Bokt.nl

katiavl schreef:

[***] kom je niet aan omdat je jou lichaam heel de tijd in hongersnood fase laat staan.
En dan zul je als je gewoon eet inderdaad aankomen.
Want wat je schrijft is echt onvoldoende!

Mijn broer is zo een alles eter, hij is zo een stokje maar toch zit er ook een zwarte kant aan. Ongelofelijk maar waar hebben deze meer visceraal vet dan dikke mensen. En dat is het ongezondste.

Maar goed ik droom dan ook niet om 4 sates een burger, een curryworst en een grote friets op te krijgen

rosanne1988 schreef:

te weinig ja... er komt een algemeen rookverbod he!
ik vind dat ze alle troep maar uit te schappen in de supermarkt moeten halen zoals frisdrank, chips etc.
friettenten moeten ze maar dichtgooien omdat gewoon heel veel mensen geen maat weten te houden.

katiavl schreef:

Cyntje schreef:

Toen wel, nu minder
Verlies zo veel,.... moet zo snel verwisselen,... heb dat nog nooit gehad

Maar ik voel me wel meer vrouw nu, dat wel

Inderdaad, raar hoe blij we kunnen zijn met deze veranderingen

En toch vind ik de reactie één van de problematieke, jij bent nu echt heel sterk maar bij sommige die mentaal zo neer zijn heeft dit echt geen goed effect.

Waarom niet, mevrouw u zult eerst moeten afvallen voor we u goed kunnen onderzoeken, daarom verwijs ik u naar een gespecialiseerde dietiste.

Want ook voeding kan hormonen helpen enz

En nu ga ik even mijn morgendwandeling doen

Cer schreef:

Ben het met Nouks eens hoor..

Ook ik heb twee kanten gezien van het dun/dik verhaal. Ben erg dik geweest.. en waarom? Gewoon, van veel en verkeerd eten en niet bewegen. Zo simpel als dat. Afvallen was een crime..

Nu let ik heel erg op wat ik eet, en dat betekent niet af en toe een frietje, maar gewoon géén frietje, geen ijsjes, geen chocola, niks van dat alles. Een gezond ontbijt, goed lunchen en matig avondeten. Ik zou wel nog meer moeten bewegen..

het is dus inderdaad onzin om te veronderstellen dat slanke mensen alles kunnen eten. Dat is echt niet zo, het is heel vervelend en moeilijk om op gewicht te komen en te blijven, maar het is zeker de moeite waard

Echwel schreef:

Toch is het zo dat spieren zwaarder zijn dan vet, dus gewicht is niet de doorslaggevende factor.
Dus een slanker persoon kan net zo zwaar zijn als een dikker persoon, ligt aan de hoeveelheid spiermassa.
Dus het is makkelijk te zeggen dat je te zwaar bent voor een paard door puur op een foto af te gaan

R0X schreef:

Correctie:
spieren wegen niet meer dan vet, maar: spieren nemen minder plek in dan vet. Dat wil zeggen dat voor de zelfde ruimte meer spieren zitten dan dat er vet kan zitten, en dus zwaarder is.

superwoman schreef:

rockwitch schreef:

Mijn moeder is ook altijd dik geweest, die heeft zelfs 500 caloriën dieten gedaan, waar ze enkel heel sacho en slapjes van werd, maar niks viel ze af.
Uiteindelijk heeft ze een maagband en later een maagverkleining gehad. Dit heeft wel geholpen, en daar ben ik blij om, want anders denk ik dat ze er misschien niet meer geweest was.
En ook echt lag dit niet aan het eten.

Ik wil niet vervelend doen hoor, maar dit snap ik niet, jij wel?
Een zeer streng dieet viel ze niet van af, maar een maagband wel. Die maagband zorgt er toch ook alleen maar voor dat je minder kunt eten? (en toch een vol gevoel krijgt)

rockwitch schreef:

Ja ik snap je vraag. Maar ik bedoelde eigenlijk ermee te zeggen dat na zo'n dieet kwam ze net zo hard weer aan, dat het dus geen zin had, en met een maagband, blijft het eraf.
Ik heb het alleen wat ingekort.
In principe hebben dieten bijna nooit zin, omdat als je weer normaler gaat eten, komt het er net zo hard weer bij.

rockwitch schreef:

Ja ik snap je vraag. Maar ik bedoelde eigenlijk ermee te zeggen dat na zo'n dieet kwam ze net zo hard weer aan, dat het dus geen zin had, en met een maagband, blijft het eraf.
Ik heb het alleen wat ingekort.
In principe hebben dieten bijna nooit zin, omdat als je weer normaler gaat eten, komt het er net zo hard weer bij.

rockwitch schreef:

In principe hebben dieten bijna nooit zin, omdat als je weer normaler gaat eten, komt het er net zo hard weer bij.

Nouks schreef:

rockwitch schreef:

Ja ik snap je vraag. Maar ik bedoelde eigenlijk ermee te zeggen dat na zo'n dieet kwam ze net zo hard weer aan, dat het dus geen zin had, en met een maagband, blijft het eraf.
Ik heb het alleen wat ingekort.
In principe hebben dieten bijna nooit zin, omdat als je weer normaler gaat eten, komt het er net zo hard weer bij.

Diëten gaat mijns inziens om het aanpassen van eetgewoontes.
Niet om na een diëet terug te vallen op oude gewoontes.
Logisch toch, dat je daar weer van aan zal komen...

_Ella_ schreef:

rockwitch schreef:

In principe hebben dieten bijna nooit zin, omdat als je weer normaler gaat eten, komt het er net zo hard weer bij.

Tis maar net wat je normaal noemt... Waarschijnlijk is wat je eerst normaal noemde, de reden waarom je de eerste keer te dik bent geworden. Niet vreemd dus als je weer 'normaal' gaat eten je ook weer dik wordt.

rockwitch schreef:

Nee ik snap ook wel dat je niet gelijk naar alle slechte dingen moet grijpen, maar als je weer normaler (dus gewone maaltijden) gaat eten. En dat heeft ze ook nooit gedaan, maar je kan niet de rest van je leven op een 500 calorieën dieet blijven natuurlijk.
Het is bij mijn moeder ook onderzocht en daar was ook wat mis met de schildklier.

Nouks schreef:

R0X schreef:

Correctie:
spieren wegen niet meer dan vet, maar: spieren nemen minder plek in dan vet. Dat wil zeggen dat voor de zelfde ruimte meer spieren zitten dan dat er vet kan zitten, en dus zwaarder is.

...Bijdehand. Komt op hetzelfde neer.

Meer massa = zwaarder.
Kilo spieren, kilo vet --> vethomp is groter? Dan zijn spieren dus zwaarder.

Juul schreef:

_Ella_ Ik ben zo iemand die alles kan eten zonder ook maar een grammetje aan te komen. En mensen zeggen altijd: 'Ik wou dat ik dat ook had, lijkt me zo makkelijk!' Believe me, dat is het niet. Ik eet graag gezond, omdat ik weet dat je van ongezond eten sneller Kanker kan krijgen ed. Maar dat lukt me niet echt. Omdat ik toch niet aankom (eerder afval) pak ik makkelijk nog een zak chips, en cola ipv iets gezonds.. Ben daar echt niet blij mee, maar het is een soort verslaving. Het is makkelijk om even iets ongezonds te halen, kost minder tijd enzo. En daarbij vult het veel en veel beter bij mij. Ik heb een onwijs snelle stofwisseling, en heb daardoor altijd honger. Patat daar zit ik dan wel een tijdje van vol, omdat het vet is. Maar als ik groente eet heb ik na 5 minuten weer honger. En ik wil gezond eten, én aankomen. En dat gaat gewoon niet samen bij mij. Dus mensen met overgewicht hebben het echt niet moeilijker dan mensen met ondergewicht. Dat wil ik even de wereld uit helpen. En mensen met overgewicht worden vaak uitgescholden? Ik net zo goed. Voor anorexiapatient, of sprietje, of wandelend skelet. Leuk.

superwoman schreef:

K_im schreef:

Ik vind het moeilijk om een midden weg te vinden in het eten. (het is bij mij of alles of niets, een klein beetje is gewoon echt moeilijk voor me)

even voor de discussie. Denk je dat "slanke" mensen het makkelijk vinden om gematigd te eten? Ook ik moet m'n best doen om bijv de zak chips weg te leggen als hij nog niet leeg is. Ik heb net een broodje pindakaas op en lust er nog wel 1 (op z'n minst ) Ik kan niet veel bewegen door m'n ziekte, dus zal echt gematigd moeten eten als ik niet dik wil worden. Vele denken maar dat het vanzelf gaat ofzo?

K_im schreef:

superwoman schreef:

even voor de discussie. Denk je dat "slanke" mensen het makkelijk vinden om gematigd te eten? Ook ik moet m'n best doen om bijv de zak chips weg te leggen als hij nog niet leeg is. Ik heb net een broodje pindakaas op en lust er nog wel 1 (op z'n minst ) Ik kan niet veel bewegen door m'n ziekte, dus zal echt gematigd moeten eten als ik niet dik wil worden. Vele denken maar dat het vanzelf gaat ofzo?

Dat denk ik niet nee.. Mensen vinden uiterlijk nou eenmaal belangrijk en willen hier graag wat aan doen (afvallen, aankomen of op gewicht blijven) Dat gebeurd niet zomaar, daar zal iets voor gedaan moeten worden. Bij de een zal dit makkelijker gaan dan bij de ander. Maar ik ben wel van mening dat iemand die zijn ideaal gewicht heel (om het zo maar te noemen) zich makkelijker even een patatje kan veroorloven