Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 25-08-07 17:05

Hoe het beste conditie opbouwen?

Geplaatst door de TopicStarter : 25-08-07 17:05

Mijn pony heeft ivm kreupelheid bijna 2 maanden op rust gestaan, maar is nu weer goed. Hoe kan ik het beste de conditie opbouwen? Ik heb vandaag een kwartier gestapt, zou ik dat dan de hele week moeten doen of moet ik elke dag wat meer gaan doen?

Laatst bijgewerkt door Anoniem op 27-08-07 12:50, in het totaal 1 keer bewerkt
Reden: Titel verduidelijkt.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 25-08-07 17:26

Re: Opbouwen

Geplaatst door de TopicStarter : 25-08-07 17:26

Heb ik het hier verkeerd gezet of kan niemand mij helpen?

**Geplaatst**: 25-08-07 17:29

Re: Opbouwen

Geplaatst: 25-08-07 17:29

Ik zou niet direct per DAG t opbouwen, maar dan eerder per week. Ik denk dat je volgende week al best wel wat drafmomenten erbij kunt doen. Zolang je maar niet gelijk te hard van stapel loopt en alles rustig opbouwt komt t helemaal goed Lachen

**Geplaatst**: 25-08-07 17:31

Re: Opbouwen

Geplaatst: 25-08-07 17:31

Je moet niet verwachten dat iemand binnen 20min. reageert!

Wat was je paard gewend?
Ik zou er voor kiezen om de eerste week in de bak te stappen en jij erop.
Zo'n 15-20min.
Dat steeds opbouwen. Niet per dag maar per week.

Je ziet snel genoeg of je paard het kan bij benen qua conditie.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 25-08-07 17:33

Re: Opbouwen

Geplaatst door de TopicStarter : 25-08-07 17:33

Ik reed mijn pony elke dag, ongeveer een uur

Bedankt voor het antwoord

**Geplaatst**: 25-08-07 17:38

Re: Opbouwen

Geplaatst: 25-08-07 17:38

kwartiertje stappen en 1 rondje draf een weekje volhouden en dan weer iets beter

Nomineer dit bericht ×