Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 02-03-09 14:28

Beernem (West-Vlaanderen) oefen-endurance 16/05/2009

Geplaatst door de TopicStarter : 02-03-09 14:28

Voor het eerst sinds lang wordt er terug een endurance gehouden in West-Vlaanderen.

Het betreft een oefen-endurance, dus er zal geen rangschikking zijn of prijzentafel op het einde.
Alles zal echter verlopen zoals op een echte endurance wedstrijd :
Dus voorkeuring, wedstrijdfiche,vertrek op aangegeven tijdstip, aankomst met tijd die doorloopt tot bij aanbieden op vetgate (max.20 minuten tussen aankomst een aanbieden). Vetgate voor nakeuring (max hartslag op 60).

Behaalde punten zullen nadien online geplaatst worden waardoor je zelf je eigen prestatie kan nagaan en vergelijken.
Aandenken voor geslaagde combinaties.

Voor complete leken die willen meerijden zal er in het wedstrijdsecretariaat in het basispakket een ‘handleiding’ ( to-do list) meegegeven worden en zullen officials en ervaren ruiters hen ook met raad en daad bijstaan.

De afstanden zijn 22km of 44km (2x 22km). Min. Snelheid 10km, max snelheid 13km/uur

Iedereen kan deelnemen; Voorwaarde is wel dat je paard gezond is en een bepaalde basisconditie heeft maar dit wordt gecontroleerd door de voorkeuring. Vaccinboekje moet eveneens in orde zijn. Je bent uiteraard ook best verzekerd voor ongevallen.

Deelname kost een democratische 10EUR (5EUR borg voor de rugnummers).

Info via beernem@telenet.be
Organisatie door Enduranceteam Elite Afdeling West-Vlaanderen

Affiche (klikken om te vergroten):

Voorprogramma :

http://www.endurance-elite.be/activitei ... m2009.aspx

Promo video clipje :

http://www.myvideo.de/watch/5501137/End ... ernem_2009

Steun de endurance in West-Vlaanderen en kom meerijden of stuur deze info door.
Bedankt alvast en sportieve groeten.
Jan

**Geplaatst**: 02-03-09 15:21

Geplaatst: 02-03-09 15:21

Ik ga proberen meedoen! Gewoon uit nieuwsgierigheid

een echte leek dus

hoe bepalen ze hoe snel je gaat misschien? want er staat max 13km/u?

**Geplaatst door de TopicStarter** : 02-03-09 15:45

Geplaatst door de TopicStarter : 02-03-09 15:45

gewoon regeltje van drie :
22 km aan min 10kpu : niet langer rijden dan 2 uur 12minuten (alle minuten langer zijn strafpunten)
aan max 13kpu : niet korter rijden dan 1 uur 41 minuten (alle minuten vroeger zijn dubbele strafpunten)

maar dat zal allemaal meegegeven worden in de info en nog eens gezegd worden aan de start.

slechts vanaf 80km is er geen max snelheid maar dat is (hopelijk) vanaf volgend jaar. Min.10kpu is steeds van toepassing.

**Geplaatst**: 02-03-09 15:49

Geplaatst: 02-03-09 15:49

Hoe train je vb op die hartslag. Maw, hoe kunnen we ditzelf een beetje gaan opbouwen?

(ook voor een leek)

Edit : ik kijk net even de datum na in agenda, en we kunnen onmogelijk proberen... Jammer, dit wou ik anders wel es proberen!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 02-03-09 16:03

Geplaatst door de TopicStarter : 02-03-09 16:03

lientjeds schreef:
Hoe train je vb op die hartslag. Maw, hoe kunnen we ditzelf een beetje gaan opbouwen?

In deze post staat heel wat interessante info hieromtrent :
[END] Informatie met betrekking tot endurance

**Geplaatst**: 02-03-09 16:22

Geplaatst: 02-03-09 16:22

Jantie schreef:
Iedereen kan deelnemen; Voorwaarde is wel dat je paard gezond is en een bepaalde basisconditie heeft maar dit wordt gecontroleerd door de voorkeuring. Vaccinboekje moet eveneens in orde zijn. Je bent uiteraard ook best verzekerd voor ongevallen.

hoe wordt die bassisconditie gecontroleerd?

**Geplaatst door de TopicStarter** : 02-03-09 17:43

Geplaatst door de TopicStarter : 02-03-09 17:43

'Gezondheid' wordt gecontroleerd voor je start (voorkeuring) door een DA: ademhaling, darmactiviteit, spiertonus, voordraven etc.
Basisconditie : als je paard in staat is om bvb 2 opeenvolgende dressuurlessen van een uur te volgen, heeft je paard zeker voldoende conditie want dan heb je bijna 20km afgelegd (of hij 2 uren dressuren leuk vindt, is een andere vraag

).
Dat moet je dus zelf kunnen inschatten maar 20km in 2 uur is geen grote vereiste hoor. Dat kunnen de meeste rijpaarden.

**Geplaatst**: 02-03-09 19:12

Geplaatst: 02-03-09 19:12

Leuk, ik wil daar mijn eerste 44km rijden.
Leuk zo'n oefenendurance.
Keep up the good work!! +:)+

**Geplaatst**: 25-03-09 12:26

Geplaatst: 25-03-09 12:26

Ik doe mee!!! Als ruiter als mijn paardje dan goed ingereden is, anders als assistent-keurder. Maar ik ben aanwezig!!!

Nogmaals via deze weg: een dikke proficiat aan Jan (en co) die de endurance terug in gang wil zetten in West-Vlaanderen! Hoop dat er ook hier genoeg animo is voor deze prachtige tak van de paardensport +:)+

**Geplaatst**: 25-03-09 21:59

Re: Beernem (West-Vlaanderen) oefen-endurance 16/05/2009

Geplaatst: 25-03-09 21:59

alleen maar hopen dat we weer wat beter word of we zullen het rustig aan mogen doen in de beernemse modder ...

**Geplaatst**: 27-03-09 22:06

Re: Beernem (West-Vlaanderen) oefen-endurance 16/05/2009

Geplaatst: 27-03-09 22:06

Oh jammer, ik had wel eens willen proeven van de endurance.. maar ik heb dat weekend al ttouch- en centered riding weekend.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 27-03-09 22:23

Geplaatst door de TopicStarter : 27-03-09 22:23

gewoon die TT verzetten, dat kan je overal doen

**Geplaatst**: 27-03-09 22:43

Re: Beernem (West-Vlaanderen) oefen-endurance 16/05/2009

Geplaatst: 27-03-09 22:43

't is dat ik al ben ingeschreven

**Geplaatst**: 28-03-09 19:53

Re: Beernem (West-Vlaanderen) oefen-endurance 16/05/2009

Geplaatst: 28-03-09 19:53

*update* de kans bestaat dat het weekendje niet doorgaat!

Heeft er iemand nog een plaatsje voor amazone + paard vanaf Sint-Niklaas?

**Geplaatst door de TopicStarter** : 28-03-09 20:10

Geplaatst door de TopicStarter : 28-03-09 20:10

Laat eens weten als die kans realiteit geworden is. Ik zal dan eens navragen bij de enduristen.

**Geplaatst**: 28-03-09 20:21

Re: Beernem (West-Vlaanderen) oefen-endurance 16/05/2009

Geplaatst: 28-03-09 20:21

Doe ik zeker en vast!

(Wel raar ik had die geeuw-smiley er helemaal niet bijgezet.)

**Geplaatst door de TopicStarter** : 05-04-09 08:02

Geplaatst door de TopicStarter : 05-04-09 08:02

Zijn er mensen waar ik dins- woens- of donderdag a.s. in de vooravond wat affiches kan afzetten. Ik zou wat rondtouren hiervoor in de streek tussen Gent en Aalst

**Geplaatst**: 05-04-09 10:21

Re: Beernem (West-Vlaanderen) oefen-endurance 16/05/2009

Geplaatst: 05-04-09 10:21

Wil je hier in ZV ook niet wat affiches ophangen?
Daarvoor kan ik wel zorgen.

Als je me er een paar per post/mail toestuur?

**Geplaatst door de TopicStarter** : 05-04-09 19:02

Re: Beernem (West-Vlaanderen) oefen-endurance 16/05/2009

Geplaatst door de TopicStarter : 05-04-09 19:02

done !

**Geplaatst**: 05-04-09 20:39

Re: Beernem (West-Vlaanderen) oefen-endurance 16/05/2009

Geplaatst: 05-04-09 20:39

die 44 km he is t de bedoeling dat je dat in tempo rijdt en dus 4 uur onderweg bent??
Ik wil heel graag meedoen,nouja tis zeker dat ik meedoe maar twijfel sterk tussen 24 en 44 km

**Geplaatst**: 05-04-09 21:26

Re: Beernem (West-Vlaanderen) oefen-endurance 16/05/2009

Geplaatst: 05-04-09 21:26

Volgens mij is de max 13 km per uur en minimum 10 km/u.

Maar calculeer groomingpunt in..

**Geplaatst door de TopicStarter** : 05-04-09 21:44

Geplaatst door de TopicStarter : 05-04-09 21:44

44km is inderdaad ook min 10 en max 13kpu maar in 2keer (dus 2keer de lus van 22) en je hebt een uur tijd tussen de twee lussen zoals in een klassieke 40

**Geplaatst**: 06-04-09 10:42

Geplaatst: 06-04-09 10:42

Jantie schreef:
Zijn er mensen waar ik dins- woens- of donderdag a.s. in de vooravond wat affiches kan afzetten. Ik zou wat rondtouren hiervoor in de streek tussen Gent en Aalst

In Merelbeke he O:)

**Geplaatst door de TopicStarter** : 06-04-09 12:44

Re: Beernem (West-Vlaanderen) oefen-endurance 16/05/2009

Geplaatst door de TopicStarter : 06-04-09 12:44

Mijn vrouw ging er daar wat hangen

**Geplaatst door de TopicStarter** : 23-04-09 15:35

Geplaatst door de TopicStarter : 23-04-09 15:35

Heeft er iemand signalisatiebordjes type C3 en armbandjes met de nationale driekleur voor signaalgevers die ik mag gebruiken ? Ik heb er van elks een drietal nodig voor onze endurance.

voorbeeld C3 bordje =
http://www.tvdnv.be/signalisatie-en-pic ... je-c3-refl