Moderators: Mjetterd, Dani, ynskek, Ladybird, xingridx, Polly, Hanmar
Time2Tri schreef:Goed bezig Porcelain
Het jammere is , de wasmand vult zich alweer
Het houd nooit op he
Ik ben al lekker aan het chillen , schoon gedoucht . Straks alleen nig effe de droge was wegvouwen .
porcelain schreef:Komende zondag is het zo ver!
Wat doen jullie de dagen voor de race qua training? Ik dacht vrijdag een rustig loopje te doen en zaterdag een klein stukje fietsen (op een lage snelheid).
Sting schreef:Oh, dat valt me mee dat die trisuit zo 'goedkoop' zijn. Ik heb even op MP gekeken en dat is inderdaad wel te doen! Voorlopig heb ik hem nog niet nodig, maar goed om te onthouden. Nu misschien 10 keer op de racefiets gezeten, dus eerst daar maar eens handiger in worden, haha! Ik lees stilletjes met jullie mee en als ik wat te melden heb dan laat ik het weten .
Misschien naief, maar ik kan hardlopen, ik kan fietsen (alleen nog niet zo denderend hard) en de schoolslag moet ook lukken, vandaar dat ik zoiets heb dat ik wel eens een triatlon wil proberen. Veel met een vriend mee geweest naar zijn wedstrijden, maar nu hebben we geen contact meer, anders had ik hem vast veel kunnen vragen. Nu vraag ik het jullie!
Succes met jullie voorbereidingen! En de wedstrijden natuurlijk . Mocht iemand eens in omgeving Groningen een handje extra zoeken of wat aanmoediging willen dan ga ik graag een keertje mee .
lovemaylo schreef:Ik doe de dag voor de wedstrijd ook altijd even los fietsen of los lopen inderdaad. Ik doe niet aan taperen voor een Triathlon, ik ga gewoon door met m'n schema omdat hardlopen nu mijn belangrijkste sport is, de Triathlons doe ik nog puur omdat het leuk is!
Zaterdag is mijn eerste van het seizoen... 't water is helaas nog steeds behoorlijk koud
lovemaylo schreef:@porcelain, goed idee dat je even nog eens in buitenwater gaat om aan de temperatuur te wennen, misschien moet ik dat morgen ook even doen als ik tijd heb!
Gisteren hardgelopen en Spinning, vandaag even niks. Morgen fietsen en hardlopen en wellicht nog zwemmen. Vrijdag dan loslopen en zaterdag de Triathlon!
Misschien dat ik daar wel op de fiets heen ga(afhankelijk van het weer) , is maar 15km.
@T2T ik heb afgelopen 3weken denk ik elke keer m'n winterbroek aangehad met fietsen
Time2Tri schreef:@Porcelain ; ziet er toch goed uit je schema voor deze week .
Hoe laat start je ?
Zou mooi zijn als je vooraf nog wat kunt af kunt "kijken " .
Aanzwengelen ..wakker schudden ..past wel
.
porcelain schreef:9:00, dus helaas niet de mogelijkheid om af te kijken. Maar ik ga op tijd die kant uit zodat due stressfactor al afvalt
porcelain schreef:Sting schreef:Mijn vriend heeft een racefiets . Ik ben nog niet overtuigd wat betreft het fietsen, maar neig wel steeds meer naar een eigen fietsje .
Was ik ook niet, maar inmiddels heb ik er echt plezier in! Heb je wat mensen om je heen om wat ritjes mee te maken?
Time2Tri schreef:porcelain schreef:9:00, dus helaas niet de mogelijkheid om af te kijken. Maar ik ga op tijd die kant uit zodat due stressfactor al afvalt
Dat is sowieso goed
Vooraf goed kijken waar je start , waar de op/af staplijn van het fietsen is .
Waar ga je de wisselzone in en uit ...dat soort dingen .
En na fietsen niet te vroeg je helm losmaken ...hier is het zo pas als je fiets
weggehangen is mag je je helm losmaken .
Bike check in met helm op .Dan word gekeken of je helm goed zit .
Startnummer bij het fietsen op de rug ...
Wellicht de NTB regels effe doorlezen ?
https://assets.triathlonbond.nl/app/ass ... lement.pdf
Verder gaat goed komen swim-bike-run = fun
lovemaylo schreef:M'n nieuwe frame voor m'n racefiets is dinsdag binnen gekomen!! [ [url=m/gNr8D9.jpg]Afbeelding[/url] ]
Meeste onderdelen van m'n oude frame gebruikt, alleen m'n cassette en derailleur krijgen nog een update, die zijn nu 9speed en dat wordt 11.
En tzt komen er nog andere wielen onder
Het is een carbon frame, en echt Mega verschil met wat ik had, zo licht als een veertje!!