Geplaatst: 07-09-22 08:43 Thijsje38 schreef:Ik heb het gemaild de tekst gekopieerd en doorgestuurd.
Goed gedaan!
Citaat:Hij had mij proberen te bellen maar zelfs dat lukt mij niet dan kom ik niet uit mijn woorden.
... en als bellen niet lukt : chatten.
Ik herken wel dat ik soms tien dingen tegelijk denk en het resultaat is dan meestal zwijgen - want ik kan niet kiezen, alles is belangrijk.
Citaat:Het lijkt ook niet te verbeteren het verdrietige gevoel heeft plaats gemaakt voor een doof en neerslachtig gevoel. Het wordt toch nooit anders mensen gaan mij toch nooit anders behandelen ik moet voor hun veranderen (...)
Dat is één van de verdrietigste kenmerken van trauma : een trauma kan je het geloof in een mooie toekomst grondig ontnemen.
'Er is geen toekomst die anders is dan nu.'
Citaat:Kom ik weer op mijn levens vraag als je altijd mensen omhoog helpt blijft jij als laatste achter eenzaam en alleen.
1) Nee hoor, dat hoeft echt NIET zo te zijn.
'Wie goed doet, goed ontmoet.' Soms met kronkelwegen, soms met pauzes.
Helaas zit jij nu in zo'n pauze.
2) Ik heb veel gewerkt met de reddingsdriehoek.
En aan de reddingsdriehoek 'komt geen einde', als jij er in geduwd wordt moet jij weten hoe je uit de driehoek stapt.
Want die ander(en) heeft er belang bij, dus gaat gezellig door.
Dwz: het kan zo zijn dat je gemanipuleerd wordt 'dat jij per se dit of dat moet doen'
en als je er heel menselijk in vliegt (je denkt iemand te helpen, dus doe je iets - dat siert je)
... en die ander denkt dan 'fijn, zo kan ik Thijsje aan het werk zetten, hoef ik niets te doen'.
En met je masker en jouw omgeving die jouw ellende totaal niet serieus neemt is dit een reële optie.
Het zij herhaald: stoppen met die reddingsdriehoek is OOK een reële optie!!
... net niet altijd makkelijk, maar het kan wel en geeft veel rust.
'De reddingsdriehoek', komt uit Transactionele Analyse en heet daar de dramadriehoek.
Er zijn drie posities:
de redder die op één of andere manier denkt/ vindt/ voelt dan de ander iets echt niet kan (waar die ander doorgaans belang bij heeft!)
de zielepiet: deinend kind 'Maham, doe jij het nou....!'
(Oej, schuldgevoel! 'Ik ben geen goede moeder als ik niet...' Klopt niet, een goede moeder stelt ook grenzen en eisen. Uiteraard is het ruimer dan moeder - kind.)
... en de aanklager: het is om principele redenen nooit goed! (Dus gaat de redder 'vliegen'!)
Let wel op voor het woord slachtoffer: jij bent geen zielpiet die iedereen manipuleert met hoe zielig jij bent - jij zit gewoon in de hoek waar de klappen vallen. In termen van de reddingsdriehoek zijn dit vaak de redders...!!!
(Met de zielepieten die vinden dat jij flink aan de bak moet, en de aanklagers met de zweep er achter aan!)
