Zeker niet aan beginnen zonder iemand die er verstand van heeft.Ik kan proberen het een beetje uit te leggen,maar er moet iemand bij zijn die je kan helpen;daarbij het bijvoorbeeld eerst een keer voordoen en dan jou laten proberen.Hij/zij kan je dan helpen en op fouten wijzen.
1.Je begint bovenaan,onder de knie met bandageren
2.Je slaagt ze geleidelijk over elkaar naar beneden waarbij je ze elke keer een beetje aantrekt
3.Je bandageert tot net onder de kogel,slaag hier ong 2x rond
4.Bandageer nu terug naar boven naar waar je begonnen bent
5.Sluit het klitteband (naar buiten toe)
Trek het niet te strak aan want dan kan het knellen.
Doe ze ook niet te los want dan kunnen ze afzakken
(wat beide dus heel gevaarlijk is!)
Zo,hopelijk snap je het een beetje.Bij elastische bandages gebruik je onderlappen.Bij fleece/katoen is dit niet nodig.En onthou zeker : bandageren vraagt heel veel geduld en tijd en je moet het vaak doen voordat je het helemaal goed kan !
Bovendien dienen bandages voor steun & bescherming.Maar als je ze verkeerd aanbrengt kunnen ze veel meer schade toebrengen als dat ze goed doen.Zorg dus dat er altijd iemand bij is die er wat van kent..
Veel plezier nog met het leren bandageren !
Tattje