Misterylady schreef:Ik vind wel dat er te makkelijk geroepen wordt "ga maar minder/gezonder eten, laat de chips in de kast en ga meer bewegen, dan val je vanzelf af".
Was het maar zo simpel, dan kon iedereen het.
Bekijk het eens van de andere kant. Waarom kan iemand zijn levensstijl niet aanpassen? Omdat het een verslaving is.
Een verslaving aan veel eten, aan ongezond eten.
Hoeveel rokers roepen niet dat ze gaan stoppen. Ze houden het nog geen week vol. Da's begrijpelijk wordt er dan gezegd, want roken is verslavend.
Zo werkt het precies met eten. Als je het van die kant bekijkt, zou je kunnen inzien dat het niet zo simpel werkt.
Daarom is het zo knap als mensen zoveel gewicht verliezen en dat ook zo kunnen behouden. Die hebben hun verslaving overwonnen. Maar het merendeel is niet sterk genoeg om dat te kunnen.
idd
terwijl je eten moet...je kunt niet zeggen vanaf nu doe ik het niet meer.
Wat met roken nog wel gaat...toch lukt het bij roken ook vaak niet..maar dat mag idd.
Bij eten is iemand een slappeling...bij roken is het jammer dat het mislukt is