capopjekop schreef:Ik riep vroeger ook heel makkelijk 'waarom ga je niet weg?' Maar ik heb nu zelf ervaren hoe manipulatie en gaslighten werken.
Dit precies. Mijn ex en ik zijn sinds een maand uit elkaar en nu pas beginnen wat zaken in mijn hoofd door te dringen hoe we met elkaar omgingen. Ik merk dat ik mij heel naar zijn wil ging zetten. En anders was er wel ruzie, of vielen er woorden. 'maar hij schreeuwde toch niet?'. Maar in de tussentijd heeft hij mij wel een burnout ingepraat en een afstand gecreeerd tussen mij en mijn familie. Of zoals een vriendin van mij zei:'hij heeft een goede kop, leuke babbel, maar wat een banketstaaf is het zo nu en dan...'
Mijn zelfvertrouwen heeft er wel een klap door gekregen.