te verbeteren

Nomineer dit bericht ×