Geplaatst: 21-06-10 23:03 Snoevie schreef:dat is wel waar,weet je wat voor risico's er aan (flink) overgewicht hangen? dan lijkt afvallen naar een gezonder gewicht me toch echt de betere en gezonde optie.
dan heb ik het niet over mensen die zich uithongeren oid
tuurlijk is flink dieten niet super voor je lichaam,maar het is nog ongezonder om zo lang zwaar te zijn,en een dieet is voor relatief korte tijd.
We dwalen weer af
Maar er zit een verschil tussen gezond eten (met gezondheid, en niet afvallen als primaire doel) en dieten met Afvallen wel als primaire doel.. Estethische redenen lijken voorrang gekregen te hebben op onze gezondheid, kijk naar Sonja Bakker ed... Ongezonde diëten lijken meer de norm te worden als het hebben van een gezond eetpatroon. Neemt niet weg dat het niet logisch om gezond te eten en overgewicht te hebben idd 
En dat overgewicht ook niet gezond is natuurlijk... Dus gezond eten is gewoon de enige oplossing 
