JoycexEnya schreef:Ik weet niet of het handig is hier te plaatsen, maar ik houd mijn vorderingen ook bij met equilog.
Maar loop vast met herstel hartslag en herstelminuten, hoe moet je dat invullen.
[ [url=m/zG0ceL.png]Afbeelding[/url] ]
Of kan dat alleen als je interval doet?
Logisch nadenkend zou ik zeggen: óf je vult een hartslag in, bv 60, en je geeft iedere keer de tijd aan tot hoelang het duurt die 60 te bereiken (en die tijd moet dan dus iedere keer korter worden), óf je vult een vaste tijd in, bv 5 minuten, en je vult iedere keer in wat de HF na 5 minuten is (en die HF moet dan dus iedere keer lager zijn). Allebei invullen is niet logisch, de ene waarde is afhankelijk van de andere.