Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 11-01-06 19:11

dode vingers/tenen

Geplaatst door de TopicStarter : 11-01-06 19:11

ik heb met dit koude weer al heel snel last van dode vingers en tenen.

mijn tenen en vingers worden dan wit en er zit dan geen gevoel meer in.

hebben jullie dat ook en hoe ga je hier meer om?
handschoenen heeft geen zin om dan aan te doen want ik krijg ze gewoon echt niet warm!

**Geplaatst**: 11-01-06 19:13

Re:

Geplaatst: 11-01-06 19:13

thermosokken kopen..

heb ik ook is heel lekker warm..!

voor vingers weet ik niet, ik heb er namelijk zelf ook snel last van.

**Geplaatst**: 11-01-06 19:13

Re:

Geplaatst: 11-01-06 19:13

Ik had met voltige ook last van koude tenen. Ik heb nu Giraffen-sokken van de H&M en heb nergens meer last van +). Neoprene handschoenen schijnen trouwens erg warm te zijn, maar daar heb ik geen ervaring mee.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 11-01-06 19:18

Re:

Geplaatst door de TopicStarter : 11-01-06 19:18

thermosokken heb ik maar dat werkt niet

**Geplaatst**: 11-01-06 19:19

Re:

Geplaatst: 11-01-06 19:19

Thermo rijlaarzen met 3 paar sokken erin, 4 truien aan, en dan handschoenen. Als de rest van je lijf niet zo koud wordt dan worden je handen ook minder koud en vooral sneller weer warm

**Geplaatst**: 11-01-06 19:26

Re: dode vingers/tenen

Geplaatst: 11-01-06 19:26

Plastic zakjes om je voeten! Ik weet niet of het erg goed is, maar het werkt wel!

**Geplaatst**: 11-01-06 19:31

Re:

Geplaatst: 11-01-06 19:31

zorgen dat je benen warm blijven dan zijn je voeten automatisch ook warm. bloed moet daar toch naartoe. verder wat al eerder is gezegd zorgen dat je lichaam goed warm is dan worden je handen ook warm

**Geplaatst door de TopicStarter** : 11-01-06 19:32

Re:

Geplaatst door de TopicStarter : 11-01-06 19:32

ik heb een speciale thermobroek
en thermosokken
en ik heb altijd een trui een en 2 t shirts.
maar denk maar niet dat het helpt boehoe.

**Geplaatst**: 11-01-06 19:33

Re:

Geplaatst: 11-01-06 19:33

Tintelen ze ook als ze weer warmer worden? Jeuken ze ook weleens? Worden ze dikker als je langere tijd warme tenen/vingers hebt? Dan heb je wintertenen/vingers

Ik heb het ook en het is zwaar irritant

**Geplaatst**: 11-01-06 19:35

Re:

Geplaatst: 11-01-06 19:35

ik heb thermolaarzen, vingers heb ik geen last van
tijdens het rijden worden mijn vingers altijd zo warm dat ik halverwege mn handschoenen uit doe

**Geplaatst**: 11-01-06 19:36

Re:

Geplaatst: 11-01-06 19:36

Blijf in beweging, zorg dat je voeten ruimte hebben in je schoenen, zorg dat je voeten droog blijven en zet een muts op!
Ik ben ook een koukleum, maar als ik een muts op heb blijven mijn handen veel beter warm. Warme voeten heb ik wel als ik loop, maar niet als ik ga rijden. Als ze echter wel droog zijn worden ze meestal van een beetje lopen weer warm.

**Geplaatst**: 11-01-06 19:37

Re:

Geplaatst: 11-01-06 19:37

oe bekent zeg,en gewoon niks helpt bij mij tenminste niet,heel irritant

**Geplaatst door de TopicStarter** : 11-01-06 19:42

Re:

Geplaatst door de TopicStarter : 11-01-06 19:42

MaestroE schreef:
Tintelen ze ook als ze weer warmer worden? Jeuken ze ook weleens? Worden ze dikker als je langere tijd warme tenen/vingers hebt? Dan heb je wintertenen/vingers
Ik heb het ook en het is zwaar irritant

ja dat heb ik allemaal.
ook na het douchen heb ik het met mijn enkels en knieen.

jij ook?
en kan je daar wat aan doen aan wintertenen?

**Geplaatst**: 11-01-06 19:45

Re:

Geplaatst: 11-01-06 19:45

heb je stroom draat ?en een stroom kast dan kan je een waterkoker op stal zetten en lekker thee of soep drinken !:P

**Geplaatst**: 11-01-06 19:46

Re:

Geplaatst: 11-01-06 19:46

Geen plastic zakjes om je voeten. Dat ademt niet. Als je dan hebt gezweet worden je voeten later extra koud door het vocht.

Zoals iedereen al zegt warme schoenen (Ik heb ecco's voor als het écht koud is.. wel een beetje lomp). Niet teveel sokken waardoor je schoenen gaan knellen en zoveel mogelijk actief in beweging blijven buiten (hard fietsen, draven, vegen e.d. en dan snel naar binnen)

**Geplaatst**: 11-01-06 20:35

Re:

Geplaatst: 11-01-06 20:35

jij hebt winter tenen en handen heb ik ook zwaar ierie ik deed vroeger altijd heel veel sokken en dan zijn je voeten opgepropt in je laars thuis weer lekker tegen de verwarming en dan onder de warme kraan metje handen dan krij je dus winter tenen en handen mijn handen zijn bijna over mijn voeten neit nog even en ik ga naar de huisarts.
dat van die plastic zakje diet daoet.

volgende keer gewoon 1 mpaar sokken aan en dan gewoon je tenen regelmatig bewegen .

**Geplaatst**: 11-01-06 20:51

Re:

Geplaatst: 11-01-06 20:51

Vrijwel niets helpt als je doorbloeding belabberd is.
Ik ken het geval van mn moeder, haar vingers worden soms wel eens bijna zwart van de kou! Het is veel erger dan wintertenen/handen.
Mn ma heeft het ook gewoon in de zomer, je kan er nog zoveel lagen warme kleding overheen gooien, zoals ik al zei, als het van binnen uit komt is er niks aan te zoen

**Geplaatst**: 11-01-06 20:53

Re:

Geplaatst: 11-01-06 20:53

In de watersportwinkels heb je speciale handschoenen en sokken. Ze zijn zo dik als een panty maar erg lekker warm. En als het met zeilen goed werkt, zal het met paardrijden ook goed werken denk ik.

**Geplaatst**: 12-01-06 01:20

Re: dode vingers/tenen

Geplaatst: 12-01-06 01:20

k heb ook extreem snel last van koude handen en voeten. Vooral na het rijden met het bit afspoelen want ze hebben alleen maar ijskoud stromend water bij ons op stal. Meestal als k eenmaal aan het rijden ben heb k er niet meer zoveel last van. Heb dan gewoon leren, ongevoerde handschoenen aan, die houden mn handen warmer dan stoffen of fleece handschoenen! En voor mn voeten, k heb jodphurs die gevoerd zijn met schapenvacht en heb er dunne sokken in en heb voor het rijden wel koude voeten, beetje gevoelloos (en vandaag ging mn paard ook nog s op mn teen staan, da;s dan helemaal hel...) maar als k eenmaal bezig ben heb k nergens last van.
Iig, zorg dat er tussen je sokken en de schoen nog wat ruimte is, dus niet helemaal volproppen met sokken, dan wordt het alleen maar kouder.

**Geplaatst**: 12-01-06 06:25

Re:

Geplaatst: 12-01-06 06:25

termo sokken en termo larzen hahah en als dat niet werkt nog meer sokken

en voor handen mischien veel handschoentjes en ook dikken

**Geplaatst**: 12-01-06 08:03

Re:

Geplaatst: 12-01-06 08:03

redina schreef:
ja dat heb ik allemaal.
ook na het douchen heb ik het met mijn enkels en knieen.

jij ook?
en kan je daar wat aan doen aan wintertenen?

Hmmzz, als je enkels en knieen ook zo "erg"zijn zou ik toch even naar de dokter gaan

Ik weet niks over enkels en knieen

Maar ik heb wel altijd pijn in m'n knieen van de kou, alsof ze elk moment kunnen breken.. Het schijnt dat je pies over je handen en voeten gieten helpt, maar dat heb ik nog niet geprobeerd.

Je kan wisselbaden doen; van koud naar warm water en dat een aantal keer doen.

**Geplaatst**: 12-01-06 08:30

Re:

Geplaatst: 12-01-06 08:30

Ik heb ooit eens gelezen, dat je een soort pads in je schoenen kan doen, die voor 4 a 5 uur warmte afgeven. Dat lijk me heerlijk voor je voeten....

**Geplaatst door de TopicStarter** : 12-01-06 08:52

Re:

Geplaatst door de TopicStarter : 12-01-06 08:52

ik heb nu in ieder geval (2 weken geleden) leren laarzen gekocht.
ik reed altijd met rubber maar ik bedacht mij dat die juist sneller kou vast zullen houden.
deze week ga ik 2 x rijden dus dan kan ik mijn laarzen wel even proberen.
maar leer leek mij beter dan rubber in ieder geval.
ik zag gister dat er sokken zijn met een soort verwarming er in.
zijn er mensen die hier ervaring mee hebben?

**Geplaatst**: 12-01-06 08:54

Re:

Geplaatst: 12-01-06 08:54

SANEX schreef:
Mn ma heeft het ook gewoon in de zomer

Ik ook en je kan er echt helemaal niks aan doen.
Ik heb ook altijd koude voeten, heel irritant.

**Geplaatst**: 12-01-06 09:36

Re: dode vingers/tenen

Geplaatst: 12-01-06 09:36

Je romp extreem warm kleden. Er is een onderzoek geweest naar onderkoelingsverschijnselen, het schijnt dus dat het extra warm aankleden van de romp van cruciaal belang is. Zelfs bij extreme koudes (-50 graden) hoeven er geen handschoenen aan gedaan te worden als de romp verhit wordt. (Tijdens het onderzoek had het proefpersoon een electrische bodywarmer aan.) Het bloed circuleert vanaf het hart, dus als het daar goed warm gehouden wordt moet het bloed warm genoeg zijn om de tenen en vingers ook warm te houden.

Nomineer dit bericht ×