

AMSTERDAM – Het dragen van schoenen heeft de manier waarop mensen hardlopen negatief beïnvloed. Dat beweren Amerikaanse wetenschappers in een nieuwe studie.
© Inertia StockDe onderzoekers van de Universiteit van Harvard hebben de loopstijl van hardlopers in de Verenigde Staten en Kenia vergeleken.
Uit het onderzoek blijkt dat atleten die op blote voeten lopen bijna altijd landen op hun voorvoeten. Dit in tegenstelling tot de hardlopers die schoenen dragen.
Zij raken meestal eerst met hun hielen de grond. De onderzoeksresultaten zijn gepubliceerd in het wetenschappelijk tijdschrift Nature.
Hielen
Volgens de wetenschappers suggereren hun bevindingen dat onze voorouders veel meer op hun tenen liepen dan wij.
Een computeranalyse heeft uitgewezen dat die manier van lopen ook gezonder is. Er wordt bij het blootvoets lopen namelijk veel minder kracht op de voeten uitgeoefend dan bij een loopstijl waarbij mensen op hun hielen landen.
“Het is dan net alsof iemand op je hiel slaat met een hamer die drie keer zo zwaar is als je lichaamsgewicht”, verklaart hoofdonderzoeker Daniel Lieberman op BBC News. “De krachten die vrijkomen bij deze landing leiden tot slepende blessures, zo hebben verschillende studies aangetoond.”
Stress
Door het dragen van schoenen zouden mensen echter toch geneigd zijn om op hun hielen te landen. “Schoenen werken als schokdempers door de druk op de voet te vertragen”, aldus Lieberman.
“Dit is duidelijk bewijs dat modern schoeisel de manier waarop mensen lopen heeft veranderd en daardoor voor extra stress op ons lichaam zorgt”, verklaart onafhankelijk bioloog Jay Stock op BBC News.
-------------------------------------------------
En dit dan in tegenstelling tot de NB-ers die juist willen dat paarden op de hielen landen....en dan hoefijzers de schuld geven

Lijkt mij wel logisch, als wij mensen op de teen "landen" hebben we een stuk meer schokdemping dan wanneer we op onze hielen landen........het paard heeft zich verder aangepast en heeft nog maar 2 tenen, 1 wat we het hoefbeen noemen en de ander het eeltknobbeltje boven de koot.
Maar wij mensen zijn ook geen prooidieren, katachtigen bv landen ook op de teen, zij hebben nog wel 4 tenen + de extra teen die paarden ook hebben die net iets achter hun voetjes ligt ( net 1 van mijn eigen katten geinspecteerd

Is trouwens ook heel logisch, zeker als je iets van sterkteleer af weet, hoe je krachten af kunt wenden e.d. dan laat je de op-de-hielen-landen-theorie al heel snel varen !